痤瘡患者如何防止痘痘反復
1. 痤瘡為什麼會反復發作
痤瘡是一種毀容性的慢性炎症性皮膚病，又稱青春痘。痤瘡嚴重影響人的外形美觀給患者帶來很多不必要的麻煩，而且嚴重者遍及臉部給患者的正常生活造成很大影響，可是很多時候，我們剛剛把痤瘡從臉上清除。但是過不了多久，那討厭的痤瘡又復發了。那麼，下面是專家為大家解析，痤瘡為什麼會反復發作。1、主要是由於青春痘患者平時的飲食不合理。隨著人們生活水平的提高，食物的動物性脂肪、蛋白質大幅度增加。因為動物性脂肪容易促進皮脂腺過多的分泌皮脂，造成痤瘡大量產生並惡化。除此之外，生冷腥辣等刺激性的食品以及酒類都會促使微血管擴張，從而刺激皮脂過多的分泌，導致痤瘡的生長，即使治癒以後也盡量少吃，以防復發。2、患者的情緒壓抑也會導致痤瘡的再次出現。有很多人因為工作與生活壓力，精神一直處於壓抑緊張的狀態，過度疲勞也會使痘痘產生。因為情緒過度緊張會使得內分泌與植物性神經功能失調，影響脂肪新陳代謝而致。皮膚過多的暴曬也會使痘痘復發，紫外線會使皮膚抵抗力下降，所以應避免紫外線的照射。3、痤瘡患者很容易忽視體內的保養與調理。傳統思想認為痤瘡只是青春期的一個代表性的皮膚問題，平時也只是注重皮膚上的保養，從而忽視了體內因素，體內的內分泌失調，胃功能下降等都會造成青春痘的生長。4、治療痤瘡的方法有局限。現在治療痤瘡的方法有很多，品目繁多的祛痘產品更是讓人看得眼花繚亂，西葯治療效果顯著，不足之處是含有激素，容易形成葯物依賴性，用葯管用，停葯復發，對人體也有副作用；還有一些物理療法，也只能暫時祛除了痤瘡，沒能從痤瘡的病因：腑臟失衡，內分泌失調入手，治標不治本，當患者飲食不合理，情緒壓抑時，復發也是自然。所以要想防治痤瘡復發，關鍵是選擇一種從根治療的方法。5、痤瘡患者治療過程中沒有耐心，不能善始善終。大多數皮膚病患者感覺痘痘好得差不多了，就停止繼續治療，而偏偏痘痘只是皮膚表面好轉，體內毒素並未徹底排出，所以才會造成痘痘的再次復發。為了防止痘痘再次復發，建議痤瘡患者們要做到徹底根治。
2. 臉上痤瘡反復出現怎麼辦
臉上痤瘡反復出現怎麼辦？
臉上痤瘡反復出現需要在日常皮膚護理、飲食、葯物等多方面堅持治療。
在生活中應該注意用清水洗臉，以去除皮膚表面的油脂、皮屑和細菌的混合物，不要用清潔能力過強的護膚品，以免皮脂去除過多導致皮膚乾燥，油脂分泌增加。飲食上要盡可能不吃辛辣食物，減少脂肪和糖類食品的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。還要注意勞逸適度，避免熬夜。不要用手擠壓、搔抓粉刺，避免發生感染。不要用油脂類、粉類護膚美容化妝品，以及含有糖皮質激素成分的軟膏和霜劑。臉上痤瘡反復出現，最好及時到醫院的皮膚性病科就診，在專科醫生的指導下進行有針對性的治療。
本內容由中日友好醫院 皮膚病與性病科 主任醫師 崔勇審核
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3. 痘痘一直反復長怎麼辦
第一：多喝水。夏天天氣比較炎熱，人體的水分流失的速度會增加，這個時候如果體內缺水就會出現臉上油脂分泌過多，從而引發炎症，所以必須保證自己每天1000ml以上的飲水量。
2、 第二：飲食清淡。很多人夏天喜歡吃一些油炸油膩的食物，這不僅會使臉上容易長痘，而且還會加重胃腸道的負擔，不利於胃腸道的消化，夏天多吃一些蔬菜水果，盡量減少對油膩食物的攝入量。
3、 第三：護膚產品要選擇好。夏天如果容易長痘的話，可以針對自己的皮膚，選擇用一些比較好的純植物的祛痘產品，再配以飲食調節，祛痘的效果會更好。
1.前額代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神;亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。 建議:多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品...
2.鼻樑代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關熜枰清熱燥濕潤肺。
3.鼻頭長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。 若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關。
?痘痘與激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有關，常表現為粉刺、丘疹、膿皰等症狀，局部可以少量選用0.05%維A酸乳膏。平時用清水清洗，避免使用化妝品，避免抓捏摳擠。多吃新鮮蔬菜、水果和富含量維生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖類食物，勞逸結合，不要熬夜。（養成每天定時大便的習慣）。
4. 如何讓臉上痘痘不復發
有朋友發現自己祛痘成功之後，痘痘很快又會復發，這是因為，你的美容護膚方案還有問題。如何護膚才能讓臉上痘痘不復發呢?接下來，為你盤點一些日常護膚的秘訣，適合你在日常生活中去堅持使用。1.注意日常護理由於皮膚毛囊皮脂腺導管角化異常，導致毛囊口堵塞，引起的炎症反應，所以光靠用潔面產品洗臉是不行的，還應該在日常生活中注意調護，避免精神緊張，少食辛辣、油膩之品及糖類，少飲酒及濃咖啡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。出現痘痘不要自行用手擠壓，以防繼發感染。雖經過一段時間的治療，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意皮膚的保養，如日常清潔、保溫、防曬等。
2.重視體內保養及調理過去很多人誤認為痘痘只是皮膚問題，把功夫都花在皮膚上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便秘，缺鋅等均會造成痘痘的發生。
3.避免不良情緒這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日曬痘痘也會復發，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
4.治療痘痘階段不要半途而廢很多人治療了半個月或一個月，見痘痘基本好轉，就不再治療，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故治療後應該有個鞏固階段。
注意事項
這些美容秘方，只要你堅持使用，就能讓臉上痘痘不復發了。導致痘痘復發的原因有很多，例如飲食口味過重、生活習慣不好等等，這些都會讓你痘痘容易復發。為了不讓臉上痘痘復發，養成健康生活方式是關鍵。
5. 臉上的痘痘反復的長怎麼辦
經常聽人說起痘痘反復這個問題,那這是什麼原因導致的呢?小編覺得你可能是忽略了這些因素:
以上祛痘好物希望可以幫你盡快恢復健康,祛痘是漫長的過程,姐妹們要相信,每堅持一天,就是離美麗更近一步,一起加油!
6. 痘痘反復長的具體原因有哪些怎麼做才能減少痘痘的發生
長痘痘是日常生活當中很常見的一種現象，很多人都有過長痘痘的經歷。痘痘反復長可能是由於皮脂腺分泌旺盛，或者是內分泌失調，以及不良的生活習慣等原因所導致的。接下來我們一起具體去了解一下。
一、痘痘反復長的具體原因有哪些？
痘痘反復長可能是因為皮脂腺分泌旺盛所導致的。現在的人工作壓力大，熬夜加班，熬夜學習，激素水平變化等原因所致。就會導致皮脂腺分泌旺盛，所以就會出現痘痘反復長的情況。還有，和不良的飲食習慣也有一定的關系。在飲食方面，如果經常吃一些辛辣油膩刺激性的食物，也會導致反復長痘痘，不容易好。同時也要戒煙戒酒，三餐規律，定時定量。還有，也要做好局部皮膚的清潔工作。每天早晚各洗一次臉，並且要選擇一款具有一定清潔力度的洗面奶，這樣才能夠將臉上的油脂等垃圾清洗干凈。以上只是我的個人看法。
7. 臉上反復長痘，怎樣才能有效治療與預防
建議去醫院的，不然容易治標不治本的哈，建議從源頭解決痘痘臉上長痘，自我的調理方法有以下幾種：
第一、痘痘肌膚往往是多油的皮膚，所以日常要做好皮膚的清潔、保濕和控油，日常選用控油清爽的潔面產品，保證皮膚面部的清潔，避免油脂的堆積，油脂堆積以後毛孔阻塞，更容易誘發痘痘。
第二、日常飲食盡量清淡，避免攝入太多高脂肪、高糖分以及高熱量的食物，否則皮脂腺會加速分泌皮質，會增加多油的症狀。
第三、日常可以選用一些果酸類的醫用護膚產品或加用水楊酸類的用醫的面膜，這種酸類的產品有控油、縮小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。
第四、注意日常要作息規律，避免熬夜、焦慮這些精神因素，也會加重皮質的分泌，引起痘痘的加重。
除了調理之外，如果是嚴重的痘痘，除了居家護理的方法之外，還要到專業的皮膚科進行就診咨詢，必要的時候要藉助一些葯物的治療方法，包括外用的葯物、口服的葯物，還有一些物理治療，像紅藍光、光動力或醫美的手段治療痘痘之後遺留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治療是全方位的，包括居家的護理、醫療的手段兩大方面。建議去醫院的，不然容易治標不治本的哈，建議從源頭解決痘痘臉上長痘，自我的調理方法有以下幾種：
第一、痘痘肌膚往往是多油的皮膚，所以日常要做好皮膚的清潔、保濕和控油，日常選用控油清爽的潔面產品，保證皮膚面部的清潔，避免油脂的堆積，油脂堆積以後毛孔阻塞，更容易誘發痘痘。
第二、日常飲食盡量清淡，避免攝入太多高脂肪、高糖分以及高熱量的食物，否則皮脂腺會加速分泌皮質，會增加多油的症狀。
第三、日常可以選用一些果酸類的醫用護膚產品或加用水楊酸類的用醫的面膜，這種酸類的產品有控油、縮小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。
第四、注意日常要作息規律，避免熬夜、焦慮這些精神因素，也會加重皮質的分泌，引起痘痘的加重。
除了調理之外，如果是嚴重的痘痘，除了居家護理的方法之外，還要到專業的皮膚科進行就診咨詢，必要的時候要藉助一些葯物的治療方法，包括外用的葯物、口服的葯物，還有一些物理治療，像紅藍光、光動力或醫美的手段治療痘痘之後遺留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治療是全方位的，包括居家的護理、醫療的手段兩大方面。建議去醫院的，不然容易治標不治本的哈，建議從源頭解決痘痘臉上長痘，自我的調理方法有以下幾種：
第一、痘痘肌膚往往是多油的皮膚，所以日常要做好皮膚的清潔、保濕和控油，日常選用控油清爽的潔面產品，保證皮膚面部的清潔，避免油脂的堆積，油脂堆積以後毛孔阻塞，更容易誘發痘痘。
第二、日常飲食盡量清淡，避免攝入太多高脂肪、高糖分以及高熱量的食物，否則皮脂腺會加速分泌皮質，會增加多油的症狀。
第三、日常可以選用一些果酸類的醫用護膚產品或加用水楊酸類的用醫的面膜，這種酸類的產品有控油、縮小毛孔、溶解粉刺、改善痘痘的作用。
第四、注意日常要作息規律，避免熬夜、焦慮這些精神因素，也會加重皮質的分泌，引起痘痘的加重。
除了調理之外，如果是嚴重的痘痘，除了居家護理的方法之外，還要到專業的皮膚科進行就診咨詢，必要的時候要藉助一些葯物的治療方法，包括外用的葯物、口服的葯物，還有一些物理治療，像紅藍光、光動力或醫美的手段治療痘痘之後遺留的瘢痕、凹坑等。痘痘的治療是全方位的，包括居家的護理、醫療的手段兩大方面。
8. 怎麼樣可以使痘痘不反復長
為減少痘痘的發作，建議注意以下幾方面：1.提高睡眠質量;2.避免長時間緊張焦慮;3.注意飲食;4.女性要注意月經情況。袁玲玲：還是我們剛才提到的，你只要在青春期有一些加重的因素，痤瘡就可能會復發，包括我們剛才說的就是吃的東西不合適了，熬夜了，再就是精神緊張、便秘都會誘發這個痤瘡再次發作。在我那就診的病人，我非常非常注意病人的生活調理，比如說讓病人如何減少痤瘡的發作，或者說讓痤瘡不發作。我一般要求女性患者首先是要看她月經的情況，如果月經比較好的話，那麼我們就在皮膚科進行治療。如果月經不好的病人我們會建議她上婦科調理月經，調理好了以後再到皮膚科來就診。這其中有一大部分病人在婦科調整以後痤瘡就已經完全消失了。如果是男性病人的話，這也包括了女性病人還有四個方面我們要求注意的，第一個我一般是要求病人早睡覺，睡眠質量要求好，第二個因素我們現在社會競爭比較激烈，大家的精神壓力比較大，工作壓力也比較大，有時候碰到不順心的事兒可能會生氣，我們也是要求病人盡量的避免這些因素。第三個因素我們就非常關注這個患者的飲食情況，第四個因素我們關注的就是便秘的情況，女性病人關注五個方面，第一個月經情況，第二個睡眠的情況，第三個是精神的情況，第四個飲食，第五個是大便的情況。