痘痘和痘印怎麼消除

『壹』 如何去痘痘和痘印

導語：黑黑的痘印是許多MM的心頭大患，不僅給顏值減分，自己看了也會很不舒服。那我們該如何去痘痘和痘印呢?下面就和我一起去看看吧!

如何去痘痘和痘印

如何去痘痘和痘印方法一、鮮姜去痘印

用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法，鮮姜是我們在市場上都可以買到的，不需要很復雜的操作步驟。

買回鮮姜後，將鮮姜洗凈，去皮，把鮮姜切成薄片。把臉部清洗干凈後，把切片的鮮姜敷在有痘印的地方，直到感覺鮮姜的汁已經被皮膚吸收了，再取下來。

每次敷鮮姜的時間最好不要少於15分鍾。剛開始敷鮮薑片時，臉部會有火辣辣的感覺，這是很正常的，過一段時間後就會適應。

每周用鮮姜敷2到3次，兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化，堅持用下去痘印就會完全看不出來了。

如何去痘痘和痘印方法二、土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很簡單，首先將土豆切成薄片，土豆片越薄，越好貼在臉上，臉部皮膚越容易吸收。

可以全臉貼，也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鍾，到達這個時間後，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數次。

徹底完成一天的敷臉後，記得要清潔皮膚，只要用清水潔面就可以了。

如何去痘痘和痘印方法三、白糖去痘印

在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的。因此白糖也可以很好的'去掉痘印。

在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖。放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。

用後體會：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，痘印就會沒有了，可以試試。

如何去痘痘和痘印方法四、維生素E去痘印

取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩。

待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。

如何去痘痘和痘印五、紅糖蜂蜜去痘印

紅糖具有很好的磨砂效果，蜂蜜具有滋潤美白皮膚的作用，二者結合不僅能夠去痘印，還能夠使皮膚變得更加細膩白嫩。

將紅糖加上蜂蜜充分攪拌到二者完全融合為止。將紅糖蜂蜜塗抹在臉上，不要只塗抹在痘印處，否則長時間用下去的話，會讓整個臉部的肌膚看起來顏色不均勻。

塗抹完後可以用手指輕輕按摩臉部，促進臉部血液循環，更好的吸收養分。每周用2次，2到3周痘印就會全消。

『貳』 怎麼消痘印和痘痘

怎麼消痘印和痘痘

怎麼消痘印和痘痘，痘印和痘痘是皮膚的二大問題，每個都會讓女生很煩惱，如果長痘痘了，不要隨便處理，否則會留下很難看很難消除的痘印，如果已經又這2樣問題，應該怎麼辦呢？我們一起來看一下怎麼消痘印和痘痘的方法。

怎麼消痘印和痘痘1

痘印是痤瘡發病後留有的痕跡，即使不治療，大多數人可以慢慢自愈淡化，有效的治療可以加速淡化，比如阿達帕林乳膏外用有幫助，可以促進痘印淡化。關鍵是減少痤瘡，痤瘡俗稱痘痘，好發於面部，主要是個人膚質問題，油性皮膚的人好發，生活規律很重要。

少吃辛辣刺激，少吃油膩，熬夜會加重，別擠容易感染留疤。再就是不要過度化妝，尤其粉質的容易堵塞毛孔，引發化妝品痤瘡。主要表現為皮膚紅斑、丘疹，局部可以出現膿皰。阿達帕林乳膏外用有幫助，克林黴素搽劑外用有幫助，維胺脂膠囊口服有幫助，有條件的可以選擇紅藍光照射，炎症期消退快。

痘印分為紅色痘印，灰色痘印和痘坑。紅色痘印可以用創富康膠原面膜或喜遼妥軟膏改善，當然效果最好是595nm脈沖染料激光；灰色痘印可以擦維甲酸軟膏改善，平時要防曬；痘坑只有做點陣激光修復了

在飲食上，要多吃富含維生素A的食品，能抑制皮脂分泌，減少角栓形成，如紅顏色的蔬菜瓜果。此外，少吃肥甘厚膩，刺激辛辣飲食，多吃海鮮，蔬菜，都能改善粗大的毛孔。

選擇合適的洗面奶及面膜,保持面部清潔,可以口服維生素b6調節油脂分泌，口服維生素e調節皮膚代謝。生活上,要有好的作息,飲食習慣，有規律的睡眠、避免辛辣、油膩飲食、多吃水果,蔬菜類，減少電腦,手機使用時間。

面部可以使用維a酸或者果酸軟膏(都對痘痘和痘印都有作用)，也可以使用克林黴素軟膏或者達芙文,對紅腫的痘痘作用好一些。當然,如果條件允許，可以使用激光治療，痘疤建議在痘痘治好後，可以考慮激光或者磨削術治療。

怎麼消痘印和痘痘2

其實長痘是很平常的一件事，長痘的原因有很多，比如說：

上火、內分泌失調、經期來臨、清潔不到位、卸妝沒卸干凈、用了不適合自己的化妝品、空氣污染灰塵等等等等一大堆因素。

臉上偶爾長一兩顆痘其實是沒有關系的，小仙女們也不需要過於緊張啦，好好護理就好啦。

但如果你的臉上大面積長痘，或者是痘痘很大一顆的話，那麼建議你不要自己亂用護膚品、化妝品，也不要亂用葯。

應該立馬去看皮膚科醫生，畢竟大面積長痘可不是件小事噢。自己瞎處理，如果處理不當，是很容讓面部感染、讓痘痘更嚴重，留下痘印甚至留下痘坑的噢。

臉上有痘該怎麼處理呢？

以下說到的處理方式，只適合臉上偶爾長閉口、痘痘粉刺的女生噢，嚴重痘肌還是建議看醫生。

臉上長痘絕對不能用手擠。

用手擠痘痘完全就屬於一種作死行為，no zuo no die ，臉上的痘印、痘坑是怎麼來的？還不就是手欠擠的！

擠痘痘容易讓面部出現發炎、紅腫現象，沒處理好就容易有色素沉澱，留痘印，甚至痘坑。

長痘盡量不化妝或者淡妝。

臉上長痘長閉口的時候，如果你不想痘痘、閉口越來越嚴重，那麼就盡量不化妝。如果非要化妝的話，建議化淡妝啦，粉底越輕薄越好。

喜歡化妝，又容易長痘的小仙女，其實可以試一下痘肌適用的養膚粉底，像口碑比較好的粉底有：Covermark傲麗中草葯粉底霜，這款粉底霜就超適合痘肌。

卸妝一定要卸干凈。

這件事也是木木經常給大家強調的，即使你的臉上只塗了很薄一層的妝前乳、粉底液、BB霜、氣墊BB或者別的化妝品，只要你塗抹了化妝品，你就必須要用卸妝產品來卸妝。

而且卸妝一定要卸干凈，卸妝沒卸干凈，我們的皮膚就容易產生很多問題。

洗面奶要洗干凈。

早晚我們都會用到一次洗面奶來清潔面部，在沖洗泡沫的時候，大家一定要注意發際線位置的泡沫殘留噢。

如果發際線的泡沫沒有沖洗干凈的話，是很容易致痘的。

沒破皮的痘痘閉口可以濕敷。

如果你臉上的痘痘閉口沒有破皮的話，其實是可以用帶有酒精/水楊酸/果酸/金盞花等成分的化妝水濕敷的。含這類成分的化妝水，一般都有消炎、消腫、鎮靜的`作用，濕敷5分鍾-10分鍾的樣子，痘痘閉口會收斂一些。

口碑比較好的、針對痘痘 閉口的化妝水有：奧爾濱健康水、SKII神仙水、黛珂紫蘇水、科顏氏金盞花水、悅木之源菌菇水等...

醫美。

如果你的痘痘 閉口比較頑固、容易反復的話，其實你可以試試醫美手段呀，比如果酸換膚這類的治療，都是可以改善面部痤瘡現象的。

想要嘗試醫美手段的小仙女，就一定要去醫院找醫生面診啦，關於痘痘的醫美手段有好幾種，醫生會根據你的情況，給你設計出最適合你的治療方案。

痘印

疤痕體質的女生長痘之後，非常容易留痘印。手欠的女生在長痘的時候擠痘痘，非常容易留痘印。長了痘，但日常不注意防曬的女生，非常容易留痘印......

有的痘印是紅色的，有的痘印是偏黑色的。如果你的臉上有了痘印該怎麼處理呢？

必須每天都要塗防曬。

防曬是一年四季都必須要做的一件事，防曬工作沒做好的話，你臉上的痘印顏色不僅不會變淺，反而還會變深。所以切記切記，每天都要塗抹防曬產品。

適量用美白精華。

在所有美白產品裡面（包括美白化妝水、美白面膜、美白乳液/面霜等），美白精華算是效果最好的一種美白產品了。

有痘印的寶寶們，木木建議你們可以適量的使用美白精華或者是淡斑精華，淡化痘印的顏色。

遮瑕產品。

日常在化妝的時候大家會發現，光塗抹粉底似乎遮蓋不住臉上的痘印，這個時候你就要用到專業的遮瑕產品啦。一般來說，遮瑕產品對痘印都有一定的遮蓋作用，想要打造一個無暇美肌的話，遮瑕產品肯定是不能少的噢！

『叄』 怎樣才能祛除痘痘和痘印

怎樣才能祛除痘痘和痘印

怎樣才能祛除痘痘和痘印，皮膚問題很多人都會可能有，特別是毛孔粗大，痘痘和痘印過多等等，這些不僅影響外貌，而且會給很多人們的心理和社交帶來不好的影響，那麼怎樣才能祛除痘痘和痘印？

怎樣才能祛除痘痘和痘印1

【痘印的類別和形成原因】

痘印分為紅色痘印和黑色痘印

紅色痘印，這種痘印是比較好處理的，因為它是痘痘發作後血管擴張不能及時回縮引起的，大多紅色痘印是暫時性的。

黑色痘印，黑色痘印比較難處理，這類痘印是痘痘發炎消退後形成的色素沉澱

有的姐妹說，誒，我沒管痘印，它自己就慢慢消了。這是正常的，因為很多痘印可以通過自身代謝消退掉，但要是兩三個月後痘印還沒消退的話，可就要注意了哦～

【解決痘印的兩種方式】

1、內調

如果不長痘，是不是自然而然就不會有痘印，怎樣擁有光滑的無痘肌膚呢，其實說出來大家都明白，就是低糖低油好好睡覺。

糖油都會加重體內炎症，如果在低糖低油的同時還想通過食療消炎呢，建議可以吃帶有蔬菜Omega3的事物，比如三文魚、豆類和海帶等。

好好堅持內調的話，是真的可以看到質的改變的哦！

2、外調

如果已經形成了痘印也不要慌，這個時候我們可以選擇內調的同時用部分護膚產品改善肌膚，祛除痘印。

首先，一定要做好防曬！！！【這個真的很重要哦】紫外線會加重皮膚的炎症和色素沉著，做好防曬，可以防止紅色痘印色素沉著形成黑色痘印。建議選用物理防曬，比如帽子、傘啥的。

然後就是祛痘產品的選擇啦～研究表明，含有積雪草、金盞花、金縷梅，馬齒莧等抗炎舒緩成分的產品可以有效改善痘印，我測評了市面上絕大多數號稱含有以上成分的祛痘印產品，都列在下面啦，姐妹們可以自行判斷選擇哦～

怎樣才能祛除痘痘和痘印2

1、使用美白產品，可以完美的輔助去除痘印；

2、使用祛痘印的面膜，具有祛印功效的面膜對於去除痘印有很好的療效；

3、塗抹維生素E，維生素E能夠促進吸收，幫助皮膚新陳代謝，淡化痘印；

4、塗抹蘆薈汁，可以起到去除痘印的效果；

5、用鹽水早晚各洗一次臉，可以起到祛除痘印的效果；

6、黃瓜敷臉，不僅可以祛除痘印，而且還可以起到美白養顏的作用與效果；

7、淘米水洗臉，淘米水中含有豐富的營養物質，可以起到祛除痘印的作用與效果；

8、貼蜂蜜檸檬面膜，可以起到祛除痘印的效果；

9、塗抹純茶樹精油，可以起到祛除痘印的效果；

10、貼珍珠粉面膜，珍珠粉是美容養顏的良方，可以起到祛除痘印的效果；

11、擦塗生薑片，每天擦塗三次左右，可以起到祛除痘印的效果；

12、酸奶擦臉，可以起到祛除痘印的效果；

13、塗抹雞蛋清，可以起到祛除痘印的效果；

14、將白糖塗灑在痘印上，可以起到祛除痘印的效果；

15、土豆片敷臉，可以起到祛除痘印的'效果；

16、熱蘋果敷臉，可以起到祛除痘印的效果；

預防青春痘和相關痘印

1、了解青春痘留下印痕的原因和風險因素。挑破或擠壓只會使更多青春痘爆發，並留下永久的痘印。青春痘爆發得越少，留下印痕的可能性就越低。一定要治療青春痘（特別是如果你面對以下狀況），以免留下痘印：

2、不要摸臉。如果你經常摸臉，手上的污垢和細菌會堵塞毛孔，引發青春痘。如果青春痘刺激皮膚，你可以用溫和無油的面部濕巾去掉多餘污垢，減少刺激。剋制自己，不要用手摸臉。

3、少曬太陽。適當地曬太陽對免疫系統有益。它幫助身體產生維生素D。但是，要是痘印接觸過多紫外線，通常會永久地留在皮膚上。

4、慎選化妝品。有的化妝品會使青春痘惡化，增加留下痘印的風險。選擇無毒的化妝品，不要塗太多。使用不含對羥基苯甲酸酯的護膚品。許多化妝品均含有這種防腐劑。對長痘的人來說，它們會刺激皮膚，導致皮膚發炎，可能引起過敏。與對羥基苯甲酸甲酯和對羥基苯甲酸乙酯相比，對羥基苯甲酸丁酯和對羥基苯甲酸丙酯的毒性更高。然而，前者更容易被人體吸收。

5、別抽煙。抽煙容易引發青春痘（被稱為smokersacne），因為身體無法像應付普通青春痘一樣，迅速產生炎症反應，幫助皮膚恢復。

6、遠離壓力。研究顯示情緒壓力會使青春痘惡化（尤其是女性）。

7、獲取充足的睡眠。睡覺時，身體可以更有效、迅速地產生膠原蛋白和修復細胞。一定要給身體充足的時間自行痊癒，消除痘印。培養固定的睡眠時間，可以提高睡眠品質，也比較有規律。睡前4到6小時不要攝取咖啡因、尼古丁、酒精和含糖飲料。它們是讓你保持清醒的興奮劑。

8、經常運動。運動幫助減少應激激素，像是腎上腺素和皮質醇。它也能增強免疫系統，幫助對抗細菌、病毒和有害的自由基。

怎樣才能祛除痘痘和痘印3

1、苦瓜去痘印法

將苦瓜洗凈，然後切成薄片，在洗完臉後將苦瓜薄片敷在有痘印的地方，待20分鍾後取下。每周堅持約2次。苦瓜富含維生素C和維生素B1等礦物質，可以清熱和排毒。對痘痘也有很好的治療作用。

2、淘米水去痘印法

淘米水具有軟化皮膚的作用。每天服用一點淘米水，然後輕輕按摩面部皮膚。幾分鍾後，用清水將其沖洗干凈。此方法可以減少痘印，並使皮膚更光滑。

3、酸奶去痘印法

酸奶去痘印法是最簡單的方法，但是需要長期的持久性。酸奶應盡可能選擇低脂或脫脂，以避免過多的營養物質產生脂肪粒。

4、黃瓜去痘印法

黃瓜一直以來都是女性的美容護膚必備品。它不僅可以消除痘印，而且具有美白和美容的功效。

5、維生素C去痘印法

臉色有痘印的人，可以多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以補充多種維生素並促進皮膚修復，例如白菜，菠菜，獼猴桃，櫻桃和西紅柿。

6、生薑去痘印法

生薑片具有許多功能，例如治療感冒和驅寒，同時也具有很好的去痘印作用。因此，將新鮮的生薑切成小片，用生薑片在臉上每天擦三遍，能夠產生很好的去痘印效果。

7、番茄去痘印法

有痘印的朋友，可以每天用少量番茄汁並混合少許蜂蜜，將其塗於臉上，可消除雀斑和去痘印。這是因為西紅柿富含維生素C和番茄紅素，可以抵抗氧化並改善皮膚黑斑和粗糙感。

8、土豆片去痘印法

土豆片具有很好的去痘印效果，每天可以用土豆切片敷在痘印的肌膚上面，不僅可以起到消除腫脹的作用，還可以消除痘印的作用。

『肆』 怎麼消除臉上的痘痘印

怎麼消除臉上的痘痘印

怎麼消除臉上的痘痘印？愛美是女人的天性，臉上有痘痘印是我們不能容忍的，我們可以通過一些方法來去除痘痘印，讓自己變得更加美麗。接下來就由我帶大家了解怎麼消除臉上的痘痘印的相關內容。

怎麼消除臉上的痘痘印1

技巧一：隔夜茶葉擦臉

茶葉裡面有可以淡化痘印的成分。因此當天喝完茶的茶葉不要倒，第二天可以用剩下的茶葉擦臉上有痘印的地方。時間久了可以淡化痘印，並且還可以美白皮膚。

技巧二：用雞蛋清敷面

可以用雞蛋清和酸奶製作面膜敷臉，可以對臉部痘痘消炎還可以淡化痘印痘坑。淡痘印痘坑的同時還可以美白，連帶著把痘印都坑裡面的垃圾帶走。一段時間後，痘印痘坑都有有所改善，還可以去除皮膚內的垃圾，美白淡斑。

技巧三：塗抹維生素c和維生素e

維生素c可以美白皮膚，而維生素e可以去除疤痕，因此維生素c和維生素e堅持一段時間的使用，痘印都會淡化了。不過需要配合一定的按摩手法，堅持一段時間的使用，效果會更加好。

技巧四：多吃水果和蔬菜，保持足夠的睡眠

去痘印痘坑的技巧另外一個就是要多吃水果和蔬菜，尤其是含有維生素多的水果和蔬菜。比如黃瓜、檸檬、橙子、葡萄、橘子、香蕉、番茄、蘋果、藍莓、柚子、桂圓等。因為這些食物可以讓自身的皮膚修復能力增強，會讓皮膚變得更好。另外需要多喝水，最好每天8杯水，少熬夜，早睡覺，少吸煙喝酒，吃辛辣刺激的食物。

技巧五：根據痘印顏色來針對性解決

1、紅色痘印

一般這個都是痘痘留下的淺色痘印，這個很容易去除。這個只是皮膚發炎了，一般果酸類的產品就可以加速皮膚的更新修復好就好了。

2、棕色痘印

這個一般是皮膚炎症導致的皮膚損傷，黑色素會在皮膚表層釋放，如果沒有做好防曬，會越來越深。不過只靠自身的皮膚代謝，則需要的時間更久。

3、痘坑怎麼辦

如果已經有了痘坑，那麼就是以前痘痘的時候摳過已經讓真皮層收到了損傷。所以痘坑這個時候，就需要用醫美的手段來解決了。

怎麼消除臉上的痘痘印2

去疤葯物

痘印也屬於疤痕的一種，可以購買去疤痕類的葯物，最好是整容後使用的那種高效去疤葯物，對痘印部位塗抹，起到軟化和淡化痘印的作用，嚴重一些的可以使用硅膠片，是對付不平整痘印的好幫手。

激光去痘印

特別嚴重的痘印痘疤，單靠葯物已經無法治療的情況下，建議去醫院接受激光去痘印治療，一般做幾個療程就可以有效去除75%以上的痘印。

抑痘產品

日常保養中，更要注意使用去痘產品，祛痘精華這些自然是必備的，最好能使用一整套的去痘護膚品，保證臉部不再增長更多的.痘痘。

少吃油膩

既然會長痘痘，皮膚肯定是比較油膩的，內分泌也可能存在失調的問題，因此要少吃油膩、顏色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥，從內二外調理出健康的皮膚。

天然面膜

自己製作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，來吸收純天然水果植物中的養分，起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。

擴展閱讀：祛痘不留印

蘆薈黃瓜

蘆薈和黃瓜都有消炎鎮定的效果，可以幫助肌膚排毒，對祛痘和去痘印來說都有比較好的效果，尤其對於一些頑固的痘痘和痘印，長期的使用可以讓你的痘痘和痘印都小時不見哦，從菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效哦。

額頭上有痘痘印怎麼辦能消除

1、丹參梔面膜。材料：丹參10g，黃岑10g，梔子10g，銀華10g，蜂蜜少量。方法：將丹參，黃岑，梔子，銀華放入清水中浸泡兩個小時後，將它們倒入砂鍋中煮沸，再用小火煮半個小時，過濾去渣取液。加入蜂蜜攪拌調勻，再用小火煮成糊狀後就可以使用了。將面膜敷在額頭等有痘印的部位，等半個小時後洗去即可。每天使用一次。

2、魚腥草面膜。材料：鮮魚腥草10g，清水600毫升。方法：去市場買魚腥草，將鮮魚腥草洗凈後放入鍋，參加600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鍾，取慮液當茶喝。同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗敷在額頭等有痘印的部位，30分鍾後用清水洗去。每天1-2次。

3、桃子香面膜。材料：桃花10g，冬瓜子（鮮品100克、干品則用30克)，白丁香10g，蜂蜜少許。方法：采含苞待放的桃花與冬瓜子一起搗爛如泥。將白丁香研成粉末，與蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成。早晚用以塗抹額頭等有明顯痘印的部位，大約停留20-30分鍾後用清水洗去。

『伍』 痘痘痘印怎麼消除

痘印消除的方法有很多，具體的要根據痘印的性質、嚴重程度來選擇不同的治療方法，具體如下：第一、如果僅僅是表淺的痘痘後的色素沉著，包括紅痘印、黑痘印，隨著時間延長會逐漸的淡化。用葯方面可以選用一些具有活血化瘀功效的外用制劑，去改善痘痘炎症後的色素沉著，例如多磺酸粘多糖。還有就是含有透明質酸和膠原蛋白的一些醫用面膜或修復類的產品，也可以選用果酸類護膚品去淡化痘印，或者做果酸換膚，還有紅藍光的照射也有改善表淺痘印的作用。第二、如果是凹陷性的痘坑，就要選用點陣二氧化碳激光的方法去修復這種凹坑，比較明顯的凹坑還可以局部注射透明質酸去填充治療。第三、對於增生性的瘢痕，治療起來相對困難一些，可以在皮損內部注射長效的糖皮質激素，使增生性的瘢痕平復。

『陸』 如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印

如何快速去除痘痘和痘印，護膚是沒有標準的，學起來也不會太難，只要入門就很容易上手了，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，學會如何快速去除痘痘和痘印，從此不再手殘！

如何快速去除痘痘和痘印1

祛除痘痘和痘印，可以採用以下方法：

一、維甲酸類葯物，口服異維a酸膠囊；

二、抗生素，口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、甲硝唑片等；

三、雌激素，可以口服達英-35；

四、中葯治療，口服清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片等；

五、外用葯物治療，外用克林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠等；

六、紅藍光或光動力治療；

七、用果酸或超分子水楊酸換膚治療；

八、用點陣激光治療

如何快速去除痘痘和痘印2

一、消除痘痘的方法。

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動，我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式，所以通過運動，又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康，也有益於我們的精神。精神好了，皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉，搭配一些洗面奶，之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上，從而導致我們的毛孔被堵塞，因此就會很容易長出痘痘。

二、消除痘印的方法。

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方，過大約十分鍾以後，就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後，你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種，可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間，你會發現你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片，然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話既可以有效的去除痘印，同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

要注意了，當你的痘痘和痘印已經好的差不多了的時候，你就要防止痘痘再次出現。這時候你就要注意你的生活習慣和作息。不僅要在飲食方面注意，而且還要在睡眠時間和一些生活上的.小習慣也同樣要注意。

如何快速去除痘痘和痘印3

1、去疤葯物

痘印也屬於疤痕的一種，可以購買去疤痕類的葯物，最好是整容後使用的那種高效去疤葯物，對痘印部位塗抹，起到軟化和淡化痘印的作用，嚴重一些的可以使用硅膠片，是對付不平整痘印的好幫手。

2、激光去痘印

特別嚴重的痘印痘疤，單靠葯物已經無法治療的情況下，建議去醫院接受激光去痘印治療，一般做幾個療程就可以有效去除75%以上的痘印。

3、抑痘產品

在日常保養的時候要注意使用一些能夠祛痘的產品，祛痘精華這是必備的。最好使用一整套的祛痘護膚品，保證臉部不要再長痘痘。

4、少吃油膩

既然會長痘痘，皮膚肯定是比較油膩的，內分泌也可能存在失調的問題，因此要少吃油膩、顏色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥，從內二外調理出健康的皮膚。

5、天然面膜

自己製作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，來吸收純天然水果植物中的養分，起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。

去痘印要注意什麼

去痘印的朋友，一定要記得遵照下面的規定。不然辛苦去掉的痘印又會反復的哦。只要堅持，痘印就一定可以去除的。

1、千萬不要用磨砂膏和收斂水

過敏的肌膚千萬別用磨砂膏，因為會刺激肌膚的表皮。那麼在長痘痘的期間，肌膚比較敏感，磨砂膏和收斂水往往會過渡刺激表皮的肌膚，惡化在發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌，導致情況更糟糕。此外，收斂水有收縮毛孔的功效，把原本已經堵塞的毛孔縮得更細了。

2、千萬不要摳、擠、挑

臉上長痘痘千萬別用手或者工具去「調戲」它，因為這樣很容易導致細菌二次的感染哦，又或者用力過大而造成皮下淤血，這樣很容易留下痘印的哦。此外，因摳擠而造成的傷口，一再刺激、皮膚增生，就好形成隆起的疤痕。

3、千萬不要吸煙

吸煙對身體和肌膚都不好，因為香煙中的尼古丁會收縮微細血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆積，導致肌膚細胞的復氧率大大降低，使肌膚的癒合能力減弱，很容易形成痤瘡傷口的交叉感染哦。

4、千萬不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

這些食物是會增加心臟的負荷的哦，在血液中維生素K的品質會因為這些食物而降低哦，這樣會使痘痘惡化，誘發痘痘的形成哦。

5、千萬不要常常洗臉

千萬不要因為感覺肌膚油膩，而常常洗臉哦。一天洗臉2次是必須遵循的規律，但是如果過多反而會刺激肌膚的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一來皮脂腺加重了工作負擔，二來皮脂腺會越變越毛躁，越來越活潑。

6、千萬不要用手去擠痘痘

這是痘印產生的關鍵，一定要忍。床單、枕套要定期清洗，預防蟎蟲，以免背上和臉上產生痘痘。要少吃上火的東西，如燒烤、油炸類的。多吃清熱解毒的食物，如：苦瓜、綠豆、海帶、綠茶等等。

土豆片能去痘印嗎

為什麼大家都說土豆片有祛痘的效果?這是因為土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。

在中醫的食譜中，土豆屬於性平、微涼的食物。有著解毒消炎、美容抗衰老、活血消腫的功效。而且土豆屬於鹼性的食物，能夠吸收肌膚中的分泌過多的油脂，防止痘痘的反復生長。所以能夠去痘印、祛斑止癢的功效。

土豆敷臉祛痘功效1：清，深層清理，清除痘毒;

土豆敷臉祛痘功效2：調，平衡內分泌，調整機體功能紊亂;

土豆敷臉祛痘功效3：修，修復受損肌膚，如痘印痘疤;

土豆敷臉祛痘功效4：補，補充肌膚營養，恢得肌膚健康態。

土豆雖然有祛痘的功能，但是不能僅僅依賴土豆就想根除好幾年的痘痘。祛痘依舊需要使用一些葯物，土豆祛痘可以進行輔助。

土豆片能去黑眼圈嗎

現在社會的工作節奏快，工作壓力大。會造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成為很多人的煩惱。怎麼去除黑眼圈呢?土豆片是能夠去除黑眼圈的天然護膚品哦。而且土豆不僅可以去除黑眼圈，對於眼周圍的細紋也有明顯的修復效果。

1、土豆去皮，洗凈，用刀切薄片(越薄越好)，薄的話更容易貼我們的皮膚。

2、把切好的土豆片放到一個干凈的化妝池裡，然後倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然後泡幾分鍾(夏天的話可以放冰箱里，冰凍一下，更清涼;如果是冬天，牛奶可以先加溫，再倒下去)。

3、將土豆片沿著眼周圍的肌膚緊密的貼上去。不一定需要閉眼睛。可以一些貼到眼睛上，剩下的土豆片也可以作為面膜一樣貼在臉上。土豆片可以消除臉上的痘印，牛奶還有美白補水的功效。

4、貼完，可以躺下閉眼敷15分鍾左右，就可以了拿出來了。

5、再用溫水清洗干凈就可以了，堅持每周做2-3次效果明顯哦。

注意：土豆片要切薄。選擇新鮮的土豆，發霉或者爛的就不要用了，發芽的也不能用哦。

總結：想要快速的去痘印，首先要保證自己的不要再長痘痘，可以選擇用一些抗痘的護膚品，還有就是要調整自己的飲食習慣和作息。這是非常重要的。經常吃一些重口味的，油膩的東西，就會造成臉上痘痘不斷。從而留下痘印。土豆片是可以有著去痘印的效果的，但是只是有一些輔助作用，最重要的還是要用一些葯物來治療。

『柒』 如何祛除痘痘和痘印

如何祛除痘痘和痘印

如何祛除痘痘和痘印，美麗是有客觀標準的，正確使用粉底液是我們變美的第一步，這個問題是絕對不能忽視的，所用的產品不同效果也不一樣，以下分享如何祛除痘痘和痘印技巧！一起來看看吧。

如何祛除痘痘和痘印1

一、消除痘痘的方法。

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動，我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式，所以通過運動，又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康，也有益於我們的精神。精神好了，皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉，搭配一些洗面奶，之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上，從而導致我們的毛孔被堵塞，因此就會很容易長出痘痘。

二、消除痘印的方法。

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方，過大約十分鍾以後，就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後，你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種，可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間，你會發現你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片，然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話既可以有效的去除痘印，同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

要注意了，當你的痘痘和痘印已經好的差不多了的.時候，你就要防止痘痘再次出現。這時候你就要注意你的生活習慣和作息。不僅要在飲食方面注意，而且還要在睡眠時間和一些生活上的小習慣也同樣要注意。

如何祛除痘痘和痘印2

一、怎麼樣消除痘痘印：維生素

究竟怎麼樣消除痘痘印呢，潔膚後，取一粒維生素E膠囊刺破與日常用護膚品(不含酸性的護膚品)充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。堅持使用，不僅可以祛痘，還會淡化痘印。

二、怎麼樣消除痘痘印：精華去痘印

消除臉上的小痘印，千萬不能少了一些美白產品，尤其是最經典的美白精華，淡化痘印的效果非常棒。尤其是選擇D家回頭率最高的m2晶純液，其超強效的立體臻白效果，能將臉部的小痘印和各種疤痕統統擊退，讓肌膚在短短2周之內就能恢復到之前白皙嬌嫩的狀態。我從剛畢業的時候就一直在用，美白去痘印的效果真的是無可挑剔，我表示自己已經被它所折服。像去痘印效果如此卓越的美白精華，絕對要給大拇指。

三、怎麼樣消除痘痘印：黃瓜酸奶

黃瓜具有美白補水的作用，酸奶中的酸性成分能軟化肌膚角質層，使受損細胞脫落，新生嬌嫩皮膚，從而快速消褪痘印。將黃瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在臉部，20分鍾後洗凈即可，也是一個很棒的怎麼樣消除痘痘印的方法噢。

四、怎麼樣消除痘痘印：蘋果切片

究竟怎麼樣消除痘痘印呢，先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鍾後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鍾後取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

五、怎麼樣消除痘痘印：珍珠粉

珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用，將優質的珍珠粉加入牛奶混合成膏狀，清潔好臉部後，均勻的敷上，20分鍾後洗凈。每星期2次。堅持一個月，皮膚會變得凈白無瑕，是一個非常給力的怎麼樣消除痘痘印的方法噢。

六、怎麼樣消除痘痘印：綠豆白芷面膜

究竟怎麼樣消除痘痘印呢，將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面部約15分鍾後用清水洗凈即可。可以每周2~3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。

七、怎麼樣消除痘痘印：蘆薈麵粉面膜

將2匙蘆薈汁，2匙麵粉和1.5克珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗於臉上、頸部，當開始乾燥時，再塗第二層，20分鍾後用清水洗凈。堅持使用，可明顯減少痘印，還能能防止皮膚鬆弛，有抗衰老功效，也是解決怎麼樣消除痘痘印的一大有效妙招。

八、怎麼樣消除痘痘印：紅酒蜂蜜

究竟怎麼樣消除痘痘印呢？紅酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促進新生細胞的快速成長。在一小杯紅酒中加入一匙蜂蜜，攪拌成濃稠狀。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，15分鍾後用清水洗凈即可。

『捌』 怎麼去痘痘和痘印

痘痘和痘印的去除可以通過口服、果酸換膚、激光治療等方法來祛除。治療的第一步是以痘痘的治療為主，痘痘主要指痤瘡，常用的口服葯物是甘草鋅顆粒、復方珍珠痤瘡片。嚴重情況下常規葯物治療效果欠佳，可以採取口服異維A酸軟膠囊配合外用阿達帕林凝膠、夫西地酸等消炎軟膏抑制皮脂腺分泌。如果臉上痘痘多，炎症性丘疹少，也可以選擇果酸換膚治療。經過以上葯物治療，痘痘基本消失後，留下痘印可以通過脈沖激光治療去除。建議求美者盡量做好防曬，避免觸碰，做好皮膚護理，注意飲食，禁食辛辣刺激，出現不適及時就醫。