臉上長痘痘出門怎麼防曬

① 有痘痘的油性皮膚應該怎樣防曬

痘痘肌的防曬要按照痘痘的嚴重程度來劃分。

一、如果你的痘痘類型是丘疹、膿包、結節甚至囊腫，痘痘在發炎排膿，或者你已經塗抹葯膏，出門最好選擇硬防曬，比如撐傘、帶口罩、穿防曬衣，全副武裝。

二、如果只是閉口粉刺或者是少量的丘疹，就可以用上防曬霜啦，注意以下幾點：

1、首選物理防曬，因為物理防曬主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，相對於肌膚來說是比較無刺激；

2、質地上要清爽，乳膠狀或無油配方(Oil-free)最佳；

3、避免有致痘成分的防曬霜。

4、防曬系數須適中，SPF20-30。

(1)臉上長痘痘出門怎麼防曬擴展閱讀

防曬霜的選擇上要與油性皮膚相匹配，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，但是當痘痘比較嚴重，發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門時候只能採用遮擋的純物理方法的硬防曬。

痘痘皮膚在使用防曬霜之前一定也要使用控油去痘的護膚品調理肌膚，並且塗抹防曬霜以輕、薄為要點，先在手上塗抹開了，然後雙手均勻按在臉上即可，而不是像塗面霜一般，擠在臉上5個點，然後用手指暈開，那樣的話對肌膚負擔就太重了。並盡量避免在戶外呆的時間太久，因為濕熱的空氣不利於破損皮膚的癒合，會加重痘痘發炎。

② 臉上有痘痘用什麼防曬

臉上有痘痘，建議使用刺激性比較小的、香味清淡的防曬霜，化學成分含量相對較少，對痘痘的刺激性比較小。

③ 長痘痘能塗防曬霜嗎

眾所周知，臉上一旦長痘，皮膚就變得異常敏感，最好少用 護膚 品， 化妝 品，以免刺激痘痘，難以痊癒。但是夏天紫外線強，不做 防曬 根本不可能。怎麼辦呢?長痘痘能塗防曬霜嗎?現在就讓我告訴你長痘痘能塗防曬霜嗎，歡迎閱讀。

長痘痘能塗防曬霜嗎
首先，我們要明確一個問題，就算長痘痘，防曬也是必不可少的步驟。只是說選擇和塗防曬霜的時候有一定講究：

1. 痘痘肌先處理傷口再用防曬霜

如果你長了痘痘，建議先完成臉部長痘地方的傷口處理，形成隱形防護才不會讓傷口過度感染，擦完葯膏後，等傷口完全吸收之後，接著再塗抹防曬，依照個人需求可針對局部使用青春痘專用遮瑕膏。痘痘肌之基本保養順序為：化妝水→調理精華→清爽型 保濕 乳液 →局部痘痘調理→防曬。基礎保養程序都完成之後，最後再使用防曬霜進行肌膚防護即可。

值得注意的是，每天回家後需立即徹底卸妝後，再使用潔面露清洗一次臉部，不要長時間密封痘痘部位。

2. 痘肌選擇防曬霜要看4點

痘痘肌往往因為不當的選擇防曬品導致痘痘肌發炎更嚴重，但是如果痘痘肌不擦足夠系數的防曬品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、粉刺增加、發炎更嚴重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是絕對不可以拒絕防曬霜的。所以，在選擇防曬霜時一定要注意以下4點：

1、產品必須通過無致粉刺、低過敏性實驗;

2、防曬系數須適中，SPF20-30;

3、乳膠狀或無油質配方(Oil-free)最佳;

4、添加控油配方(例：南瓜素)或抗自由基成分(例：維他命E)。
使用防曬霜不長痘痘的正確方法
其實，防曬霜也妝，沒有卸掉防曬霜容易長痘，有的防曬霜太厚容易長痘，防曬霜里的其他成分或配方致痘，其中有抗汗防水的防曬霜就容易讓皮膚冒痘痘。皮膚科專家指出，這些都是使用防曬霜後容易冒痘痘的原因，其中最常見的原因是使用防曬霜後沒有徹底清潔、沒有把防曬霜卸掉有關。其次多見的原因是，防曬霜油分太高、太厚重了。但是，如果回家後能及時卸除防曬霜，這個可能性也會降低。或者，當感覺使用某一種防曬霜皮膚難以透氣、直冒汗冒油，或者當自己的膚質是油性或混合性時，還是乾脆換用那種水狀、透氣的防曬霜更好。從安全性來說，防曬霜都含有不少 化學 成分，清洗干凈才能減少對皮膚的傷害。

因為曾有防曬霜致癌的傳聞，不少求美者認為，防曬霜畢竟是 化妝品 ，盡量少用更安全，如何使用才科學呢?

1.防曬霜前先隔離。在塗抹防曬霜前應先塗一層保濕霜，盡量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸，這樣既可以給皮膚補充一些水分，也能減少對皮膚的刺激。

2.注重 物理 防曬。隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡，穿著棉麻制長袖衣服，最大程度地利用外物來進行物理防曬。

3.盡早卸除防曬霜。回到家或太陽下山後，可以洗干凈皮膚上的防曬霜，如果能用專用的防曬霜卸妝產品則更好。

4.多吃天然防曬食物。番茄、西瓜、獼猴桃等能神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用、更 健康 。其中，番茄是最好的防曬食物，因為它富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。還有，將番茄煮熟吃比生吃效果更好。

5.仍首選大企業、大品牌、有信譽、口碑好的防曬霜，並購買正規途徑銷售的產品。
痘痘肌膚選擇防曬的方法
選擇輕薄的質地

長痘痘的人肌膚一般會比較油，所以在選擇防曬產品的時候最好選擇痘痘肌膚專用的，質地比較輕薄的水狀、乳液狀，或者啫喱、凝露質地的。不要使用霜狀質地的，因為這種一般油脂比較多，比較滋潤。還有一點要注意，一定不要選擇那種具有防水、防汗效果的防曬產品，因為這種屬於油溶性的防曬霜，很容易誘發痘痘、粉刺，讓痘痘惡化。

防曬值不要太高

想要追求更好的防曬效果，因此很多人都會選擇較高的防曬值，但是痘痘肌人士千萬不要這么做!防曬值越高，化學成分越多、透氣性越差，給肌膚造成的負擔也越大。經常使用高防曬值的防曬產品，痘痘惡化的可能性極大。因此，長痘人士最好選擇SPF15-20左右的防曬產品。

防曬霜也要卸妝

防曬霜不卸妝、或者卸妝不徹底，也是誘發痘痘以及另痘痘惡化的原因。防曬霜所含有的成分，一般 洗面奶 是無法清洗干凈的。所以只要塗抹了防曬霜，一定要用卸妝產品認真卸妝，注意不要有防曬霜成分殘留在臉上。

隔離防曬只選其一

很多長痘美眉為了讓皮膚看起來沒那麼糟糕，都會塗抹隔離霜或者BB霜。我們建議隔離霜、BB霜和防曬霜只能選擇其一。因為兩者都使用的話，只會讓加重肌膚的負擔，誘發痘痘粉刺。因此，塗抹帶有防曬的隔離霜、BB霜和塗抹防曬霜，兩者只能選擇其一。

防曬“硬體”不可少

除了在選擇合適的防曬霜下功夫，防曬也不要忽略了“硬體”!平時出門，一定要帶上遮陽帽或者具有防曬專用的陽傘，以及太陽鏡保護眼睛及眼周肌膚。當然最重要的，還是盡量避免長時間在戶外活動。

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④ 長痘痘可以塗防曬霜嗎 適合痘痘肌的防曬

防曬霜的護膚功效非常的強大，炎炎夏日，防曬霜是大家日常護膚必備的產品，防曬霜的防紫外線能力很強，我們都知道，臉上長痘痘需要細心護理，那麼長痘痘可以塗防曬霜嗎？適合痘痘肌的防曬。
長痘痘可以塗防曬霜嗎
有痘痘能用防曬霜。

臉上痘痘的成因有很多，但是都需要注意紫外線的防護，因為皮膚接觸看不到的紫外線會加速肌膚老化，而且在有痘痘的這段時間，如果不用防曬很可能產生更多的色素沉積，行程色斑點。另外，紫外線也會刺激已經形成的痘痘，所以有痘痘時一定要用防曬霜的。

適合痘痘肌的防曬
有痘痘能用物理無油防曬霜。

但是因為雖然臉上有痘痘建議應選擇純物理無油的防曬霜，注意不要使用對氨基苯甲酸成分的防曬霜。無油的防曬有雅漾日然防護防曬霜、資生堂新艷陽夏Extra mild防曬霜、蘇菲娜倍護清爽型防曬霜。

需要注意的是，有的防曬霜名字叫隔離霜，你需要仔細辨別。如果防曬霜瓶子上寫著Sunscreen 、Protector或者 Block，還有SPF指數的話，就是防曬霜。要看痘痘期間能不能用，看看成分，不含油脂類和防腐劑成分的防曬霜就可以在痘痘期間用。

資生堂安熱沙美白防曬乳 RMB300/60ml

安熱沙美白防曬乳三重防禦系統，讓肌膚遠離紫外線傷害，並淡化色斑，令肌膚水潤，保持肌膚彈性，呈現柔潤美白肌膚。乳凝膠般的質感，令產品可輕松塗勻又不會有粘膩感。具有較強的防水防汗性的同時，用普通的潔膚產品便可清洗干凈。

蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳 RMB270/40ml

蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳防曬效果長效持久，乳液般的質地清爽性高，放油性好，塗抹後吸收很快，但又不失滋潤感。抗氧化性良好幫助肌膚抵禦自由基侵害。

珂潤潤浸美白防曬乳液 RMB208/30ml

瓶身設計大氣簡潔，小巧易於攜帶。乳白色質地觸感十分柔滑水潤，易推開塗抹，塗抹之後肌膚感覺滋潤;無添加紫外線吸收劑，對肌膚天然無害無負擔，可以有效抵禦日曬，其防水防油能力更是表現優異。

理膚泉特護清瀅防曬露 RMB280/50ml

理膚泉特護清瀅防曬露專為油性痤瘡肌膚設計，能夠中和油性肌膚多餘油脂微粒，控制水油平衡。質地輕薄不黏膩，不堵塞毛孔，防水的配方讓防曬更持久穩定。

素顏霜和防曬霜的使用順序
妝前乳是用來隱形毛孔、滋潤皮膚、控油，起到使底妝更服帖的作用，屬於護膚品;素顏霜是美白，遮瑕的作用，使皮膚看起來白嫩，裸妝感，算是化妝品了;隔離霜一是可以中和膚色，比如蘭芝的紫色隔離是黃皮用的，綠色隔離是紅血絲皮膚用的，二是可以防灰塵和紫外線，並且避免化妝品對皮膚的直接傷害。

使用順序應該是妝前乳，隔離霜，素顏霜、防曬霜。隔離霜和素顏霜使用之間應該間隔十分鍾。每樣作用不同，最好都擦，如果皮膚本身底子就好的話，可以用妝前乳在用隔離霜，因為很多隔離霜就帶了美白、提亮膚色的作用了。

防曬霜能天天用嗎
建議是天天塗。因為生活中的紫外線是無處不在的，尤其是長期在室外的工作者，會比在室內工作者更容易接觸到紫外線，一次不塗防曬霜也沒覺得有什麼，但是日曬是累積而成的，長期不塗防曬霜皮膚會曬黑、長斑、長皺紋等，嚴重地甚至會導致皮膚癌的產生。

⑤ 臉上的痘痘怎樣防曬

1、調整飲食結構

夏天來臨，人的新陳代謝本來就快，如果在日常生活中還比較喜歡吃油炸食品，或者是辛辣生冷的食物，那麼肯定會讓痘痘越長越多，尤其是要少吃含糖量比較高的食物，因為含糖量比較高的食物會加快人體的新陳代謝，破壞皮膚表層的水油平衡，然後進而導致痘痘的大面積生長。不管用什麼樣的護膚品和去痘的葯膏，首先如果想要根治痘痘就應該調整自己的飲食結構。

2、改變自己的生活習慣

現在很多人都特別喜歡熬夜，每到晚上就是追劇或者是聊天在睡覺的時間點不睡覺就會有懲罰，比如說大面積的長痘痘，或者是體內的內分泌失調，還有就是導致氣色差，以及影響腎臟的排毒。如果晚上經常熬夜的話，對於那些喜歡長痘痘的人來說是對皮膚非常不好的，所以建議改掉自己一些不良的生活習慣，早睡早起。

3、使用葯膏

如果臉上大面積的爆發痘痘，一定要去醫院及時就診，去三甲醫院的皮膚科看一下醫生，看醫生給自己開出什麼樣的葯膏，其實有一些祛痘的葯膏還是非常好用的。除此之外，還應該遵從醫生的囑咐，少吃辛辣油膩以及生冷的食物，每天早睡早起，然後再配合葯膏的使用，應該可以達到很好的祛痘效果。

4、保持臉部的清潔

有很多人臉上長痘痘的很大一部分原因是因為臉上的蟎蟲過多，或者是水油不平衡。有些人如果清潔做的不到位的話，很有可能會讓臉上的蟎蟲肆意的繁殖，這樣就會讓臉上的痘痘越長越多，平時應該注意一下自己的臉不衛生，每天早晚都應該用相關的清潔劑清潔一下臉部。油性肌膚每天早上起來可以用比較溫和的洗面奶清潔面部，晚上最好是可以用清潔力度比較強的皂基洗面奶，這也是一種不錯的選擇

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⑥ 痘痘肌應該如何選擇防曬

痘痘肌一般就是油性肌膚，油性肌膚的毛孔比較粗大，皮脂分泌也比較旺盛，所以在選擇防曬霜的時候，要選擇滲透力比較強的水劑型、啫喱狀或者乳液狀的無油配方的產品。這樣才不會對肌膚造成負擔，保持肌膚毛孔的暢通，才不容易滋生更多的痘痘。

⑦ 夏天到了，痘痘肌如何防曬

夏天祛痘防曬小技巧有哪些你知道嗎？痘痘肌如何選擇防曬產品呢？夏季痘痘肌防曬要做到既不讓痘痘肌更加嚴重，也要做到防曬的效果。

1、避免使用過分油膩厚重的防曬產品。 痘痘肌在夏季肌膚狀態會不穩定，刺激油脂分泌過多，導致痘痘肌更加嚴重。

建議使用滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬品，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔，很適合痘痘肌的朋友使用。

2、根據個人的需求選擇適合自己的防曬指數。 防曬指數不是越高越好，防曬指數越高證明防曬產品添加的化學成分越來越多，對於痘痘肌這樣的脆弱肌來說不見得是一件好事！

日常的室內上班族，選擇SPF在15以下就可以滿足了；外勤上班族或者是經常外出遊玩的朋友，選擇SPF在30以上的防曬產品；長期在野外工作的朋友，選擇SPF在45以上的防曬產品為好。選擇適合自己的防曬產品對於痘痘肌來說才是最好的選擇。

3、痘痘肌需要選用物理方法進行防曬， 比如說撐傘、防曬帽、防曬服等等，另外選擇的防曬產品需要是低敏不刺激的，同時具備控油效果的防曬產品為好。如果是游泳的話，還需要選擇防水功能的防曬產品喲，這樣才可以真正做到防曬效果~

好啦，以上3點是我對痘痘肌朋友防曬的建議。痘痘肌防曬也是很有必要的，可以改善痘痘肌的情況，另外塗了防曬產品要記住一定要卸妝喲，避免出現堵塞毛孔、惡化痘痘肌的情況。

夏天到了，痘痘肌如何防曬和護理是一直以來人們擔心的問題，這里親們可以看一下。

1、痘肌要怎麼護理呢？

如果你是很嚴重的痘肌，大面積的長期長痘一定要看醫生！不要盲目去買任何網紅祛痘產品，因為你皮膚的狀態已經嚴重到是生病了，生病了可不就要看醫生嗎？

如果你只是偶爾長痘不嚴重的情況，那需要注意以下幾點：

a.清潔產品一定要足夠溫和，強皂基的潔面咱就別用了。

b.護膚步驟盡量精簡。痘痘肌應該減少摩擦，盡量避免含油量高的產品，也不要敷任何面膜哪怕是祛痘面膜（長痘意味著屏障受損，屏障受損的時候別敷面膜）。護膚品盡量選擇抗炎功能的，什麼美白的/抗衰老的/深層滋潤的咱都等痘痘好了再用哈。

c.注意防曬。痘痘肌比 健康 的肌膚更需要注意防曬，紫外線會加重肌膚的炎症從而讓痘痘更嚴重。還有一點要注意的，就是痘痘嚴重的時候除了不要用底妝最好也不要用防曬霜。選擇硬防曬是最好的，防曬效果也遠高於任何防曬霜。

有人可能會問，痘痘肌用物理防曬也不行嗎？

其實正確來說應該是痘痘肌更不能用物理防曬，因為絕大部分物理防曬質地偏厚重更容易悶出痘痘和粉刺。硬防曬絕對是痘痘肌的首選，如果真的要擦防曬盡量選擇質地清透不悶的（至於這個悶的標准要你自己去感受）。

2、防曬霜的使用量？

首先防曬霜一定要用足量的必要性，這個真的很重要！至於啥叫用足量？足量到底是多少？

臉+脖子一起塗抹，一次至少1g。也就是說30g的防曬，正常用是一個月用完一支。這還是在你每天僅塗一次，不補擦的前提下。如果及時補擦，那消耗得就更快了。

3、為什麼我擦了防曬還是覺得自己黑了呢？

這里有3個可能：

a.不是全光譜防曬

有的防曬可能比較側重於防uvb不怎麼防uva或者紅外線這類問題。所以如果你覺得自己明明擦了防曬，還是黑了，可以考慮換一隻全光譜防曬。如果你不知道怎麼選不會看成分也懶得做那麼多功課那就選大集團的，大集團的防曬防護力永遠是最有保障的。防曬最考究的不是成分而是工藝，所謂使用感好不好也是主要取決於工藝，而大集團的工藝和研發永遠是最靠得住的。

b.沒有塗夠量/及時補

這個很好理解吧！防曬就是靠足夠的量在臉上成膜後，達到防曬的效果。擦不夠量，自然也就達不到效果了。還有就是沒有及時補擦防曬，防曬一般都會寫spf多少多少。這個後面的數字代表防曬時間，spf30就是15*30=450分鍾。spf50就是15*50=750分鍾，以此類推。到時間後，如果還在室外就要及時補擦。

c.出門前只用了防曬噴霧，沒有擦防曬霜。

現在防曬噴霧非常方便，很多人甚至會用它代替防曬霜。但其實這樣是不可以滴，因為防曬噴霧的防護力是不如防曬霜的。

你想想看防曬霜咱們擦的時候是不是確保每一寸肌膚都覆蓋到？不放過一任何角落？防曬噴霧噴出來其實大部分都飄在空氣里，只有部分產品會附著在我們肌膚上。你沒有辦法保證覆蓋在咱們肌膚上的量是足夠且均勻的，所以這個防護力自然無法保證。

所以這也是為什麼我經常說防曬噴霧只適應於補擦，而不能代替防曬霜的原因。而且補噴防曬噴霧也要注意用量，絕對不是噴得越久越厚越好。噴得太厚反而不利於成膜，防曬效果還會大打折扣喲。

夏天快到啦，還沒防曬的仙女們，早點做好日常防護哦。

⑧ 長痘痘可以用防曬霜嗎長痘痘用防曬霜好嗎

很多人喜歡用一些化妝品，但是會出現一個問題就是容易出現長痘痘，夏天馬上就要到了，那麼用防曬霜會長痘痘嗎？下面一起來了解一下吧！
長痘痘可以擦防曬霜嗎
可以擦。

導致臉上長痘痘的原因有很多，但是不管是什麼原因導致的長痘痘現象，都要注意做好防紫外線措施，因為皮膚接觸紫外線容易加速老化，而且長痘痘期間如果不用防曬霜容易導致更多色素沉積，形成大量的色斑。此外紫外線還會刺激已經形成的痘痘，所以長痘痘一定要擦防曬霜的。

長痘痘用什麼防曬霜好
長痘痘期間最好選擇物理性防曬產品，物理性防曬霜對肌膚無刺激，不會造成敏感肌和異味性肌膚負擔。選擇防曬霜時注意四點：

1.選擇不含香料，無刺激性添加劑，通過低敏測試的產品。

2.防曬系數適中的產品，SPF在20-30之間。

3.選擇無油脂配方或乳液狀產品。

4.添加控油配方或抗自由基成分的產品。

痘痘肌使用防曬霜不當的危害
痘痘肌選擇的防曬霜不適合的話，容易導致痘痘滋生更嚴重，甚至引起炎症，而且如果痘痘肌使用不足夠系數的防曬霜，在紫外線刺激下更容易曬黑，曬傷，導致粉刺 增加，甚至毛孔變大。

痘痘肌擦防曬霜要注意什麼
如果臉上有痘痘，擦防曬霜之前，應該先在長痘痘的部位擦上祛痘用品，以避免痘痘部位感染，待肌膚完全吸收後，再用防曬霜。此外從室外回來之後，要徹底卸妝，再用潔面產品清洗臉部，不要長時間封閉長痘痘的部位。

再者，需要注意的是，選擇防曬霜之前要仔細辨別，如果包裝上寫著Sunscreen 、Protector或者 Block，還有SPF指數的話，就是防曬霜。

如果痘比較嚴重、發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門時候只能採用遮擋的物理方法防曬。

⑨ 痘痘肌該怎麼塗防曬霜呢

‍‍痘痘肌膚防曬選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜。一般來說，化學防曬霜比物理防曬霜輕薄一些，多數物理防曬霜的成分是一種油溶性粉劑(因此指數越高的防曬霜越油)。但還要看配合的其它成分，物理防曬霜也有很清爽的，化學防曬霜也有很滋潤的。那種不怕水的防曬霜屬於油溶性的防曬霜，防曬效果最好，但相對的，也使皮膚覺得黏膩，怕長痘的盡量別用。但如果你的痘痘比較嚴重、發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，出門時候只能採用遮擋的物理方法防曬。痘痘肌膚可以選用性質溫和的卸妝液，臉上長痘痘的時候正是皮膚發炎期，因此拒絕任何護膚品，其實這是不科學的做法，我們應該及時給痘痘進行消炎處理及特別保護。‍‍