痘痘多久癒合

Ⅰ 臉上用了洗面奶過敏了，起了一些小疙瘩，多長時間會好啊

臉上用了洗面奶過敏了，起了一些小疙瘩，多長時間會好啊？治療得當，一周左右就會好的。建議：可以口服息斯敏，撲爾敏，維生素C,,葡萄糖酸鈣，外用葯可選用維膚膏，嚴重時，靜脈滴注葡萄糖酸鈣+地塞米松，效果不錯。治療期間不能食用海鮮或其他辛辣食物，影響療效。

Ⅱ 青春痘怎麼快速消除快速消除的最好辦法

1、正確清潔臉部。每天要洗兩次臉，出門要塗抹隔離霜，都是預防污染的方法，保持肌膚的潔凈能減少垃圾的堵塞，油性肌膚的人可以在洗臉水上放一點白醋，可以更好去除油脂。不要使用泡沫較多的潔面膏，應用較少泡沫或無泡沫的潔面乳。
2、禁止擠痘。很多人長痘之後，手癢就去擠痘，用手擠壓痘痘除了細菌感染不說，還容易留下極難修復的痘坑。
3、飲食。飲食最好清淡，一些辛辣刺激食物，會刺激肌膚油脂的分泌，從而容易引發長痘。凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜等。
4、禁止吸煙。香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，使得皮膚的癒合力下降，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
5、作息規律。不少人都有過這樣的經歷，在熬夜後，臉上就會冒幾顆痘痘，作息的規律可以幫助人體更好地排毒，也可以減少痘痘的發生。
6、正確的護膚調理。在使用護膚產品的時候，一定要選用一些針對性的祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜，同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。
7、補水。補水是重中之重！人體的70%以上都是水，而每一顆細胞也是如此。痘痘肌膚處的細胞明明處於「亞健康」狀態，做好補水工作讓每一顆受傷的細胞慢慢恢復，不僅能加速祛痘，更能輔助填補痘坑。

Ⅲ 大面積痘印怎麼遮瑕 大面積痘印底妝遮瑕教程

身為痘痘肌真的很無奈，不化妝吧別人又指指點點在背後說這皮膚這么差還不化妝遮一下；畫了妝吧，又會聽到有聲音說皮膚這么差了還化妝臭什麼美啊，excuse me?我是吃你們家大米了嗎？非得diss我一點才高興嗎？所以啊，根本不要去在意他人的眼光，做自己就好了。想畫就畫，不但要畫，還要畫得超級好看才行！下面就教大家大面積痘痘的遮瑕底妝步驟。

大面積痘印怎麼遮瑕
step1：妝前乳，在全臉塗上適量的敏感肌專用的保濕妝前乳，因為痘痘很容易起皮，用上保濕型妝前乳，使後續的遮瑕膏和粉底不至於會感到起皮。

step2：修色，把綠色妝前乳塗在痘痘和臉頰泛紅的地方，蜜桃色塗在黑眼圈處；紫色妝前乳塗在嘴角、額頭等暗沉發黃的地方，然後輕輕拍開；如果手頭的綠色遮瑕產品顏色飽和度太高了，可以一比一混合粉底，再塗在泛紅和痘印上。

step3：遮瑕，那一把遮瑕刷，蘸取自然膚色的遮瑕膏，千萬別用淺色遮瑕膏，然後耐心的用刷子刷在痘印上；即使是痘印是大面積連在一起的，也不要整坨整坨的遮瑕膏一起用手胡在臉上。

step4：粉底，選擇遮瑕力高的粉底液，均勻的點在臉上，然後用海綿蛋拍開，敲黑板劃重點！記住動作是拍而不是推，不然會破壞遮瑕。然後最後那必粉底液遮瑕液，塗在T區和眼下，當做提亮，使沒有長痘的皮膚看起來很好。粉底是霧面效果，乾的很快，就不用散粉定妝了，不然有痘痘的皮膚真的很容易起皮。爛臉底妝就完成啦。

痘印的種類和原因
1、黑色痘印：黑色的痘印是因痘痘發炎後的色素沉著而形成，使長過痘痘的地方變成黑黑的顏色，使皮膚顯得暗沉。但黑顏色會隨時間慢慢消失，這是一種暫時性的假性痘印，並不是真正的疤痕。

2、增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕，

在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人群身上，這類人群由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。這已經不是護膚品能解決的問題了，必須使用醫療方法。

3、暫時性痘印：青春痘發炎造成局部的毛細血管擴張，青春痘消除後血管並不會馬上縮小，就會產生紅斑。這種紅斑並不是疤痕，會在皮膚溫度上升時更紅，大概在半年後就會消失。

4、永久性痘印：很多青春痘雖然痊癒，但卻會留下永久性痘印，最常見的就是凹洞和結節，青春痘發炎傷害到過多的膠原蛋白，就會在皮膚上留下塌陷的凹洞或結節，他不會慢慢消失，而且很難去除。
痘印一般多久會消失
痘印一般需要3到6個月就會自己消失掉。具體多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、膚色有關。皮膚白的人一般不會生成深褐色的痘印，而在消除痘印的時間上也比深色皮膚的人要快一些。在痘痘還在爆發的時候，越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加難以收拾。通常形成痘印的都是炎性痘痘，或者閉合粉刺因為不正確的擠壓造成皮膚損傷。肌膚出現炎症時，毛細血管會擴張，使局部紅腫，哪怕痘痘消失了，炎症還不會馬上褪去，所以就形成了紅色痘印。隨後這些炎症因子還對皮膚組織產生破壞，造成黑色素沉積，破壞越大，沉積越多，這個時候就變成了深褐色痘印。所以，紅色痘印是炎症，褐色痘印是炎症後的黑色素沉積。
淡化痘印最好的方法
去痘印的小竅門一：黃瓜敷臉，如果痘痘消下去後留有痘印，不妨試試用黃片敷臉，黃瓜片要盡量薄，堅持幾天敷痘印，就可看到辣印處的皮膚變的白皙很多，就連痘印也淡化了。

去痘印的小竅門二：酸奶塗在痘印處，將喝剩的酸奶與少量的珍珠粉混合，每天晚上在清潔完臉部後，直接塗在有痘印的位置，等到第二天起床後清洗掉。要注意一點珍珠粉的選擇一定是可以內服的，最好是去中醫葯店去購買。

去痘印的小竅門三：每天用淘米水洗臉，每天洗米的淘米水不要馬上倒掉，要不然就太浪費了哦。淘米水中含有澱粉、蛋白質和維生素，可以融解臉上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。注意第一次的淘米水要倒掉，使用第二次以後的淘米水洗臉，堅持一段時間，不僅皮膚會變的白皙細膩，就連痘印也會在無形中消失的無影無蹤哦。

Ⅳ 皮膚屏障受損，皮膚屏障修復周期是多久

輕度的皮膚自我修復是45天，嚴重的可能要3到6個月，配合修護屏障的護膚品要快一些，乾性皮膚自我修復比油性混油的要慢點。修復期間不要清潔過度之類的，不能用美白或者刺激的護膚品，

Ⅳ 關於痘痘

關於痘疤和祛痘的治療方法

看到許多JM都在討論痘疤問題，大家都很急切的希望去除痘疤，我特地搜羅了一些資料，以便大家能夠了解痘疤，去除痘疤。
1.假疤—紅色斑痕
痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。
這些紅斑其實會慢慢消失，一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。
當然有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。
等不及的人只好擦如外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料激光。

2.假疤—發炎後色素沉澱
發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失，心急的人只好塗抹一些可退黑色素的葯膏或是接受果酸換膚、維他命C導入
3.真疤—凹洞

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。
凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠激光磨皮才有救。

4.真疤—蟹足腫
這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。
這是摘自一個教授的文章，但它說的一些治療方法我並不贊同，後兩種我知道北京一家專治疤痕的醫院，肯定能治好。前兩種我覺得還是塗葯好，最近我發現好幾種專治痘疤的葯物，但我也沒試過，我今天回去整理一下這些廣告，然後在發上來。

日常保養持久戰

成人痘極易反復發作，想要徹底甩掉它的陰影，就要有長期抗戰的心理准備，而平時的居家保養更要特別留意，才能有效提升戰痘力。
1、選擇專為成人痘肌膚設計的保養品
雖然保養品沒有治療痘痘的作用，但卻能提升治療成效，增強肌膚的舒適感與美感。由於成人痘不單只出現在油性肌膚上，敏感性肌膚也可能會有此困擾，因此選用專為成人痘研發的產品會比直接用油性肌膚的保養品更適合。
如果使用太滋潤、太營養的保養品，只會讓痘痘肌膚的負擔更重。想要擁有完美的肌膚，就要補充大量水分並及時進行美白保養，而簡單且正確的保養程序才是關鍵。
2、正確洗臉，痘痘不見
想要去痘，最重要的是做好基礎清潔和保養工作，而洗臉是根本，因此選擇溫和、具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的防痘作用。
如果覺得臉上太油而經常清洗，會造成過度清潔的相反效果，使皮膚產生假性乾燥的錯覺，導致皮脂腺加速分泌油分來補救，結果當然是越洗越油。但如果臉洗得不仔細，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈而造成毛孔阻塞，也會引發痘痘。所以要選擇清潔力強、弱酸性的潔面產品，以每日洗臉2～3次為佳。此外，也可適時選用含控油、抑菌或溶解角質成分的保養品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。
需要注意的是，洗臉時要將臉上死角都一網打盡，比如發際、額頭與鼻翼兩側。適當的水溫也很重要，因為水溫過熱會造成肌膚乾燥，過冷則容易殘留污垢，這些都是形成痘痘的原因。
3、不亂擠痘痘
某些類型的痘痘確實可以擠，但卻需要掌握正確的方法，因此皮膚科醫師並不建議自行擠壓，以免因施力不當或器具不潔而引發細菌感染。況且，若技術不熟練的話，還可能把粉刺或膿皰倒擠進皮膚深處，從而引起皮膚紅腫發炎，甚至留下痘疤凹洞。如果你有把握能夠自己擠出痘痘的黑頭或白頭，則一定要記得在擠壓前後做好清潔和消毒工作，如工具要消毒、擠完後要拍上收斂水，若擔心某些地方會發炎則可塗上具消炎作用的葯物。
至於用手擠黑頭會令毛孔變大的說法是沒有根據的，毛孔大小是天生的，絕對不會因被擠壓而變大。
4、避免接觸性摩擦
長痘痘時，安全帽、口罩或是其他不經意的摩擦都可能使肌膚接觸到不潔物質，引起痘痘發炎。因此，請時時提醒自己要盡量避免。另外，不要在有炎症的情況下去美容院做皮膚護理，否則不僅可能會加速痘痘的惡化，還可能由於肌膚處於炎症期抵抗力差而感染上別的皮膚病。
5、使用清爽防曬霜
陽光會使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化而產生痘疤及色素沉著。因此，務必要做好防曬工作。為了保持清爽，物理性或膠狀質地的防曬品是比較好的選擇。
6、留意飲食
雖然到目前為止，並沒有科學研究證實巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物與長痘痘有直接關聯，但若你總是屢試不爽，則最好能免則免。倒是碘已經被證實與引發痘痘有關，因此要少吃含腆量高的海帶、海鮮類，以避免痘痘惡化。而每天服用50mg鋅劑，則有助於減少痘痘的產生。
我們知道，健康的生活方式、飲食有度、保持大便通暢及充足的睡眠和良好的心理狀態是預防痘痘長期有效的法寶，那我們就努力為之吧。

Ⅵ 臉上有痘痘，過了幾天痘痘起皮了。我給摳掉了才發現痘痘那塊兒都紅了。可能還沒癒合好我就給摳了。

去買點護膚品啊

Ⅶ 怎樣消除鼻子上的痘痘鼻頭上長痘痘怎麼辦

臉上長豆豆應注意以下這些.1.調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中葯店都有買的，很便宜）泡茶喝。
2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。
4.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
5.避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
6.選擇合適的葯物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用葯物，最後造成嚴重的後果。由於目前皮膚外用葯物以激素類葯物居多，如：皮炎平，膚輕松，膚樂，適確的，艾羅松，恩膚霜，皮康王等等，亂抹這些激素類外用葯物.
答案補充
去痘偏方,1葯膏的話我西葯就一個超級頂用，叫泰爾絲，是上海出的，這葯就是適合嚴重痤瘡使用，別說是痘痘了，吃了粉刺都不長了
2慶大黴素一支
地塞米松一支
維生素C一支
甲硝唑兩片
用75％的酒清兌好，一天三次用棉簽抹痘肯定見效
3葯叫達芙文對新痘
抹上大概1-3天痘痘就會好
5用蔥白貼到有痘印的地方，15~20分鍾後取下洗凈，這個方法不錯！還有潔膚後，切幾大片生薑片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然薑片會滑落。敷20分鍾，晾一會兒，再塗上護膚品，第2天早上，痘印暗淡很多。每天持續使用，連續使用2個星期，痘印幾乎看不到了。非常管用~~~
6取維生素E一滴，加珍珠粉調膏狀。
早晚潔面後，在已經痊癒的痘印處輕輕按摩3~5分鍾（注意，不能按摩還在發的痘痘，只能按摩痘印），洗掉。這個方法一方面可以淡化色素，另一個方面可以促進受損的組織再生。
連續使用兩周，一般可以看到效果，應該算是很快的了
7買新鮮綠豆，把它洗凈，搗碎，越細越好~
對上適量純凈水攪勻（剛好能粘敷在患處即可）
半小時洗掉，擦上爽膚水控油~
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Ⅷ 如何科學祛痘護膚

如何科學祛痘護膚

如何科學祛痘護膚，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，面膜在我們平時的護膚中非常重要，對於肌膚的護理是不可忽視的，掌握如何科學祛痘護膚，美美地出門吧。

如何科學祛痘護膚1

一、洗臉

1、頻繁洗臉，而且長期使用鹼性潔面的產品

一些愛出痘痘的朋友首先洗臉特別勤奮，覺得「兵來將擋，水來土掩」，只要每天多洗洗臉，總有一天能把這些東西洗出去。殊不知，洗臉次數過多會使皮膚更油，毛孔更粗，這樣一來，對痘痘的治療反而會更加不利。

其次如果認為清潔能力強的潔面產品對祛痘更有效，這就是錯誤的。清潔能力強的潔面產品多為鹼性，對皮膚有較大的刺激，且鹼性潔面產品還會導致皮膚中水油成分的失衡，引發更多的油脂分泌，對痘痘的復發和久久不散有一定影響。

2、從不去角質或者頻繁去角質，而且盲目使用磨砂膏等去角質類產品

很多人認為，形成痘痘是因為毛孔堵塞，以為去角質能「打通」皮脂分泌的通道，這並不對。痘痘皮膚的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導管的上皮細胞角化過度，其他皮膚的角質細胞代謝是正常的，按皮膚新陳代謝正常28天的周期，很多皮膚細胞還沒有完成周期，所以不需要去角質。

二、護膚

1、經常使用含脂豐富的'護膚品

現在很多護膚品中都含有脂類，比如有羊毛脂和橄欖油成分，這些產品都不太適合長痘痘的肌膚，因為這類產品的營養成分和油分太豐富會堵塞毛孔，加重皮膚油脂的分泌，對痘痘的消除有弊無利。

2、錯誤使用撕拉式的面膜

這類面膜對痘痘容易引起皮膚炎症和細菌侵入，尤其是發炎中的長痘肌膚，使用撕拉式面膜很容易拉扯發炎傷口，不利於痘痘癒合。如果用面膜，最好用片裝面膜和水洗面膜，盡量避免刺激痘痘。

3、不用防曬霜

有些人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。痘痘肌出門前20分鍾一定要塗抹清爽的防曬霜，回來之後也要用面膜進行急救防止痘印加重，最後再用修護產品進行鎮定修復。

如何科學祛痘護膚2

PARTY後的急救面膜

約會的第二天醒來，選擇一款高保濕面膜 是最有效的急救法，同時也可以嘗試用2片化妝棉，沾上比平時用量多的保濕化妝水作為替代產品，之後直接敷在清潔過的乾燥的面頰上，等肌膚充分吸收後，再抹上其他保養品，即可在短時間內回復肌膚的彈力。

按摩+滋潤護膚更美容

保濕功課按摩+滋潤可以及時舒緩疲憊的肌膚狀態，改善面部血液循環和淋巴循環，讓肌膚回復最佳狀態。同時如果要即時煥發肌膚光彩，建議在護膚時加入按摩品可按摩全臉，幫助活化肌膚的新陳代謝，提升肌膚細胞的活性。

充足睡眠對肌膚有益

人的情緒十分影響肌膚的好壞，當心情低沉、抑鬱、空虛，會造成失眠後遺症、翌日心情煩躁、集中力，抵抗力下降等問題。導致體內荷爾蒙分泌失調，肌膚油脂成倍增加，角質增厚就會造成痘痘 的生成。

徹底潔面清理污垢

空氣污染、汽車尾氣侵害、平日化妝品 殘留等，時間久了，污垢沉澱加上平時的清理只在皮膚的表面。長年累積的污垢造成爆發性的肌膚問題，痘痘就是其中問題。要想在短時間內消除暗瘡，深層清潔就必不可少了。要定期用深層的護膚品清潔肌膚，並做去角質的護理。

去油脂暢通毛孔

暗瘡的爆發是皮脂分泌旺盛且角質層過厚堵塞了毛孔，皮脂的正常分泌不順暢，從而引發了局部肌膚的慢性炎症。所以要快速消除暗瘡，也可以選擇煥膚面膜清除老化角質，達到收縮毛孔。可以注意挑選針對暗瘡性肌膚的清潔成分，比如水楊酸、果酸、這些產品都可以收縮毛孔，提亮肌膚。

有效修復暗啞肌膚

肌膚疲憊的時候，抵抗力下降肌膚問題就會加倍產生，如果沒有即時修復滋養，肌膚表面就慢慢積聚了大量死皮，讓肌膚看起來暗黃粗糙。這時候給肌膚做一個美白補水修整的滋養SPA會令肌膚慢慢回復彈性和光澤。

Ⅸ 腳底長痘痘怎麼治現在很乾還裂開了

雖然是復制的希望對你有幫助祝早日康復 如何防治秋冬季手腳乾裂 1、冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用"創可貼"止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。 2、每逢冬季，因寒冷乾燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見癒合，效果靈驗。 3、秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚乾燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效， 4、一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟乾裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天乾裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易乾裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治癒了。 5、入冬以米，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，後來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 6、冬季氣候寒冷乾燥是造成手腳乾裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，後來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間後，發現手腳乾裂有明顯好轉，並巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳乾裂之苦。 7、將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟濕潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天（視乾裂程度）套一天即可，效果極佳。， 8、芥末治腳袈口 我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鍾左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。 9、醋治好我多年的手腳裂 前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆里，待溫後把手腳泡在醋里10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 10、足光粉治腳裂效果好 我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了。 11、面塊能治腳乾裂 前幾天刮大風，我的腳後跟乾裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成面塊往腳跟上搓能治乾裂，當晚便試，我把面塊在腳跟上搓後又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 12療腳裂一法 我的腳跟曾乾裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然後拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用綳帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周後就徹底治癒了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 13、剩茶水可治手足裂 每逢冬天，我的足後跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。今年入冬來，一個偶然的機會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鍾，堅持了一周後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。後來，我叫老伴試試，十來天後，效果真的很明顯。100854北京市142信箱403分箱退休辦 14、維生素E可治手腳乾裂 我手腳每年入秋開始裂口，中西葯膏治一段好了，但著水（洗衣服、洗菜）就犯。後來，我試著用維生素E丸塗抹患處，效果很好。方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），每次洗過手抹，癒合後也要常抹，不再犯。 15、用蜂蜜揉搓可治手皸裂 每日早飯後，雙手洗凈擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鍾，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。 16、棗糊可治手腳裂 我愛人冬天手腳裂口，用熱水泡、貼橡皮膏、足跟套柔軟套效果都不理想。西城區阜內大街的陳平穩介紹她自創的偏方，剛用5天就好了。方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗凈後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。 17、 蘋果皮治足跟乾裂 每年冬季我足跟都乾裂出現一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟乾裂處就癒合光滑了。 18、香盪治皮膚皸裂 選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂皮膚很快癒合。 19、香蕉皮治手足皸裂 我患腳底皸裂多年，曾用膠布貼、生豬油擦效果都不理想。後聽別人介紹改用香蕉皮內皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，果然見效。 20、桔子皮治手腳乾裂 將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。 21、蔬菜水洗腳可治乾裂 將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鍾左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。 22、牛奶治腳裂 我的雙腳跟常年乾燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養成分豐富，擦皮膚有潤膚保健作用，於是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟皮膚柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也癒合了。 23、米醋泡蒜瓣治手腳裂口 我是南方人，到北方生活後，每年春、秋、冬手腳裂口，刮風更甚，曾用各種防裂膏，效果不明顯）從去年起，我堅持用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚也光滑了。 24、"雙甘液"治皸裂 甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶（點滴用空葯瓶），將甘草裝空瓶中，然後將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之後，用紗布過濾液體，再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂每天晚用溫熱水洗腳泡20分鍾，擦乾後用葯棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床後再擦一遍，3至、4天即可痊癒。 25、 葯皂治好裂趾甲 我的右腳大腳趾趾甲裂了十幾年。經朋友介紹用葯皂洗腳能治裂趾甲，我就買了兩塊西湖葯浴皂（杭州東南化工總廠出品的），一塊葯皂沒用完，裂趾甲便完全好了。 26、軟柿子冰可治手皴 我小時候，每到冬季手被凍破之後，晚上睡覺前老人就叫先用溫水洗手，然後把軟柿子水擠在手上，來回反復用力搓一搓，連續幾個晚上就能見效。至今我家還有用軟柿子水治手披的習慣。 27、．治療腳裂一法 我的腳跟曾乾裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然後拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用綳帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周後就徹底治癒了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦