粉刺痘痘該怎麼治療

A. 粉刺怎麼去除

粉刺一般長在容易出油的T區,在護理時需要分區,在T字部位使用控油產品,兩頰做好保濕工作,使臉部油水平衡,粉刺狀況會改善很多。

用棉棒擠壓粉刺 由於手上有很多細菌,用手擠的話容易感染,形成痘痘,要祛除粉刺,在清潔完肌膚後,用兩根潔凈的棉棒,使勁的按壓粉刺的兩側,直到粉刺中的線性分泌物排除為止,然後用溫和的舒緩的爽膚水濕敷一下。

用鹽水沖洗 鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺的產生,對於初期的粉刺特別有效,用15克鹽水沖洗患粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成,濃度不要太高。

綠豆粉面膜 綠豆粉也有清熱解毒、殺菌的功效,將綠豆粉加水調成糊狀,再塗抹在肌膚上,15分鍾後洗干凈,堅持兩個星期,粉刺就會慢慢消失了,這個方法最好在晚上使用。

飲食清淡 粉刺的發生還與飲食有關,過於油膩、辛辣或油炸的食品會導致肌膚油脂大量分泌,想要治療粉刺,還需要內里調治。

飲食需清淡,多吃蔬菜、水果,多喝水,也可有效防治粉刺。

B. 粉刺怎麼去除呢

粉刺怎麼去除呢

粉刺怎麼去除呢，粉刺是很常見的，出現粉刺以後我們需要及時的清除掉，後續也要繼續對自己的皮膚進行管理的，我為大家整理好了粉刺怎麼去除呢的相關資料，一起來看看吧。

粉刺怎麼去除呢1

小妙招一：蒸臉清潔法

對於粉刺的情況，可以採用蒸臉的方法的，准備一盆熱水，把臉放入臉盆中間的位置，讓水汽噴在臉上，是很好的。

小妙招二：簡單冰糖調養法

還可以用冰糖的方法來進行調養的，就是簡單的冰糖水，但是要注意的是，在服用冰糖水的期間，可能粉刺的情況會有家中，但是過一到兩天就會自行的恢復了。

小妙招三：綠豆粉去粉刺面膜

還可以用綠豆粉敷面膜的方法來進行緩解粉刺的情況的，在每天晚睡之前，用看綠豆糊塗抹在患處，粉刺就會慢慢的消失的。

小妙招四：鹽水沖洗治療初期粉刺

用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

小妙招五：鮮牛奶去粉刺法

鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

粉刺怎麼去除呢2

一、內在調理

面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。例如飲食刺激，不衛生等。

1、針對於體內受到刺激而臉部長痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。

2、夏天來了，身體內水分等營養流失的非常快速，在這個時候喝上一杯涼快的蜂蜜水，不僅可以使身體平和，還有美容養顏等的神奇功效。

3、蜂蜜的好處，大家都很清楚，去火、調理身體、美容、護膚、是個不可缺少的生活好幫手

二、外在調理

內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。

1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑選一些溫和的面膜，如果是有多種添加，不建議大家購買。

2、臉上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加產品很多，很容易讓痘痘發炎紅腫。

3、溫和的面膜，綠豆是大家夏天清火的好幫手。大家可以自己製作綠豆面膜。

4、自製綠豆面膜的方法;2勺(普通的.吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。

5、敷在臉上，持續20分鍾，最後清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。

臉上長粉刺是什麼原因

女孩子們通常都很疑惑，臉上的粉刺是怎麼冒出來的呢?臉上長粉刺的原因主要有以下幾種因素。

1、油性皮膚皮脂分泌過旺

因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

不要在空氣質量差和環境污染嚴重的場所待的時間過長，容易使皮膚吸附灰塵和細菌堵塞毛孔。

2、情緒不穩定壓力過大

自我情緒控制能力不強，容易受別人影響造成的情緒不穩定，以及工作學習生活中壓力過大卻持續時間較長都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。

3、飲食辛辣食物造成的內火過旺

吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也會加劇。

4、亂用化妝品

在不清楚痘痘的產生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱祛痘的產品，導致痘痘更加嚴重;還有些是因為使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。

粉刺怎麼去除呢3

一、使用硫磺皂洗臉

當患者不注意麵部衛生，日常清潔不到位時很容易引發粉刺出現。在長粉刺時患者最好避免用化妝品，可以選擇使用硫磺皂洗臉，可以有效的防止毛孔堵塞，起到消炎殺菌的作用，對於粉刺的治癒有很好的幫助。

二、清淡飲食

皮膚過於油膩會增加發生粉刺的風險，因此對於粉刺患者來說，清淡飲食對於疾病的恢復有很好的作用。患者在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意每天均衡營養，不偏食不挑食，更好的調節身體機能，使皮脂分泌不受阻塞，利於粉刺的快速消失。

三、洋甘菊蒸汽浴

洋甘菊是一味絕佳的良葯，具有放鬆身體、舒緩過敏、美容護膚的功效。當患者臉上出現粉刺時，可以用熱水泡洋甘菊，然後將毛巾用洋甘菊水打濕敷在臉上，每天堅持敷用能夠起到殺菌消炎的作用，對於粉刺的治療有很大幫助。

粉刺多是皮膚上的毛孔堵塞或皮膚有炎症等形成的，多數人的粉刺隨著時間的推移會自己消失，但也有少部分人會一直受粉刺困擾，對日常生活造成一定的影響。當臉上長粉刺時一定要注意飲食，也不要用手擠壓，不然會對皮膚造成感染，留下難看的疤痕，影響美麗面貌。

C. 臉上長粉刺如何調理

長痘痘粉刺是常見問題，也是一個持久性問題，因為它很容易復發。所以，平日里不僅要外敷治療，還要內在調理。那你知道臉上長粉刺了該如何調理嗎？臉上長粉刺又有哪些調理方法呢？
1.葯物
臉上粉刺痘痘較多的朋友靠一些小方法是無法有效改善的，那就可以試試去葯店購買相關產品祛除粉刺，同時生活中注意飲食清淡，保持面部及雙手清潔衛生避免毛囊感染發炎。
2.中葯皂、大米皂
挑選溫和的中葯皂或者大米皂，越天然越好，對皮膚的刺激不會太大，洗臉的時候多清洗較容易產生油垢的部位鼻子的兩翼等，這些地方都需要溫柔的輕洗。
3.溫和型面膜
祛除毛孔垃圾適合敷一些溫和型的面膜，不僅可以清理毛孔垃圾還能幫助收縮毛孔，長期使用可以改善皮膚。
4.自製綠豆面膜
綠豆是一種既可以清火又可以做面膜的好食材，綠豆粉+蛋清攪拌至粘稠的糊狀，然後用來敷臉，敷20分鍾左右再清洗干凈即可。
5.常喝蜂蜜水
常喝蜂蜜水可以美容養顏，去火護膚。臉上的粉刺痘痘等產生原因各式各樣，可能是衛生問題，也可能是內分泌不調，還可能是食物刺激上火，調節皮膚分泌，所以先從飲食著手是不會錯的。
6.草莓或榨汁飲用
取新鮮的草莓洗凈後，放入水果機中榨汁，也可以直接食用，每天都堅持吃，連續食用一個星期左右，具有疏風清熱健脾功效。因為草莓中含有豐富維生素C、果膠及纖維素，能幫助消化，鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。草莓中含有的可促進胃腸蠕動，改善便秘，預防粉刺的發生。


7.山楂熬水飲用
取同等量的山楂和桃仁放入鍋中，加上適量的清水熬煮，煮沸後關火，放置一旁冷卻，取汁飲用，經常喝這款山楂茶，可以消食健胃、活血化淤，排出體內的毒素就可以祛除粉刺了。
8.綠豆湯
取100g生薏苡仁和25g綠豆，放入鍋中，並倒入適量的水，開大火熬煮，煮沸後再轉小火煮成粥狀，加白糖適量服用。綠豆可以清熱解毒，每日1次，連服7日，具有清熱利濕的功效。

D. 粉刺痤瘡如何治療

導語：對於臉上的粉刺暗瘡問題女人是難以忍受的，怎麼辦呢，哪個女人是不希望自己臉上的皮膚光滑細膩的呢，不用擔心，我現在來教你如何來治療它吧。

粉刺痤瘡如何治療

粉刺痤瘡如何治療1、黃瓜汁塗臉

取一根新鮮的黃瓜，將其進行榨汁，過濾掉渣滓，用榨好的汁液加點白醋進行調配均勻。然後用溫水洗臉之後，將其抹在面部，每天三次，每次時間十分鍾，之後將其洗干凈，這樣連續敷半個月會有所見效。

粉刺痤瘡如何治療2、小柴胡湯

冬瓜子30g、土茯苓30g、土大黃20g、土牛膝10g、土貝母10g、法半夏10g、牡丹皮10g、月季花10g、玫瑰花10g、黃岑10g、柴胡10g、蒼術10g、炒梔子6g。將上面所有列舉出來的材料,用紗布包成一個葯材包,然後放在鍋中,加入清水浸泡片刻,然後在開火煮至沸騰以後服用。

粉刺痤瘡如何治療3、去痤瘡的.葯方

檸檬皮1個、葡萄乾適量、甘蔗1一截、甘草10片。將甘蔗切成一段一段的,然後和其它材料一起放在鍋子中,放下四碗水煎製成兩碗左右,即可起鍋。然後每天中午一點左右服用,連續服用3天,臉上的痤瘡會有所消減,而且這種方法祛痤瘡不會留下印。

粉刺痤瘡如何治療4、蘆薈祛痤瘡面膜

選用30克的蘆薈、10克的黃芪以及10克的當歸。將當歸和黃芪全部磨成粉等待備用，蘆薈取其肉，將其切碎之後與黃芪和當歸的粉末混合，再加入少許的水，調成黏糊狀，將糊糊摸在面部十五分鍾即可，對於緩解痤瘡有很好的療效。

E. 臉上長痘痘粉刺該怎麼辦

概述

因為之前一直需要上夜班，幾天熬夜下來，臉上長了不少的痘痘，後來嘗試了幾種方法進行治療，很快就恢復了。下面來看看臉上長痘痘粉刺怎麼辦。

臉上長痘痘粉刺怎麼辦

1 首先：注意個人衛生 痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。個人的'衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，搞好和人清潔衛生很關鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染痘痘。

2 其次：保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣 一般人不知道臉上老長痘痘怎麼辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是痘痘情況嚴重的人，更要注意這一點，做好平時肌膚的護理措施，這樣才能從根源上防止痘痘的發生。

3 最後：少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離 發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善痘痘狀況，並且預防感染。

注意事項

千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。飲食方面要以清淡為主，不要吃刺激性的東西，容易讓痘痘反復。

F. 如何治療粉刺

如何治療粉刺？

粉刺屬於尋常痤瘡的早期表現，如果僅有粉刺，則屬於輕度痤瘡（I級）；粉刺的治療方法包括外用葯膏、化學剝脫術。

外用維甲酸類葯物可作為粉刺的單獨一線用葯，常用葯物包括第一代的全反式維A酸及異維A酸，以及第三代維A酸葯物阿達帕林和他扎羅汀。阿達帕林具有更好的耐受性，通常作為一線選擇。使用方法及注意事項：建議睡前在皮疹處外塗阿達帕林凝膠；葯物使用部位常會出現輕度皮膚刺激反應，如局部紅斑、脫屑，出現緊綳、燒灼感，但隨著使用時間的延長，往往可逐漸耐受；刺激反應嚴重者建議停葯。此外維A酸葯物存在光分解現象（主要是第一代維A酸）並可能增加皮膚敏感性，部分患者在開始使用2 4周內出現短期皮疹加重現象。可採取較低起始濃度，小范圍試用，減少使用次數，以及盡量在皮膚乾燥情況下使用等措施，有助於增加患者依從性，避免嚴重刺激反應的發生，同時配合使用皮膚屏障修復劑並適度防曬。

淺表化學剝脫術主要包括果酸、水楊酸以及復合酸，為白頭粉刺有效的治療手段。此外限制高糖、油膩飲食及奶製品尤其是脫脂牛奶的攝入；適當控制體重，規律作息，避免熬夜等有助於預防粉刺的發生。粉刺患者在外用維甲酸或者化學剝脫時易出現皮膚屏障受損，建議選用舒敏保濕類護膚品。

本內容由北京大學人民醫院 皮膚科 主任醫師 陳周審核

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G. 臉上有小粉刺怎麼消除

臉上有小粉刺怎麼消除

臉上有小粉刺怎麼消除？愛美是女人的天性，很多女性都容忍不了自己的臉上長有很多小粉刺，這非常影響我們的顏值，很多人不知道怎麼去除粉刺。接下來就由我帶大家一起詳細了解下臉上有小粉刺怎麼消除。

臉上有小粉刺怎麼消除1

1、對於顏面部的粉刺，首先應該少食甜食和脂肪類食物，應當多吃蔬菜以及水果。

2、經常用溫熱水、肥皂清洗顏面部，切忌用手擠壓粉刺。

3、內服葯可以服用螺內酯以及米諾環素50mg，早晚服用，但應定期復查肝功。還可以口服克林黴素以及皮質類固醇激素，也可以口服異維A酸凝膠，減少皮脂分泌和黑頭粉刺的形成，抑制皮脂腺功能。

4、也可以口服硫酸鋅或者甘草鋅，也可以口服中成葯丹參酮，同樣具有抗雄激素、抑制皮脂腺活性、抗丙酸桿菌的作用。

5、外用葯可以選擇鹽酸克林黴素凝膠、紅黴素軟膏、維A酸類的乳膏，其中阿達帕林凝膠治療輕中度的顏面部痤瘡療效不錯，也可以應用硫化硒的洗劑。

臉上有小粉刺怎麼消除2

臉上粉刺多7個小妙招輕松去除

1、臉部鹽水浴

在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鍾用清水洗干凈。

臉部鹽水浴可以重復使用兩次，再次使用的時候可以加入一些煮沸的水，確保水溫適中。

鹽水是最好的天然抗菌劑，據說長痘期間具有堪比水楊酸的強大功效，有助於皮脂製造功能恢復正常。

2、鼠尾草淋浴

鼠尾草清洗同樣是一種祛除粉刺的方法，讓我們看一看如何操作吧。

在一個紗布袋放上新鮮或乾的鼠尾草葉子，把它掛在浴缸的水龍頭下面，然後進行淋浴和潔面。

鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細菌和微生物，減少油脂的過量分泌，同時還能促進皮膚細胞再生，並殺死引起痤瘡和以為的細菌。

3、洋甘菊蒸汽浴

想減輕粉刺黑頭的困擾，就買些洋甘菊茶吧，將半杯洋甘菊倒入一個大碗內，然後再倒入熱水，泡茶的時候把臉湊近碗口，再用毛巾蓋在頭上。

洋甘菊含有高效的消炎成分。不但可以舒緩乾燥，發癢的皮膚，還能滋潤頭發。

4、用大蒜拍臉

大蒜是一種常見的食物，很多朋友因為大蒜的氣味而嫌棄它，事實上的大蒜也是可以幫助我們祛除粉刺的。

如果你不嫌棄大蒜的臭味，可以將一瓣大蒜切成兩半，輕輕在粉刺上進行拍打每天1~2次，或者用蒜汁洗臉，但並不適用於破了皮的痘痘。

大蒜有很強的殺菌作用，對發炎的痘痘會有抑製作用，但是敏感肌膚的人一定要小心，不要輕易嘗試。

5、土豆貼臉

將土豆去皮切成薄片後貼在痘痘處，等最初的清涼感覺消失後，在更換新的土豆切片，大約3次後就能感覺到痘痘的腫痛感在減輕，而且這個放大對消除扭傷、燙傷也有很好的消炎、消腫作用。

6、鹹蛋黃+番茄+黃瓜

把一些鹹蛋塗在臉上，讓它們在臉上呆上一夜，直到第二天早上再洗掉。或者將鹹蛋黃與番茄、黃瓜榨汁後混合均勻，敷在臉部一刻鍾，隨後沖洗干凈。

蛋黃內含有豐富的核黃素和維生素A是抗痘的高手。鹽蛋黃中的艷粉也具有殺菌的作用。而蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔後，使疤痕組織新生。番茄含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有效抗老化。

7、紅酒+白醋

將紅葡萄酒和醋混在一杯水中，輕拍於長痘痘的地方。

白醋的清潔能力很強，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，它可以殺滅99%的細菌、82%的黴菌及80%的病毒。對於殺滅引發痘痘的細菌比較管用，但需要注意肌膚使用後是否會過敏。

粉刺出現的.原因

1、乾燥

在皮膚滋潤度不夠的狀態下，皮膚的新陳代謝會減弱，導致皮膚細胞的新陳代謝減慢，令老廢角質遲遲不肯脫落，結果會在皮膚表面囤積。這個原因造成的粉刺，要注意保濕補水，基礎保養或敷面都需要注重保濕補水的力度。

2、紫外線

當皮膚受到紫外線的侵害時，身體本身為了抵禦這種傷害，會讓皮膚變厚，因此造成角質堵塞。此外，紫外線也會讓皮膚變得異常乾燥，形成角質肥厚，造成閉口粉刺。這類原因形成的粉刺，需要注意防曬，每天出門前都需要塗抹，不管是晴天還是雨天，都要做好防曬措施。

3、摩擦

很多不經意的物理摩擦也是造成角質變厚的元兇，例如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激肌膚，洗干凈後用毛巾使勁擦臉，如此按摩的方式會刺激到皮膚自我保護，導致角質層變厚。建議將洗面奶打出泡後在洗臉，或是直接使用泡沫型的潔面產品;用毛巾擦臉時，最好是以按壓的方法拭掉水分即可。

4、維生素不足

維生素是保護皮膚不可缺少的，特別是皮膚新陳代謝有密切關系的B族維生素和維生素A，如果這兩類維生素缺乏的話，新細胞的生長會變得異常緩慢，老廢角質也會殘留在肌膚表面。建議飲食方面注意營養結構，有規劃的吃，吃的雜而非吃的精。

5、雄性激素

雄性激素分泌強過雌性激素，也是會造成角質變厚的，雖然原因未明，但激素分泌的紊亂，的確會影響到皮質層的健康，不僅易引發粉刺也易長痘。建議控制飲食、正常作息、適當的舒緩壓力。

H. 粉刺痘痘要如何消掉

粉刺痘痘要如何消掉

粉刺痘痘要如何消掉，很多人會覺得皮膚就必須要細膩柔嫩，美容護膚無疑成為生活中的熱門話題，而痘痘是臨床皮膚科常見的炎症性皮膚病，影響臉部美觀。以下分享粉刺痘痘要如何消掉。

粉刺痘痘要如何消掉1

1、中性肥皂洗3次臉。油性皮膚者容易長出粉刺，去除上建議至少每天使用中性肥皂洗3次臉，這樣做可以有效減少面部油脂堆積，其中最好使用硫磺肥皂，當然使用普通肥皂也可以。

2、使用吸引器。長了粉刺千萬不要用手擠壓，這樣容易引起毛囊口擴大、皮膚粗糙，大家需要注意擠掉粉刺黑頭時，一定要使用消毒過吸引器，當然還應該把手洗凈才可以。

3、注意飲食。去除粉刺還需要在日常生活之中注意飲食，日常飲食上建議多吃些各類蔬菜和水果，盡量遠離吃脂肪、油膩的食品，像是糖類、吸煙、飲酒等也容易誘發粉刺的形成，飲食上一定要加以節制。

4、按摩療法。按摩療法對於去除粉刺也有作用，具體方法為沿足腎經由下而上輕輕地局部刺激，沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次，當然按摩一次兩次去除效果上不是很大，需要經常性的按摩才可以。

5、服用中葯。除了使用一些外用方法去除之外，還應該進行內調，內調上常常要服用一些中葯，推薦中葯葯方為枇杷葉去毛、桑白皮、銀花、夏枯草、黃連、黃芩、浮海石30克、生甘草，加水煎服，每日一劑。

粉刺痘痘要如何消掉2

1、綠豆粉

綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用，它經常用來治療痘痘。只要你能堅持一個星期，粉刺就會明顯變少，長期堅持，皮膚就會又滑有嫩。准備一點綠豆粉和清水，只要把它們混合在一起即可。可以在每晚睡前做，將這款綠豆糊面膜塗抹在臉上，大約20分鍾後洗去即可。

2、杏仁搭配蛋清

杏仁可以清熱消炎，與蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同時還能緊致肌膚。可作為睡眠面膜使用。准備苦杏仁數枚，雞蛋一個。只要把苦杏仁碾成細粉，然後雞蛋取雞蛋清，混合在一起調成糊狀物。睡覺之前塗抹在臉上，第二天洗凈即可。

3、綠茶

綠茶中的單寧酸對抗粉刺非常有效，多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌，很適合油性肌膚者。平時要多喝綠茶，喝完後的綠茶不要倒。將綠茶水晾涼後用來洗臉，反復多洗幾次，特別是長粉刺地方。如果你是喝完了綠茶就用綠茶洗臉，花費就為0。

4、每周去角質

白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導致產生粉刺。每周去一次角質，加快肌膚的新陳代謝。不過去角質的次數還是看個人膚質而定。

5、選對潔面產品

選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果的潔面產品。這類的產品使用能預防和減少粉刺的產生，專業的祛痘產品也是不錯的，另外選擇植物控油成分的產品更加安全。

6、食物去粉刺

長粉刺多是肌膚毒素過多，應該多吃有清熱解毒功效的食物，調節油脂分泌過多的現象，多吃綠豆、海帶、苦瓜等食物。綠豆具有清熱解毒的功效，可以幫助肌膚快速排出體內的毒素。

7、海帶

海帶含有豐富的礦物質，可以減少肌膚油脂過多分泌，同時還能能調節血液中的酸鹼度。

去除粉刺有什麼好方法

第一招：加強肌膚清潔

相信大家都知道護膚的第一基本步驟就是清潔，想要擁有好的肌膚，平時的日常清潔工作就要很仔細。臉上有了粉刺就要加強日常清潔，做好定期去角質的工作，保證毛細孔順暢。愛化妝的MM卸妝要仔細、徹底。同時還要加強保濕工作，平衡肌膚水油。如果堅持這幾點，粉刺會在1個月左右有明顯的改善，記住持之以恆。

第二招：T區U區分開護理

T區是面部最容易出油的地方，護理時要與其他部分不同。T區容易出油，也很容易長封閉性粉刺，所以護理工作要格外小心。在T字部位使用溫和型控油產品，兩頰並做好保濕工作，使臉部油水平衡。粉刺狀況會改善很多。

第三招：用棉棒擠壓粉刺

很多人都喜歡擠粉刺，這個方法也是最快最直接的，可是要避免用手擠壓哦。因為手上有很多細菌，容易造成肌膚感染而產生痘痘。建議各位在擠粉刺之前，先清潔完肌膚，再用消毒過的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的化妝水濕敷一下，幫助毛孔收縮。

第四招：用鹽水沖洗

鹽水具有消炎殺菌的作用，經常用鹽水洗臉可減少肌膚問題的發生，使肌膚變得細膩柔滑。而且在一定程度上還能有效抑制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定調配好量。

第五招：葯物治療

較為嚴重的粉刺可採用葯物治療的方式。葯物治療分為兩種，一種是內服，一種是外敷，這個可根據醫生的建議選擇葯物。不過還是向大家推薦外用抗生素，進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。

第六招：尋求中醫調理

雖然西葯見效快，但是對於有些人來說，粉刺一見好轉就停葯，可是沒過多久又長出來了。尋求中醫的幫助也很不錯哦，因為中醫較為安全。看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

達人巧手DIY 妙招去粉刺

有粉刺的時候最尷尬，無論是出去約會還是與朋友聚會，臉上有粉刺總會格外扎眼，即使塗了粉底或是用了遮瑕，也會造成「月球表面」的現象，今天的.達人巧手DIY，教大家自己動手做面膜，去除臉上討厭的粉刺!

刺珍珠粉去黑頭粉刺法

外用珍珠粉可以做面膜、潔面、潤膚、定妝等,對於美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的效果.內服可以吞服、含服,均有不同的效果。

方法

1、取適量珍珠粉放入小碟中,加入適量純凈水,將珍珠粉調成膏狀。

2、好的珍珠粉均勻地塗在臉上,敷上15~20分鍾,然後洗去。

3、每周可用兩次,能夠有效的去除老化的角質和黑頭。

雞蛋殼膜去黑頭粉刺法

方法: 雞蛋膜中含有蛋白質等營養物質.它具有粘附性,有很好的吸附效果,所以,利用它來吸附臉上的黑頭是個很不錯的選擇哦。

方法

1、取一個新鮮的雞蛋。

2、將其打開,然後取出粘附在雞蛋殼裡面的雞蛋膜,將其浸泡在雞蛋清裡面,讓其完全滲透。

3、將已經浸泡好的雞蛋膜貼在需要去除黑頭粉刺的地方,然後在貼上雞蛋膜的地方的周圍塗上雞蛋清。

4、用風筒將其吹乾或是直接等其風干,然後就可以揭下來了。

5、每周使用該方法1~2次即可。

食鹽去除黑頭粉刺法

食鹽具有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用。

方法

1、准備適量的食鹽。

2、將要去除黑頭粉刺的皮膚區域范圍用水洗凈,保持其濕答答的狀態。

3、將食鹽塗抹在黑頭粉刺的區域內,然後輕輕的摩挲5~10分鍾即可。

4、每周使用2~3次即可。

粉刺痘痘要如何消掉3

1、鹽水洗臉

用鹽水洗臉能夠幫助去除粉刺。但是注意鹽不能放太多。具體方法是在溫水中加入些許天然海鹽，待海鹽融化後，用溫鹽水沖洗面部有粉刺的部位。一分鍾後再用清水洗臉。每天早晚堅持兩次用溫鹽水洗臉，可以幫助面部殺菌消炎，減少粉刺的形成。

2、清潔皮膚

對於長粉刺的人來說，面部清潔非常重要。注意使用洗面奶的時候，先在手部進行充分乳化、形成大量泡沫後再塗抹在面部。在面部揉搓1分鍾左右，用流動的清水沖洗干凈。對皮膚的徹底清潔能夠減少毛孔阻塞，有助於消除粉刺。

3、加強保濕

當皮膚缺水的時候，會出現角質堵塞毛孔，引發粉刺。所以要注意對皮膚的保濕。在洗臉後要適當塗抹保濕的護膚品，晚上睡前可以做一個保濕面膜。這樣有利於增加皮膚的濕度，有利於粉刺的消除。

4、牛奶去粉刺

牛奶還有祛除粉刺的功效。具體方法是把牛奶煮沸冷卻後，加入少許植物油。用棉棒蘸取牛奶塗抹在面部有粉刺的部位。牛奶可以對粉刺進行軟化，然後用清水洗臉即可。

5、蒸臉

蒸臉能夠幫助清潔毛孔。接熱水，然後屏息將臉對准盆口，讓蒸氣揮散到面部，促進毛孔打開。有利於毛孔的暢通。在蒸臉後，趁毛孔打開的時候使用祛除粉刺的葯物，事半功倍。

I. 如何治療粉刺

如何治療粉刺

如何治療粉刺，臉上愛長粉刺和痘痘，其實是每個年齡段的人都可能面臨的皮膚問題，粉刺非常影響人們的心情和美觀，所以需要知道粉刺生成的根本原因，選對適合自己的去除粉刺，下面跟著我一起來看看如何治療粉刺。

如何治療粉刺1

粉刺病理病因：

一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

二、誘因：神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：

1、大便乾燥

便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發。

2、飲食因素

偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

3、油性皮膚

皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

4、葯物因素

a、長期口服避孕葯。

b、葯物性雄激素或類激素。

5、吸食毒品。

毒品對人體的危害很大，人在吸食毒品後，會出現不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當我們的身體遭到毒品的侵害的時候就會表現在皮膚上面，就會為青春痘的生長提供條件!

6、環境因素

包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

7、化妝品因素

長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發痤瘡。

預防粉刺的最佳辦法：

1、太陽：經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎。所以一定要作好防曬工作。

2、碘質：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發期應避少食。

3、游泳：泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生痤瘡時避免游泳。

4、飲酒：酒令血液轉為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會加速血液循環，引爆痤瘡。

5、按摩：面部按摩當然能促進血液循環，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出痤瘡來!

7、抽煙：煙裡面的.毒素使內分泌紊亂，從而導致痘痘爆發，戒煙是預防痘痘必不可少的步驟。

有效治療粉刺的方法：

1、油性皮膚者，每天至少要用中性肥皂洗3次臉，以減少面部的油脂堆積，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂則不大適宜。

2、長了粉刺，千萬不要用手擠壓，這樣會造成毛囊口擴大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消毒過的吸引器，並把手洗凈。

3、為了減少對面部的刺激，洗頭時盡量用中性發液，洗後應避免濕發覆蓋在臉上。

4、注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸煙、飲酒也易誘發粉刺的形成，應加以節制。

5、按摩療法，沿足腎經由下而上輕輕地局部刺激10次以上。沿膀胱經由上而下用手掌或毛刷做經線刺激5次。

6、中葯，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克(先煎)、

生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治癒的。

如何治療粉刺2

如何治療粉刺

一、輕度去粉刺小竅門 臉部鹽水浴

洗臉時，在溫水中加入半杯天然的海鹽，攪拌均勻至鹽融化為止。在潔面以後手捧水潑臉數次，約一分鍾後用清水洗凈。第二次使用的時候，需加入沸水，確保水溫適中，方法如第一次一樣。

據悉，鹽水是最好的天然抗菌劑，在長痘痘期間其作用相當與水楊酸的功效，能夠幫助皮脂製造功能恢復正常。

二、初級去粉刺小竅門 鼠尾草淋浴或泡澡

將鼠尾草放在感覺的紗布中，然後紮好後放在淋浴的噴頭處，然後進行洗面或者淋浴。還或者接滿一大盆水，將包裹好的鼠尾草放在裡面浸泡之後沐浴。

鼠尾草具有防腐收斂的作用，能夠殺死微生物和細菌，幫助減少肌膚油脂，還能促進皮膚細胞再生，並殺死引起痤瘡和粉刺的細菌。

三、中級去粉刺小竅門 洋甘菊蒸汽浴

粉刺形成的黑頭讓姑娘們心煩，不想被這些困擾就多准備些洋甘菊吧，將半杯洋甘菊到入大碗內，在倒入熱水泡，最後將它端起湊近臉部，再用毛巾蓋在頭上。

洋甘菊具有高效消炎成分，能夠舒緩發癢乾燥額肌膚，還能滋潤頭發，對去除粉刺也有很大幫助。

四、終極去粉刺小竅門 鹹蛋黃+番茄+黃瓜

用鹹蛋黃的液塗在臉上，睡一覺以後，第二天早晨清洗，之後將鹹蛋黃和番茄、黃瓜榨汁混合均勻，然後敷在面部十五分鍾，後用清水洗凈，做日常護膚即可。

蛋黃含有核黃素和維生素A，這些都是抗痘高手，而鹽蛋黃中艷粉能夠殺菌。在使用蛋黃和黃發收縮毛孔時，還能使疤痕組織再生。番茄具有抗氧化物質，能幫助肌膚抗老化。