血瘀型痘痘是怎麼樣

『壹』 關於除青春痘的問題

用牙膏洗臉，或者晚上睡覺以前用牙膏塗抹痘痘，第2天就會有明顯的效果。我自己用這個方法不知道處理過多少次這樣的問題。你也試試看。

雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。

(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

注意事項

1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔

1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

化妝遮蓋

朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

遮瑕霜

准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。

記住前後順序：

1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推開。

3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補。

4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

遮頰小貼士：

1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。

2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

除痘遮瑕筆

使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

個性化妝

將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。

如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。

如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

從生活起居做起

1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。

2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

『貳』 血瘀，腰痛，臉上長痘痘，舌頭顏色很暗

血瘀，要補氣，血為水，要氣推動，沒力氣推了就會瘀滯，就是所謂的血瘀，小孩子為什麼摔一下馬上就不疼了，就使這個道理，至於方子沒法給出 准確的，就是給你開了也不一定對症，你可以換一個醫院換一個醫生試一下 ，至於吃多長時間，就不一定了

『叄』 本人屬血瘀體質且臉上背部都長有很多痘痘,可以經常喝黃芪泡水么有效么

黃芪是補氣的，血瘀型的人，應該多吃活血的，比如山楂，桃仁，紅花，玫瑰花

『肆』 手臂上有痘痘

你好，以你描述的症狀來看，可以考慮為毛囊角質化是西醫的名詞與體內維生素A缺乏有關，中醫多稱為「肌膚甲錯」。常常作為一種徵候出現在「氣滯血瘀」的一組徵候群里，多數屬於綜合體質上的問題。這種情況可以在洗澡時使用含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，並輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。症狀輕者，沐浴後應盡快擦上含有果酸，或去角質成份的潤膚霜或保濕液，原則上每天抹六、七次不為過。症狀明顯者，可在沐浴後，使用含尿素加上水楊酸的乳霜，塗擦患部，以絲瓜布每天刷抹五秒，若沒有刺激感可每周增加五秒，至多每天不超過二十秒。待丘疹不明顯時，刷抹次數可降為每周一至兩次，並且改用無水楊酸之尿素軟膏即可。

『伍』 本人女，今年22。高三的時候腦門上長痘痘沒有在意，今後一直都有但不多。今年不知怎麼的，左臉全是痘痘

問題分析：
你好，你的這種情況應該屬於內分泌失調引起的，很像是痤瘡，中醫多認為是由於肺胃熱毒、濕毒、血瘀等病理因素引起的，當然與肝鬱也有關系的。

意見建議：
建議積極到中醫院或者中醫診所進行就診，應用中草葯辨證治療即可，同時注意調節飲食，避免油膩、煎炸、辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮、蔬菜、水果；調節情志，避免生氣、惱怒等，有便秘的話積極治療便秘，中醫中葯治療效果應該是不錯的，一定要沉住氣治療。

『陸』 痘痘是什麼原因引起的

痤瘡是什麼原因引起的
痤瘡有多種發病因素，其發病機理目前還不十分明了。內分泌因素、皮脂的作用、毛囊內微生物是痤瘡

發病的主要因素。

痤瘡與性內分泌有密切的關系，青春期以前極少發病，性功能喪失或減退的人如古代宮廷被 *** 的太監不發病，性功能降低的人，如應用睾丸酮可促使胡須的生長和痤瘡

的發生，用促皮質素或皮質類固醇激素治療疾病時，常引起痤瘡

性皮疹，女性在月經前常有痤瘡

發作。妊娠期痤瘡

症狀減輕等。不論男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性為睾丸及腎上腺；在女性是卵巢、胎盤及腎上腺。雄激素和雌激素在男女體內有不同比率，比率的改變可能使痤瘡

出現。皮脂腺的發育和皮脂的分泌也與雄性激素增加有關，其中以睾酮增加皮脂腺活動性作用最強，孕酮與腎上腺皮質中脫氫表雄酮（DHA）也參與作用，後者在初期痤瘡

中可能起重要作用。睾酮在皮膚中經5-α還原酶作用轉化成活性更高的5-α雙氫睾酮， *** 皮脂腺細胞周轉和脂類合成，引起皮脂分泌增多，產生又濃又多的皮脂，不能完全排泄出去，漸漸聚積在毛囊口內，同時毛囊導管也因雄激素作用下而過度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脫落的上皮細胞增多與濃稠的皮脂混合，成為乾酪狀物質，栓在毛囊口內形成粉刺

，以後暴露在毛囊口外的頂端漸漸乾燥，又經過空氣的氧化作用，黑色素的沉積，塵埃的污染而變色形成黑頭粉刺

。毛囊中存在的痤瘡

棒狀桿菌、白色葡萄球菌和卵圓形糠疹芽孢菌，特別是痤瘡

棒狀桿菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊內的皮脂被脂酶分解而產生較多的游離脂肪酸，這些游離的脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發生非特殊性炎性反應，當粉刺

壁的極微的潰瘍及游離脂肪酸進入附近真皮後，再加上黑頭粉刺

擠壓附近的細胞，使它們的抗菌力下降而容易受細菌的感染引起炎症，於是病人發生丘疹，膿皰、硬節、結節及膿腫。

近年來有人認為本病與免疫有關，其患者的體液免疫中，血清IgG水平增高，並隨病情加重而增高。痤瘡

棒狀桿菌在患者體內產生抗體，循環抗體到達局部參與了早期炎症的致病過程。

關於微量元素與痤瘡

的關系。近期有人證明痤瘡

患者鋅低可能會影響維生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，銅低會削弱機體對細菌感染的抵抗力等。總之，痤瘡

患者微量元素鋅、銅、鐵低下，錳升高可使體內脂肪代謝、性激素分泌受到一定影響，加上皮膚抵抗力低下，可能與痤瘡

發病有一定的關系。

此外，遺傳也是本病發生的一個重要因素。除上述因素外，多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘

等胃腸障礙，精神緊張，溼熱氣候等因素對痤瘡

病人可以有不利的影響，礦物油類的接觸或碘化物、溴化物及某些其他葯的內服也可加劇痤瘡的惡化。
看痘痘產生的原因是什麼
(一)內分泌失調：精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素導致內分泌失調，青春期黃體酮分泌減少，雄性激素分泌增多，則 *** 皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應，引起痤瘡。對策：飲食調養內分泌，少食辛辣、 *** 食物，多食蔬菜、水果，多飲水，保持大便通暢。內分泌失調時痘痘一直不能根除的原因，想要祛痘就要調節內分泌。想要根除痘痘，愛美的MM要記得休息好啊!(二) 皮脂因素：油脂阻塞毛孔皮膚多餘油脂釋放出遊離脂肪酸、 *** 毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮膚的炎症反應而誘發痤瘡。對策：及時清理臉上的油脂，用吸油紙弄去臉上的油脂，免得油脂阻塞毛孔。(三) 細菌因素：皮脂毛囊中存在各種細菌，使其壁損傷破裂與剝脫的角化細胞棒狀桿菌等進入真皮引起毛囊周圍的炎症。除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作。對策：一天洗兩次臉，一個星期清理一次角質層(四) 消化功能的紊亂：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽菸。對策：健胃健脾，山葯薏米芡實粥山葯50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能補氣健脾胃，止瀉，適用於脾胃虛弱所致食慾不振、脘腹脹滿、大便溏泄。此葯方對改善消化系統有很好作用。(五) 微量元素不足：維生素A、維生素E等在青春期攝入不足。對策：買瓶維生素C、E膠囊，每天吃幾粒了解了痘痘產生的原因，才能治標治本，那些平時容易長痘痘的MM們，趕緊檢查一下身體哪部分出問題了，然後對症下葯。此外長痘痘很大原因是和生活習慣和飲食習慣不好造成的，所以大家平時一定要多注意休息哦。
臉上會長痤瘡是什麼原因引起的？
痤瘡是一種毛囊皮脂腺結構的慢性炎症性疾病。中醫認為，痤瘡多因肺經熱盛，或脾胃溼熱，加之食肥膩食物，或因不良情緒、內分泌失調導致血熱毒盛，溼瘀郁顏面而成。只有分清痤瘡的各種類型，才能對症治療。 肺熱血熱型本型多見於粉刺、丘疹型痤瘡，為痤瘡諸型中較輕一型。表現為黑白頭粉刺，毛囊性紅丘疹，皮疹米粒至綠豆大小，患者多易外感風熱，伴咽干便燥等症，舌紅、苔黃、脈弦數。 脾胃溼熱型本型多見於丘疹型、膿皰型痤瘡。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃積溼生熱，溼熱上壅而致。表現為紅色丘疹、膿丘疹，常伴有脘脹不適，飲食不佳，大便正常或乾燥等症；舌紅、苔白膩或黃膩、脈濡數或滑數。 肝膽溼熱型本型多見於膿皰、囊腫型、多因素體肝經有熱，加之嗜食辛辣肥甘之品，釀成肝膽溼熱，上蒸於顏面而致。表現為，紅色丘疹、膿皰、伴有口苦、性色易努，面色潮紅、舌紅、苔黃膩、脈弦數有力。 熱毒壅盛型本型多見於膿瘡型、聚合型等痤瘡。多因嗜食辛辣炙、或感受溼熱之邪，致火毒內生，熱毒上壅，熏蒸於顏面而致。表現為鮮紅密集，多為膿性丘疹、伴口渴飲多、咽乾咽痛、溲黃便干、舌紅、苔黃、脈數。 血瘀痰凝型本型多見於結節型，聚合型痤瘡。患者溼痰較甚，氣滯血瘀，熱毒痰瘀膠結致皮疹經久不愈，皮損色暗紅，質硬，或質軟有彈性。舌紅或暗紅，邊有瘀點或瘀斑，脈弦或澀。 痤瘡產生的原因不一，症型較多，故而，生了痤瘡，切不可亂塗亂抹，要請醫生診治，才能徹底根治。 成因 知道起因才能對症下葯，引發痘痘的原因有以下幾種： 1．雄性激素分泌過多； 2．油脂分泌過多，分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、蟎蟲等阻塞皮脂腺口； 3．局部炎症； 4．細菌感染、交叉感染：病原微生物—痤瘡桿菌的作用； 5．免疫抗體作用； 6．遺傳因素 7．微量元素缺乏，導致角化過度； 8．礦物油類的接觸，如碘化物、溴化物的使用； 9．多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘等胃腸障礙。 10．心理狀態不平和，精神緊張，煩躁易怒，睡眠不足。 11．水土不服、溼熱氣候等。 12．清潔不徹底，毛孔污物太多。 ◆產生「青春痘」的主要原因有很多，主要是由於體內雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛導致管皮層異常角化賭塞毛囊空，使皮脂堆積，再加之細菌感染而令痘痘滋生。以及植物神經功能障礙，消化不良，便泌，化學物質 *** ，微量元素缺乏等其它因素也容易誘發此病。臨床表現為：白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫等。 ◆此病如果不能徹底根治，或者錯誤的擠壓，常常會在面部等部位留下難以消除的痘印痘疤。該病雖不影響患者的衣食住行，但患者容易發生瘡癤感染，常常使患者產生性格內向，自卑感，漸漸疏離朋友，親人。如果不及時治療，會嚴重影響患者的學習、工作甚至影響戀愛婚姻，給患者心理上造成很大的壓力。 祛痘祛印需保持的良好習慣 1、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。 2、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4 、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。 5、 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的東西盡量少吃。 10、 護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。 11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、 白砂......
長青春痘主要是什麼原因引起的？謝謝
你好！關於你質詢的長青春痘的原因，我想告訴你，長在不同位置就有不同問題，想長在下巴兩側的痘痘，這是屬於淋巴痘，跟身體的毒素有關，你身體的毒素下不去就會長在這邊，發際線的痘說明你卸妝或洗臉沒有洗干凈，要加強清潔。。。。等

至於你說睡眠不足引起長痘痘這件事，我想說，長痘痘的人盡量在10點30之前睡，因為11點開始你身體的某些器官就開始工作排毒，如果你不睡就會影響你器官的運作，就會導致其長痘，你凌晨3點睡，第二天12點起這種方式非常不好！並不是說睡夠了就可以不長痘了

飲食對你d長痘痘也是有很大影響的。。。長痘痘的人避免宵夜，經常吃清淡的東西為義

希望我的回答能幫助你謝謝，怕長痘痘記得保持好的心情啊
長痘痘是什麼原因？ 5分
一、油性肌膚質

顯然，油性臟肌膚更易因油脂分泌過盛而堵塞毛孔引發痘痘。

解決方案：油性肌膚者平時尤其要注意做好清清潔、控油，在夏天則要特別做好肌膚護理工作。

二、分泌失調

內分泌失調一直直是誘發青春痘的重要元兇。青春期時，體體內雄性激素激導致皮脂腺過度分泌，堵塞毛囊，引發痘痘。女性經前一周，體內黃體素增加，內分泌的改變也會引發痘痘。如果痘痘常在下顎和兩鬢出現，那就該調理內分泌了。

解決方案：面對這類痘痘應內服外用，雙管齊下治理。生理周期痘痘在月經過肚後會自動消失，只需塗一些消炎、鎮定的保養品防止方止痘痘惡化即可。

三、消化系統紊亂

便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統的問題，會使體內毒素堆積，代謝廢物無法正常排出，此時嘴周、令紋兩側會出現熱毒型痤瘡。

解決方案：調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜、水果，改善消化系統問題，痘痘自然會消失。

四、葯物 ***

某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯、催經葯，或含有溴化物、碘化物的葯品會 *** 內分泌失調或引發毒素堆積而形咸所謂的「毒性暗瘡」。

解決方汰：盡量別吃 *** 內分泌失調的葯物。

五、緊張壓力

長期處於精神壓力下的人，容易長痘痘。如考試、出國、換新工作、結婚、生子等，易造成生理功能的失衡而引發痘痘。

解決方案：加強皮膚清潔、吃好睡足才能改善痘痘。如果有神經失調或心理壓抑的傾向，痘痘問題一直沒有好轉的，建議先看心理醫生，心理調整好了痘痘也會自動消失。

六、水土不服

環境的變遷，會使皮膚出現不適應或膚質暫時改變的狀況，特別是在溫度或溼度高的地方，皮膚油脂分泌增多，容易產生溼毒痘痘。

解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。

七、季節變換

季節變換，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性青春痘。一般處理得當，幾天後便會消失。

解決方法：根據季節變化更換護膚品，做好調理工作。

八、不良生活方式

飲食習慣、睡眠品質、長長期疲勞、菸酒過量，都是誘使青春痘駐足和復發的原因，破壞力不容忽視。

解決方法：養成良好的生活舌習慣，可保持皮膚光彩靚麗。

九、遺傳因素

任何種族的男女都會長青春痘，但也有些差異，如白種人比黑人及亞洲人更容易長青春痘。每個人都都會長青春痘，一般個體青春痘病 *** 況會與其家族成員的情況相。
臉上經常長痘痘是什麼原因引起的?
痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

速效凈顏去痘療法，根據不同程度的痘和膚質，擬定出最合適的去痘方案。微針快速清除痘，加上獨特中葯去痘面膜，結合激光去痘。中西醫結合，外治內調，快速根除痘肌膚，抑菌控炎，促進新陳代謝循環，打造健康膚質。

1、別情不自禁用手摸臉；這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易 *** 臉部肌膚，長 出惱人的痘痘。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清；陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
痘痘被引起的原因是什麼？是上火還是什麼呢？
當男女青年進禒青春期時，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺產生的皮脂順利通過毛漏斗，從毛孔排出到體表，則不會產生粉刺。這個應該就是產生的原因吧！我覺得挺有道理的，你要想治好痘痘的話，那你的飲食最好是清淡的，再配合上 神奇粉刺膏 的話就更加合適了。這個葯膏是淘寶的。
臉上一直有很多痘痘，是什麼原因造成的？怎麼處理？
要想對付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮膚，那就要做好和痘痘長期較量的准備了。 當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候，痘痘就會出現了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產生的一種油性物質，細菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會出現兩種情況 的痘痘：一種是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢出並變黑了。

對付痘痘，最好的當然是防患於未然了。認清痘痘所有的「幫凶」，沒有了它們，痘痘就威風不起來。

首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘， 濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘「嚴重化」和「復雜化」，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的「花容」。清爽是對付痘痘的一大 要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來水，因為自來水中 有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌，氯成份會 *** 皮膚，讓痘痘更多，自來水中的細菌則讓局面復雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩 三次臉。

除了保持清爽外，不要過度 *** 皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎;長期過量飲酒會令血液轉為 弱酸性並加速血液循環，間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發;生冷油膩的食物也要警覺，含碘較多的食物盡量少吃;此外 *** 、桑拿由於促進血液循環，痘痘會 因此惡化，所以滿面痘痘最好減少此類活動。

皮膚專家認為，壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。（我借鑒別人的，說的好，而且全面，希望可以幫到你，我以前吃中葯來著，也是有效的）
人的身體各部位長痘痘是什麼原因
下巴長痘痘怎麼治療 1.額頭長痘 原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 改善：早睡早起，多喝水。 2. 雙眉間長痘： 原因：胸悶，心律不整，心悸。 。 改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。 3. 鼻頭長痘： 原因：胃火過盛，消化系統異常。 改善：少吃冰冷食物。 4. 鼻翼長痘： 原因：與卵巢機能或生殖系統有關。 改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。 5. 右邊臉頰長痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6.左邊臉頰長痘： 原因：肝功能不順暢，有熱毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 7. 唇周邊長痘： 原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。 改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。 8. 下巴長痘： 原因：內分泌失調。 改善：少吃冰冷的東西。 9.太陽穴： 原因：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除 從位置看原因 前額： 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補充水份加速新陳代謝，讓毛細孔可排除油脂，並要避免熬夜與睡眠不足。 太陽穴 ： 多因壓力大，肝膽火盛誘發青春痘，這時要紓解壓力、放鬆心情。 面頰： 青春時期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便溼黏解不幹凈感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。 頸部： 若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與陽明胃經有關，多半是胃部溼熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。 胸部： 多與任脈有關，與長在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統問題，要就醫治療 注意生活保健 ：每天洗臉兩次，晚上加強清潔，不要擠壓痘皰，女性臉部嚴重痤瘡，合並過重、月經失調、不孕等，雄性激素過高須減重與調理月經。不要誤信偏方而耽誤了治療時機，使情況更惡化。