後背胸前有黑頭痘痘怎麼辦

A. 胸前和後背長痘痘該怎麼辦

依、在前胸、後背的痘痘屬痤瘡的病症，由於激素分泌旺盛，使人體內分泌失調，皮脂腺分泌亢進，皮脂腺排泌不暢，導致排泌導管堵塞，造成皮脂腺淤積，引起周圍毛囊發炎，形成炎症性丘疹、或膿皰，背部長了暗瘡，最好注意在洗澡的時候，多做一些身體上可以摩擦的東西，這樣可以去除背部皮膚的死皮，避免毛孔阻塞，還有就是要充分清理皮膚留下的潤膚露。 貳、洗澡時適當用一些調制抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂等，很有效果的。 三、多喝水少食辛辣和油膩食物，清淡飲食，多食新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢，避免熬夜，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵

B. 背部與胸前都長了痘痘,怎麼辦

跟臉上痘的治療方法一樣,不要熬夜,不要抽煙喝酒,多喝水,保持清潔

交給你了

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事項

◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

●遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

●遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

●從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

●抗痘產品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
★3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。

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「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！

根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。
◎ 當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：

■ 1.黑頭粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。

■ 2.白頭粉刺(white-head)

已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。

■ 3.青春痘(Pimple)

有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。

●你千萬不可以做的事：

◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

●有可能誘發青春痘的原因：

前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：

①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。

②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。

③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。

⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。

⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。

⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。

●你要做的事:
◇ 1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。
◇ 2.注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
◇ 4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
◇ 7.使用具有控油凈脂功能的護朕品，現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
◇ 10.愉快的心境是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!

●哪些人易生青春痘
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人

C. 胸前後背很多痘痘怎麼辦

前胸後背長痘痘怎麼辦：

前胸後背的痘痘在醫學上稱為痤瘡，痤瘡大多於雄激素分泌增加、油脂分泌增加、痤瘡丙酸桿菌的感染有關系，所以要針對病因的治療。

首先要注意皮膚的清潔，可以用弱酸性的潔面產品進行清洗，同時不能用手去擠壓或者搔抓粉刺，以免進一步的使炎症加重，同時要盡量避免辛辣刺激食物，控制脂肪與糖類食品，要多吃新鮮的蔬菜、水果。另外要勞逸適度、糾正便秘，禁用一些含溴含碘類的葯物。

治療上可以選用的外用葯，主要有維A酸類的維A酸霜、阿達帕林凝膠，通常在晚上睡前使用。其次有過氧化苯甲醯、壬二酸或者二硫化硒洗劑，這些對痤瘡均有較好的治療作用。對於嚴重的患者則需要口服葯物治療，丘疹和膿皰型的痤瘡需要口服抗生素，常用的有四環素、多西環素等等。其他的像結節和囊腫型痤瘡，則需要口服異維A酸膠囊，對於雄激素水平比較旺盛的患者，可以根據病情給予抗雄激素葯物，比如西米替丁、螺內酯、達因三十五等，其他的輔助治療有紅藍光或者光動力療法。

D. 背上有黑頭怎麼辦

男士經常在外奔波，所分泌的油脂要比女性多，油脂出現可能會帶來很多皮膚問題。而黑頭的出現更是讓眾多的男士尷尬不已，所以男士去黑頭就變得尤為重要。下面我和大家一起學習背上有黑頭的去除方法。

背上有黑頭的去除方法

1、蛋清法

工具：新鮮雞蛋的蛋清，面膜紙或吸油紙

具體做法：

1、蒸面5分鍾使毛孔張開;

2、把蛋清塗在有黑頭處;

3、在塗了蛋清的位置貼上吸油紙或非常薄的面膜紙，按壓出空氣;

4、在吸油紙上再塗一層蛋清;

5、待干，揭下吸油紙即可，在吸油紙上可以看到好多黑頭喲;

6、用收斂水拍打鼻頭部位。

2、鹽加牛奶法

工具：洗臉鹽，鮮牛奶

具體做法：

1、每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;

2、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力;

3、半分鍾後用清水洗去，不能太久了，否則對皮膚傷害大;

4、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

鹽再細對皮膚的刺激都很大，干皮美眉不推薦使用，油皮美眉如果黑頭特別多，以每周兩次為宜，如果有痘痘的話要謹慎使用避免刺激痘痘。

3、珍珠粉法

工具：內服型珍珠粉

具體作法：

1、在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉;

2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水(也可加植物原液)，將珍珠粉調成膏狀;

3、把調好的珍珠粉均勻地塗在臉上;

4、用按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

預防黑頭的小妙招

1、用酸奶清潔皮膚

有黑頭的美眉們，可以經常用酸奶來清潔皮膚，酸奶的護膚作用主要在於它可以有效深度清潔皮膚、阻止黑頭滋生。用酸奶塗抹在黑頭較多的部位，按摩十分鍾左右，然後再用溫水清洗干凈，就可以有效去除肌膚油脂，預防黑頭滋生。

2、食鹽去黑頭

還在為黑頭問題煩惱的美眉們，不妨使用食鹽來去除黑頭，將食鹽與適量的蜂蜜混合，待食鹽沒有完全融化之前，塗抹在面部肌膚黑頭較重的部位，並輕柔按摩。由於食鹽有非常好的控油清潔的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑頭的滋生。

3、注重皮膚補水保濕

黑頭的形成與肌膚缺水出油是有一定的關系的，美眉們要注重皮膚的保濕補水，早晚洗臉之後，要立即塗抹爽膚水，為肌膚補充水分，睡前可以敷一敷滋潤補水的面膜，為一整夜的肌膚鎖住水分，預防黑頭形成。

4、用燕麥去黑頭

燕麥也可以去除黑頭，美眉們可以使用燕麥混合適量的牛奶，然後在肌膚有黑頭的部位，進行輕柔地按摩，十分鍾之後，再用溫水清洗干凈，黑頭就會有明顯的減退。然而，美眉們最應該要做的還是對黑頭的預防，在肌膚沒有出現黑頭問題的時候，要做好全面的護理保養，避免黑頭的出現。

臉上長了黑頭粉刺怎麼辦

1、徹底卸妝

卸妝油里的脂溶性超微分子可以溶解皮膚過剩的皮脂和灰塵、油垢，卸妝油可以在一定程度上達到清潔肌膚、去除和預防黑頭的作用。所以，當我們化妝後，回來後必須不能省掉的一步就是認真的卸妝，徹底卸妝是解決黑頭粉刺的一大妙招。

2、清潔

我們都知道，出現黑頭粉刺的主要原因是臉部的油脂分泌得過於旺盛而導致了毛孔堵塞，所以，我們想要徹底地清除臉部的黑頭粉刺，就一定要把臉部過剩的油脂給清除掉，不讓油脂堵塞毛孔，是預防和解決黑頭粉刺的前提。

3、加強補水保濕

E. 前胸後背長痘如何調理

前胸後背長痘如何調理

前胸後背長痘如何調理？很多人出現前胸後背長痘的現象，主要是因為局部油脂分泌旺盛所造成的，同時與個人生活習慣不良等多種因素也有密切關聯，大家需要針對性的進行調理和改善。那前胸後背長痘如何調理呢？

前胸後背長痘如何調理1

第一、塗抹蘆薈：蘆薈具有消炎殺菌的作用，前胸後背出現長痘的情況下，大家可以將新鮮蘆薈清洗干凈，切開之後將裡面的汁液塗抹在長痘的部位，堅持每天塗抹，痘痘便會逐漸緩解。

如果家裡沒有新鮮的蘆薈，也可以購買蘆薈膠，同樣能夠起到很好的祛痘效果。

第二、皮膚清潔：前胸後背其實也是油脂分泌比較旺盛的部位，尤其炎熱夏季，皮膚大量出汗，如果不能及時清潔，就有可能導致大量的汗液停留在皮膚表面，這樣就會引發毛孔堵塞而出現皮膚長痘的現象。

大家一定要做好皮膚清潔，堅持每天洗澡，勤換衣物，這樣才能更好的去除皮膚表面的油脂和污垢。

第三、規律作息：經常熬夜會引發內分泌失調，這種情況下也會出現皮膚長痘的現象。為了更好的去除痘痘，大家一定要調整規律作息，保證充足睡眠。

而且還應該盡量改掉熬夜的習慣，以免長期熬夜而影響機體的正常運行，甚至還會對自身健康造成不良影響。

其實前胸後背長痘的原因有很多，大多數情況下是因為平時生活習慣不良所造成的。大家在生活中一定要做好皮膚的清潔和衛生，平時盡量穿著寬松舒適的衣物，這樣才能有利於肌膚更好的排汗，避免皮膚悶熱而加重長痘的現象。

與此同時還應該盡可能多喝水，多吃水果和蔬菜，拒絕一切辛辣刺激性的食物，這樣才能更好的預防和改善皮膚長痘的現象。

推薦一款祛痘食療方

名稱：地瓜粥(或紅薯粥)

所需用料：半斤的地瓜(也叫紅薯)，100G的大米。

烹飪做法：

首先，將地瓜認真清洗幾遍，再連皮一起切成小方塊備用。

然後，將鍋洗好倒入淘洗過的大米，再開火燉煮等到湯水滾了以後，加入地瓜塊一起煮。

最後，等到大米和地瓜熟爛之後，就可以加入食鹽或是白糖食用了。

好處：地瓜富含維生素A和C，將這種成分攝入身體之後，能夠清通腸道，將身體內的廢氣和毒素排出去。這樣一來，體內毒素減少了，痘痘問題也就能夠慢慢被解決了。

我提醒，生活中有不少的食物具有清熱解毒之效，長痘痘的女人，應該多吃一些，這樣才能幫助身體清除毒素，進而讓你的痘痘問題消失。比如說綠豆、苦瓜之類的。

前胸後背長痘如何調理2

1、注意個人衛生

只有保持身體的潔凈，確保胸前背後的皮膚清爽干凈，確保毛孔通暢，避免油脂堵塞，切記，在洗完澡後，一定要將身體擦拭乾凈之後在穿上衣服，否則潮濕的身體接觸衣物之後很容易滋生出細菌

再者，當身上出汗，換衣服時一定要將身體擦凈，這些都是造成痘痘出現的原因。

2、使用硫磺皂或者果酸沐浴露

在洗澡時可以用些抗菌去痘的沐浴乳，或者硫磺皂、果酸沐浴露等，能夠幫助去除前胸後背的痘痘。

3、避免手抓

前胸後背長痘不要用手擠壓，不要去亂摸亂摳，因為指甲裡面就夾著許多細菌，會加重症狀。

4、飲食調節

身體的異樣，很大程度上都是飲食不合理導致的，平時避免大量飲酒、食用辛辣的食物，這都會導致血液毒素堆積不能及時排出，造成毛孔堵塞。

飲食要以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果，補充充足的水分，幫助內分泌調節至正常水平，可以有效的防止痘痘的蔓延。

5、健康的生活方式

當代人的生活節奏越來越快，生活壓力也越來也大，生活方式被迫發生了許多改變。熬夜、抽煙酗酒、缺乏鍛煉這些都成了滋生痘痘的原因，這些都要改變。

養成健康的作息習慣，保證充足的失眠和適量的運動，這些能促進身體的新陳代謝，調節內分泌，避免痘痘的大量出現。

前胸後背長痘痘怎麼辦

1、敷些蘆薈

蘆薈有消炎功能，如果你身上長了痘痘，那麼就可以將新鮮的蘆薈清洗干凈，之後再將蘆薈切開，將蘆薈肉取出來敷在痘痘上面。每天堅持敷，你的痘痘慢慢就會消下去的。

如果你沒有種蘆薈，無法短時間內獲得新鮮蘆薈的話，建議去買蘆薈膠使用，也是有助祛痘的。

2、及時洗澡

目前正值，炎熱的夏季階段，人體特別容易流汗，所以，建議女人們下班後回家要及時洗澡。因為後背可是人體皮脂腺比較發達的部位，很容易分泌油脂，再加上後背長時間被衣服遮住了，汗液就會停留在後背的皮膚上，排出受阻。

另外，皮膚的角質層也會脫落，這樣一來，臟東西就會特別多，很容易堵塞毛孔，進而長出痘痘。

所以說，女人們要及時洗澡，將後背清洗干凈。雙手夠不著後背的'話，可以雙手各拿住毛巾的一端，放手將毛巾放在後背的位置，之後上下搓洗。

另外，清洗完了以後，必須多用清水沖洗幾次，避免沐浴露殘留，這種東西積累多了也會堵住毛孔，不利毛孔呼吸，進而長痘。還要有一點要特別注意的是，沐浴露最好選擇自己用過的，不要輕易嘗試其他的牌子，萬一選到了不適合的，就容易造成皮膚過敏起痘的。

3、作息規律

作息不規律的女人，內分泌容易失調，如此也會長痘的。所以說，為了祛除痘痘，請養成規律的作息。這就需要女人們戒掉吃夜宵的習慣，因為夜宵隨便吃一吃就幾個小時過去了，因此，造成女人們很晚睡。

另外，還需要戒掉熬夜，熬夜的人晝夜顛倒，影響身體機能運作，進而影響內分泌。想要痘痘消除，就別熬夜。盡早上床睡覺，睡不著的話，可以在睡前喝杯牛奶助眠。

4、給皮膚透氣

前胸後背往往每天都被衣物遮蓋著，而且一些女人喜歡穿緊身的，衣物緊緊地貼在皮膚上，造成皮膚不透氣，這樣子很容易燜出痘痘的。因此，女人想要祛痘的話，請及時給皮膚透氣。比如說穿寬松的衣服，或是穿露背裝。

比如說將你的長發紮起來，別披在背部。

前胸後背長痘如何調理3

前胸和背部長痘痘，是由於身體激素分泌紊亂，皮脂腺分泌和排泄不良，導致排泄管堵塞，皮脂腺積聚，引起周圍毛囊發炎，在長痘期間要注意衛生和清潔

可以使用祛痘產品，中葯調理，因內分泌導致的長痘要調理內分泌，同時要注意生活習慣和飲食習慣，也是祛痘的關鍵。

有些人是敏感性皮膚，不僅臉部會過敏，背部皮膚也很敏感，不適當的沐浴露或洗發水，會引起過敏和長痘

痘痘的問題受到許多人的困擾，其中青少年占很大的比例，痘痘不僅會生長在人們的臉上，而且還會出現在胸部和背部，那麼前胸和後背長痘痘怎麼辦呢？

胸部痘痘的大多數原因，是由於皮膚的毛囊炎，皮膚過度的角化，栓塞以及由皮脂排泄障礙引起的毛囊皮脂腺的慢性炎症，這與胸部毛囊中油脂的強烈分泌有關。

1、背部有丘疹，膿皰，痘痘，最好在沐浴時，使用一些祛痘的沐浴產品，以便改善皮膚並去除死皮，避免毛孔堵塞，還要徹底清潔皮膚。

可以得選擇沐【浴】鹽來清潔和到達消炎的效果，也可以使用控油沐浴露，還有一些特殊的去角質身體乳液，特別是在夏天的時候，要穿一些透氣的衣服。

2、如果胸前或者後背長痘，想要徹底治癒建議使用中葯，可以服用中葯或針灸等方法治療。

3、多喝水，少吃辛辣油膩食物，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，避免熬夜，需要養成良好的習慣，是疾病恢復的關鍵。

4、調理內分泌，如果胸部前後背長痘痘，首先要考慮的是內分泌失調，如果是這種情況，只需外用葯物即可如果不起作用，需要在此時去醫院檢查，並選擇對症的葯物治療。

5、保持身心健康，多運動，排出體內毒素，經常換衣服。穿的衣服應該清洗干凈，並放在陽光下晾曬，陽光照射可以殺死細菌。

6、少吃高脂肪的東西，高脂肪食物在消化過程中，會產生大量熱量，吃這些食物會加劇內部熱量，並導致痘痘的發展。因此在長痘痘時，不要吃豬肉，奶油，豬腦，花生等高脂肪食物，以防止病情惡化。

7、避免吃海鮮和發物，痘痘患者容易過敏，海鮮和發物容易引起過敏，使得治療更麻煩，導致慢性炎症，加重痘痘的病情。在疾病期間，不宜食用此類食物，尤其是海鮮。

F. 前胸後背都長痘，到底是怎麼回事應該怎麼辦 

前胸後背的痘痘和臉上的痘痘本質上相同的。臉、胸、背上的皮脂腺遠遠多於軀干下半部和四肢，而這些部位的皮脂腺豐富，就容易出油。油多了排不出去，細菌和真菌就會來搗亂，痘痘就出現了。天氣炎熱導致身體容易出汗

有些患者的體質恰恰是身體有汗而不能排出，全部的毒素藏在身體里，只能用冒痘痘的形式把毒素排出。而且很多時候汗濕的衣服我們都不能及時清理或更換，這就十分容易滋生細菌，從而身體里就會冒出痘痘。

結語

皮膚病用葯有嚴格標准，需要在專業醫生的指導下使用，對於葯物的效力、使用時間、使用頻率和劑量、使用方法，均需遵從醫囑規范操作 ！

G. 背上經常長黑頭粉刺怎麼辦

五一小長假有人出門玩，有人選擇在家給自己來個徹底的清潔，而鼻子上的黑頭，是最讓人煩惱的，那麼如何去黑頭?下面是我推薦給大家的背上長黑頭粉刺的去除方法，供大家參考。

背上長黑頭粉刺的去除方法

1、蛋清去黑頭

將一塊鼻子大小的化妝綿浸入蛋清里，在潔面後，用熱毛巾敷鼻後，然後將化妝綿貼在鼻子上，待化妝棉變得又干又硬後，從兩邊撕到中間再從上往下揭開。然後再用冷毛巾敷鼻，拍上爽膚水。

2、牙膏去黑頭

用熱水或者蒸汽蒸面後，再用溫水或者潔面乳清潔面部，然後擠出牙膏塗在有黑頭的部位，均勻推開。要盡量選用純白色植物型無刺激的牙膏，避免刺激皮膚。5分鍾後，將牙膏沖洗干凈即可。

3、珍珠粉去黑頭

將適量的珍珠粉調成膏狀，均勻地抹在鼻子上，在鼻子上按摩，直到珍珠粉變干，再用清水潔面即可。

4、磨砂去黑頭

先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，能夠讓黑頭隨外力排出。該種方法適合去除細粒形態的黑頭。

5、橘子皮去黑頭

可以將橘子皮放在有黑頭的部位，15-20分鍾後拿掉。這個方法可以改善皮膚的油脂平衡，減少多餘油脂的分泌，從而達到減少黑頭和去黑頭的目的。

6、橄欖油按摩去黑頭

用溫熱的毛巾敷在鼻子上，以打開毛孔。然後在鼻子上塗抹一點橄欖油，用手以畫圈的方式按摩2~3分鍾。按摩完就會有顆粒狀的東西出來。這個方法很管用，而且不傷皮膚!

7、牛奶加鹽去黑頭

清潔臉後，用4-5滴的牛奶與鹽均勻混合，保持住鹽要過量，處於半溶解的狀態。將調好的鹽塗在鼻頭，輕輕揉搓，然後用清水洗干凈。注意避開痘痘患處，因為鹽會刺激痘痘，很痛的。

8、珍珠粉蘋果汁去黑頭

將蘋果汁加入珍珠粉里，調成膏狀，沾取調配好的膏狀珍珠粉，塗抹在鼻子上並進行按摩，等膏狀物體幹掉，就可以洗去。每周一天，早晚各用1次，能很好地去除老化的皮膚角質和黑頭。

鼻子上有黑頭怎麼辦

1、拔除黑頭。拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什麼東西，其實只要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，並在毛孔張開，皮膚還沒有乾燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕)，等到完全乾透鼻貼開始發硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發現拔出好多黑頭了。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。

2、深層清潔法。深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發現雖然使用深層清潔面膜一次黑頭並不能明顯去掉很多，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少了。

3、溶解法。市面上有一些黑頭導出液，通過塗抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出，用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務。其實利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來傳得很玄說嬰兒油去黑頭基本是沒用的，因為分子太大，不像潔顏油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔，而且潔顏油能夠加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會，讓它軟化，再輕輕用粉刺棒擠出來。

4、擠壓法。擠壓去黑頭讓人很有快感，一個個硬的油脂粒迸出來的時候很痛快，但是擠得不好就會發炎，或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠，為了讓油脂粒容易出來，其實還可以通過先去角質，再敷花水的方法讓毛孔通暢角質變軟後輕輕就能擠出黑頭，有些小黑頭還會自己浮出來輕刮就能去除。

擠黑頭粉刺會對皮膚有哪些影響

1.首先，擠黑頭會讓我們的皮膚發炎。你想想，我們擠黑頭一般都是用指甲，誰知道自己指甲是否是干凈的呢，如果不幹凈就很有可能會發炎哦，但是拔黑頭就是比較好的選擇，比擠黑頭要好，就是用黑頭貼。

2. 第二個就是擠黑頭會讓我們的毛孔變大。這是因為粉刺原本就深埋在毛孔里 頭，擠壓粉刺不但會松動毛孔，還可能會破壞到毛孔周邊的真皮組織，經常 擠粉刺，就有可能造成毛囊周邊組織的永久傷害，造成鬆弛性毛孔粗大，到 時候要改善可能就難上加難了。

H. 胸前背後長痘痘怎麼辦

背後長痘痘是因為身體肌膚長時間被衣服包裹著，水分不容易散失，因此新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環一個周期，如果皮脂分泌旺盛，再加上角質無法正常剝落，毛孔就會被阻塞，痘痘跟著就會冒出來。以下幾個方法可以使你背部的痘痘消失：
1、用鹽水洗澡
洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鍾。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。准備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鍾後再以淋浴的方式洗掉鹽分。
2、穿透氣的衣服
在高溫、潮濕環境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物，或經常流汗都會加重痤瘡的發生。因此，穿著吸汗、透氣的衣物，讓背部通風、透氣，可以幫助減輕背部痤瘡的症狀。
3、搭配清潔用具用品
已經長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環、刺激新陳代謝。

I. 胸前和後背長痘痘怎麼消除這是蟎蟲嗎

前胸和後背的痘痘可以使用一些天然控油的香皂或者是沐浴露對其進行清洗，在日常生活之中要注意及時更換貼身衣物和床單被套，這種後背和前胸的痘痘極有可能是有蟎蟲所造成的。很多的人發現在夏季的時候，自己的前胸和後背很容易長粉色的粉刺亦或者是一些凸起的痘痘。其實這些粉刺痘痘產生的原因是很多的，蟎蟲只是其中的一種。

在日常生活之中注意飲食也是非常關鍵的，因為引發這些痘痘出現的一大原因就是日常飲食不規律，作息不協調，這也很容易導致我們的內分泌失調，出現前胸後背痘痘這樣的情況。所以說，在日常生活之中注意飲食，也可以一定程度上減少後背痘痘的出現。總的來講，想要讓後背的痘痘完全消失的話不僅要用葯，還需調整飲食和睡眠。

J. 後背長痘痘怎麼治這四招讓你擺脫戰痘路

不同於面部肌膚，後背長痘痘的原因很單純，就是因為皮脂腺過於活躍，毛孔數量多，加上背部容易因出汗而滋生大量細菌，一旦細菌侵入毛孔，使氧化的皮脂一起阻塞皮脂腺管，導致痘痘爆發。下面我帶大家來看一下後背長痘痘怎麼治？

後背長痘痘怎麼治

1：基本清潔要做好

使用能夠殺菌消炎的沐浴露或香皂，比如含茶樹成分的沐浴露或肥皂。使用硫磺皂清洗後背也是非常有效且劃算的方法。但並不建議因為肌膚油膩就使用清潔力很強的皂類或沐浴露，會破壞肌膚原有的皮脂保護層。

2：用黃芪和薏米一起煮水

該水可以內服也可以外用。平時多吃薏米可以保持消除粉刺和雀斑，對於痤瘡、皮膚粗糙等都有良好的療效。洗澡的時候用水稍微稀釋後清洗後背，同時用薏米輕輕揉搓清潔後背，要小心不要弄破痘痘。

3：注意北部的保濕和去角質

背部如果不進行保濕就會導致角質層乾燥、脫屑，會導致毛孔排泄不暢，痘痘和角栓就形成了。如果嫌麻煩，可以給背部塗抹一些保濕的化妝水或甘油。最好每周給背部全面去角質，在塗抹身體乳霜保濕。

4：保持身心舒暢，心情愉悅

如果身心比較緊張，或者情緒焦躁的時候，會導致人體內分泌失調，從而導致青春痘也會急劇增加。還有應該避免熬夜，長時間熬夜也會導致內分泌失調，同樣是後背長痘的元兇之一。

後背長痘痘用什麼身體乳

三越伊勢丹松山油脂M-mark柚子味身體乳

秋冬必備的單品一定是身體乳，最不油膩的身體乳之一，保濕效果也很贊，味道炒雞好聞，柚子味的，用完整個房間都是香香的，氣味控的最愛。取用比較方便，質地是軟綿、淺白色的乳膏狀，有清淡的奶香味哦。

Alpha Hydrox12%果酸絲滑身體乳

這個身體乳堪稱是雞皮星人和背部長痘的福利， 添加的果酸成分，能夠有效的去角質、保濕、更新並給你的肌膚無盡滋潤。使用後會明顯的感覺到皮膚很光滑、驚人地柔軟。同時含有12%乳酸果酸，及維他命A、D、E 功效：身體祛痘，背後痘痘， 去角質，雞皮皮膚。

MILENSEA浴鹽

這款浴鹽是富含多種礦物元素的天然死海浴鹽，含量很足，裡面的顆粒也很細，有淡淡的味道。用法簡單，在需要在洗澡的時候，塗抹於身體部位輕輕按摩就可以了，去角質的同時還能夠有效的改善雞皮，去除背部都哦度，讓肌膚變的嫩滑。

寶拉珍選2%水楊酸煥采精華身體乳

含2%水楊酸，pH值3.2-3.6，最有效去角質區間，清潔肌膚表面與毛孔內部老廢角質，拔除黑頭和粉刺。同時還能改善膚色與膚質，粉刺痤瘡煩惱消除於無形。質感很絲滑，塗抹上去非常好吸收，緩解肌膚輕度失水、乾燥。 最適合易長痘的油性肌膚。

愛茉莉 illi身體乳

愛茉莉的這款illi身體乳，是韓國女神千頌伊也推薦過的，它分好幾個系列，美白，補水啥啥啥的，所以不論是敏感皮膚干皮型還是油皮都能選到適合自己的。白色的膏體，沒有味道的，很滋潤，持久度也不錯，可以長效讓肌膚保持水潤感不起皮。

後背長痘痘使用身體乳的好處

首先，它能保濕滋潤。身體乳能在營養肌膚的同時，深入滋潤肌膚角質層，令肌膚清透水潤、有彈性。

其次，許多身體乳還有特定的功效，比如美白。春夏之際，陽光比較強烈，皮膚在陽光下暴曬，受到紫外線的攻擊，會使黑色素沉澱。使用有美白功效的身體乳，不僅可以逐漸淡化曬斑，黑斑，避免黑色素的產生，還能讓肌膚顯得更亮白有光澤。

另外，堅持使用它還有祛除桔皮、緊致皮膚的作用。許多小夥伴都也這種經歷，堅持使用一段時間的身體乳，皮膚會變得光滑而富有彈性、也更緊致了。

這是因為身體乳通常含有一些可以促進血液循環以及新陳代謝的成分，比如咖啡因、辣椒等，能讓肌膚變得緊致而細膩。

最後，最直接的作用就是能讓你香氣迷人啦！相較於香水，它更能夠自然地呈現香味，香味也不會太過濃烈，堪稱春夏最安全的用香方式，使人心情愉悅。

後背長痘痘洗澡要注意什麼

每個人都會洗澡，但是你真的會洗澡嗎？雖然說每天都是要進行的公事，可別小看洗澡這件事。它還能改善睡眠提高皮膚新陳代謝呢。許多名人大咖都很喜愛泡澡，泡澡能夠治療某些疾病呢。而溫度也不宜太高，35-40℃的溫水為宜。

環境的惡化，課業繁重，工作壓力大，愛熬夜的不良習慣會導致角質細胞無法正常脫離，新陳代謝變慢。角質層阻擋也會導致後期護膚品無法吸收。

因此，定期去角質是非常有必要的呢。不但能使細胞再生更順暢，改善膚色，收縮毛孔，還能使皮膚日漸光滑。

身體的角質護理磨砂類產品能有效清除老廢角質，還能通過按摩促進血液循環，提亮膚色。當然，身體磨砂膏不溶於誰有，所以選擇細膩的磨砂膏極為重要。

而且磨砂膏使用次數不宜太過頻繁，一周使用1-2次即可。使用磨砂膏後要進行護膚，補水保濕十分重要。