臉上長痘痘多久可以消失

A. 青春期臉上長痘痘會自己消失嗎

青春期臉上長痘痘會自己消失嗎

青春期臉上長痘痘會自己消失嗎？我們每個人都有青春期，青春期難免會長痘痘，但我們都希望痘痘可以快速消失。接下來就由我帶大家詳細了解青春期臉上長痘痘會自己消失嗎的相關內容。

青春期臉上長痘痘會自己消失嗎1

青春期過了痘痘會消失，青春期後痘痘的生長因人而異，但青春期後痘痘會消退或減少。可以調節體內內分泌來保持激素平衡，來治療臉上的青春痘。

意見建議：飲食要清淡，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，並保持大便通暢，洗臉的時候盡量用溫水洗臉，不要熬夜。

為什麼過了青春期還會長痘痘

什麼叫青春痘，它就是痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫古代稱面瘡，酒刺。痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

最近一項研究發現，高血糖指數飲食和乳製品，與人體長痤瘡，即俗稱的青春痘，有密切關系。專家稱脫脂奶尤其可能讓人長痘痘，因為生產過程中加入了不少激素。雖然過去十多年存在巨大爭議，但飲食對人的臉部皮膚確實存在影響。研究結果顯示，吃過甜的高血糖食品，以及喝牛奶，都會讓人更容易長痤瘡。

產生痤瘡的原因，是皮膚油脂過多和死皮細胞積累，阻塞毛孔，導致局部感染，或者產生紅斑。19世紀開始，人們就認為青春痘與飲食有關，巧克力、糖和脂肪被認為是罪魁禍首，但始自1960年，科學家卻認為青春痘與飲食無關。人們認為油脂產生是荷爾蒙波動的結果，因此才會有80%的青少年在青春期長青春痘。

2013年2月數據顯示，中國有4億多青春痘患者，並且發病率呈逐年上升趨勢。其中又以大學生為主體，人數高達2.94億。而在美國，也有1700萬人受青春痘困擾。其實痤瘡不止臉上的青春痘一種形式，還可能長在脖子上、胸前和背後。它們雖然看似不起眼，但卻會影響生活質量，包括社交心理、焦慮和抑鬱。

高血糖指數的飲食，以及乳製品是確定飲食與青春痘之間聯系的主導因素。雖然過去10年的研究結果無法證明飲食必然引發青春痘，但兩者之間存在聯系——部分時候飲食引起青春痘的出現，或者會令已有的病症惡化。如果年輕男性嚴格堅持低血糖食譜，痤瘡症狀會有顯著改善，高血糖指數食品會迅速被吸收進入血液，直接影響青春痘的「長勢」，因為它們會引發體內荷爾蒙波動。因為高血糖指數食品會令包括胰島素在內的激素水平產生欺負，這被認為是一種促發人體產生油脂的誘因。早在2007年，科學家已通過實驗發現，如果年輕男性嚴格堅持低血糖食譜，痤瘡症狀會有顯著改善。

牛奶早已被認為會影響青春痘，因為牛奶里還有多種激素。研究發現，經常和牛奶跟長青春痘有明顯關聯。有趣的是，喝脫脂牛奶的人受影響最大，44%的痤瘡患者因此症狀加重，因為生產脫脂奶的過程同時也增加了產品中的激素。

這樣的研究是必要的，可以進一步闡明我們發現的初步結果，並且明確可以使用什麼機制研究飲食和青春痘之間的潛在聯系，並且找到可能有利於青春痘治療的飲食方法。醫學界不應該無視飲食療法作為痤瘡治療輔助方式的可能性。現在，最好的解決方法是區別對待每位痤瘡患者，謹慎對待他們的飲食。

吃什麼能祛痘

1、柚子

柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。

2、芹菜

相比之下，芹菜的美容功效似乎有些鮮為人知。據《本草綱目》中記載，芹菜有「聚積精氣」、「除下淤血」、「止霍亂腹瀉」功效。它能清潔肌膚細胞中的污垢、去除皮膚油脂，有很好的祛痘清火功效，還能淡化痘痘產生的印痕。不過，由於芹菜屬於感光性植物，所以吃芹菜後要注意防曬。

3、草莓

草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的.時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。

4、西紅柿

西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

青春期臉上長痘痘會自己消失嗎2

青春期女生為什麼長痘痘

1、內分泌功能紊亂

女生在青春期容易長痘痘，有可能是內分泌出現問題了。因為女生在青春期發育過程身體正常發育需要很多營養來補充，而在發育過程中激素水平升高容易刺激身體導致身體內分泌紊亂。如果沒有養成良好的習慣，出現內分泌水平波動的情況，常有的表現就是臉部容易出現痘痘。如果和內分泌失調有關，需要調整好身體，維持內分泌水平正常。

2、皮脂分泌量增多

女生在青春期容易長痘痘，有可能是臉部分泌的油水平衡被打破引起的。因為女生在青春期發育過程枕頭的代謝、喜歡速度是比較快的，那就容易皮膚分泌脂肪過多。如果臉部有皮脂溢出沒有及時清除，過多的皮脂影響出現毛孔堵塞的情況，可能會引發痘痘。因此，在青春期皮膚代謝旺盛的情況下應該做好控油工作，防止皮膚油脂大量溢出而導致臉部痘痘出現。

3、化妝品刺激

女生在青春期容易長痘痘有可能是皮膚受到損傷引起。到了青春期之後很多人就會比較在意個人形象，平時可能會有化妝的行為。如果總是經常化妝，受到化妝品的刺激，臉部也比較容易出現痘痘，這導致很多人在青春期發育過程中臉上痘痘大量滋生。如果是化妝品盲目使用引起皮膚受到損傷，需要停止化妝，平時還要注意皮膚的護理，保持皮膚干凈衛生狀態，避免痘痘滋生。

B. 臉上痘痘一直長

你好，這個可外用葯物包括維A酸類葯物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等，建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁辛辣食物.多用熱水洗.每天以中性肥皂（蘆薈皂,鴿蛋白白膚香皂,樂邦香皂,奧奇麗珍珠牛奶香皂,牛奶潤膚皂和郁美凈,優柔美等牛奶皂）及溫水洗2至3次，在治療中並不需要買特別的葯皂洗，效果不錯哦，而且見效很快,尤其一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,就一般會逐漸自行消失的。

C. 臉上長痘痘了該怎麼辦求大神幫助

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。 原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘! 解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。 原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。 解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。 解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。 原因4：便秘 便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。 解決方法:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。 原因5：緊張壓力 長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。 解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。 原因6：水土不服 環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度濕度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘。 解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。 原因7：角質厚重 有時候，乾性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔,「悶」出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。 解決方法：在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。 原因8：換季 很多人經歷春夏換季的時候都會產生發痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一、兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了！這是由於天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。 解決方法：在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。 原因9：葯物 有些葯物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的葯品。還有些避孕葯內含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的症狀更加嚴重。 解決方法：容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。 原因10：壞習慣 有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上, 特別是已經長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。 解決方法：剋制＋克制＋克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！ 原因11：殘妝 有些痘痘是因為卸妝沒卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現的地方是發際、鼻翼、眉間。 解決方法：加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 原因12：飲食刺激 多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨。 解決方法：盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點． 原因13 睡眠不足連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個時候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當真難看得可以！ 解決方法：保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。 檸檬汁蛋清 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。 蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。 在一些美容院中,用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入優質蜂蜜1匙,調和後塗抹於長青春痘的地方,一日數次,幾天以後青春痘就消失了。這種方法簡單有效,也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而優質蜂蜜則有滋潤和營養皮膚細胞的作用,所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的治療青春痘的效果了。這種治療方法已為千萬人應用和驗證,效果確實不錯。 綠豆粉面膜 綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。 材料：綠豆粉（1包）。 ` 做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上（要挖可以呼吸的洞洞），再塗上綠豆粉，干後一撕就下來了 以上僅供參考,不承擔任何法律責任 祝你早日康復 《紹興冬冬》答題專用 ，請誤復制。珍惜別人的勞動成果！ 33

D. 我現在17歲，臉上長了很多痘痘，平時喜歡玩游戲，基本每天11點多才睡。我要睡每天要睡多久痘痘會消失

你要是不想做護理去，十點半之前睡覺，多喝水多吃水果，游戲時長慢慢降下來，要是忍得住一天別超過兩小時，少吃辣的，
不過青春期，再怎麼注意還是會時不時蹦出來幾個

E. 臉上長青春痘怎麼辦

1、護膚清理
2、補充水分
3、祛痘葯膏
4、班賽和夫西地酸
1. 其實我們之所以會長痘痘，是因為我們在平時的日常生活中不注重衛生或者對肌膚護理不當造成的。要想自己的臉上不長痘痘，那麼自己就要學會正確對待自己的皮膚，選擇合適自己的產品，不能隨意濫用一些沒有用處的護膚品。根據自己的膚質，做好水油平衡，長痘的幾率就會變少了。
2. 我們每天都要補充一定量的水分，只有足夠的水分才能幫助我們促進新陳代謝，把我們身體里的毒素和廢物排出去，體內沒有毒素了，身體也就好了，痘痘自然也會消失了。在作息時間上，我們不能熬夜，一定要保持正常規律的作息時間，痘痘才會遠離你。
3. 如果做好了這些基本的護理，還是會長痘的話，那就需要藉助一些祛痘葯膏了，有幾款網紅祛痘葯膏效果還是不錯的，不過也要看你自己長的是哪一種痘痘，必須要對症下葯，才會有事半功倍的效果。維a酸和阿達帕林是專治小閉口的葯膏，很管用，每次只要用一點點就可以解決了。
4. 如果你的痘痘是那些紅腫大顆的痘痘，那麼你可以用班賽和夫西地酸，堅持用就消掉了，很方便。對於那些出席活動或者參加聚會的人是最有幫助的，因為不知道哪天突然一覺醒來就臉上就長了一顆大痘。塗上去痘痘會明顯變小，幾個小時之後就基本看不見了。