小孩吃零食起痘痘怎麼辦

❶ 我很喜歡吃零食，但臉上又太容易長那個痘痘，都疼死了。該怎麼吃那痘痘才不易出現呢

盡量不要吃辛辣的東西，我和你一樣，吃完零食臉上就會長痘痘，其實你吃完以後喝點茶水，那樣會幫忙清洗你的腸道，這樣油脂就很少會分泌到臉上，痘痘自然就少了。
求採納

❷ 吃什麼零食不長痘

應多吃一些蔬菜水果，補充維生素，蔬菜水果會使皮膚變好。還可以多吃一些堅果類的零食，因為堅果類的零食營養豐富，對皮膚沒有刺激作用，不會導致痘痘加重。