吃什麼水果對痘痘好

㈠ 臉上長痘痘吃什麼水果好

臉上長痘痘吃以下水果好:

1、蘋果

蘋果所含的豐富果酸，成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

2、番茄

番茄含豐富的維生素A、維生素C，可以增強皮膚黏膜的代謝率，具有深層清潔、平衡油脂效果。

3、梨

梨富含多種維生素、果酸，具有清潔皮膚、平衡油脂、散瘀、消積、解毒、活血的作用。

4、葡萄

葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功。

以上水果對痘痘都有一定的輔助治療作用。

㈡ 吃什麼水果對皮膚好，有助於清楚痘痘和防止痘痘。

1.個人認為注意清潔是最重要的，痘痘盡量不要去擠啦，不衛生不說還容易留疤，如果真的手癢想擠掉一定要洗干凈手。
2.對付痘痘除了清潔之外，比如說敷黃瓜，一周兩三次就好，不僅祛痘 還可以美白，注意黃瓜要切的薄一點；敷土豆片也不錯，就敷在長痘痘的地方，第二天就有效果。這些都是我曾經為痘痘掙扎時試過的，過了青春期就沒了 所以如果是青春期長痘其實沒什麼關系，以後就會慢慢沒了，真的！！經驗之談啊，我以前被同學說是月球表面o(>﹏<)o 現在還不是都沒了 只是偶爾會上火而已。
3.再來就是注意飲食啦，老掉牙的話了就是不要吃油膩刺激的東西。我是覺得不用真的禁口，因為我就很喜歡吃辣哈哈。個人認為長痘的時候或是有長痘預兆的時候不要吃，先把皮膚養好，偶爾解饞吃點沒關系誒