痘痘如何不留坑痤瘡分4種粉刺囊腫
① 怎麼區分痘痘的嚴重程度
痘痘也叫痤瘡，按嚴重程度分為三個等級。
一級：主要是小粉刺，臉上有輕度的丘疹或膿包，總共數量加起來在30個以內，是最輕的一種。
二級：臉上有粉刺以及中等程度的丘疹膿包，所有的數量加起來在50個內。
三級：有出現結節或者囊腫性痤瘡，甚至有出現聚合性痤瘡，非常的嚴重，而且總共的數量大約一百個，結節的數量三個以上，以上就是痘痘嚴重程度的三個等級。最好是在痘痘剛出現的時候自己就注意，不要讓它變得更加嚴重，不然的話會變得很頑固。
如果臉上已經出現了粉刺，那麼就應該要引起重視了。平時在飲食方面一定要吃的清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物，還有油膩、油炸、油煎的食物。臉部注意清潔干凈，特別是油性皮膚，另外要注意補水，塗保濕霜，平時多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜。
平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡；
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙；
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜；
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長。
(1)痘痘如何不留坑痤瘡分4種粉刺囊腫擴展閱讀：
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
參考資料：網路-痤瘡
② 粉刺型的痘痘和囊腫型的痘痘有什麼不同怎麼祛除他們
大部分人常長的痘痘就兩種：粉刺型和囊腫型。
不管清理哪種類型的痘痘，我們必須要建立一個認知：絕對不可以傷害到皮膚。
先講粉刺好了，粉刺型痘痘也分兩種：開放型和閉鎖型。
開放型的粉刺會自然代謝，比如黑頭。之前很多人問我怎麼去黑頭，我的意見是：黑頭不用刻意去擠。因為做好清潔它能自己代謝掉。如果你用黑頭貼或者黑頭針把它請走，但是坑還在啊，油脂和污垢還是會填滿它，所以黑頭是永遠不可能清干凈的，與其勞心費力地去弄，不如早點接受這個事實。
清晰明了
每個人適合用什麼酸，也是要分情況討論的。
A 酸、果酸：分子小，滲透力強，能穿過表皮層，抵達真皮層，所以它們還有一定的抗老功效。壞處是刺激性很高，可能引發過敏。所以敏感皮和薄皮千萬小心，不要擅自使用，一定遵醫囑。
水楊酸：只能作用於表皮層，好處是風險很低。所以對於閉鎖型粉刺和囊腫型痘痘，水楊酸能發揮很好的消炎效果，敏感皮和薄皮也可以用。
杏仁酸：脂溶性高，所以溫和度也高，比較適合剛接觸酸類的人。
還有就是用水蛭素來祛痘祛痘印。
水蛭素對紅痘印，就是痘痘剛形成的時候的痘痘特別有效果。
水蛭素分子具備抗血凝的功效，能加快血液循環，具有很強的滲透性，能夠直接自主滲透到皮膚深層，改善血液循環和面部微循環，促進皮膚恢復活力。對抑制或減少黑色素的形成，增白防曬具有獨特的效果，同時具有消炎消腫的功能，對治療粉刺、痤瘡有特別的功效。
能夠把刷酸和水蛭素結合到一起的產品有沒有呢？那就是阿詩帕麗的水蛭素凍乾粉。
最開始也是朋友推薦給我的，我立刻就買了，好用到我出門旅行也必須帶著，因為它真的是我用過平痘效果最好的產品之一，尤其針對剛長的痘痘，淺層閉口痘、紅腫大痘，基本一個晚上能控制住事態發展，一段時間就消掉痘痘。
③ 長囊腫性痤瘡，留下了很多痘印，怎麼去
臉上的囊腫型痘痘去除可以用紅藍光祛痘去除，紅藍光祛痘是根據藍光作用於皮膚表層,殺滅痤瘡丙酸桿菌而起到抗菌消炎的作用，且其還可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的復發;而紅光則可穿過皮膚表層組織，作用於瘢痕組織，促使細胞分泌產生膠原蛋白而起到祛除痘印，修復痘疤的作用。紅藍光是一種較溫和的脈沖光，通常只需要在皮膚上照射20分鍾，其治療過程沒有熱效應，可避免熱效應對皮膚的損害。
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④ 囊腫型痤瘡後的痕跡怎麼去掉
1.用按摩法去除痘印
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，
深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
溫馨提示：
痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。
⑤ 囊腫性痤瘡會自愈嗎如何快速恢復
囊腫性痤瘡一般是不會治癒的，可以通過葯物來進行治療，也可以通過葯膏來進行摩擦。它是一種帶有炎症的囊腫痤瘡，如果不及時治療的話，可能會導致化膿，可能會留下疤痕，症狀是明顯的疼痛，所以一定要早發現早治療，生活中一定要多注意皮膚的清潔衛生，千萬不要用手去抓，避免細菌感染。
⑥ 鼻子上爆了一顆痘痘，並且有個很大的白色膿包，怎樣能使它快速消除且不留疤
啊，我鼻子上也長了個，兩三次了吧，出了下，下了出，每一次都得好幾天才好。我都是扎破擠的，有時擠得半個鼻子都是硬硬的。這回想讓它好的快點就從網上查了資料。覺得方法可行。 我長痘痘也有很久的歷史了，臉上黑頭較多，鼻子上也容易出現膿包，而且出現後需要好長時間才能消退（處理後）。
據我的經驗，膿包剛張出來時，膿包的地方會紅腫，也很疼。千萬不要擠它。一般而言，膿包不像臉上的其他痘痘和黑頭一樣在表皮，膿包一般都是由於在皮膚深層的毛孔堵塞而致。個人覺得，除了從內（內分泌控制）和外（疏通毛孔）兩種方法外，其他所有的葯物和單純的清洗都是沒有用的，我個人也不會聽信醫生說的不要擠（當然，擠痘痘是有一定的危險性，但是自己的皮膚自己熟悉，對表皮的痘痘，擠一下是沒事的，較深層的痘痘就要注意了）。採用疏通的方法清理膿包的方法如下：早晨用舒膚佳洗臉，然後找一個針灸的針（也叫銀針，一般葯店有的賣，診所可能也有，不貴，幾元錢就買一筒，有十來根），一定要消過毒的！！！（重要，否則會感染）找酒精棉球。然後，側翼下頭，找到堵塞的毛孔的位置。然後，把針插下去。（如果找不到的話，就在按下去最疼的地方扎）要扎的稍微深一點。因為同通常都在真皮層上面，脂肪層下面。這一點要注意。聽醫生說膿包如果不整治，弄有可能會感染你的皮膚，會更疼。
如果怕疼，針可以慢慢轉著扎，又減少疼痛的作用。
針扎到一定程度，拔出來，輕輕按壓膿包，看有膿水出來沒有，只要找准膿包中心的話，都會有膿水流出來），輕輕按住鼻翼，不是傷口。或者，在離傷口較遠的地方按壓。膿出完了，用棉球消毒。就行了。膿包剛起的時候，裡面的不一定是膿水，可能只是一團黑黑的血，過四五天就會有帶黃或白的膿水，膿包盡量在一個星期內疏通，超過一個星期，膿包裡面的物質就會變成痘痘一樣的一種固體物質，那時候僅僅扎一個小孔就很難擠出來。
上面僅僅是個人的經驗之談，希望對你有所幫助（其實不僅僅是膿包，偶爾有的痘痘，都需要用針挑破最外皮，然後就可以清理，從這個角度看，我覺得醫生的話很多時候不能信。就像毛主席說的：醫生的話不能聽，最多隻能聽一半。我已經深有體會了，現在的醫院，一般的正常人進去都會看出很多問題，然後是一堆的名堂，一系列的收費，難哪）。
⑦ 可怕的囊腫性痤瘡如何治療才好呢
囊腫性痤瘡是痤瘡中較嚴重的類型之一，其深部炎症可形成較大膿腫，破潰後常形成竇道、硬結和瘢痕。發生於面部的囊腫性痤瘡嚴重影響美觀，是臨床常見的美容問題。相對於黑頭粉刺來說，囊腫性痤瘡對於皮膚的危害性較大，如果治療和護理不當，很可能會留下永久性的疤痕，因此，患有囊腫性痤瘡的患者需要格外的注意，那麼囊腫性痤瘡如何治療？ 由於囊腫型痤瘡的危害性較大，所以建議患者一定要多注意平時的防護工作，日常生活中我們要常用熱水洗患部，使皮脂減少，少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜。這些都可以減輕囊腫性痤瘡的症狀，但是卻不能從根本上解決囊腫性痤瘡的發病因素，因此，為了避免囊腫性痤瘡的惡化發展，患者們還應及時到正規醫院去就診。痤瘡丙酸桿菌感染是痤瘡發病的重要病因之一，而DMR三聯排毒技術對消滅痤瘡丙酸桿菌是最的治療方法。因此臉上長了囊腫性痤瘡不要驚慌，只要認真的對待治療，痤瘡是完全可以治癒的，同時不要用手去擠壓，以免留下疤痕。