下巴下顎長痘痘怎麼辦

❶ 下巴長痘痘消除小妙招

下巴長了好多痘痘，也用過不少的祛痘產品，但是效果不是很理想，錢花掉了不說，還傷害了皮膚，究竟該如何祛痘呢?下面我就帶大家一起來詳細了解下吧。

消除下巴長痘痘的小妙招

妙招1、經期前後使用消炎鎮靜護膚品

對於女人來說，女朋友光顧的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡會間接造成皮脂分泌過於旺盛，就會出現下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只需要在長痘痘的時候使用一些可以幫助消炎、鎮定的保養品，以防惡化痘痘即可。當然，不要使用一些含化學物質的護膚品，以免刺激皮膚。

妙招2、芹菜雪梨汁對付下巴痘痘

美眉們可以常飲芹菜雪梨汁，針對下巴痘痘有著極好的去除作用。准備適量的芹菜、1個西紅柿、半個雪梨、檸檬半個，將所有食材都清洗干凈，洗凈後同放入果汁機中攪汁，然後直接飲用，每天一次。可以起到清熱潤膚的功效，針對下巴長痘痘有較好的治療功效，同時對於臉部皮膚其他部位的痘痘也有極好的去除作用。

妙招3、調整飲食習慣改善便秘

很多美眉下巴長痘痘是因為體內便秘所造成的，便秘會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現下巴長痘痘的情況。這樣的話，你需要調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，下巴的痘痘自然就會消失。

妙招4、做好肌膚防曬工作

我們的皮膚，如果經常在陽光下暴曬就會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，下巴就容易長痘痘。所以，無論是外出遊玩，還是僅僅坐在辦公室內工作，都需要做好肌膚的防曬工作。出門前塗抹好防曬霜、外出後佩戴遮陽傘和遮陽帽，避免讓太陽光直接照射皮膚。

妙招5、按摩下巴緩解痘痘

按摩可以促進皮膚內部的血液循環，當然也可以去除痘痘，以拇指放在額頭中央，由眉頭到發際，從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推，在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面，能有效緩解下巴長痘痘。

妙招6、注意避孕方法

有些美眉有口服避孕葯的習慣，而這也會導致下巴長痘痘，所以，本身就容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的美眉可以改用物理性避孕法，如使用避孕套等來進行避孕，以免避孕葯間接令痘痘滋生。這是很多美眉都會忽略的一個皮膚長痘痘的原因，應盡量避免哦。

下巴長粉刺怎麼辦

1、排毒+補腎

每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油+除蟎

夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。

3、按摩舒緩

先洗干凈雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到發際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，效果很好。

下巴長痘的外用小妙方

白醋噴霧

做法：將白醋和純凈水按照1：3的比例調配好，混合攪勻之後，倒入噴霧瓶中。每天潔面後，將白醋水噴在臉上，或者輕拍在臉部，直至肌膚濕潤。

功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，並且還可改善油痘肌肌。堅持使用一個星期，皮膚會變得細嫩，減少肌膚出油。

牙膏鹽水

做法：取一條干凈的毛巾，將其完全侵濕在稍燙的淡鹽水中，敷在長痘的地方。敷後再在長痘的地方塗抹適量中草葯牙膏即可。

功效：生理鹽水的消炎作用，加上牙膏中抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。方法看似簡單，但緊急祛痘十分有效，而且不會留下痘疤痘印。

下巴長痘的食療小妙方

海藻薏苡仁粥

材料：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

做法：將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用。

服法：每日 1次，3周為1個療程，1療程後，有明顯的排毒、消炎、祛痘的效果。

檸檬蜂蜜菊花茶

材料：檸檬、蜂蜜、菊花適量

做法：將檸檬用鹽搓洗干凈，再切片，杯中放入菊花和冰糖，加入切好的檸檬片，注入開水，水溫後加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

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❷ 下巴長痘怎麼辦

問題一：下巴上長痘痘怎麼辦？ 下巴上長痘痘的原因有：胃腸吸收不好、缺少維生素、腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。胃腸吸收的原因的話，就只能是注意調理你的飲食、作息，盡量讓吸收功能好起來。維生素的原因：補充一下維生素就好，吃維生素B2或復合維生素B，多吃蔬菜和水果也是很好的。腎功能受損或內分泌系統失調的原因：自己可以給自己進行淋巴排毒 *** （用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位）；或者多喝茉莉花茶，因為茉莉花茶有調經並強化子宮健康、通經活血的保健作用。不行的話，就去看看中醫，吃一些調理的中葯，時間會長些，但是還是有效果的。另外一個就不用說了，大家都明白的。

問題二：下巴起痘怎麼辦 下巴起痘怎麼辦
其實導致閥巴長痘痘的原因很多，下巴長痘痘也能反映出我們身體出現的一些健康情況，而且下巴長痘痘也影響我們的面部美觀
很多人在潔面的時候，只管臉上那麼大一塊地方，根本就不太重視下巴，隨便的清洗一下，這導致下巴的油脂清洗干凈，久而久之這就會讓堆積的油脂堵塞毛孔，這就會出現青春痘。只要注意日常清理，則會避免此類痘痘的產生。
2.不少人詢問有關「長豆豆怎麼辦」的問題，專家指出，找到痘痘產生的根源，從內在問題下手，是解決和消滅痘痘的關鍵。此外，糾正不正確的生活習慣和調節心理，也是緩解和治癒痘痘不可忽視的問題。

問題三：我的下巴上長了好多痘，怎麼辦？？ 下巴長痘痘的原因是內分泌失調，要少吃冰冷的東西！每天喝八杯水，切忌熬夜，少搐電腦，保持面部清潔，不要用手擠痘痘會留下疤，任其自然脫落！用維生素e塗痘印，堅持塗抹，痘印會慢慢淡化！

問題四：下巴長痘痘怎麼治療 是青春豆的可能性很小，看不到血頭，倒像是蟎蟲疥瘡。不要動它要是不疼了。是不是像個水包，晚上會癢，那就是蟎蟲感染。如果不嚴重不介意弄破。如果疼就是青春痘。青春豆的話建議喝一些消毒消炎的葯。裡面不是毒素就是蟎蟲幼蟲。消毒消炎肯定沒問題。

問題五：下巴長痘怎麼治療 少吃麻辣，多喝水，晚上不要太晚睡，注意好自己的作息時間，少上電腦，如果真忍不住用手擠掉痘痘的話，最好塗些消毒殺菌的，比如蘆薈膠之類的，然後可以用白糖洗臉，直接把糖放進水中洗就可以了，最好是用溫水，我以前也長，現在已經好了哦，希望你的痘痘早點消失掉。

問題六：為什麼下巴老是長痘 下巴上的痘痘似乎特別頑固，在祛痘的路上讓很多人糾結。那麼下巴長痘痘是什麼原因呢？治病還需先識病理，首先搞清楚下巴長痘痘是什麼原因，祛痘才能更有針對性。
步驟/方法
1、下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。這是根治痘痘必然的經過。
中醫認為：下巴長痘痘是什麼原因？腎陰虛型也是一個。它導致痤瘡長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊癒。
應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。
不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡。
7
要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
END
注意事項
當我們了解了下巴長痘痘是什麼原因的時候，解決痘痘已不是什麼難題了。想要拋棄痘痘，只需找對了方法，對症下葯，不管下巴長痘痘是什麼原因都不是問題。

問題七：下巴長痘痘，像小米粒一樣很多怎麼辦？ 分析：
這是內分泌紊亂導致的小毛病，不過雖然是小病但治療起來卻不能立竿見影
指導意見：
1.口服葡萄糖酸鋅片、谷維素、復合維生素B三到四周
2.要保持好心態，越是煩越是容易長，盡量少吃豬油和辣的，不能熬夜。

問題八：下頜長痘痘怎麼辦 你經常熬夜不啊

問題九：下巴上面老是長痘怎麼回事啊？怎麼治啊 同感啊！我下巴有鬍子，臉上不是額頭就是下巴老長逗，
額頭代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。
鼻子如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。
下巴表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。
左邊臉頰可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 。
右邊臉頰可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。
===痤瘡位異病不同
從中醫理論來看，不同部位的痤瘡，是人體不同臟腑功能失調的外在表現。人體是一個有機整體，人體內部臟腑的各種病理變化會以不同的方式表現於外。面部的不同部位與不同的臟腑有著密切的關系，人體臟腑功能失調時就會引起面部相應部位的痤瘡。如果長期思慮過度、勞心傷神，常可引起心火旺盛、心火上炎，這時額頭上常常會長出痤瘡來，提醒人該注意勞逸結合，適當休息了；如果長期嗜食辛辣、油膩、嗜酒，就會脾胃蘊熱，不僅消化不良、口乾、口臭，便秘等問題也會找上門來，鼻子上也常常會冒出一些「粉刺」來提醒您，需要改變一下飲食習慣了；如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節，給自己「解壓」，肝鬱氣滯的各種症狀便會隨著壓力增大而日益明顯，人常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，雙頰容易長出「青春痘」，這就提醒您，該注意調節、放鬆一下心情了；有些女性下巴上的痤瘡此起彼伏，每次月經來潮前幾天尤為明顯，這通常與月經失調及經前期綜合征有著密切聯系，必須對症治療。
希望能解決您的問題。

問題十：下巴長痘痘怎麼治療 要點一：下巴長痘的原因 一是，皮膚含脂量的多寡，二是，含脂量與含水量的比值。也就是說，油脂太多不見得一定會長青春痘，不過如果油脂多，水分又少的話，長痘痘的機會就大增了。三是，皮膚抗病能力的強弱。四是，內分泌系統的失調程度。 要點二：內分泌失調引起的下巴長痘怎麼治呢，專家建議：少吃冰冷的東西，適度保暖。 吃冰冷的東西易 *** 脾胃，導致脾胃失調，引起體內毒素堆積，加重痘痘的病情。另外，吃冰冷的東西時，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，易使子宮卵巢的問題加重，從而使下巴痘痘更嚴重。 要點三：醫療處理 1、找出誘發青春痘的原因、對症下葯。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。 2、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有類型的青春痘。 3、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳「青春痘」會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學生因摳「青春痘」，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳「青春痘」會加重局部炎症，癒合後會留下永久的疤痕.。 要點四：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。 1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好)，並把渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?指和無名指處剪下來，形成三個指套; 2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部; 3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴; 4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦乾。

❸ 下巴長痘怎麼辦

1、要做好清潔
2、要調節自己的心理狀態
3、清腸排毒
4、保證充足的睡眠
1.要做好清潔：保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排泄有一定的促進作用。如果是特別油的皮膚，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。
2.要調節自己的心理狀態：保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。這是治療青春
3.清腸排毒:每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。
4.保證充足的睡眠:不要熬夜。每天至少保證7小時的睡眠時間。

❹ 下巴總長痘痘怎麼調理

日常生活中要注意正確的清潔方式。清潔次數不宜過少，過少會使多餘油脂堵塞毛孔，易長痘。以下內容是我為您精心整理的下巴總長痘痘怎麼調理，歡迎參考！

下巴總長痘痘怎麼調理

調理一：針對內分泌紊亂形成的下巴痘

對於這種類型的痘痘，最主要的是平衡內分泌。為此平時應當注重個人內部調理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗糧等；其次，「好朋友」造訪前後要保持充足的睡眠，盡量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜顛倒。

調理二：針對排素不暢引發的`下巴痘

這種痘痘主要是因為消化系統異常、血液循環不暢導致毒素積累在體內而無法及時排毒，因此，除飲食上多食用有助於胃腸蠕動的食物外，還應該加強運動。適當的運動不但可以加快新陳代謝，促進血液循環，出汗還可以擴張毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多餘油脂和污物，保持毛孔暢通。再者，運動還有利於緩解壓力，以免長期壓力過大形成壓力痘。

調理三：針對皮膚分泌過量而形成的下巴痘

日常生活中要注意正確的清潔方式。清潔次數不宜過少，過少會使多餘油脂堵塞毛孔，易長痘。且清潔應徹底，不應只洗某些部位而忽視某些部位的清潔。再者，清潔次數也不宜過多，且應減少摩擦，過度的清潔會刺激皮膚，導致皮膚越洗越干，當皮膚太干時，皮脂腺會自動分泌油脂來填補，造成越洗越油的狀況。

調理四：針對毛囊問題引發的下巴痘

這種情況的痘痘主要是要恢復毛囊的健康狀態。除徹底的清潔保持毛孔申通外，還應該注重作息規律。作息不規律容易使新陳代謝紊亂、使皮膚抵抗力減弱，此時，細菌便很容易侵害我們的肌膚。

六大原因導致下巴長痘：

痘痘肌成因一：內分泌紊亂

大姨媽造訪的前幾天，體內雄激素和黃體素上升，雌激素下降，激素分泌失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

下巴長痘原因二：毒素過多

下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。

下巴長痘原因三：皮脂腺過於發達

下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

下巴長痘原因四：消化系統問題

便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等情況導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出導致痘痘大爆發下巴長痘原因五：季節變換

季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

下巴長痘原因六：葯物刺激

如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯等葯物刺激，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。

❺ 下巴長了很多痘，怎麼辦

長痘是一件非常討人嫌的事兒，下巴長痘痘很多人都經歷過，是非常讓人討厭的事情，從此可愛的臉蛋毀於一旦，還要每個月總有那麼幾天要經歷這痛苦的事情。問題來了，下巴長痘痘怎麼辦？

我們的下巴歷來是臉部難以對付的，痘痘橫生，如果出現一顆痘痘，那麼馬上會接二連三的，兩顆、三顆，一不小心注意就一片泛濫了。根據專業的醫學道理而言，痘痘可以長在身體的任何部位、任何時間，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位都可能會長痘痘。

多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

很多人認為塗防曬霜容易堵塞毛孔，就不敢用防曬霜，其實即便是痘痘型肌膚，也要注意防曬。因為紫外線對痘痘是惡化的因素之一，積極的防曬也是改善痘痘的竅門。此外，痘痘由爆發到消失，過程中如果沒有注意臉部防曬，等痘痘消了，就有可能留下難看的痘印。容易長痘的人在選防曬霜時，必須注意防曬霜說明書里有沒有引發痘痘的成分，如礦物油、人工合成酯等，一般防曬霜在說明書里都會標出其主要成分。

以上方法均可以改善下巴長痘痘的情況，不過建議痘痘患者在改善痘痘問題同上咨詢專業的肌膚管理導師，根據自己的膚質、痘痘類型獲取更專業的指導和建議，能更早遠離痘痘，重獲漂亮臉蛋。

❻ 下巴總是起痘痘怎麼辦

下巴長痘是說明腎火旺，要注意合理飲食，保證睡眠，多喝水。另外便秘也是其中的一個原因，早上起床以後可以喝一大杯蜂蜜，一口氣多喝些水，然後可以用手指輕輕點壓肚臍的位置，或者順時針揉肚子。也可以自製面膜祛痘，方法如下：

蘋果祛痘法
1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。
2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘上，保持20分鍾。
3）取下，臉用清水洗凈。

土豆祛痘法
土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗凈，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可。

❼ 下巴長痘痘怎麼消除 給大家介紹幾個方法

1、雪梨芹菜汁。芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效。適用於臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助治療。

2、枇杷葉膏。將鮮枇杷葉洗凈去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。

3、保持充足的睡眠。熬夜與壓力容易造成生理時鍾紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會出現。

4、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品。這一類食物容易激發痘痘的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力，才能讓下巴上的痘痘更快的消除掉。

5、及時卸妝。痘痘一族的朋友們需要及時卸妝，可在徹底清潔臉部肌膚後，塗抹基本護膚品，然後再塗抹適量的祛痘產品。

❽ 下巴長痘痘的調理方法

從中醫學上講，臉上的痘痘不是單純出現，它常常預示著人們機體的內環境發生了改變，「有諸內，必形於外」，當體內發生某種改變時，總會在身體的某個部位發生異常。下面我為大家介紹下巴長痘痘的調理方法，歡迎閱讀。

一、下巴長痘痘的六大原因

1、內分泌紊亂

「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

2、毒素過多

下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。

3、皮脂腺過於發達

下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

4、消化系統的問題

如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

5、季節變換

季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

6、葯物刺激

某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。

二、下巴長痘痘怎麼調理

1、檢視長痘的原因

痘痘生長的原因還是要從飲食、作息、環境、皮脂毛囊等各方面綜合分析，找對病因對症下葯，才能讓痘痘永遠消失。

2、趁早治療

當你發現有痘痘在蠢蠢欲動時 (紅紅的，有點硬，你有預感它將長大成痘時) ，可以拿起手邊抗發炎的治痘葯物或成分較單純的抗痘保養品，沾取一些點壓在痘痘上，1~2小時補擦一次，就有很大的'機會能將痘痘抑制住。

3、適度清潔

「清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌」是抗痘的不二法門，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強烈的洗劑，反而會達到反效果。適度的油脂才能保護肌膚，油水平衡痘痘也會跟著減少。

4、控油同時要補水

大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拚命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。

5、防曬要做好

部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。所以痘痘肌出門前20分鍾一定要塗抹清爽的防曬霜，回來之後也要用面膜進行急救防止痘印加重，最後再用修護產品進行鎮定修復。

三、下巴長痘痘的飲食調節

1、雪梨芹菜汁

芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同時放入果汁機或料理機中打碎攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於臉上長痘痘、下巴長痘痘的輔助治療。

2、紅蘿卜芹菜汁

紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機或料理機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治背上長痘痘、下巴長痘痘。

3、枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。