痘痘是如何發言的

① 臉上總是長痘痘怎麼辦紅腫冒白尖

臉上總是長痘痘，怎麼辦？紅腫冒白尖，像這種痘痘型的話，是屬於這個膿包型的，這個豆豆應該是這個內分泌失調引起的，如果最近有吃一些辛辣刺激的食物啊，那就要戒口，臉上總是長痘痘的話，一定要吃一些清淡的食物，不要太過油膩，如果實在是很嚴重的話，那就好，上醫院看一下這個皮膚科，開一些葯膏來用一下

② 關於痘痘的問題

患者不可擠壓痤瘡。因為患者一般不具備良好的清毒條件，多是隨意以手擠壓皮疹，又無法判斷什麼樣的青春痘適合擠壓，結果不是造成繼發性細菌感染，就是由於擠壓不當或是過於用力而使局部微循環受阻，最終導致瘢痕的形成。另外如果是面部危險三角區的皮損就更不能擠壓，以免引起顱內感染等更為嚴重的後果。如果想避免留下疤痕，第一是保持皮膚清潔，第二是不要擠壓，避免感染，長了青春痘應該去專業的醫療機構、使用專業的產品進行科學的治療。
你的那些紅紅的已經有炎症了.買一些消炎葯擦吧,最好去醫院處理.

③ 怎麼才能讓痘痘消下去

怎麼才能讓痘痘消下去

怎麼才能讓痘痘消下去，大多數人臉上長痘痘以後會影響美觀和社交影響,這種病症是一種慢性的皮膚炎症,它主要體現在青少年的身上,這種病症分為很多種類型,那麼怎麼才能讓痘痘消下去？

怎麼才能讓痘痘消下去1

怎樣讓痘痘快速消下去？

1、洋甘菊祛痘

買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩乾燥發癢的肌膚，還能滋潤頭發。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

2、蘆薈祛痘

將天然的蘆薈榨汁或者搗碎，晚上潔面後，將其塗抹在臉上，敷20分鍾後取下，並洗干凈臉部，明顯緩解臉上紅紅的痘痘，具有非常好的消炎效果。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

4、紅棗黃柏

准備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀，紅棗燒成棗炭後也研磨成粉狀。再將兩種葯粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處，持續20分鍾以上。也可將其塗抹在臉上，滴干時又塗上，反復如此。對治療痘痘非常的有效果。

5、脫脂酸奶祛痘印

只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

如何預防痘痘？

1、要適度運動

適度運動是可以促進新陳代謝，可以鍛煉身體，也能擁有好皮膚。

2、要緩解精神壓力

保持精神愉快，如果壓力過大也會造成痘痘形成，可以多做讓自己開心的事情，例如和朋友聊天，聽音樂等。

3、不要熬夜

晚上要在11點前就睡覺，皮膚的新陳代謝在晚上11點到半夜兩點開始的，這時候不要熬夜，是可以預防痘痘形成。

4、清潔床上用品

被子床單，枕頭要經常清洗，枕頭使用時間長了，會堆積細菌，導致有痘痘，床上用品進行日光暴曬，是能有效殺菌。

5、注意防曬

在夏天時候，一定要做好防曬工作，可以帶上帽子，避免受到紫外線的直射，加重痘痘發言的情況，是讓痘痘更難消除。

怎麼才能讓痘痘消下去2

第1點，內分泌失調是長痘痘的原因之一，要注意飲食作息，多加鍛煉。建議多喝水能夠幫助毒素有效的排出，多加鍛煉能夠強健骨骼，多吃蔬菜水果補充體內維生素，保持心情愉快也是預防長痘痘的一種方法。

第2點，大多數人都有擠痘痘的習慣，痘痘擠破以後沒有做好處理的話他會發炎，所以要做好消炎的准備，例如用一些消炎的葯品再擠破痘痘的地方進行塗抹，避免使用有激素的產品。

第3點臉上要保持清潔，大多數人有化妝的習慣，臉上的彩妝沒有卸干凈的話，洗臉的時候就做不到徹底的清潔。臉部做不到徹底的清潔，就會導致毛孔堵塞，毛孔堵塞以後就會導致臉上長痘痘，所以要保持臉部清潔。

第4點小心使用祛痘產品。一些人看到護膚產品上標有祛痘產功效的`產品以後不管自己適不適合自己他就會買，也不管自己皮膚適不適合。適合大多數人的祛痘產品應該是具有溫和性不刺激、控油清潔和保濕的效果。

第5點大多數長痘痘的人都喜歡吃辛辣高油量的食物，這些食物也會刺激痘痘生長，所以在飲食上面我們應該也多注意，多吃一些清淡維生素多的食物，這也是預防長痘痘的原因之一。

怎麼才能讓痘痘消下去3

平時常見的青春痘到底是怎麼形成的呢？

一般來講，青春痘好發於皮脂腺分布較多的部位，比如顏面部、背部。

青春期人體雄激素分泌旺盛，面部的皮脂腺受各種激素影響，分泌油脂增多，導致皮脂腺導管堵塞，加上痤瘡丙酸桿菌在毛囊部位的大量繁殖，逐漸誘變成慢性炎症。

由於青春痘的發生也與情緒因素、內分泌失調、鋅元素缺乏、個人衛生狀況等多種因素相關，所以做好青春痘的預防和治療至關重要。

那麼，有哪些辦法能夠輕松的消除青春痘呢？

第一、規律飲食

青春期的少年少女們最容易長青春痘。這個年齡段，機體補充充足的營養物質，所以一定要注意飲食的全面均衡。

同時應盡量少吃或不吃油炸食品，很多高油脂、辛辣的食物。因為這類食物可以導致機體的皮脂腺分泌過剩，刺激面部微血管擴張，是青春痘的常見誘發因素。

所以，盡量少吃甜食、辛辣和油炸食物，規律飲食。

第二、睡眠充足

平時睡眠時間不足8小時，睡眠作息不規律的人，很容易長青春痘。因為睡眠不充足會影響局部的血液循環與新陳代謝，使機體免疫力降低，出現內分泌紊亂，面部皮膚的毛細血管瘀滯堵塞，最後誘發形成青春痘。

第三、充分潔面

使用化妝品或防曬產品後，在晚上睡眠前一定要充分潔面。建議使用清潔效果較好的洗面奶進行面部清潔。

先用溫水洗下臉，然後將洗面奶在手心揉搓起泡，均勻的塗抹在臉上，額頭等青春痘好發部位一定要充分清洗到。

然後輕揉幾分鍾後用清水沖洗干凈，最後用干凈的毛巾擦乾麵部即可。

注意潔面時動作力度不要太大，避免把青春痘弄破，引起感染。

第四、合理選擇洗化產品

頻繁更換護膚品，或者使用含有刺激性成分的洗化產品，很容易使皮膚處於敏感狀態，誘發或加重青春痘。

青年人建議選擇成分相對溫和、不含激素和防腐劑的洗護產品，且護膚品盡量不要頻繁更換。

如果因使用化妝品或祛痘產品出現過敏症狀，一定要及時用溫水沖洗干凈，避免皮炎症狀加重。

第五、恰當的保濕和防曬

有些人在長青春痘期間，不進行任何的皮膚護理，這種做法是不對的。平時在充分的潔面後，一定要塗抹適合自己膚質的保濕水、乳液等進行皮膚保濕。

出門上班、上學的話，也要做好防曬，比如塗抹防曬霜或者佩戴遮陽帽。只有做好保濕和防曬，才能預防和消除青春痘，避免皮膚色素沉著。

第六、正確選擇祛痘葯物

一般通過適當的個人調理，症狀較輕的青春痘可以逐漸自愈。

市面上有各種各樣的祛痘產品和祛痘葯物，慎重選擇，如果皮損較重，出現膿皰、結節等，則需要及時去醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇外用維A酸乳膏、抗生素葯物進行科學治療。

最後，提醒患有青春痘的人盡量不要用手擠捏痘痘，否則容易引起皮膚化膿感染，影響皮損的修復癒合。

④ 痘痘是怎麼形成的

⑤ 如何預防痘痘

保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。另外，養成每日早起排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中葯如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。
容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。
千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。

⑥ 右臉長痘痘是為什麼呢右臉長痘痘的原因是什麼呢

大家在生活中應該都非常害怕痘痘吧，畢竟沒有人希望自己變丑，今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟右臉長痘痘是為什麼呢，以及右臉長痘痘的原因是什麼呢，跟著小編我們一起來學習吧。

右臉長痘痘是為什麼呢

1、右邊臉頰長痘：肺功能失常，注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

2、長痘最好不要用化妝品，更不要用遮瑕產品一層層的去遮蓋痘痘，因為粉制產品在汗液皮脂的影響下會造成面部細菌的滋生，影響面部皮膚健康，加重痘痘。

3、如果你原來臉頰就愛長痘，說明你的臉頰位置的皮脂腺細胞活性較大，因為長痘概率也會比其他位置要大，臉頰位置就會更愛長痘痘。

4、油脂分泌過多，皮膚缺水導致毛孔堵塞、毛囊發炎引起痘痘。此種原因引起的右臉頰長痘痘的治療方法比較簡單，注意清潔皮膚，補充肌膚水分就可以去除痘痘了。

治療右臉的痘痘的方法有什麼呢

1、長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。

2、多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。

3、西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。

4、黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白皮膚。

⑦ 如何科學祛痘

這個問題我真的很有發言權啊，苦戰痘痘君多年，差點給KO！

不過我可不是一個那麼容易放棄的人，各種神操作各種姿勢把自己的臉捯飭好後，我就開始下定決心弄！別！人！

在開始說解決方法之前，我不得不讓你認清現實：痘痘是一種慢性的皮膚病，病程一旦啟程，就不會逆轉！

最關鍵的是，千萬不要把祛痘這件事寄託在某一個產品上，認為只要一手有葯，我就不怕的心態來面對這件事情，畢竟很多事情會引起/加重痘痘的程度，如飲食、內分泌、壓力等等等等。

長痘的主要原因是和皮脂腺分泌過度、毛囊角化過度，細菌的繁殖有著密切的關系！臉部分布的皮脂腺比較豐富，因為我們的皮脂腺作用是分泌油脂的，那有人的地方的就有江湖，同理，有油的地方有痘痘的幾率就會很大很大。

想要祛痘，建議全方位的做好自己的該做到事情！好好看，別眨眼~

三、如何祛痘？

【痘痘君的出生】

長痘痘最主要的原因就是角質細胞角化異常！如果出現了這種情況，毛孔很快就會被堵塞（沒有空氣），很快細菌就會各種造作（細菌過度繁殖），這種細菌賊喜歡沒有空氣的環境啊，所以在這種環境裡面吃油脂，吃飽了就開始繁殖小細菌。

那誰能容忍這樣造作啊，必須使用武力鎮壓，當痤瘡丙酸桿菌數量達到一定程度，這些武力鎮壓的警察出現了（巨噬細胞、中性粒細胞），開始殺傷力極大的戰爭，戰斗場面一片混亂，於是就變成了這種隆起來，並且有點泛紅的丘疹痘痘。接著，有戰爭那必定有屍體，所以接下來有些痘痘就會發展成膿皰痘痘，裡面的膿物就是細菌的屍體，如果你在忍不住擠一下？很有可能就會傷到真皮層，接下去，囊腫結節痘痘出！現！了！

SO，根據痘痘的演變，我們只要控制好這幾個方面就可以KO痘痘君了：

控制皮脂分泌，去除多餘油脂

改善毛囊角化過度

抑制引發痘痘的細菌（痤瘡丙酸桿菌）

這是總的概括，我們可以根據不同的痤瘡等級來分類解決：

粉刺

這種就是我們很熟悉的閉口和黑頭！

閉口主要是因為油脂的排出不順暢加上和老廢角質混合在一起，所以就堵在毛孔，但是沒有發炎！

黑頭是她的升級版，因為不甘帶著裡面，想探出腦袋看看世界，所以就接觸到空氣變黑了！

【解決思路】

①疏通老廢角質：

可以局部使用水楊酸或者果酸來疏通毛孔，而且更加建議使用水楊酸，因為水楊酸具有很好的親脂性，可以通過溶解油脂，松動角栓疏通毛孔，來把閉口ko！而且水楊酸也有很好的舒緩性，當然對於黑頭，永遠記住啊，擺正心態，只要有油就會有黑頭，我們只能相對的控制，但是斷！不！了！根！

炎性丘疹

丘疹痘痘就是上面那兩個傢伙的升級版！，因為閉口和黑頭把毛孔堵住了，所以沒有空氣！

那一群細菌就會在裡面吃喝拉撒，暢快的玩耍~，那我們的皮膚就會叫痤瘡丙酸桿菌來幫忙，好傢伙，痤瘡丙酸桿菌就將粉刺分解成具有刺激性的脂肪酸，所以這種痘痘就會有點癢，還紅紅的！

【解決思路】

疏通

我們可以用到水楊酸和過氧苯甲醯！

水楊酸可以舒緩肌膚，而過氧苯甲醯可以釋放出氧氣殺死細菌，所以也叫厭氧菌！同時也可以溶解粉刺和控油，但是她含有刺激性，敏感肌最好先做測試，在開始使用！

這種痘痘是丘疹惡化的結果，毛孔裡面的細菌受感染而化膿（你看到的膿液是大量細菌和免疫細胞的屍體）！

因為已經冒白頭了，所以很多同學都抑制不住的手去擠痘痘！

這種痘痘擠出來是要好的比較快，但如果自己手殘，建議還是去醫院針清好嘛！好嘛！好嘛！

因為你擠不幹凈會導致大量的細菌殘留在裡面，然後自己手上的細菌在進入到裡面，很容易導致痘疤或者痘坑！

唉，不知道說這么多，你們能不能記住，只能把我壓箱底的寶貝送你們了，可以去某寶買這個玩具！

記得報我的名字！

報了也不打折hhhh

【解決思路】

針清結束後，可以用過氧苯醯鉀進行後期的維穩！

囊腫結節

這種痘痘就是最厲害的了，人家可是要進入真皮層的！

知道為啥非要去真皮層嘛？

因為多人針清不幹凈，在針清過程中，還把手裡的細菌引入了傷口，還有一些同學直接用手擠！導致膿物不僅僅因為你擠的時候向上突破，還會向下突破，傷到了真皮層，所以形成了最可怕的結節/囊腫。

【解決思路】

一句話：這種痘痘建議去醫院，掛個號，聽從醫生蜀黍的安排，切記！不要亂買葯啊！！！

注意：水楊酸和過氧苯甲醯凝膠剛開始使用會導致臉部脫皮、刺痛等。建議剛開始少量使用，慢慢建立耐受性。

水楊酸建議晚上使用，白天做好防曬；過氧苯甲醯凝膠可以白天使用！

你以為這就完了？！

你以為這就完了？！

你以為這就完了？！

當然不可能！不注意平時的一切行為依舊會反復長痘！

①清潔

對於痘痘肌來說，洗面奶一定要溫和，很多人顧慮溫和的潔面是否能把自己的臉蛋洗干凈！

其實對於洗臉：不要總擔心臉洗不幹凈，最怕的是洗得「太干凈」。

況且氨基酸潔面完全可以把臉上的油脂和污垢洗干凈，只是你太沉迷於皂基潔面嘎吱嘎吱的感覺了！

所以一定不要過度清潔，否則你會陷入過度清潔和痘痘加重的惡性循環當中。

②保濕

痘肌大部分都是油皮，所以在保濕這方面都心有餘悸：害怕過度保濕會造成痘痘的加重，其實如果不注重保濕的話，臉部的乾燥反而會加重痘痘的問題，在祛痘的過程中我們會用到葯膏或者「酸」類，這些都會導致皮膚乾燥脫皮，所以一定要用保濕來輔助。

③控油

·[復合維生素B]+[葡萄糖酸鋅口服液]

這些都可以抑制皮脂腺分泌過多的油脂，但是要注意的是內服時不要過量！

·護膚品控油

其實我們在上文有說到，痘痘的根本原因就是油脂分泌旺盛導致毛囊堵塞，形成封閉的空間出現微生物繁殖，所以我們就要從源頭起到控油抗炎，icegina水楊酸調理面膜含有2%的水楊酸濃度可以深入進入毛囊幫助疏通並抗炎，配合金盞花調理液幫助皮膚控油舒緩，當然，痘肌的同學還有一種情況就是，臉部大面積反反復復爆痘，這個時候就要考慮是否屏障有受損，如果是油敏痘肌可以隔天使用神經醯胺精華，如果幹敏痘肌可以早晨使用，屏障修復 健康 了，那炎症自然會減少，痘痘也會隨著改善。

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如果長痘時間比較長，或者是大面積爆痘等，導致了屏障受損敏感肌等情況，還需要邊配合神經醯胺修護精華修護，邊祛痘邊修護，一步到位解決。

④飲食

長痘痘不能吃什麼可以可參考這一篇：

長痘不能吃什麼？

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我們來說說長痘痘吃什麼比較好：

鋅：人體鋅的不足或金屬硫蛋白的功能缺陷，對 健康 會產生影響，其中包括讓白血球製造出「發炎」的細胞激素。

鋅的補充能夠減緩痘痘的發炎現象，癒合傷口並修復皮膚，還能減輕雄激素對皮膚的影響。

食物中含鋅最豐富的食物：豬瘦肉、牛肉（瘦）、魚肉、蚝肉、核桃仁、紫菜、牛奶、魚類、花生、芝麻、動物肝臟、紫菜、堅果等。

蔬菜類：茄子、南瓜、白菜、豆類等亦含有豐富的鋅。

維生素A：維生素A可以降低皮脂分泌油脂，可以多吃點肝臟類、芒果、玉米、哈密瓜等。

omega-3 脂肪酸：可以通過吃核桃、亞麻籽進行補充，還可以從三文魚、沙丁魚、鱒魚等魚類中攝取。

⑤作息

早睡早起，說一百遍了！

良好的作息時間會有助於皮膚的修復，而當我們不斷熬夜的時候，會加快細胞的死去，那如果你的新細胞（每天也在產生）少於死去的細胞的，那人體的衰老就會加快！

什麼叫天生好皮膚？都是好作息和好飲食給的啊！

痘痘後遺症

正常的情況下，痘印分2種！但要是正常，就不會有那麼多人用了一堆產品痘印還是消不下去了。所以勒，我們今天講3種痘印！ 紅痘印—黑痘印—傻掉的痘印。 它們三個的成因都不一樣，消滅它們的方法自然也是相差甚大！甚！大！

發現很多人都有個誤區，覺得「美白產品」能拯救世界。不管是痘印啊斑點啊還是個什麼顏色的痣啊，只要用個美白產品， 涮！白了就好啦！ 你以為你整個臉裡面除了黑色素，就沒有其他器官組織了呀，毛細血管不要面子啊，真皮層不要面子的啊，啊啊啊？

各種痘印消滅時間：

紅痘印——半個月-3個月（那個叫什麼3天7天去痘印，騙子！騙子！騙子！）

黑痘印——3-6個月（那個叫什麼3天7天去痘印，騙子！騙子！騙子！）

傻掉的痘印——emmm ，往下看

一、紅痘印

紅痘印就是個紅色的印子，先問同學們一個問題，有人知道我們人體裡面有什麼是紅色的嗎？ 血？ 是的，血的來源分3個地方，動脈、靜脈、毛細血管。這里要講的紅痘印跟我們的毛細血管有關。 身上到處都有毛細血管，怎麼就臉這塊是紅的呢？ 因為嚴重了呀，你這傻孩子，剛治好痘痘就忘了。通俗的講，紅痘印就是毛細血管被刺激到了，產生了血管擴張，表現為一個紅色的印子。 但，那是通俗的講，人能俗話可不能俗！ 注意啦，我要開始我的專業科（luo）普（suo）啦，好好認識痘印君！

一般只有發炎的痘痘才會留下痘印，而痘痘會發炎是因為「細菌」不斷在毛囊裡面各種嗨皮和吃喝拉撒，導致毛囊受不了，只能求助「炎性細胞因子」來幫忙對付這些細菌。 細菌敢這么張狂，是因為沒了氧氣，痘痘都是封閉性的，沒有任何開口。這個細菌叫做痤瘡丙酸桿菌，它還有另外一個名字，叫做「厭氧菌」，有會拆字的同學嗎？把這3個字拆開就是 「討 厭 氧 氣 的 細 菌」 所以，沒了氧氣它當然各種嗨啦。 我上面有說到毛囊會求助「炎性細胞因子」來對付這些細菌，而在這個過程中，炎性細胞因子一下去有一 「堆」 過來（是一堆哦，注意）要經過我們的毛細血管。

我們全身都布滿毛細血管，分布在我們身體內的每個角落。

「單」

個細胞。 我上面說啥來著？？ 炎性細胞因子是一

「堆」

過來的，毛細血管需要擴張自己漲得大大滴才能把細胞輸送過去和細菌開啟戰斗！ 在戰斗結束之後（患處扁平下去），毛細血管還沒緩過神來，自然就呈現出一個小紅印子了！ 但是，不要慌！毛細血管自己隨著時間的推移會慢慢的緩過神來，把血管收縮回去，紅印自然就沒了。 什麼意思呢？ 就是讓你們不要管，快則1-2周，慢則3個月以上的時間，紅印會無痕跡的褪去~~~~

上面我說到了毛細血管是因為炎性的刺激導致的血管擴張，所以，如果你們想盡快想紅痘印消失可以選擇：水楊酸類、油橄欖葉的提取物、積雪草提取物、馬齒筧提取物、甘草提取物等，這些成分都有舒緩的功能。

去紅痘印的產品：

·ICEGINA植萃修紅精華液：含有大量的油橄欖、積雪草和桑根提取物等提取物，可以美白舒緩肌膚，質地屬於流動性比較好的那種精華，官網售價150元左右。

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·歐瑪橄欖精華：這款精華有兩種，一種是比較清爽的，一種是比較粘膩的，可以根據自己的皮膚狀態去選擇，但是不管是哪兩種膚感其實都不太好，如果不在意膚感，效果還是挺不錯的。

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PS：同類產品還有修麗可色修精華，css抗炎精華，我個人用起來icegina植萃精華效果和膚感這些都差不多，學生黨或者只要效果的人適合就好，土豪不差錢的請隨意。

沒去除之前，請注意防曬！防曬！防曬！此處省略N多遍...（重要的事情要說N多遍） 不防曬的後果，帶來的後果就是幾個月能消的痘印加重到以年為計算單位的！

二、黑痘印

先解答下大家的疑問，應該有很多同學傻傻搞不清， 為啥我的痘痘好了之後就是黑痘印了呢？ 為啥長痘痘開始一直注意防曬了也有黑痘印呢？ 黑痘印的由來有2種原因， 1. 炎性並不是只會刺激毛細血管導致產生紅痘印，炎性同樣會刺激到我們的黑色素細胞分泌，導致大量的黑色素在表皮中呈現，炎性程度越重，留黑痘印的程度就越高。 這里溫馨提示同學們，整天叫你們不要亂摳痘痘不是沒有理由的，如果你摳痘痘不！恰！當！嚴重點會導致痘坑出現，輕點也有很大的可能性會導致黑痘印的出現。（想要去除這2個花費的時間和金錢都小不到哪裡去！）

在你們摳時，你們所擠出來的膿物不是只會向上突破，還會向下突破，本身只傷到表皮層的痘痘就會傷到你們的真皮層，而黑色素來源於基底層（離真皮層最近的地方）。而像囊腫結節這類型的痘痘本身就傷到了真皮層。 2. 叫你防曬就是不防曬！不防曬！不防曬！ 你不留黑印誰留？ 原本只是紅痘印的傷口沒有及時處理導致皮膚經紫外線折射後的色素沉著！ 給你們看張圖你們就能明白。

從小時候有意識開始就已經認識到了太陽對皮膚的第一點危害，曬黑！黑的出現是皮膚自我保護的第一機制（黑色素基本上是穩定無害的，當你黑時，請第一個反省自己，謝謝！）防止陽光對皮膚的折射導致細胞受損，所以黑色素細胞能合成並分泌黑色素來保護我們的皮膚。有一種斑點叫「曬斑」就是長期曬太陽之後留下的色素沉著。 如果你們的黑印也不重視防曬，很快你就是曬斑Girl 曬斑boy 了~~

怎樣正確去除黑痘印：

①阻止黑色素細胞的形成加重痘印

②加速新陳代謝已經產生的黑色素。

有多少同學，看見是個黑色痘印了，就趕緊使用美白產品一頓美白了？你這樣是很容易刺激痘痘再生的。即使痘痘已經扁平，但是患處重復長痘這種事情一點也不少見！預防這種東西一點也不可掉以輕心。使用舒緩的成分（如水楊酸類、油橄欖葉的提取物、積雪草提取物、馬齒筧提取物、甘草提取物等）可以有效舒緩。

②阻止黑色素細胞的形成加重黑印 上面的舒緩結束後，你們可以買心心念念的美白產品了！但是呢，美白產品要買對。市場上安全又有效的美白功效成分有很多，要根據自己的情況，結合不同的功效來源來達到最佳效果，同樣可以安全去掉黑痘印， 健康 地的白起來！Ye~ 阻止黑色素的形成就得找到形成的源頭，所有黑色素的源頭都是一種氨基酸，叫做酪氨酸，經過多步的氧化反應最後就會變成一個黑色的或者褐色的色素體現在你的皮膚表面中。這也是有的人的痘印是褐色的原因，處理方法跟黑痘印是一樣的。但是，這個過程既復雜理論又多，怕你們嫌棄我念經，我不BB了，喜歡念經的同學，我不攔著你：

酪氨酸酶的活性是決定黑與白的關鍵。活性越高，就越黑。（偷偷BB一聲，紫外線會刺激酪氨酸酶的活性，防曬！） 想要阻止黑色素細胞的形成就要抑制酪氨酸酶的活性，美白成分中比較有幫助的是：

A、a-熊果苷：最早從熊果中提取出來，所以叫熊果苷。主要美白功能就是抑制酪氨酸酶的活性。注意，這個成分就叫a熊果苷，市面上很多產品用的是β熊果苷 ，a熊果苷抑制酪氨酸酶的活性要比它強10倍！！！ 同學購買美白產品注意查看成分表。（美麗修行APP，哪裡不懂點哪裡。）

B、維生素C：好吧！這就是個全能選手維生素C，既能抑制酪氨酸酶活性，還能抗自由基和還原黑色素。

C、Symwhite377（苯乙基間苯二酚）：有著天使的面孔，可以哄騙酪氨酸。並且，細胞毒性和刺激性都是最低的。抑制酪氨酸酶活性的能力也是科學驗證過的。

D、同樣是全能選手煙醯胺

③加速新陳代謝已經產生的黑色素 這里指的就是已經產生的黑痘印，上2步把舒緩和抑制黑色素的工作做好後，我們可以輕輕鬆鬆搞黑！色！素！啦！ A、水楊酸：能夠大大加快皮膚新陳代謝過程，也就是所謂的去角質。 B、維A醇：讓表皮層的角質形成細胞能夠更快地被生產出來和投入戰斗，然後這些角質細胞就被消化掉了... 產品舉例如：

olay小白瓶：有效成分；5%濃度的精純煙醯胺

5%是起效濃度，用2周後油脂會減少，膚色會提亮。

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在紅痘印還沒去除之前，請注意防曬！防曬！防曬！此處省略N多遍...（重要的事情要說N多遍） 不防曬的後果，帶來的後果就是幾個月能消的痘印加重到以年為計算單位的！

最後一種痘印是比較長久難祛除，這種毛細血管已經無法自動收縮。你們需要去正規醫美機構或者到醫院的美容科也是可以。醫院通常對這類皮膚問題使用的是「染料激光」，染料激光一般為紅血絲的患者適用，紅痘印跟紅血絲一樣也是毛細血管的問題，作用原理就是使用一個比較特別的波長把傻掉的毛細血管給幹掉！我知道，你們比較關心還是money這種東西，染料激光在我個人看來，是屬於比較便宜的了，公立醫院的價格是500-1000，私立和公立都相差不了幾百塊，重點是，要去正規醫院！要去正規醫院！要去正規醫院！

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⑧ 痘痘是如何形成的食物祛痘法

誰的青春期還沒長過幾個痘？（沒長過的不許發言！）很多人長了痘痘手賤喜歡去擠，然後就一發不可收拾...相信看了下面這些你就不敢在擠了。下面就由的我為大家介紹痘痘是如何形成的？食物祛痘法。
痘痘是如何形成的
首先，皮膚上的每一個毛孔(pore)里都有著一種腺體：皮脂腺(sebaceous gland)。皮脂腺是個好東西，因為它能夠分泌油脂(sebum)，讓皮膚免於乾燥。

然而.....油脂要是太多了的話，就有麻煩了。比如，它會為一種叫做「丙酸桿菌(Propionibacterium acnes)」的細菌提供大量繁殖的條件。

「丙酸桿菌」的俗名就是「痤瘡桿菌」，是導致痘痘的元兇。

正常情況下，痤瘡桿菌能夠在人體皮膚上和諧生存，但有時會失去控制。這個時候，麻煩就來了。

青春期的時候，你的皮脂腺特別活躍，他們會產生巨量的皮脂。

超量的皮脂堵塞了毛孔，這時細菌就開始在裡面瘋狂繁殖。這拉響了身體里的警報，把細菌感染當成了一種威脅。

於是身體釋放白細胞到感染區域，來對抗異常巨大的菌群。結果，這塊區域就發炎了，導致表層的皮膚變腫、發紅。最後，這塊腫脹區域會化膿。

於是，就變成了白頭粉刺

好了，痘痘終於冒出來了，你是不是已經摩拳擦掌准備擠了......

擠痘痘的動作相當於給你手上的細菌打開了進入毛孔的大門，讓本就被感染的毛孔更加難以恢復。

這樣做還會傷害皮膚：

當你擠痘痘時, 你其實是在強行把裡面的東西擠壓出來，包括細菌、油脂和皮屑。這樣做，實際上是在撕裂皮膚。結果就是你會留下一個開放性的傷口。

而且，越是擠它，越是長得更多：

你有注意過在你擠過痘痘的地方，往往都會冒出另一顆痘痘嗎?不管你有沒有成功地擠出來，這種做法都會讓你長出更多的痘痘。一旦細菌被擠出來，就會感染，進而誘發出更多的痘痘。

一不小心就會留疤：

對於經常擠痘痘的人來說，有很大的風險會留疤。疤痕一旦出現，就很難治療了。

食物祛痘法
白醋去痘和去痘印方法

早上洗臉的時候在洗臉水中加白醋，對去去痘和去痘印很有效，但用白醋洗了就不要再用洗面奶了。

珍珠粉加蛋清去痘方法

拿一個生雞蛋，去蛋清的部分，然後加入適量的珍珠粉混合在一起，調成糊狀，塗抹在臉上痘痘和痘印的地方，等待15分鍾左右即可洗去。一個星期做兩次能夠有效去痘和去痘印!

玉米汁去痘方法
取新鮮的玉米，之後將玉米粒剝下後放入容器中搗爛。之後將其汁塗抹在臉上就好了，大約三十分鍾後用水清洗。這個適合青春痘，成人痘，粉刺痤瘡類型的，去痘和去痘印方法，這個很實用的哦。

土豆美容去痘方法
取新鮮土豆洗干凈，去掉皮，再切成小塊，放入榨汁機里打成泥，然後倒在碗里，加入麵粉攪拌均勻成糊狀，把臉部肌膚洗干凈，再把土豆泥面膜均勻抹在臉上，要注意眼睛四周肌膚不可以塗土豆面膜，二十分鍾後，再把面膜洗掉，土豆面膜有很好的去痘和去痘印和美白祛斑功效。