臉上長封閉痘痘怎麼調理

① 封閉性粉刺怎麼才能根除

1、卸妝潔面要徹底

要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鍾，再用清水清洗干凈。如果用了防曬霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。

2、定期去角質

角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。

3、補水保濕

皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之後，即使塗上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。

4、正確擠粉刺

在清潔完肌膚後，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下（用化妝水浸透化妝棉）傷口，約5分鍾左右。

5、敷面膜

水油保平衡護膚久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮膚容易出油，那是因為缺水，補水是控油的絕對真理。如果你介意閉口粉刺，那就拿出行動，天天准備一張面膜紙，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果絕對超乎你的想像。

② 臉上有閉合性粉刺，應該如何才能有效緩解

一、注重清潔

不管你的肌膚是屬於什麼類型的肌膚，無論是乾性皮膚還是油性皮膚，清潔不徹底都會導致茅坑堵塞，進而出現肌膚粉刺等問題。所以要想預防粉刺滋生，首先一定要做好早晚的清潔護理，潔面的時候建議大家最好使用溫水，溫水不會刺激肌膚，同時又具有更好地清潔效果。

四、避免使用油性護膚品

其實不光是粉刺或者痘痘，肌膚在出現任何問題的時候我們都應該避免使用親油性的護膚品哦，尤其是含有酒精等刺激性護膚品。可以選用一種外塗排痘的產品，把閉合性粉刺排出來，再用鼻頭貼粘住撕掉，安全效果好，但是需要點時間排痘出來。建議大家最好使用親水性的護膚品，柔和溫和不刺激，同時還具有非常不錯的保濕效果，可以增強肌膚的抵抗力和免疫能力。

五、不要忘記卸妝

有人說一半的閉口都是因為沒做好卸妝。卸妝有兩大訴求，第一是卸得干凈，第二是不傷皮膚。卸妝如果沒有卸干凈讓彩妝殘留在皮膚上極易造成毛孔的堵塞，感染導致長痘和閉口。

③ 臉上長滿了閉口粉刺，怎麼辦

閉口粉刺去除的方法：安全的卸妝、溫和的潔面、皮膚保濕、去角質。

1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的源泉粉刺的形成有時候跟臉部不徹底卸妝或者卸除產品有著很大的區別，比如說卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，日積月累後肌膚中就會存在很多的油份，慢慢的就會形成閉口粒，所以在日常生活中，臉部卸妝一定要認真仔細，並且挑選到適合自己肌膚的卸妝產品，絕不能輸在保養的第一步。

2、溫和的潔面：保護我們的皮脂適當的清潔以及適當的去角質，是能夠起到減少閉口粒出現的可能，但與此同時，也不要對臉部肌膚清潔過度，這樣是會使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，反而更容易滋生閉口粉刺。

3、皮膚保濕：控制皮膚的水油平衡乾燥的冬季，肌膚很容易產生閉口粉刺，而冬季護膚的重點是保濕補水，所以肌膚保養除了徹底清潔肌膚，還要讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，這樣自然而然也就能夠避免毛孔堵塞和閉口粉刺。

4、去角質：防止角質層過厚要知道閉口粉刺形成的一個很大原因就是因為角質層過厚引起的，所以在護膚中對於廢棄的角質是需要做定期清理的，在護膚的時候可以選擇一些溫和型的去角質產品，這樣不僅能夠避免角質的堆積同時還可以有效預防閉口粉刺。

(3)臉上長封閉痘痘怎麼調理擴展閱讀：

會出現閉口粉刺的原因：

1、如果閉口，集中長在發際線位置，需要注意平時的化妝習慣，有90%是卸妝不幹凈導致的。

2、如果閉口，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。

3、如果閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼要考慮是不是飲食情緒或者是不注意補水等原因。

4、如一切正常突然長出來的閉口，並且反復發作，考慮是否內分泌失調，體內激素異常。

④ 面部有閉合性粉刺，該如何有效的緩解

序言：如果是經常化妝的女生，卸妝工作做得不徹底或者是日常的清潔工作沒有做好的話，這時候臉部毛孔就會出現堵塞的情況，進而出現閉合性粉刺。發現臉上出現了閉合性粉絲，真的是一件讓人非常煩惱的事情，我們千萬不能用手擠。下面小編就和大家分享一下，應該如何有效的緩解這種情況。

三、選擇去除粉刺的產品

當看到臉上出現粉刺之後，真的是讓人非常的尷尬。特別是在化妝的時候想用什麼方法都遮蓋不住，這個時候我們可以選擇一些含有水楊酸柑橘等控油祛痘成分的護膚品，不要用祛痘葯膏。因為這樣的葯膏大多數含有激素，如果使用過多的話會產生皮炎。同時在乾燥的季節，我們要定期清理皮膚上的角質，這樣可以避免角質堆積產生粉刺。

⑤ 閉合性粉刺怎麼去除小妙招

閉合性粉刺怎麼去除
1、卸妝潔面徹底
要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鍾，再用清水清洗干凈。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。
2、定期去角質
定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
3、做好補水工作
由於皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

⑥ 去除閉合性粉刺的方法

去除閉合性粉刺的方法

去除閉合性粉刺的方法？很多人臉上都會長粉刺的，粉刺對自己的皮膚狀態影響是很大的，所以有些人就想要去除臉上的粉刺，下面我分享去除閉合性粉刺的方法，一起看下吧。

去除閉合性粉刺的方法1

1、去角質

廢舊角質堵塞毛孔，導致皮脂不能及時排除而長粉刺的主要原因，所以看見閉合性粉刺就可以嘗試去角質了，溫和的去角質啫喱能有效去除廢舊角質，疏通毛孔。

去角質一般半月一次，如果你前幾天剛去過角質，那要再等幾天了。

2、補水

角質層具有鎖水作用，去角質之後皮膚會缺水，所以需要及時的使用補水產品，水分能有效減少皮脂分泌，也就是控油。

3、保濕

補水之後，當然要用保濕產品了，要不然水分還是會流失的哦，對於乾性肌膚來說可以用含有油脂的乳液和霜，對於油性肌膚來說更清爽的保濕凝露更適合。

配合臉上塗抹旋轉的動作能更好的清除一部分粉刺角栓。

4、防曬

氣溫每升高一度，臉上皮脂分泌就會增加10%，出油一多也更容易長痘，所以沒事就別出門了，出門也要做好完善的防曬工作，防曬霜、保濕噴霧、遮陽傘、防曬衣什麼的都帶上，以備不時之需。

全封閉性粉刺怎麼治療

封閉性粉刺與臉上的痘痘不同，它們多是成片的出現，用手擠就可看到白色的線狀分泌物，在燈光下或是陽光下就能看到明顯的粗糙和凹凸不平。才能做才能將粉刺一掃而光?

你的粉刺長在哪呢

1、如果你的封閉性粉刺，集中長在發際線位置，而你平時又有化妝習慣，那90%就是你卸妝不幹凈導致的。

2、如果你的封閉性粉刺，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。

3、如果你的.封閉性粉刺，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼你要考慮是不是飲食，情緒，或者是你不注意補水等原因。

定期去角質

角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。油性肌膚一周去一次角質，混合性和中性肌膚應在3個星期去一次，乾性肌膚應該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。

定期深層清潔

深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

補水保濕

皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之後，即使塗上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。

正確擠粉刺

如果自己動手擠粉刺，一定要使用正確的操作方法。

Tips 1：在清潔完肌膚後，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。

Tips 2：每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下(用化妝水浸透化妝棉)傷口，約5分鍾左右。

去除閉合性粉刺的方法2

去除閉合性粉刺

1、溫和的潔面

做好肌膚清潔工作很重要，不過不可過量，適當的清潔和去角質，能有效防止閉合粉刺的出現。如過度的清潔會破壞肌膚的保護層，使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，更容易滋生閉合粉刺。一定要把握好尺度。

2、控制皮膚的水油平衡

乾燥秋冬季節，最容易長閉合粉刺，所以此時護膚重點就在補水保濕上了，在清潔皮膚的同時也要讓膚質保持水油平衡，自然就能避免毛孔堵塞和閉合粉刺了，所以在乾燥季節不妨選擇高效保濕型的潔面產品。

3、溫和去角質

閉合性粉刺並不僅限於油性皮膚，保養品的使用不當引起的油脂分泌過量，也是造成粉刺的原因。溫和去角質可清潔皮膚、潔凈毛孔，去除老廢角質，使得毛孔通暢，皮脂正常排出，也能透過去角質將已經生成、淺層的棘狀粉刺去除。

4、選擇水楊酸護膚品

水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤，還原嬰兒肌膚。

5、綠豆粉敷臉

綠豆粉具有清熱解毒的作用，將綠豆粉混合清水調成糊狀，清潔好臉部後，均勻的敷上，注意避開眼唇部位，20分鍾後用清水洗凈即可，堅持使用一個星期，閉合性粉刺就會消退了。

⑦ 皮膚總是長閉口粉刺怎麼調理

1、清潔很重要，這可是防止閉口最根本的一步，如果你連妝也不好好卸，臉都不願意好好洗，那麼神仙也救不了你！
2、很多小姐姐都說自己長閉口是用了卸妝油，堵毛孔又洗不幹凈...其實，含有低廉礦物油成分的卸妝油才會導致閉口悶痘，所以大家在選擇產品上要擦亮眼睛，老覺得卸妝油洗不幹凈油膩膩的是乳化沒做到位！
3、定期去角質也非常重要，但是要注意把握好適度這個原則，過度使用去角質產品會破壞皮脂膜的健康狀態，導致角質層過度受損。閉口、出油、肌膚敏感泛紅有時候就是這么作出來的。
4、清潔面膜可以深層清潔毛孔中的油脂、污垢等臟東西，也能夠清除掉白頭、黑頭，對閉口粉刺也有一定的效果。所以，我們定期要敷清潔面膜，敷完清潔面膜之後，你會發現你的黑頭、白頭等東西都會從毛孔中浮出來。
5、閉口厲害的小姐姐們可以去做針清清潔，關於針清，建議選擇專業的美容院或者醫院，因為自己弄不幹凈，還容易感染。
6、使用含有溫和的杏仁酸，果酸的產品，加速代謝，注意要溫和噢！不然很可能這一類的高濃度酸會讓你脫皮。護膚品一定要選擇適合自己的肌膚。
7、解決油脂分泌問題，也就是我們常說的控油，畢竟油脂分泌得少了，堆積在毛孔里的廢舊皮脂自然就少了。
8、注意飲食不熬夜，少吃甜食、奶製品、油炸食物，道理大家都懂，不過為了美美噠，一定要管住自己！

⑧ 閉合性痘痘怎麼處理

長豆豆很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的

用溫水(22-23度)中用洗臉1分鍾.不要太用力

接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，用干毛巾擦凈水

塗上有收斂作用的化妝水即可。

經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。

少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。

多喝水，保持皮膚不缺水

每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。

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⑨ 臉上長了很多閉口粉刺，怎麼去除啊

親，你好！很高興為你解答。
第一、正確潔面。平時一定要做好面部的清潔工作，尤其是化妝之後必須徹底卸妝，防止油脂或者化妝品殘留在面部，這樣就容易形成閉合粉刺。而且還需要適當去除角質，這樣才能保持皮膚的清潔。去除閉口粉刺最好的方法就是從潔面開始，每天早晚用溫水洗臉，可以更好的去除面部油脂，建議大家不要使用冷水或者熱水，冷水無法更好的去除面部油脂，而熱水則會促使皮脂大量分泌。
第二、水油平衡。皮膚大量出油之後很容易形成閉口粉刺，很多人平時只會做一些控油工作，殊不知如果沒有及時補充水分則無法達到水油平衡，這樣也會導致皮脂腺大量分泌油脂，從而加重閉口粉刺的症狀。因此潔面之後一定要及時使用護膚品來起到補水保濕的作用，而且每個周應該使用兩三次面膜，可以起到很好的補水效果。
第三、定期去角質。閉口粉刺的形成與角質層過厚也有著密切關聯，因此需要定期清理面部肌膚，可以選擇性質溫和的去角質產品來防止角質堆積而形成閉口粉刺。建議每周至少一次或者兩次去除角質，以免老化的角質不斷堆積而堵塞毛孔。
生活中有很多因素都會引發閉口粉刺，比如皮膚清潔不徹底，角質層過厚等，這些因素都會導致毛孔堵塞，從而形成閉合性粉刺。因此想要去除閉合粉刺的方法就在於做好面部的清潔工作，保持皮膚的水油平衡，而且還需要定期去除角質，這樣才能維持肌膚健康，之後閉合粉刺就會慢慢消失。

⑩ 閉合性粉刺怎麼治療最好

閉合性粉刺怎麼治療最好

閉合性粉刺怎麼治療最好？愛美是女人的天性，臉上長閉合性粉刺是我們不能容忍的，閉合性粉刺非常影響我們的顏值。接下來就由我帶大家詳細的了解閉合性粉刺怎麼治療最好的相關內容。

閉合性粉刺怎麼治療最好1

1、紅棗黃柏

首先准備6個紅棗，20克的黃柏，將准備好的黃柏磨成粉末狀，將紅棗用火燒，將剩餘的火毀同樣的研製成粉末狀。

熱後將兩種粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用這個秘方塗抹痘痘處，需要提醒的是一定要持續的塗抹，大約20分鍾為宜，記得幹了就塗。

2、脫脂酸奶祛痘印

只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

4、蘆薈祛痘

選取天然的新鮮蘆薈，將蘆薈榨橙汁，在晚上清潔干凈面部後，將准備好的蘆薈膏塗抹在臉上，像敷面膜一樣敷二十分鍾，然後將臉部清洗干凈，能夠有效的消除臉部紅腫的現象。

5、洋甘菊祛痘

買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩乾燥發癢的肌膚，還能滋潤頭發。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

6、胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜500克，麵粉5克。取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可。

本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。

還有就是您可以直接用新鮮的胡蘿卜用榨汁機榨取新鮮的胡蘿卜汁，直接塗在自己的臉上，對去除臉上的粉刺也是有很好的效果的哦。

7、紅酒+金橘

首先需要清洗金桔，放入水中煮5分鍾左右，然後用干凈的牙簽將金桔的表面戳一個小洞，再將煮好的金桔放到紅酒中煮沸，每天吃金桔喝紅酒，對於美容護膚有很好的恭喜哦啊，尤其是對於痘痘更有獨特的.療效。

8、馬齒莧草汁敷臉

在中醫中馬齒莧主要用於治療濕疹皮炎，具有清熱消腫、收濕止癢的功效。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有明顯的解毒功效。

9、黃瓜敷臉

將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝，還能擴張毛細血管，增強皮膚的抗氧化作用，從而達到祛痘、祛痘印的效果，堅持一個星期便能看到效果。

10、大蒜祛痘

這個方法超簡單，只需將一片蒜切成兩半，在痘痘上輕輕塗抹，讓其中的汁液滲入痘痘周圍，前提是你能忍受蒜的氣味，而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用，對發炎的痘痘有抑製作用，但它的刺激性較強，不建議全臉使用。

11、綠豆白芷面膜

將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面部約15分鍾後用清水洗凈即可。可以每周2-3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。

12、蛋黃去痘

把一些鹹蛋黃塗在臉上，讓它在臉上呆一晚，直到第二天早上再清洗干凈，或者使用鹹蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻，敷在臉上約1分鍾，再用清水洗凈。

封閉性粉刺的原因

其實導致臉上長出很多的封閉性粉刺的原因有很多的，有的人是因為自己的內分泌失調引起的，還有的人可能是因為自己不良習慣導致的，具體的原因一起來看看吧。

1、內因

(1)內分泌因素

進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，導致臉上長粉刺，此外一些皮脂腺分泌發達的地方，如背部，其皮膚較厚，也容易出現痤瘡。

(2)遺傳因素

存在一定的遺傳性，如果父母雙方為油性或者混合性皮膚，曾患過青春痘，那子女患粉刺的幾率也會增加。

2、外因

(1)飲食不當

平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使臉上長粉刺加劇。

(2)生活不規律

生活不規律，熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，如果長期熬夜，還會導致內分泌失調，臉上長粉刺，膚色出現黯淡的情況。

(3)不當使用化妝品

不當的使用一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易導致臉上長粉刺。

閉合性粉刺怎麼治療最好2

應急方案

1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍。

2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

3、同樣也可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。

4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。

輔助食物

海帶——含有豐富的礦物質，經常食用能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。

苦瓜——含有維生素B、維生素C，對於降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

基本方法

1、運動可以讓精神得到有效的放鬆，以調整細胞代謝和皮脂分泌的規律性。

2、注意飲食結構也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

3、要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。

閉合性粉刺怎麼治療最好3

長閉合性粉刺的原因

1、睡眠不好：

睡眠不好，經常熬夜，是謀殺肌膚最厲害的殺手。睡眠不好，會使人的精神疲憊，熬夜容易使人上火，影響了皮膚的調理因素。

2、化妝品選擇不當：

不少女性朋友為了貪美，不斷亂使用化妝品，買的化妝品又不是正品，多種化妝品疊加使用就容易產生化學反應，嚴重者可能導致過敏。就是這樣亂使用化妝品導致了毛孔的堵塞，從而引發了閉合性粉刺的產生。

3、葯物影響：

有些女性在進行性生活的時候，長期食用避孕葯，紊亂了體內激素的分泌，從而導致了粉刺的產生。

4、飲食因素：

經常吃海鮮、油炸類食物，都會刺激我們的皮脂腺增生，從而大量分泌皮脂，引發了粉刺。

5、內分泌不調：

長期月經不調，工作勞累，勞逸不結合，青春期護理不當，都容易導致皮膚病的發生，再加上沒時間好好護理我們的皮膚，就引發了粉刺。

擺脫閉合性粉刺

1、臉部護理：

為了預防閉合性粉刺的發生，我們在清潔面部的時候可以用保濕的洗面奶，清潔臉部的時候不要使用化妝品。如果面部的油脂分泌比較多的時候，可以適當加入硫磺皂或者生理鹽水清洗。清潔面孔要徹底，方法也要用對，力度要適當，不可大力揉搓。

2、精神方面：

雖然長粉刺是很煩人的，它又不像青春痘，很難擠出來，擠得大力一點，又容易出血，沒有消毒，又容易感染，導致整張臉都紅紅的。即使是這樣，我們還是要保持愉快的心情，心情越煩躁，情況反而越糟糕。

3、飲食：

有粉刺的朋友一定要注意飲食，少吃辛辣的食物，油膩的食物也要少吃，油炸的食物更加不要吃。粉刺不要覺得小小的看不見，不注意飲食，當長得密密麻麻的時候，後悔都沒用了。

4、日常生活：

卸妝潔面要徹底

要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鍾，再用清水清洗干凈。如果用了防曬霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。

定期去角質

角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處於敏感期停止去角質。

補水保濕

皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之後，即使塗上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。

正確擠粉刺

在清潔完肌膚後，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下(用化妝水浸透化妝棉)傷口，約5分鍾左右。