閉口痘痘皮膚怎麼保養

㈠ 閉口粉刺的護理方法

閉口粉刺是困擾著許多朋友的皮膚問題，其實要消除閉口粉刺並非是很困難的事情。下面我帶你了解閉口粉刺的護理方法，希望對你有幫助!

閉口粉刺的護理方法

1、安全卸妝,杜絕閉口性粉刺爆發。有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來,其實大多數都是因為卸妝導致的,因為卸妝油/乳不徹底清洗,導致礦物油殘留在毛孔中,成為肌膚多餘的油份,與代謝的角質混合在一起,就形成了可怕的閉口粉刺,所以卸妝後也要徹底清洗面部。

2、溫和潔面,保護肌膚的皮脂。適當的清潔肌膚,適當的去除角質,減少閉口粒的出現,需要保持清潔的平衡,避免讓肌膚受到損傷,那樣皮膚油脂分泌更多,更加容易滋生閉口粒。

閉口粉刺形成原因有哪些

1、乾燥

在皮膚滋潤度不夠的情況下,皮膚的新陳代謝就會減慢,導致皮膚新細胞的生成減慢,令老廢角質遲遲不能正常脫落,結果就會在肌膚表面囤積。

2、紫外線

當皮膚受到強烈的紫外線照射,為了保護身體不收侵害,結果就是皮膚會變厚,因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速皮膚的乾燥,成為角質肥厚的罪魁禍首。

3、摩擦

很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚,比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激皮膚,洗干凈臉後用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護,而導致角質變厚。

4、維生素不足

維生素是保護皮膚所不可缺少的,特別是跟皮膚新陳代謝有緊密關系的維生素B和維生素A,如果這兩者不足的話,新細胞的生長就會變緩慢,沒有新細胞成熟,老廢角質就會殘留在肌膚表面。

5、雄性激素

雄性激素也可以導致角質變厚,雖然原因還沒有查明,但是雄性激素的增多,確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂,令角質加速變肥厚。值得注意的一點是,雄性激素的增多跟壓力也有很大關系。

皮膚保養要注意什麼

1、飲食要均衡

要想使皮膚健康美麗,攝入足夠的營養是必不可少的,如果沒有足夠的營養的話,皮膚看起來就會呈現出土色,不同的食物中含有不同的營養,所以飲食一定要均衡,比如說蛋白質可以使皮膚變得細膩,像是豬蹄、乳製品和魚肉等食物中就含有大量的優質蛋白,平時可以多吃一點兒,黃瓜等食物中含有豐富的胡蘿卜素,可以幫助延緩皮膚的衰老。

2、要溫和清潔

洗臉在護膚里邊是很重要的,但是可惜的是很多人都對這一問題缺乏足夠的認識,平時不是清潔過度就是清潔不足,這都會導致皮膚受到傷害,最好是用30攝氏度左右的水來進行清洗,這個溫度可以更好的打開毛孔,幫助排出毛孔內的臟東西,選擇洗面奶也是有學問的,最好是選擇那些沒有化學物質的洗面奶,這樣的洗面奶不會對皮膚造成任何的刺激。

看完了上文的簡介,你知道皮膚保養護理要做些什麼了嗎?在進行皮膚保養護理的時候,還要注意多運動和保障足夠的睡眠,這樣可以更好的排出身體內的毒素,對於護膚是很有好處的。

---

㈡ 閉口粉刺，出油長痘，皮膚乾燥怎麼辦

T區愛出油長痘、兩頰乾燥，可能混合性肌膚。建議使用適合各種膚質、清爽滋潤且易吸收的護膚品。日本花王旗下「養泡泡」碳酸精華-蘇菲娜土台美容液是一款碳酸泡沫質地的肌底液產品。綿密細致慕斯質地、上臉很舒服，不粘膩易吸收，各種膚質都可以使用。日本國內銷量突破700萬瓶※日本花王內部統計銷售數據。在中國國內也斬獲各項媒體大賞。日本花王著力於碳酸研究30年，通過「碳酸泡泡微米化」專利技術，將碳酸泡泡做到0.01mm，極小的微米泡泡卻能保持高濃度的碳酸，從而易滋潤至肌膚角質層，幫助後續護膚品吸收。肌膚水潤且紋理細膩，持續使用可感覺到膚色也明顯更明亮。不需要改變現有的護膚步驟，只需在護膚第一步使用，就能讓護膚效果事半功倍。可以搭配同品牌凝露，告別繁瑣，兩步即可完成清爽護膚。

㈢ 臉上總是長痘痘和閉口，那麼該怎樣正確護膚呢

早晨如何護膚

1、注重清潔。

早上經過一夜的修復，皮膚處於最佳狀態，不需要過多的護理。只需要把這個晚上分泌的多餘油脂清理干凈就可以了，但是後續的基礎護膚還是要做的。

3、日霜和夜霜分開。

夜間是生理功能自律護理的休息階段。這時候最需要的就是滋養皮膚，加速細胞的新陳代謝，修復皮膚白天的損傷，補充營養，讓皮膚更有彈性，更細膩。於是晚霜應運而生，活性成分高，質地滋潤。

㈣ 去閉口粉刺日常護膚步驟 去閉口小妙招

個人年紀剛大學畢業23歲，因為生活的城市霧霾一直比較嚴重，所以閉口粉刺痘痘的問題也是時常不斷發生，所以一直有進行良好的保養與調整作息，最近終於消除了閉口粉刺，並且也很少出現爆痘了，以下我就把自己去閉口粉刺的心得與日常護膚的步驟給大家整理說明一下。

去閉口晨間保養

1、用泡沫洗手液洗手後，擠半泵【雪花秀洗面奶】洗臉，重點打圈按摩額頭、太陽穴、鼻子、鼻翼、下巴（我兩頰比較敏感容易泛紅不能長時間揉搓），再用清水洗凈。重點：每次洗臉、護膚、化妝、卸妝前都要洗干凈手，敏感皮妹子謹記啊；用溫水洗臉，不建議冷暖水交替洗臉，容易損傷面部毛細血管；早晨的潔面乳不宜使用過多，要保留一些面部應有的油脂，這樣可以起到保護膜的作用。

2、用【城野醫生毛孔收斂水】浸濕【無印良品化妝棉（壓邊款）】，輕輕擦拭全臉，重點針對閉口粉刺痘痘較多的區域，如有必要可以濕敷。重點：收斂水搭配化妝棉來濕敷是極好的。

3、將【無印良品高保濕型化妝水】或【悅木之源蘑菇水】倒在手掌上，輕拍吸收，重復三次直至化妝水完全被面部吸收。重點：我會根據當日皮膚的狀態來選擇化妝水的品類，如果皮膚比較干就用無印良品的來進行保濕，如果皮膚比較泛紅缺乏穩定性就用悅木之源的來進行修護。

4、取一角銀幣大小的【蘇秘魔法精華液】，以先塗抹、再拍打的方式讓皮膚吸收後，搓熱手掌，用掌心的溫度令精華液更好的吸收。重點：在這一步可以加一些按摩的手法，去除水腫、預防皺紋。

5、取兩粒米大小的【蘇秘魔法眼霜】、用無名指輕輕點塗在眼周，並用掌心溫度幫助吸收。重點：蘇秘眼霜有配一個小掛勺和金屬按摩頭，可以加強眼部產品的吸收，用作按摩效果好。

6、擠壓【無印良品高保濕乳液】適量，打圈塗抹均勻。重點：我習慣護膚品不要用太多種品類的牌子，怕會搓泥或者過敏，所以我選擇盡量用同一牌子的水乳來將強保養效果。

7、擠適量【安耐曬面部防曬霜】與掌心，輕輕塗抹至面部，重點在T區、臉頰這種比較容易曬黑曬傷的位置。重點：沒錯，防曬必須要加進日常護膚的最後步驟中去，而且要選擇質量好一點的秋冬可以少量但是盡量不要不塗，敏感皮塗防曬霜也是起到多加一層皮膚的保護膜的作用。

去閉口晚間保養

1、徹底卸妝後用【悅詩風吟火山泥洗面奶】洗臉，依然重點打圈按摩額頭、太陽穴、鼻子、鼻翼、下巴，建議讓泡沫在臉上停留一到兩分鍾再清洗掉。重點：這款洗面奶的清潔能力杠杠的，平時使用的時候稍作停留會起到一種清潔面膜的作用，所以敏感皮一定不能使勁搓臉啊，畢竟清潔面膜不能天天用嘛哈哈。

2、用【城野醫生毛孔收斂水】浸濕【無印良品化妝棉（壓邊款）】，濕敷於T區、閉口粉刺多發區，保持5分鍾左右後取下，擦拭耳朵和脖子，用手輕拍吸收。

3-6步驟重復晨間保養

7、取適量【馬油】在手心捂熱，按於臉部促進保養品的吸收。

8、用【理膚泉AL乳】塗抹於問題肌膚上，並在大痘痘處厚敷。重點：這一罐很小，每次取用不需要太多，重點在大痘痘處即可，這款擦完有些拔干，所以最好不要當做最後一步護膚步驟。

9、用【獅王祛痘印膏】塗抹於問題肌膚上，並在大痘痘處厚敷，可以覆蓋住上一步AL乳的痕跡，可以起到加強去閉口和大痘痘作用的效果。重點：一定要厚敷才能管用，第二天就能發現產品被吸收了，皮膚有一些些油光，但是洗洗臉就能洗掉，腦門都會光滑好多。

去閉口每周一次的保養

*洗干凈臉後，用【About Me檸檬排毒膏】按摩面部15分鍾，再用浸濕的化妝棉抹去膏體，洗干凈臉後再進行日常護膚。

*蒸臉。我用的是【金韜蒸臉機】，每當使用清潔面膜之前我都會用蒸臉機蒸一下臉，洗完臉後蒸臉能夠讓毛孔充分打開，讓清潔面膜更好的吸收。

*用【科顏氏白泥】配合【悅詩風吟面膜刷】將面膜塗於面部直至看不到皮膚本身的顏色。靜置10分鍾後洗凈。重點：閉口嚴重區域敷厚一些，臉頰是否需要敷視情況而定。

*用【寶拉珍選】水楊酸精華水浸濕化妝棉，就輕輕擦拭肌膚，此步驟不可代替爽膚水，用完本品後需要再進行拍水的動作。

*保持面部潔凈，取三滴【DR.WU杏仁酸】，在爽膚水的步驟後塗抹於有痘痘痘印閉口的位置。

註：這幾個步驟不要同時進行，尤其是清潔面膜和排毒膏最好不要同時使用、彼此間最好隔三天，不然會破壞皮膚角質層；蒸臉+清潔面膜是絕配，一起使用事半功倍；水楊酸和杏仁酸一次最好選擇一種取用，刷酸後要更加註重後續保濕。

在這里我要說一句，肯定有人問我為什麼沒有單獨去角質的步驟，我要說一下，自從我的皮膚前年有過一次敏感爆發並去看了醫生之後，我就遵從醫囑再不去角質了，因為我雖然是混油皮也是敏感皮，所以經不起去角質這種強硬的損傷皮膚角質層的折騰，但是我又不能放肆閉口痘痘的猖獗，所以就把專門去角質的功能寄託於酸類保養和清潔面膜上。

最近幾個月我幾乎都在十一點左右睡覺，不熬夜，不吃太過辛辣油膩的東西，不生大氣，配合運動。這些因素都對痘痘閉口有很多影響，以後也得繼續保持。

㈤ 臉上長滿了閉口粉刺，怎麼辦

閉口粉刺去除的方法：安全的卸妝、溫和的潔面、皮膚保濕、去角質。

1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的源泉粉刺的形成有時候跟臉部不徹底卸妝或者卸除產品有著很大的區別，比如說卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，日積月累後肌膚中就會存在很多的油份，慢慢的就會形成閉口粒，所以在日常生活中，臉部卸妝一定要認真仔細，並且挑選到適合自己肌膚的卸妝產品，絕不能輸在保養的第一步。

2、溫和的潔面：保護我們的皮脂適當的清潔以及適當的去角質，是能夠起到減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要對臉部肌膚清潔過度，這樣是會使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，反而更容易滋生閉口粉刺。

3、皮膚保濕：控制皮膚的水油平衡乾燥的冬季，肌膚很容易產生閉口粉刺，而冬季護膚的重點是保濕補水，所以肌膚保養除了徹底清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。

4、去角質：防止角質層過厚要知道閉口粉刺形成的一個很大原因就是因為角質層過厚引起的，所以在護膚中對於廢棄的角質是需要做定期清理的，在護膚的時候可以選擇一些溫和型的去角質產品，這樣不僅能夠避免角質的堆積同時還可以有效預防閉口粉刺。

(5)閉口痘痘皮膚怎麼保養擴展閱讀：

會出現閉口粉刺的原因：

1、如果閉口，集中長在發際線位置，需要注意平時的化妝習慣，有90%是卸妝不幹凈導致的。

2、如果閉口，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。

3、如果閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼要考慮是不是飲食情緒或者是不注意補水等原因。

4、如一切正常突然長出來的閉口，並且反復發作，考慮是否內分泌失調，體內激素異常。

㈥ 長閉合性粉刺，如何護理

你有粉刺的困擾嗎？

自從上了大學，我額頭上就不斷的長出白色的、小小的粉刺。不過，粉刺也分閉口粉刺和黑頭粉刺，黑頭粉刺一般長在鼻子和後背，而閉口粉刺，外表可以看到或者摸到，皮膚有凸起。

其實臉上出現粉刺的原因有很多，一般情況下是自己平時的清潔不到位，導致肌膚油脂的堵塞在毛孔中，然後經過日積月累的細菌滋養導致了粉刺。

而另一方面，跟自己的內分泌也有關系。內分泌的失調會因為激素不穩而讓肌膚的皮脂分泌增加，進而導致肌膚出油，嚴重的話就會出現粉刺。

這時候我就懵了，平時我不怎麼化妝，清潔臉部是用的洗面奶，洗完還會護膚，怎麼還會長粉刺呢？難道是我內分泌失調？也不可能啊，我又不抽煙，也不喝酒，熬夜也不存在，雖然有時候壓力有點大，但也不至於內分泌失調吧～

一籌莫展的我只能找一些祛除粉刺的辦法。直到有一次，舍友跟我說她做了個叫安我的基因檢測，可以檢測自己的肌膚特徵，還跟我炫耀自己的美白能力很強。

我一下子來了興趣，問她有沒有測跟粉刺有關的項目，她在微信公主號上找了找，還真有，是測自己有沒有粉刺風險的。難道我長粉刺跟自己的基因有關？我抱著好奇心下了單。

兩三天我就收到快遞了，按照流程弄好給安我寄了過去。不到兩周，我收到了檢測報告，報告顯示我的粉刺風險很高，我立馬咨詢了安我的專家，專家也給出了一些指導性建議。

如果有小夥伴害怕自己有粉刺風險，可以試一下這個基因檢測，使用很方便哦。另外，我再教大家一些祛除粉刺的方法哦～

1，鮮牛奶塗臉

倒半杯鮮牛奶煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕輕塗於臉上，一會會，牛奶就會滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

2，定期去角質

白頭粉刺形成原因是老化角質層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。定期去一次角質，可以加快肌膚的新陳代謝。不過去角質的次數還是看個人膚質而定。

3，選對潔面產品

潔面產品要選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的。這類的產品使用能預防和減少粉刺的產生，專業的祛痘產品也是不錯的，另外選擇植物控油成分的產品更加安全。

4，注重防曬護理

我們的肌膚長期暴曬在陽光下的話，很容易讓黑色素沉澱，同時也會刺激白頭粉刺導致惡化。不管什麼時候我們都需要非常注意日常的防曬護理，塗抹好防曬霜，避免我們的肌膚直接受到紫外線的侵襲。

需要一個很好的治療方案去實施，以及要有平常心對待。

你好呀，妹妹，臉上的粉刺，可能不僅僅是閉口啦。➕上劇烈泛紅，發燙的肌膚和敏感，可能是你用了來源不明的產品，護膚品，引起的激素依賴性皮炎。你是否，有醫院看過，皮膚科掛號，醫生檢查過皮膚呢，大量的痘與發炎，你可能需要口服葯，外塗，一起才能順利解決的好嘞。

閉合性粉刺，即為閉口。

首先，你得知道自己為什麼會長閉口，然後才能對症下葯。

1、飲食作息問題

平日里習慣熬夜，吃油膩辛辣的食物，是導致突發閉口的重要原因。

2、皮膚代謝問題

皮膚的油脂分泌過旺導致水油不均衡，有可能會出現閉口。

3、膚質 健康 問題

有些易過敏或者皮膚病患者也會導致閉口問題，通常還是非常細密的閉口。

4、護膚不當問題

使用過於營養或者部分成分過敏的產物會導致產生閉口，多發在臉頰兩側。

找到最貼近自己的一條原因，然後根據自己的原因進行護理和調整。

通常的閉口我們要怎麼去除呢？下面這些方法可以一試。

1、 卸妝一定要到位

這個已經不需要我強調了，卸妝不到位真的會堵塞毛孔。

眼唇卸妝一定要用專門的眼唇卸妝液，卸妝一定要徹底，這些都要注意。

1、 清潔一定要徹底

清潔產品不要一味追求清潔，要找合適自己的，太強的潔面產品反而會刺激皮膚分泌更多的油脂。

在這里要注意，敏感肌的仙女們就不要去角質了，因為角質層本來就薄，可以選擇使用清潔面膜，DMC的凍膜和IPSA的黏土面膜相對來說更溫和一點，比較適合敏感肌使用。

3、 選擇適合自己的化妝品和護膚品

護膚品和化妝品千萬不能隨便亂用。如果知道自己容易長閉口的話，最好不要用油膩粘稠質地的護膚品和底妝，以清爽、清透質地為主，不要總是讓閉口悶著，不定哪一天就悶出痘痘了。

4、 補水鎖水很重要

補水也好，鎖水也好，都是為了控制皮膚的水油平衡，因為水油平衡才能保證皮膚自己生成足夠的皮脂膜，並且不會進一步刺激皮脂的分泌，自然沒有多的油脂去塞毛孔。 補水一般會選擇噴霧，鎖水選擇保濕類的面霜。

5、 使用專門去閉口的產品

專門去閉口的產品還是非常有必要的。

奧爾濱 健康 水

說到痘痘和閉口，一定要試試奧爾濱 健康 水。祛痘去閉口有口皆碑。 健康 水的使用理念是先乳後水，搭配它家的滲透乳用效果更佳。因此，堅持使用可以調理你的肌膚，讓肌膚保持 健康 。

黛珂 紫蘇水

黛珂紫蘇水是去閉口出名的， 水水的用著挺舒服， 清爽的感覺讓皮膚很通透， 非常適合怕油膩的寶寶。

Origins 韋博士靈芝煥能凈化潔膚液

可以由內還原肌膚好底子，治癒肌膚上的膿包粉刺，閉口，痘印和乾燥刺癢，每次用完這個都覺得很乾凈很安心，還有很好的抗氧化和補水效果。

六個小方法，輕松去粉刺～

不知道大家有沒有跟我一樣，把下巴綳起來的時候，下巴會有很多凸起來的小點點，看著真的很醜，其實這就是粉刺。粉刺雖然看著無害，不像痘痘那樣讓人頭疼。但是小小的粉刺會讓毛孔粗大，尤其是迎著光線的時候，會顯得臉特別粗糙，凹凸不平的，那麼還如何去除這些煩人的小粉刺呢？

1、塗抹維生素A葯膏

如果粉刺問題非常嚴重，甚至馬上要發炎時，就一定要去醫院找專業的皮膚醫生面診一下了。不過一般來說，醫生會給你開一些維生素A類的葯膏。因為維生素A類葯物，可以幫助角質層更新，抑制炎症。但是千萬不能自己隨意選擇維生素A類葯膏，一定要聽醫生的意見！

2、選擇水楊酸類護膚品

水楊酸想必女生都不陌生，它是一種可以收縮毛孔，清理黑頭粉刺，促進皮膚代謝，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤的護膚神器。所以可以每天早晚用水楊酸精華濕敷在有粉刺的地方，或者選用水楊酸類護膚品，一段時間後，粉刺就會神奇的消失掉，重回嬰兒肌～

3、正確徹底的卸妝

粉刺其實就是因為臉上長時間有臟東西，不幹凈，才積攢成了粉刺。女生有粉刺的極大原因就是因為卸妝不徹底，或者說選用的卸妝產品不夠好，沒有把彩妝完全卸下來，還留在皮膚上。所以在日常生活中，女生們一定要多花點時間卸妝，並且一定要選用卸妝效果好的卸妝產品！

4、注意補水

如果皮膚缺水了，就很容易造成皮膚水油不平衡，就會很容易長閉口和粉刺。所以一定要注意補水，尤其是秋冬季節天氣乾燥的時候。可以每兩到三天就敷一個補水面膜，在感到皮膚特別乾燥時，也可以隨身攜帶一個手持補水儀，隨時讓皮膚水水嫩嫩～

5、溫和潔面

清潔皮膚是很重要，但是要做到適當清潔皮膚(化妝後除外)，要避免肌膚因為過度清潔而受到傷害。皮膚因過度清潔而受到傷害後，會分泌出更多的油脂來保護皮膚，更容易滋生粉刺閉口。所以洗臉時最好選用比較溫和的潔面乳，讓皮膚洗完後干凈到不緊綳。要注意，如果你的洗面奶洗完臉後，皮膚會假滑，最好也不要再用了～

6、定期去角質

閉口粉刺的形成有很大的原因是因為角質層過厚，因此大家一定要養成定期去角質的習慣，避免角質堆積，有效預防閉口粉刺形成。

另外，有一類人天生就會比普通人容易長粉刺，所以這類人尤其要注意做到以上六點，避免長粉刺。想要知道自己是不是這類人，可以做一個簡單的基因檢測來測一下自己的「粉刺風險」，早做預防，避免粉刺的形成～

閉合性粉刺可以說是最難祛除的一種，它多發於面部，而且極難根除，對容顏美觀有很大影響。

閉合性粉刺，也算是痘痘中的一種，主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成，毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，從而形成閉合性粉刺。閉合性粉刺多發於面部，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。

很多女性以為粉刺的形成是由於肌膚清潔做得不到位，其實這只是其中一個原因。粉刺的形成有外在因素，也有其內在因素。就算你頻繁洗臉，後期把皮膚角質層洗薄了，粉刺依然還是會掛在你臉上；

外在因素

臉洗「干凈」了，清潔卻不徹底。

洗臉要將臉部毛孔的垃圾、細菌清洗掉，才算把臉洗干凈了。女性卸妝工作不到位、臉部出油嚴重，都使得毛孔內殘留大量污垢，堵塞毛孔，進而刺激皮膚形成粉刺。閉合性粉刺需要注意事項：

1.每天外出都要做好防曬。2.回到家後要記得及時卸掉妝容，有時候即使你沒有化妝，有些防曬產品也是需要進行卸妝清潔的。3.定期清洗毛巾、枕巾等個人生活用品。

避免亂擠亂摳：嫌棄清潔工作太麻煩，直接用手去擠粉刺是很多女性常常做的事。殊不知，這樣做反而容易因為處理不當，引發細菌感染。內在因素：

其實閉口並不是僅僅跟皮膚有關系，跟身體也有密不可分的聯系，當身體缺少維生素B跟維生素A的時候，皮膚新細胞的成長速度就變慢，代謝就會很慢，沒有新生細胞來取代老化細胞，就很容易出現廢棄角質的殘留以及堵塞，這點在平時吃外餐以及挑食的人群中比較常見，因為身體容易呈現弱酸性；

建議： 鋅元素和維生素能有效抑制皮脂分泌，減少閉合產生。而這些微量元素我們人體是不能自身合成的，我們必須要通過外界來攝取，水果、蔬菜是這些元素豐富的來源；可以適當地補充維生素不規律的作息和飲食：習慣性熬夜、飲食重口味和三餐不定時定量，都可能導致粉刺的飆長。尤其是成年女性隨著年齡增長，身體免疫力開始下降，體內荷爾蒙更容易受到外界影響而失衡。一旦荷爾蒙出現紊亂，皮膚問題也開始接踵而至。長期的不良生活習慣使人體無法進行正常的新陳代謝，生理功能失衡，進而引發內分泌失調。而身體內分泌失調是導致粉刺形成的重要原因。

1.戒掉拖延症，規律作息，每晚11點前入睡，保證充足的睡眠時間。2.睡前盡量使自己不要過度緊張或興奮，幫助自己更容易進入睡眠狀態，提高睡眠質量。3.三餐進食要定時定量，且飲食口味盡量清淡，避免辛辣、煎炸等食物，還應該多吃西紅柿等水果，有利於臉部美容。4.多運動出汗，通過出汗對體內進行規律排毒。千萬不要讓皮膚乾燥、缺水。

黑頭粉刺，皮脂腺油脂分泌旺盛，清潔不到位，由頭部氧化變色導致；

白頭粉刺（閉合性粉刺），主要是由死掉的細菌和分泌物未及時清潔，堵塞堆積導致。

總而言之，言而總之

不管是黑色還是白色

只要出現在臉上了

都是得想辦法弄掉的顏色

當然， 人面部上的臟東西

可不止是黑頭白頭

很多看不到的臟東西

也是皮膚粗糙暗沉的隱形殺手。

早晚都要洗臉潔面

這是生活衛生習慣

那麼每周定期做肌膚的深層清潔

這是一種美容習慣

今時不同往日，世界在變化

人的很多習慣也在發生著變化

粉塵雜質多了，粉乳霜膏多了

伙食好油脂分泌多了

只是原本簡單的基礎潔面

已經不能滿足清潔肌膚的護理需求

我們需要溫和有效的良心產品

定期來為皮膚做無死角的「大掃除」

讓毛孔從里到外清透起來！

才能擁有光滑細膩的好皮膚。

第一步：潔面

· 溫水+流水+選用溫和型泡沫洗面奶

· 潤濕面部後洗面奶手心起泡再上臉

· 由上至下，由內而外順時針打圈

· 發際 額頭 鼻頭 鼻翼 嘴周是重點

· 按摩時長一分鍾左右

· 撩清水清洗面部

第二步：擦面

· 選用柔軟、淺色毛巾

· 忌長時間將毛巾放在潮濕的浴室

· 做不到定期蒸煮暴曬為毛巾消毒

· 建議使用一次性洗臉巾

· 潔面後吸走臉上多餘水分

第三步：敷面|蒸面

· 干凈熱毛巾敷面或蒸臉儀蒸臉

· 充分潤濕打開毛孔後

· 補水噴霧「打底」緩釋舒潤肌膚

（也可薄塗導出型護膚品做清潔准備）

第四步：清潔面膜

· 均勻薄塗撕拉式清潔面膜

· 避開眼周唇周和眉毛

· 10-15分鍾膏體成膜後

· 自下而上逆紋理沿邊緣慢慢撕下

· 再用清水洗凈面部殘留即可

· 建議一周1-2次，不宜頻繁

第五步：後續保養

· 清潔後記得要搭配收斂產品喲

·補水面膜是個不錯的選擇

一定要補水

㈦ 閉口清完之後還會長嗎 清理完閉口後怎麼護膚

像是粉刺黑頭這種東西都是清除完之後還可以在長出來的，那麼閉口也是這樣的嗎？清除完閉口之後應該怎麼護理肌膚比較好？
閉口清完之後還會長嗎
閉口在清除之後還是會再長出來的，因為皮脂腺會一直分泌油脂 閉口只是因為代謝率降於排出的速度，所以它還是有可能再次復發的。

清理完閉口後怎麼護膚
1、使用溫和護膚品

處理完臉上問題之後的皮膚是極其脆弱的，一般要等它完全消退後才可使用護膚品。對於護膚品的選擇也要謹慎，以免刺激皮膚，一般選擇溫和的、無添加的護膚品來保養皮膚。

2、塗抹茶樹精油

茶樹精油是從茶樹中萃取的精油成分，屬於油脂類，具有親脂性，因此極易滲進肌膚，茶樹能起到舒緩、緩解的作用，可減少發紅現象，使用蘆薈膠也有相同的效果。

3、用收縮水收縮毛孔

被挑過的地方毛孔會擴張，所以要塗抹收縮水或收縮毛孔的面霜，沉著和舒緩剛挑完的區域，避免毛孔變大。

4、用生理鹽水清理問題處

剛剛處理完臉上閉口的四個小時內是不能碰水的，因此要使用生理鹽水或溫和的化妝水敷一下問題處，這樣不僅可以減少發炎的情況，還能讓擠完後的發紅的跡象消退一些。

閉口清理後可以敷面膜嗎
長閉口是可以敷面膜的。 長閉口是由於皮膚的新陳代謝變慢，老廢角質堆積而堵塞毛孔，從而導致皮脂沒法順利排泄而在皮膚表面形成閉口痘痘，所以就要更注意對皮膚的清潔和保濕。而在去角質之後，敷上具有保濕功效的面膜則可以補充肌膚足夠的水分，從而改善閉口。所以長閉口是可以敷面膜的。

閉口清理後多久恢復平滑
用針清除閉口粉刺後，應注意消毒，保持傷口清潔乾燥有助於恢復，治療後通常需要10到15天才能恢復。平時避免辛辣食物，注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果。皮膚傷口不應該用刺激性的護膚品或化妝品來治療，可以口服消炎葯甲硝唑紅黴素，外用甲硝唑水治療。

㈧ 閉口粉刺的護理方法

閉口粉刺是好多青年男女都厭惡的東西，很難去除，那麼，閉口粉刺如何護理呢?下面我帶你一一了解!

閉口粉刺的護理方法

1、反復發作時千萬不要放棄

如果遇到閉合性粉刺反復發作時千萬不要放棄。首先要去看醫生,確診粉刺的嚴重程度,看是否有其他伴生問題。如果嚴重的話可配合醫院專業的藍光袪痘療程。其次做好日常的皮膚護理,面部的徹底清潔和去除角質最為重要。

雖然說粉刺問題不可完全治癒,但是良好的保養習慣能讓它的發生率降到最低。其實更有意義的是減少閉合性粉刺遺留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面積色素沉積等頭痛的問題。只有減少長痘,才會減少後遺症。

2、粉刺不能用手擠

不要用手擠壓粉刺。手上有很多細菌,手擠可能會造成感染,還會導致留下痘印。正確的做法是使用局部點痘產品或消炎葯膏,幫助閉合性粉刺發出白頭,然後用粉刺針清掉,切記粉刺針使用前後用酒精消毒。如果出現紅、腫、熱、痛的現象,並有炎症的發生,就應該去醫院就診了。

3、長閉口粉刺要注意定期去角質

角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品,定期給臉部肌膚徹底清潔,保持皮膚健康狀態。油性肌膚一周去一次角質,混合性和中性肌膚應在3個星期去一次,乾性肌膚應該4星期去一次,敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次,每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的,以免給肌膚造成損傷,如果肌膚處於敏感期停止去角質。

長閉口粉刺的原因

1、乾燥:在皮膚滋潤度不夠的情況下,皮膚的新陳代謝就會減慢,導致皮膚新細胞的生成減慢,令老廢角質遲遲不能正常脫落,結果就會在肌膚表面囤積。

有以下特點的人群特別要注意:皮膚容易脫皮、化妝不易服帖。

2、紫外線:當皮膚受到強烈的紫外線照射,為了保護身體不收侵害,結果就是皮膚會變厚,因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速皮膚的乾燥,成為角質肥厚的罪魁禍首。

有以下特點的人群特別要注意:冬天不注意防嗮、不長時間在外就不進行防曬、夏天過後皮膚暗沉和乾燥加劇。

3、摩擦:很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚,比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激皮膚,洗干凈臉後用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護,而導致角質變厚。

有以下特點的人群特別要注意:下餐館吃飯多、偏食、不喜歡蔬菜的人。

長閉口粉刺該注意什麼

1、飲食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、蔥、蒜等;少喝可樂、茶,咖啡及含酒精的飲料;少吃海鮮類食物;適量多食用富含維生素A的食物如,胡蘿卜、菠菜等‘多喝白開水。

2、清潔:使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉,每日2-3次,不可用強鹼性香皂洗臉3生活習慣:保證每天8小時睡眠,保持大便通暢及早排除體內毒素。皮膚過量補水,導致水合過度,細胞膨脹堵塞皮脂腺你沒聽錯,補水過量會引起閉口痘,那些長痘的非乾性肌膚卻每天都敷臉的人可以歇會了,每個星期最多敷水膜2次,杜絕頻繁敷臉。PS如果皮膚乾燥你就繼續正常敷臉。

皮膚中油脂比例不平衡

角鯊烯和油酸氧化嚴重,缺少亞油酸和維生素A。

比如HABA的角鯊烯用在臉部如果過度氧化就是會可能引起閉口痘的,皮膚分泌的油脂本身就含有角鯊烯,當皮膚油脂分泌過多,油脂中的角鯊烯氧化嚴重的時候就會引發閉口痘 ,而HABA就是純純的角鯊烯。

---

㈨ 閉口要怎麼樣才能徹底弄好呀

1、塗抹維生素A葯膏：治療嚴重「閉口」
如果「閉口」問題非常嚴重，甚至有趨於發炎的情況，那就最好到醫院找專業的皮膚科醫生面診。一般來說，醫生治療痘痘類問題會藉助一些維生素A類葯物，幫助更新角質層，抑制炎症。但維生素A類葯物如維甲酸屬於一種很強的無機酸，刺激性很強，會削弱角質屏障的防禦能力，同時有較大的副作用，所以必須嚴格遵照醫囑來使用，不建議自行購買嘗試。
2、選擇水楊酸護膚品：消除「閉口」，重現光澤
水楊酸去角質效果好有目共睹，還能收縮毛孔、清理黑頭粉刺，促進皮膚代謝，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤。在有閉口粉刺的地方，用水楊酸精華濕敷，或者早晚塗抹水楊酸精華，一段時間閉口就可消除，還原嬰兒肌膚。
3、選用溫和的潔面產品：保護皮脂
適當的清潔肌膚，適當的去除角質，可減少閉口粒的出現，需要保持清潔的平衡，避免讓肌膚受到損傷，那樣皮膚油脂分泌更多，更加容易滋生閉口粒。所以洗臉時盡量選擇溫和的潔面乳，以洗得干凈不緊綳為准，那些洗完後臉上假滑的洗面奶也要舍棄。
4、皮膚保濕：敷面無止境，水油保平衡
控制皮膚的水油平衡乾燥的冬季，肌膚很容易產生閉口粉刺，而冬季護膚的重點是保濕補水，所以肌膚保養除了徹底清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。
5、去角質很重要：防止角質層過厚
閉口粉刺的形成最大原因是角質層過厚引起，因此對於廢棄角質大家需要定期做清理，在乾燥季節可以選擇溫和性去角質產品，避免角質堆積可以預防閉口粉刺。
6、正確徹底的卸妝：杜絕閉口性粉刺爆發
粉刺的形成有時候跟小仙女們不徹底卸妝或者卸除產品有著很大的關系。比如說卸妝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，日積月累後肌膚中就會存在很多的油份，慢慢的就會形成閉口粒，所以在日常生活中，卸妝一定要認真仔細，並且挑選到適合自己肌膚的卸妝產品，絕不能輸在保養的第一步。

㈩ 長了閉口粉刺該如何正確護膚 注意6個護膚步驟

1、選擇一款泡沫較為豐富的洗面奶，用打泡網在手上打起濃密泡泡之後，在臉上以圓形方式進行清潔。這個步驟主要就是通過洗面奶對肌膚表皮層做一個油脂清理的過程，能夠更直接的顯露毛孔。

2、打開蒸臉儀，進行6分鍾左右的蒸臉模式。剛剛在洗完臉之後，整個臉處於一個表皮干凈的狀態，此時我們需要通過蒸臉儀對臉部的毛孔進行一個舒張和面部經絡的一個活血方案。只有完完全全的打開了毛孔後續的處理閉口過程才會不痛苦。

3、將粉刺針在75%濃度的酒精里進行消毒。之後可以用粉刺針擠壓一些較為突出的閉口粉刺，擠出來是白色條狀。切記不要用力過猛，在毛孔擴張的時候我們擠壓痘痘已經是最為舒適的狀態，如果粉刺還是很難擠壓出來就是沒有足夠成熟，切記不要操之過急。

4、進行分析處理之後不要以為這樣就完了，我們必須對擠過的肌膚進行傷口補救，這時候我們來冰水濕敷3分鍾左右，待擠紅腫的區域消下去。對肌膚起到一個鎮定的作用。

5、鎮定之後，我們可以用一款深層清潔的冰川泥膜。給肌膚做一個SPA。泥膜要選那種質地細膩的，不要那種容易干、裂的。好的清潔冰川泥膜是會幫助肌膚進行一個深層吸附功效的。只有講皮溝皮丘里的臟東西媳婦出來，毛孔清透了干凈了，才不會讓老化角質和多餘油脂對皮膚造成肌膚問題。

6、一般敷泥膜的時候控制在8分鍾左右，敷完之後記得用洗臉棉進行清洗。因為洗臉棉的清潔功能比手的清潔力要好的多。洗完之後不要立即敷貼片式補水面膜。長痘痘和長閉口期間，建議一直採用爽膚水+化妝棉進行濕敷，這樣既能起到補水效果也能避免貼片式面膜的防腐劑和增稠劑惡化痘痘。