戒煙多久能消除痘痘

A. 戒煙多久才能皮膚變好

分析：
這情況考慮一般戒煙後3個月左右皮膚的情況改善的可能大，注意休息的
指導意見：
考慮這情況最好是避免著涼的情況，注意少食生冷刺激性食物，平時的情況避免熬夜，營養均衡多食新鮮的水果蔬菜較好的

B. 為什麼戒煙後臉上長痘痘呢

由於戒煙以後由於心理層面出現一定的變化，比如出現一定的焦慮，而焦慮的產生，又有可能誘發人體的免疫機能下降，特別是免疫機能下降以後，由於面部的皮膚局部衛生不太理想的情況下就可能誘發感染，最終形成炎症性的痘痘。

也有可能出現了局部的毛囊和皮脂腺開口的堵塞，再加上局部的條件致病菌激發炎症，最終形成明顯的毛囊一致性的炎症性丘疹，有的患者由於戒煙以後可能會無意當中喝酒或者是吃其他辛辣，也會導致臉上痘痘的發生。

(2)戒煙多久能消除痘痘擴展閱讀：

注意事項：

1、改變習慣法：把飯後一支煙改成固定散步時間；手癢想拿煙時，可用筆替代日常持煙習慣；不喝刺激性飲料，改喝果汁等。

2、環境作用法：大部分時間待在不準吸煙的公共場合；減少參加聚會和宴席的次數；和煙癮很重的人保持距離。

3、轉移注意力法：忍不住煙癮時，可洗熱水浴；或打開窗戶呼吸新鮮空氣、看綠草紅花；做運動，例如跳健身操，出一身汗；泡一杯平常喜歡喝的香茶或花草茶。

4、厭惡法：用煙絲泡水，看到那一杯惡心的液體，也能堅定你戒煙的決心；每天清晨對自己說：我討厭香煙，我憎恨香煙；看被香煙摧殘的肺部圖片。

C. 戒煙對紅痘印有幫助嗎

吸煙會影響到我們的皮膚，經常吸煙的人常常會誘發各種皮膚疾病，比如臉上長斑、青春痘等，青春痘的發生主要是由於內分泌失調，毛孔堵塞而造成的，如果平時不注意飲食，經常吃些辛辣刺激性的食物、吸煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣，都容易導致青春痘的發生，尤其是長期吸煙的人更容易長青春痘

經常吸煙的人容易肺胃火盛，所以容易青春痘，如果戒煙後身體會慢慢的恢復，同時戒煙後也能夠有效的祛痘，因為有些痘痘是因為肺胃火盛造成的，因此，戒煙以後對祛痘有一定的效果。
2 戒煙是能夠有效的祛痘，戒煙後如果注意日常的飲食調理，對祛痘有很大的幫助，因為戒煙以後身體的各個器官，慢慢的恢復正常，體內的有害物質得到了明顯的排出，毒素減少了痘痘自然就會明顯的改善。
3 戒煙確實能夠有效的祛痘，但是在戒煙的同時一定要注意飲食調理，因為戒煙的過程中煙癮也會比較，會導致內分泌紊亂，有可能會導致痘痘爆發，因此，戒煙後一定要注意飲食清淡，要養成有規律的作息，這樣對祛痘會更有效果。

D. 戒煙多久豆豆才能消

起痘、粉刺大多是因為內熱，所以吃得越清淡越有利於皮膚狀況的改善。特別應該多吃具有清涼祛熱功能的食品，可以促進血液循環，起到敗火潤燥的良好功效。平時不要熬夜、通宵，要經常多喝水，勤洗臉（一般2－3次就可以了），忌吃辛辣食物。你的狀況要是嚴重的話，我建議你使用專業的祛痘產品治療。純中草葯的，不含激素，不會刺激皮膚，去痘不留疤痕。

E. 戒煙皮膚多久可以恢復

戒煙皮膚多久可以恢復一般戒煙以後每一天都可以有一定程度的恢復。長期吸煙會造成黑色素沉著發生。指導意見。正常情況下，皮膚恢復在6個月以上。飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息，多喝開水。

戒煙後臉上的皮膚可能需要一年左右才能夠恢復，有的人煙癮比較大的話，可能時間更長一些，經常抽煙的話，不僅會導致皮膚發黃發皺，最主要的就是對於腎臟和肝臟的傷害，所以一定要及時的戒煙，在戒煙的時候可以考慮多吃一些糖果或者是口香糖，有助於轉移一下注意力。

免費問醫生(限時)
39健康網
我想問一下戒煙以後多久皮膚能恢復到原始的
問題描述：我想問一下戒煙以後多久皮膚能恢復到原始的狀態我以前的皮膚很白毛孔很細水嫩嫩的現在抽了5年煙以後皮膚感覺明顯的粗糙了而且毛孔變大了黑頭感覺也變多了臉色也不好有點泛青這種情況怎麼辦戒煙以後多久可以恢復呢？
2018-12-19

1.3萬次閱讀

孫廣政副主任醫師

皮膚科廣州市第一人民醫院

病情分析：你好，煙草中含有大量的尼古丁和焦油等有害物質，長期吸煙對皮膚的健康狀態損傷非常明顯，會導致毛孔粗大，皮膚粗糙，顏色暗沉。徹底戒煙以後經過一段時間，皮膚的健康狀態會得到一定程度的改善。但是這種恢復時間的長短存在顯著的個體差異，沒有一定的時間范圍。平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，按時休息，不要熬夜，外出時做好防護，避免風吹日曬

F. 我17男，臉上有粉刺，我每天都有抽煙，請問我戒了以後會少痘痘嗎

會，因為抽煙和抽二手煙都會損害健康，是身體內的器官受到不好的影響，一旦身體內的器官有小問題就會反應在臉上，出油，長痘痘，使面部肌膚暗黃等。抽煙是指人體通過口腔將煙草燃燒時產生的氣體吸入體內的行為，是一種不健康的生活習慣。抽煙可導致氣管炎、癌症等不治之症。二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時，飄出來或吸煙者抽煙時呼出的一種混合煙霧。會眼、鼻和咽喉，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會。其他病情，毛病包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發育。吸煙人的皮膚比不吸煙要顯得衰老，皺紋多，色澤帶灰。尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。

G. 戒煙多久皮膚可以變好

一般戒煙後3個月左右皮膚的情況改善的可能大，注意休息的
最好是避免著涼的情況，注意少食生冷刺激性食物，平時的情況避免熬夜，營養均衡多食新鮮的水果蔬菜較好的
尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸煙者還是吸二手煙者，都會受到毒害。抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果長期吸煙，人體內會堆積大量這種體內垃圾，使人體細胞遭受侵害。自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首，很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。由於尼古丁造成皮膚血液循環不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化。

H. 戒煙以後，臉上的豆豆會消失嗎

戒煙僅僅是輔助治療性的，但是不能根本治療，要想根本治療痘痘首先要抓住痘痘的根源，權威專家揭秘：痘痘的根源是內部臟器功能異常呈現在面部的現象，一般的外用擦劑僅僅是暫時消炎和抑制，而造成痘痘根本原因的臟腑功能問題在外用產品的遮蓋下會越來越嚴重，最終痘痘還會復發，而且會一次比一次更嚴重，久而久之傷及皮膚真皮層留下疤痕痘印。所以祛痘一定要把握根本，徹底清除。
中醫學認為面部是全身的一部分，面部痤瘡的出現，是全身病變在局部的一種反映。所以中醫學從整體觀念出發，強調治療痤瘡應採用內治法，即中醫學所說「病在外，治在內」。治療痤瘡應調節臟腑功能和內分泌。
根據中醫理論嘉仁靚麗寶精湛組方，悉心配伍：
白仁丸配料：薤白、杏仁、砂仁、火麻仁、柿子干、甘草等
荷花膠囊配料：荷葉、雙花、桃仁、玉竹、火麻仁、黃精、烏稍蛇、肉桂等
醫學研究表明，薤白、杏仁、甘草、荷葉、雙花、火麻仁、黃精、肉桂中含有植物來源中的最高效的抗氧化物質，其抗氧化效果是維生素
C
和維生素
E
的
30-50
倍！可有效延緩肌膚老化，促進新陳代謝，祛除青春痘、粉刺、痤瘡，修復皮損，防止疤痕和黑印產生。
嘉仁靚麗寶獨特採用1+1套餐模式，飯前服用白仁丸，補充人體缺失的鋅、硒等十幾種微量元素，疏通肝腎，排泄體內濕邪熱毒，使皮膚正常吸收外部氧離子，獲得良好的滋養，不給蟎蟲、丙酸桿菌等病菌提供生存和寄生的環境！飯後服用荷花膠囊，靶向打擊粉刺、痤瘡、酒渣鼻等病灶部位的異常物質，讓淺靜脈血管血養供給正常，恢復皮膚的擴張與收縮的功能，自然修復形成的色斑、疤痕以及坑坑窩窩，使面部和全身的肌膚健康、亮澤、潤滑。
長了痘痘一定不要病急亂投醫，針對病因才能有效治療，另外保持愉快樂觀的心情對痘痘的治療會有很大幫助。
更多詳情咨詢51qudoudou

I. 戒煙多久後體內會開始大量排毒還有排毒的時候飲食要注意些什麼，會不會爆一臉的痘本人7年的煙槍了

1，從戒煙的開始就開始排毒了，這是人體的免疫能力，不要擔心有什麼痘，那是青春期的荷爾蒙引起的；
2，7年的煙齡，戒煙不是要擔心什麼飲食，主要是自己的意志，戒煙後重新拾起來再吸煙的大有人在，而且，每拾起來一次，煙癮都會增加的；
3，修生養性，追求更有意義的業余愛好，堅持戒煙才是最要注意的問題。

J. 戒煙後臉上不停的起痘是排毒嗎

首先不經過診斷無法准確判斷的。

戒煙後根據人的體質，生活習慣不同會有各種不同的反映。吸煙是會傷害皮膚的，這是第一次看到有人戒煙後起痘。不知道你戒煙多久了，如果是時間短在一兩個月之內，而且不嚴重，可以考慮再觀察下。如果已經戒煙時間很久了，或者比較嚴重，建議立即就診請醫生給出准確的診斷，並盡快治療。

如果真的是戒煙引起的，肯定不會持久的，過些日子就會自己好了。千萬不要放棄戒煙的成果。另外不知道你是否有通過電子煙，戒煙貼這類輔助道具呢。如果有使用也可能是這些物品引起的，建議戒煙通過改變生活習慣就好了，不要通過這類道具來實現。電子煙沒有行業標准，產品質量沒有保障，貼煙貼是含有尼古丁的，並不能真正意義上戒煙。

願盡快恢復！