敏感肌痘痘肌需要注意什麼
❶ 敏感肌長痘痘，怎麼辦呀
1、油性、混合型痘痘肌最常犯的控油錯誤，包括過度的清潔、過度的去角質、過度的控油，醫美手術做多了，平時不保濕、不防曬等行為，這都會導致皮膚角質層與皮脂膜受損，讓肌膚變成敏感肌膚。
敏感肌膚因為肌膚屏障受損了，首先就是皮膚免疫力變差，皮膚免疫力變差就意味著像是紫外線啊、灰塵污染啊、各類過敏源啊，都會趁虛而入的想要入侵皮膚，皮膚受到各種刺激，加上本身皮膚就油的關系，所以也就更易長痘了。
而敏感肌膚長痘容易，祛痘就難了，因為肌膚敏感的特徵，很多健康肌膚能用的護膚品，其中的一些成分對於敏感肌膚而言都有副作用，所以在護膚品上，敏感肌膚一旦使用錯誤，這痘痘受到刺激，長得就更多了！
2、假如你的肌膚沒有敏感肌膚這些發紅發燙的現象，那請你看看自己的臉，是不是因為痘痘長得多長的范圍廣而出現大面積的發炎呢？
如果有，那你要知道，毛囊發炎，肌膚有炎症，這本身就是一種敏感症狀，所以在祛痘產品上以及平時的護膚過程都要首先以消炎為主，把炎症減輕，才能更好的祛痘。
❷ 痘痘肌+敏感肌，我要怎麼辦
首先，給大家科普一下什麼是敏感肌。
敏感性肌膚一般有以下的皮膚特徵：
1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上有紅血絲（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化影響，對面部保養品刺激敏感，大部分是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。
最後，祝願大家都能變得美美噠~~
❸ 敏感性痘痘肌膚如何護理
1、清潔：敏感性肌膚應該避免過度的清潔容易刺激皮膚的行為，建議早晚1次使用清水潔面或者溫和的洗面奶。不要用面部去角質產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。
2、保濕：合理使用護膚品不僅能夠發揮修復皮膚屏障和緩解炎症等作用，還能減輕皮膚乾燥、灼熱、瘙癢等症狀。醫師建議隨身帶保濕噴霧，降低皮膚溫度，可以起到舒緩作用。
3、防曬：過度的日光暴露不僅可導致皮膚光老化影響容貌，還可誘發或加劇各種光線相關的皮膚病，故針對敏感肌膚，減少日光過度暴露十分必要。平常出門前，我們可以塗防曬霜、帶傘或者帽子來防紫外線。
(3)敏感肌痘痘肌需要注意什麼擴展閱讀
注意事項
1、避免使用鹼性的潔面產品，如果清潔力過強的清潔用品的話會更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌過多有很大的關系，盡可能的選用清爽和有殺菌功效的潔面用品，比如含有金縷梅、茶樹油等有殺菌消炎功效成分的潔面乳。
2、減少磨砂的次數，尤其是發炎的肌膚更要在炎症期間避免去角質。
3、不用撕拉式的面膜，水洗式的面膜更溫和體貼肌膚，發炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的話，容易造成拉扯發炎傷口，不利於痘痘癒合。
4、避免使用含有脂類產品，比如含有羊毛脂和橄欖油成分的產品，這樣會堵塞毛孔，加重皮膚油脂的分泌。
❹ 敏感肌臉上長痘怎麼調理
敏感肌臉上長痘怎麼調理
敏感肌臉上長痘怎麼調理？隨著換季時分濕熱度的急劇變化，導致很多人的痘痘比夏天來得更加猛烈，因此，痘痘肌膚深層調理勢在必行！敏感肌臉上長痘怎麼調理？看完這篇文章你就知道了。
敏感肌臉上長痘怎麼調理1
平時注重護理的人，可能比較了解每個人的皮膚性質都不同，有的人是乾性皮膚，有的人是油性皮膚，或者有的人是敏感性皮膚，在眾多膚質中，敏感性皮膚是比較脆弱的，如果護理不當就會「被敏感」，比如臉部有紅血絲、易發紅、易乾燥、易長痘痘。因此，要了解敏感肌痘痘肌怎麼調理，只有這樣才能保證皮膚健康。
敏感肌痘痘肌怎麼調理
首先要說明首先要說明敏感肌和痘痘肌其實並不是一回事，雖然二者都屬於比較特別的皮膚類型，但是它們的護理方式是不一樣的，注意事項也有不同，因此我們需要分開來講，大家更能了解清楚。
敏感肌皮膚比較脆弱，比較不耐受，只要有風吹草動就會讓臉部泛紅發癢，對很多護膚品化妝品都較為排斥，如果不小心使用，就會使敏感性皮膚出現各種問題，因此在護理時要注意從內在和外在兩大點進行改善。
內在調理對敏感性皮膚極為重要，平時飲食方面，多注意營養均衡，適當的參與運動鍛煉提高身體抵抗力運動鍛煉，提高身體抵抗力及皮膚抵禦能力，還能保持內分泌穩定性。外在因素主要是指環境因素以及不良護膚習慣，敏感性皮膚，要格外小心紫外線，做好防曬工作極為重要。真正的敏感肌體膚在護理方面，並不是三天兩天，也不是服用葯物就能解決的問題，是需要通過日積月累，日復一日的堅持才能維持皮膚健康。
痘痘肌就是說面部容易長各種痘，嚴重影響到了個人形象，其實導致痘痘肌的主要原因是臉部油脂過多，平時護膚時沒有做到足夠清潔，比如定期去角質，避免廢舊角質層堵塞毛孔，又是無法正常分泌，長期堆積在皮膚底層，就會形成痘痘肌。再加上平時飲食過於不規律，總是吃一些辛辣刺激類的食物或經常熬夜，或經常熬夜，會紊亂身體內分泌，同樣會形成痘痘。
了解痘痘肌的誘因後就知道要如何護理調理痘痘肌，最好的方式就是保持良好的生活習慣以及護膚習慣，二者缺一不可。保持良好的作息時間，拒絕熬夜，穩定身體內分泌水平，同時可穩定皮膚健康，再有就是在飲食方面，注重清淡，多吃新鮮的瓜果蔬菜，補充各種維生素。護膚方面定期去角質很重要，尤其是油性皮膚和乾性皮膚，去角質工作，做好後可預防痘痘發生。
敏感肌痘痘肌怎麼調理？上述已經分別進行說明，無論如何皮膚護理對於每個人來說都非常重要，無論是從選擇化妝品還是日常生活習慣方面都要盡可能避免做傷害皮膚的事情。不管個人膚質是哪一種，只要遇到皮膚問題就要進行解決，在解決方案的選擇上，要結合個人膚質類型，切不可盲目。
敏感肌臉上長痘怎麼調理2
了解自己的膚質「
1、中性膚質 2、乾性膚質 3、油性膚質 4、混合性膚質 5、敏感性膚質
而接下來，各位的面部肌膚都有哪些皮膚問題呢？
1、暗黃 2、乾燥 3、紅血絲 4、易發紅、5、長痘痘
我相信不管是膚質選擇哪個，到了自己遇到的皮膚問題的這塊，應該選擇最多的就是4易發紅和5長痘痘了吧？而今天要說的就是敏感肌膚的痘痘問題，可能很多人要問了，不是說敏感肌膚嗎？關痘痘肌膚什麼事情呢？那你就大意了，其實很多的敏感肌膚人群，都會出現長痘痘的現象，敏感肌不是只是愛過敏，易發紅出現紅血絲就是敏感肌的，而有些敏感肌膚的表現就是愛長痘痘。
先來給大家惡補一下何為敏感肌？因為很多小主們都以為臉部愛過敏就是敏感肌，其實這些認為都是錯誤的，而且可能會讓自己陷入護膚誤區的。
肌膚愛長痘又是敏感肌怎麼辦？收好這篇護膚攻略
【知識重點！！！】過敏不是敏感肌的專有症狀，誰都有可能過敏，只不過敏感肌膚過敏的概率比普通肌膚要多，因為敏感肌膚遇到過敏源之後，肌膚的應激反應會更明顯，也更不容易恢復。
不是因為總過敏才叫敏感肌的！
直觀區別：過敏是一種皮炎症狀，是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀，是病，得治；而敏感肌膚的形成是因為角質膜受到破壞，導致角質層比較淺薄，膚質很脆弱，比起正常肌膚更容易受到刺激，也更容易過敏。
舉個例子：直接把酒精塗到臉上，正常肌膚要過一會才會覺得微燙，火辣辣的，而敏感肌會在第一時間感受到灼熱、刺痛甚至出現更劇烈的反應，直接導致過敏了。但如果你本身就對酒精過敏，那麼無論你是哪種肌膚都會產生過敏現象，跟你是不是敏感肌沒有一毛錢關系！！！
而身邊總少不了把這些搞糊塗的妹紙的，好基友的女朋友知道我關注美妝和護膚後，整天讓我給她推薦護膚品，說自己是敏感肌，很容易過敏，羨慕其他肌膚，化妝品隨便用也不會過敏。
我：額，，，其他肌膚也會過敏。
她：恩···那為什麼要叫敏感肌，不就是因為總過敏嗎？
我：······
那敏感肌和痘痘肌之間又有什麼關系呢？
1、油性、混合性痘痘肌最常犯的控油錯誤，包括過度的清潔、過度的去角質、過度的控油，醫美手術做多了，平時不保濕、不防曬等行為，這都會導致皮膚角質層與皮脂膜受損，讓肌膚變成敏感肌膚。
敏感肌膚因為肌膚屏障受損了，首先就是皮膚免疫力變差，皮膚免疫力變差就意味著像是紫外線啊、灰塵污染啊、各類過敏源啊，都會趁虛而入的想要入侵皮膚，皮膚受到各種刺激，加上本身皮膚就油的關系，所以也就更易長痘了。
而敏感肌膚長痘容易，祛痘就難了，因為肌膚敏感的.特徵，很多健康肌膚能用的護膚品，其中的一些成分對於敏感肌膚而言都有副作用，所以在護膚品上，敏感肌膚一旦使用錯誤，這痘痘受到刺激，長的就更多了！
2、假如你的肌膚沒有敏感肌膚這些發紅發燙的現象，那請你看看自己的臉，是不是因為痘痘長的多長的范圍廣而出現大面積的發炎呢？
如果有，那你要知道，毛囊發炎，肌膚有炎症，這本身就是一種敏感症狀，所以在祛痘產品上以及平時的護膚過程都要首先以消炎為主，把炎症減輕，才能更好的祛痘。
敏感肌臉上長痘怎麼調理3
1、祛痘護理
痘痘是令很多MM煩惱的問題，為了消除痘痘，「痘肌妹」們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實祛痘也要對症下葯，找到專業有效的產品，才能夠真正獲得抗痘行動的勝利。
2、溫和徹底的清潔皮膚
用溫水潔面，選擇去脂度清潔力較高但無刺激成分的清潔乳。一般日韓系的洗面奶和皂類的潔面產品，鹼性太大。而鹼性太大的產品比較刺激皮膚，過度的清潔皮膚反而會更讓皮膚油脂分泌更旺盛。 作為肌膚日常護理的主要清潔步驟：潔面乳能清潔臉部，去除彩妝和污垢，令肌膚恢復清新，水分平衡狀況得到改善，同時也為肌膚在之後的護理過程中吸收營養做好准備。
3、加倍注意保濕
選擇保濕無油不給皮膚增加負擔的保濕產品很重要。不推薦用各個品牌中針對痘痘皮膚系列裡的水，因為一般都還有控油的成分，會令皮膚更加的乾燥。包括很多治療痘痘的外用葯都會使皮膚變干，皮膚越乾的話反而會越油。所以加倍保濕才能保護皮膚，讓它減少皮脂的分泌。
4、定期去角質
角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，為痘痘的產生提供條件。
5、經常給皮膚做面膜
深層護理肌膚，選擇蘆薈面膜，這個面膜可以用做免洗面膜，晚上洗臉補水後直接塗抹面膜薄薄的一層就可以的。
❺ 痘痘肌敏感肌怎麼辦，需要注意什麼
敏感肌如果護理不好就會誘發後期產生痘痘，無論是敏感肌或者是痘痘肌，一定要從根源找起，針對性的解決皮膚問題~
對於有敏感皮膚的人來說，真的是煩惱，這種皮膚很容易就發紅過敏，不管是咱們日常用的化妝品，稍微有點刺激，臉就發紅，(切記有敏感皮膚的人一定要保護好自己的皮膚，隨著年齡的增長，後期過敏會更嚴重)產生皮膚敏感的主要原因是角質層受損,角質層後天受損主要是因為過度去角質導致的。相對皮膚厚度而言，皮膚上的角質層很薄，過度去角質是將健康的角質層強行剝落，尚未完全分化為角質層的細胞露出來，在保濕和防禦功能上遠不如正常角質層。這時候皮膚格外容易受到外界物質的刺激，進而出現過敏問題，甚甚至會產生粉刺痘痘等情況~另外，敏感性肌膚同時還伴隨著角質層代謝不正常，經常出現乾裂脫皮現象，乾燥季節尤為明顯。
如果是因為過度去角質導致角質層受損，不需要刻意調理，停止去角質行為就能讓角質層在一周內恢復至健康狀態，期間還會伴隨著脫皮的現象，這是尚未完全分成角質層的受損細胞老化失活的正常現象。以後在日常護理中避免過度去角質，使用溫和的潔面產品潔面並做好保濕工作，就不會再那麼容易出現過敏的問題。建議: 平時少用刺激的洗面奶，尤其是一些清潔力度強的洗面奶，一定要禁用。避免使用一些含有皂基性的潔面，長期用會刺激皮膚的角質層，不利於敏感肌膚的修復。最好是用溫和不刺激的氨基酸洗面奶（如耐馳奧小耐團子），是弱酸性的，可以做到溫和清潔皮膚的同時，不刺激皮膚，長期用有利於敏感肌膚的修復！
最後別忘了，要少用去角質的，可以用溫水來調理肌膚，還有一點千萬不要吃刺激的食物，多喝水~切記~
❻ 敏感肌有哪些護膚禁忌呢你怎麼看
敏感性肌膚皮膚特徵：
1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。
2、嚴重會出現紅腫和皮疹。
3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。
4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。
5、保水能力差，皮膚緊綳乾燥。
6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。
造成敏感肌膚的原因：1、肌膚表面：由於角質層太薄，皮膚滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。
2、肌膚內部：皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，騷癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。
3、外界刺激：環境污染，不良化妝品，以及不當保養方式都會導致敏感肌膚產生。
敏感性肌膚禁忌：禁忌一： 過度清潔
認為臉上長痘是清潔不到位，皮膚沒洗干凈，加快洗臉去角質的頻率，最後使得敏感痘痘肌膚更加敏感，痘痘的出現，除了青春痘還有有可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，專業醫師看過後會建議你採取什麼樣的護理方式。
禁忌二： 過度遮瑕
皮膚敏感、紅紅乾乾的，好難看，利用遮瑕產品掩蓋，這時候很有可能是臉上發炎了，首先要做的事情是停止化妝，不然只會是症狀更加變本加厲。正確的做法是應該讓肌膚好好休息。
禁忌三： 洗面奶直接上臉
這是很多人都會犯的錯誤，沒起泡沫的洗面奶會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜，洗面奶必須要先揉搓大量泡沫後才能上臉，而且只有這樣才能發揮它的清潔作用。
禁忌四： 保養皮膚只用護膚水
怕肌膚過敏而簡化保養程序，只拍些護膚水就夠了。對於敏感肌，保濕和防曬的是必不可少的，至於防曬，不要小看紫外線的威力，哪怕是秋冬時節，紫外線依然是肌膚的天敵，所以敏感肌更要做好保濕和防曬。
敏感肌膚如何保養：1、避免給脆弱的肌膚添壓力
過敏後的肌膚壓力本身已經很大，卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝並不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔。潔面產品也以溫和為前提選擇。
2、過敏後的肌膚要經常降溫鎮定
紅血絲、黯沉是敏感期最易出現的肌膚狀態，要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環境，肌膚受到刺激會出現泛紅的現象。
3、護膚營養要漸減
護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養在肌膚敏感時期要遠離。可以選擇含有神經醯胺成分的護膚品，可以起到消炎和修護的效果，降低敏感刺激的同時還可以有效幫助肌膚抵禦其他外界刺激的侵害。
4、外出後要全面潔膚
每次外出歸來都做全面清潔，不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。
5、加強自身的抵抗力
肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的，多吃些含有蛋白質和維生素的食物，增強機體免疫力。
可以說，每一種膚質都有自己的禁忌，做好避規就可以了。敏感肌的護膚禁忌都有哪些呢？從敏感肌的膚質特徵出發，就可以很清楚地明白了解咯~
1、注意防曬。
如果我們的肌膚經常遭到曝曬的話，敏感肌的反應會快速上升，其中紫外線的直射也是造成肌膚衰老和肌膚敏感的原因之一，所以避免曝曬和注意防曬是敏感肌必須每天都要注意的問題。
2、卸妝要徹底。
肌膚的清潔是任何肌膚都要注意的，不管再好的膚質，如果長期的清潔不當，都有可能變成敏感肌。選擇卸妝產品的時候注意選擇溫和低敏的卸妝產品，最好是天然植物提煉的成分，對於敏感肌來說是友好的。
3、時刻注意補水保濕。
我建議敏感肌隨身帶著保濕噴霧，因為敏感肌的小脾氣飄忽不定，皮膚過干會導致肌膚痛癢，這時候用保濕噴霧可以很好緩解可以很好地緩解這一症狀。
4、避免頻繁去角質。
敏感肌的角質層非常薄，如果把皮膚的屏障都去除了，裡面的肌膚直接暴露在外，敏感肌的情況只會越來越嚴重。一個月去角質1~2次對於敏感肌來說已經是極限了喲，不能再多了。如果是非常嚴重的敏感肌，建議不做去角質這一護膚工作。
5、忌諱飲食刺激。
敏感肌如果放任自己的飲食不均衡，很快就會反應在臉上，少吃刺激性食物，以及一些含糖量高的食物，另外海鮮也少吃。多吃蔬菜水果可以補充身體水分和營養，也可以減少敏感肌的些許症狀。
敏感肌的日常需要注意的禁忌總結就是 曝曬、卸妝不幹凈、皮膚乾燥、頻繁去角質、飲食刺激 等等。當然是不止這一些，生活中還是要注意方方面面，護膚是需要內外結合的，才可以做到真正的護膚效果。
敏感肌的護膚禁忌：
1、避免使用過熱或者過冷的水潔面；
2、絕大多數的人，都是後天護膚不當造成的敏感皮膚，因此只要堅持治療和護理，都是有可能逐漸恢復的；
3、避免使用含皂基的潔面產品；
4、避免使用含酒精的產品；
5、避免使用含維A（即視黃醇）的產品；
6、避免使用含氫醌的產品；
7、避免使用過高濃度的果酸或水楊酸產品，水楊酸在低濃度下可以有效抗炎並促進屏障修復，太高反而會帶來刺激。pH值過低的產品也會給敏感皮膚帶來刺激，需要避免；
8、避免使用過氧化苯甲醯這類治療痤瘡的產品。很多年輕的男性，就是因為治療痘痘，過度或大面積使用剝脫性外用葯硬把皮膚整成了敏感肌，於是出現了獨特的又油又敏感的狀態；
9、不要用任何潔面皂；
10、盡量避免使用含收斂劑的產品，例如茶樹油、傳明酸、薄荷醇等，可能影響皮膚屏障功能；
11、不要使用任何洗臉神器，避免使用粗纖維的毛巾，最好使用棉柔巾。
敏感肌膚也是容易過敏的皮膚，過敏原容易通過皮膚屏障引起過敏反應，與特定的體質有很大的關系，如果想讓一個過敏的東西變成不過敏的東西，幾乎是不可能的。一般要盡量避免接觸會讓皮膚過敏的物質，以預防為主，另外就是要讓皮膚的 健康 度更好，如補水、防曬更好，盡量少刺激，維持休息狀態，增強皮膚的屏障功能。
1、使用刺激性強的洗面奶，很容易洗出敏感肌。很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分，容易造成產品對皮膚刺激性過大，使用後造成皮脂膜及角質層脂質的損害，長期以往，皮膚屏障功能受損，敏感出現。
2、不保濕，皮膚乾燥過度，也會慢慢變成敏感肌。敏感性的肌膚，很大一部分人群是乾燥肌膚，對於乾燥型的皮膚來說，發展成為敏感型肌膚的可能性很大，容易破壞角質層，也容易導致屏障功能的受損。
3、不防曬，變成敏感肌。防曬霜是日常必備的產品，因為日光不僅僅導致你的變黑，曬傷，變老的的原因，同時日光也會破壞皮膚的屏障功能。
敏感肌的護理要點是：修復/抗炎防止各種刺激和損傷，因此重點就是soft。
選用溫和無刺激的產品，含有鎮靜修復成分，如EGF因子、紅沒葯醇、茶多酚、維生素E、天然礦物質（硒、硒、鋅、鈣）等；
含水楊酸、果酸、酒精的千萬避開！高濃度的營養精華稀釋後使用。
孕婦專用的護膚品也不一定適合敏感肌喲，關鍵還是要看成分。
敏感肌不是憑空而來，現在很大程度上是因為肌膚有個土豪爸爸，教育方式不對，被過於溺愛，反而變得脆弱堅強不起來。
如果肌膚有個窮爸爸，多半變會變糙皮，百毒不侵的那種，當然也可能會很糟糕。
不管你是窮爸爸、富爸爸，重要的是你對待肌膚的方式。
最後，關於如何對待敏感肌這個問題，蘆蘆兒結合自己含淚的經驗，給你以下建議，敏感肌最好乖乖注意哦。
混合型敏感肌：通常是T區比較油，而V區乾燥敏感，注意分區護理（這一點特別容易忽略）， T區注意控油，V區注意保濕和防止損傷。
油性敏感肌:不要過度清潔，減少油脂分泌，用滋潤感強、油膩感少的護膚品，注意補水，又要注意保濕。
敏感肌有哪些最好別碰的食物？
多喝水，補充膠原蛋白、水果蔬菜，少吃油膩辛辣高脂的食物，這些都是老生常談了。痘痘肌少吃高GI（血糖生成指數）的食物，注意糖分的攝入。比如盡量就少喝牛奶啦，甜甜的巧克力和蛋糕就戒了吧~
敏感肌護膚的二三法則：
——不要傷害它
注意防曬。太陽傘、遮陽帽、墨鏡、口罩一定要備好，遠離粉塵、花粉，避免一切危險致敏原。夏天去露天游泳池游泳也要記得塗防曬霜。
——別太潔癖
記得適度清潔。去角質跟敏感肌基本上絕緣了，混合型敏感肌可以在T區稍微處理下。
——注意補水保濕，生理鹽水濕敷可緩解紅腫，敏感緊急期忽略此條直接去醫院皮膚科，千萬別去美容院或者自己亂用產品。
總之，敏感肌的調理，不僅僅關乎皮膚表面的護理,生活方式 、飲食習慣 、心理狀態等等也是非常重要的因素。
1、敏感肌膚的清潔不能用表面粗糙的毛巾進行臉部的清潔。
2、選擇護膚品要謹慎，選擇不含香料的產品
3、過於強烈的去角質。
4、使用錯誤的爽膚水。
5、睡眠不足。
6、不正確的卸妝方式。
敏感肌不是所有的護膚品都適合用的，平時使用的護膚品應是適合自己敏感性皮膚的專用護膚品，而且不建議經常更換護膚品。還有敏感肌不建議經常使用去角質產品，因為敏感肌膚一般角質層都是比較薄和受損的肌膚。美白產品也少用，因為美白的產品一般都會比較刺激肌膚。多注意補水。
❼ 痘痘敏感肌要怎麼護理呢
作為一枚痘痘敏感肌膚，要先知道敏感肌膚是如何形成，然後我們才可以對症下葯，更好的呵護我們脆弱敏感的肌膚。
一、皮膚屏障
第一層屏障：皮脂膜
是由汗液、皮脂和脂質乳化形成的一層膜，呈弱酸性，可以預防皮膚過敏，細菌感染，防止角質層水分蒸發，可以保持皮膚光滑等作用。
第二層屏障：角質層
由死亡的角質細胞和細胞間脂質組成，類似鑽牆結構，角質細胞含有豐富的角蛋白，對酸，鹼，摩擦都有抵抗力，角質層是防止外界物質進入和體內水分丟失的主要屏障。
二、造成痘痘敏感肌膚的原因
1. 過度水和造成角質細胞鬆懈。比如敷清潔面膜的次數較多、天天敷面膜等。
2. 頻繁使用洗臉工具。比如天天使用潔面儀。
3. 皮膚表面油脂被洗掉。比如一天中洗臉的次數超過兩次，或者使用經常使用皂基洗面奶，進行深層清潔。
4. 用力造成角質層磨損嚴重。比如使用去角質產品、洗臉時過度摩擦臉部等。
三、痘痘敏感肌膚護膚方法
1. 使用溫和的氨基酸洗面奶，並要用溫水進行洗臉，在洗臉時要把洗面奶揉搓出泡沫。可以使用花印雲朵潔面，這款潔面既溫和，又可以改善膚質，對敏感肌膚時非常友好的。
2. 補水保濕。敏感肌膚與乾性皮膚一樣，都要做好補水保濕的措施。補水保濕可以避免皮膚出現刺痛、乾燥、泛紅等現象，對修復皮膚是起一定作用的。但一定是成分越簡單越好。
3. 防曬。一定要做好防曬措施。避免被陽光暴曬。
4. 精簡護膚，給皮膚一個修復的空間。
5. 敏感肌膚就不要化妝了。避免在卸妝時對肌膚造成二次傷害。
6. 對於痘痘敏感肌膚，一定不能使用一些祛痘等功能型產品，防止加重肌膚的敏感度。
❽ 敏感痘痘肌怎麼辦呢
敏感痘痘肌怎麼辦呢
敏感痘痘肌怎麼辦呢，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，學起來也不會太難，簡簡單單就能完成，這並不是一件小事，現在分享敏感痘痘肌怎麼辦呢，感興趣的朋友們一起來看看吧。
敏感痘痘肌怎麼辦呢1
改善痘痘肌敏感肌膚一般可以通過葯物塗抹的方法改善，同時要注意好皮膚的護理。
早期可以配合醫生使用維生素E或者是消炎葯物進行塗抹，這樣能夠使痘痘肌或者是敏感肌得到調整，但是需要長期堅持通過才能達到改善。另外短時間內盡量避免通過護膚品或者是化妝品，以免對皮膚的修復造成影響。平時要注意好飲食調整，盡量減少辛辣性或者是海鮮類的食物，一般可以多吃些新鮮的蔬菜和水果。
敏感肌的護理方法
重視卸妝
卸妝可以幫助溫和滋潤去除皮膚表面的油脂、污垢。但一定要選擇不含酒精、香料、色素等化學成分且性質溫和的卸妝產品，而且卸妝時間不宜過長。敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用使用起來沒有油膩感的卸妝品。
適度清潔
毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首，清潔是敏感肌膚的保養重點。洗臉時盡量用冷水。敏感性皮膚不要選用鹼性大的皂性洗劑。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用會讓面部發熱的洗面奶或者顆粒狀洗面奶。這是因為皮膚的角質層變薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。要選擇質地溫和的洗面奶，最好是含天然成分的產品。
清潔時還需注意不可過度，一天最多洗兩次臉。如果洗臉過頻會破壞皮脂層，增加皮膚的負擔，皮膚更加容易過敏。用毛巾輕按，過敏後的肌膚很容易產生刺痛感或瘙癢感，但千萬不能用毛巾來回猛搓，只能用毛巾或無香料的紙巾輕輕拍干。敏感發作時，最好換條新毛巾。
日常護膚
敏感皮膚角質層薄，水分容易散發掉，因此日常護膚的重點應放在「保濕」上。應選擇質地輕盈、不油膩、保濕力強且不含香料、添加劑的產品，最好是純天然的產品。同時，保濕產品不要具有過分營養的功效，具有強效保濕的作用就足夠了，季節更替時，也需要留心更換不適用的'保養品。總之，護理要簡單，但不能馬虎。
敏感痘痘肌怎麼辦呢2
敏感性肌膚一般有以下的皮膚特徵：
1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上有紅血絲（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、容易受壞境因素、季節變化影響，對面部保養品刺激敏感，大部分是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。
而造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：
1、皮膚細胞受損使得皮膚免疫力下降，角質層變薄，最終導致肌膚的屏障功能薄弱，無法抵禦外界刺激。而皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，極易於產生泛紅，瘙癢、刺痛，發熱，紅疹等不適現象的產生。這通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。
2、遺傳因素造成的肌膚敏感問題。
因為敏感肌患者面部皮膚的角質層相對比較薄，所以，在清潔方面要特別注意。不能使用清潔性很強的洗面奶，比如針對油性皮膚的洗面奶都不能用，最好用些較溫和的泡沫潔面乳，比如珂潤的泡沫洗面奶。洗臉時的水溫也要控制好，溫度過高或過低都會刺激，損傷皮膚，進而引起痘痘。
至於去角質產品和清潔泥膜自然也是不建議使用的，本身敏感肌患者的角質層就比較薄，使用去角質產品和清潔泥膜都會對角質層產生巨大傷害。帶有酒精類的護膚品也不建議使用。如果你是敏感肌，就要特別注意一些防曬霜和爽膚水中是否含有酒精成分。
而敏感肌的MM們，在化妝方面也需要特別注意：
1、含有葯物成分的化妝品
很多MM覺得含有葯物的化妝品會比較安全，其實這種觀念是錯誤的。敏感性肌膚本身肌膚的抵抗力就比較弱，在不清楚葯物成分的情況下千萬不要亂用，此類護膚品一定要在醫師的指導下使用。
2、防曬霜
如果沒有必要，不要塗太多的高倍數防曬霜，對於皮膚來說，高倍防曬霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時，可以使用含有低防曬值的粉底，並常用戴太陽鏡、打傘等物理防曬的方法。
3、界面活性劑、防腐劑、香料
那些聞起來香香的護膚品就不要用啦，很多資料都表明，化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質障壁，直接被皮膚吸收的小分子物質，這極有可能引起發炎。
4、果酸、水楊酸、維生素A酸類產品
此類產品不適合薄皮女使用，尤其是秋季。這類產品用起來，會有較明顯的角質剝落，肌膚處於保護層偏薄的情況，自然容易引發過敏。
敏感痘痘肌怎麼辦呢3
敏感肌如何進行日常護理
1、抗過敏護膚品不能少
對於本身屬於特殊的膚質，一定要避免角質層太過於薄的問題，可以考慮使用抗過敏的護膚品，這樣的護膚品其效果很是不錯，輕松的幫助搞定問題。洗臉之後，選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯，角質層薄的女性最好不要使用粉底，因為使用很容易招惹外界的灰塵，選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。
2、控制油脂分泌
角質層較薄，臉部分泌的油脂也逐漸的減少，這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人，那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚，-在寒冷乾燥的季節，本身所含的油脂分泌特別少，其保濕成為了首要的任務。
3、洗臉方式要正確
無論哪個季節，要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉，要用溫水洗臉，因為熱水具有很強的刺激感，這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔心刺激毛孔，這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果!每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。
4、保濕成分好的護膚品是關鍵
寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品，有的女性習慣使用補水保濕面膜，這雖然是很不錯的方法，但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質，同時也會帶走肌膚上的微量水分，過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。
適量清潔
1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。
2、一天洗臉不超過2次。
3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。
4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角質類產品，待肌膚回復正常再考慮使用。
6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)。