如何快速消除身體痘痘

『壹』 痘痘怎麼快速消除呢

痘痘怎麼快速消除呢

痘痘怎麼快速消除呢，美容只是一種個人選擇，很多女性都會日常進行對肌膚的護理，了解步驟就可以開始啦，十分鍾後你就會收獲這些小技巧，下面這篇文章就是關於痘痘怎麼快速消除呢，技巧很重要。

痘痘怎麼快速消除呢1

額頭上長痘痘的人大部分都是因為脾氣不好，心火太旺盛所致的，也就是說太著急了引起的，也可能是因為壓力太大，太過疲勞了等等，額頭長痘痘是會影響外貌，給人的身心帶來很大的影響，所以去除痘痘是至關重要的，那麼，下面我給大家介紹幾種關於額頭長痘痘要怎麼消除的方法。

額頭上長痘痘怎麼消1、蜂蜜鹽敷臉

挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然後在干凈的臉上塗在額頭、兩頰、下巴等部位，反復按摩十分鍾，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。

額頭上長痘痘怎麼消2、植物草本消炎

草本植物治療皮膚問題在古醫學就已經開始使用，很多植物的抗菌消炎效果比西葯還強。

額頭上長痘痘怎麼消3、調整消化道功能

消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中葯店都有買的，很便宜)泡茶喝。

額頭長痘痘怎麼去除4、紅酒蜂蜜面膜

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

通過上面的文章給大家介紹了幾種比較多見的祛痘方法，祛痘的效果是特別的好，只要額頭上長痘痘都可以採用上述中的方法來進行治療，我要提醒大家的是，在生活中是一定要注意個人衛生，尤其是臉部的衛生，最好是養成早晚洗臉的習慣，不要用手去擠痘痘。

痘痘怎麼快速消除呢2

造成臉上長痘痘的原因有很多，要想消除痘痘，首先需要知道是什麼原因導致長痘，今天我們來看看臉上長痘痘如何消除吧。

飲食中有很多上火的食物，一旦上火就會容易長痘痘，也就是常說的上火痘。

我們可以利用茶樹精油來祛除上火的痘痘，用棉簽沾一點茶樹精油點在痘痘上，嚴重的幾次後就能消除，如果是剛冒出的'痘痘，一般一兩次就會退去。但是要注意的是，如果你使用的是單方精油，那麼就只能很小面積的點塗痘痘，不能直接大面積使用，不然會灼傷皮膚，導致皮膚大面積創傷。

也可以用蘆薈汁也可以很好的祛痘，蘆薈具有極佳的殺菌消炎的效果，如果上火長了痘痘，塗一點蘆薈汁，剛長出來的痘痘可以很快的消除，比較嚴重的痘痘也可以用蘆薈汁加快痊癒的速度，效果十分不錯。如果沒有蘆薈汁的話，用蘆薈膠代替也可以起到很不錯的效果。

綠豆清熱解毒的功效是出名的，上火的人都可以喝綠豆湯來降火。如果是上火長痘痘了的話，那麼可以用綠豆粉調點水塗在痘痘上，敷二十分鍾後洗掉，然後喝點綠豆湯，內調外敷，痘痘很快就可以去除，如果沒有綠豆粉，用煮爛的綠豆代替也可以。

激素、皮脂腺分泌旺盛，沒有及時清除面部油脂，毛囊被灰塵和油污堵塞導致長痘。

每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。

健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。

『貳』 痘痘如何快速消除

1、塗抹蜂蜜去痘
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。多用於針對幼嫩肌膚、敏感肌膚。
2、敷胡蘿卜面膜
胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，經人體吸收能轉換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘
滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和後背的痘痘。
消毒液比較刺激，會傷害幼嫩的面部肌膚，泡澡時也應該控制用量，以免導致肌膚不適。
4、局部塗抹花露水治療痘痘
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中葯，因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌、殺菌作用。

『叄』 怎麼才能讓痘痘消下去

怎麼才能讓痘痘消下去

怎麼才能讓痘痘消下去，大多數人臉上長痘痘以後會影響美觀和社交影響,這種病症是一種慢性的皮膚炎症,它主要體現在青少年的身上,這種病症分為很多種類型,那麼怎麼才能讓痘痘消下去？

怎麼才能讓痘痘消下去1

怎樣讓痘痘快速消下去？

1、洋甘菊祛痘

買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩乾燥發癢的肌膚，還能滋潤頭發。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

2、蘆薈祛痘

將天然的蘆薈榨汁或者搗碎，晚上潔面後，將其塗抹在臉上，敷20分鍾後取下，並洗干凈臉部，明顯緩解臉上紅紅的痘痘，具有非常好的消炎效果。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發現痘痘癟下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對於油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

4、紅棗黃柏

准備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀，紅棗燒成棗炭後也研磨成粉狀。再將兩種葯粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處，持續20分鍾以上。也可將其塗抹在臉上，滴干時又塗上，反復如此。對治療痘痘非常的有效果。

5、脫脂酸奶祛痘印

只要將喝剩的酸奶薄薄的塗在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

如何預防痘痘？

1、要適度運動

適度運動是可以促進新陳代謝，可以鍛煉身體，也能擁有好皮膚。

2、要緩解精神壓力

保持精神愉快，如果壓力過大也會造成痘痘形成，可以多做讓自己開心的事情，例如和朋友聊天，聽音樂等。

3、不要熬夜

晚上要在11點前就睡覺，皮膚的新陳代謝在晚上11點到半夜兩點開始的，這時候不要熬夜，是可以預防痘痘形成。

4、清潔床上用品

被子床單，枕頭要經常清洗，枕頭使用時間長了，會堆積細菌，導致有痘痘，床上用品進行日光暴曬，是能有效殺菌。

5、注意防曬

在夏天時候，一定要做好防曬工作，可以帶上帽子，避免受到紫外線的直射，加重痘痘發言的情況，是讓痘痘更難消除。

怎麼才能讓痘痘消下去2

第1點，內分泌失調是長痘痘的原因之一，要注意飲食作息，多加鍛煉。建議多喝水能夠幫助毒素有效的排出，多加鍛煉能夠強健骨骼，多吃蔬菜水果補充體內維生素，保持心情愉快也是預防長痘痘的一種方法。

第2點，大多數人都有擠痘痘的習慣，痘痘擠破以後沒有做好處理的話他會發炎，所以要做好消炎的准備，例如用一些消炎的葯品再擠破痘痘的地方進行塗抹，避免使用有激素的產品。

第3點臉上要保持清潔，大多數人有化妝的習慣，臉上的彩妝沒有卸干凈的話，洗臉的時候就做不到徹底的清潔。臉部做不到徹底的清潔，就會導致毛孔堵塞，毛孔堵塞以後就會導致臉上長痘痘，所以要保持臉部清潔。

第4點小心使用祛痘產品。一些人看到護膚產品上標有祛痘產功效的`產品以後不管自己適不適合自己他就會買，也不管自己皮膚適不適合。適合大多數人的祛痘產品應該是具有溫和性不刺激、控油清潔和保濕的效果。

第5點大多數長痘痘的人都喜歡吃辛辣高油量的食物，這些食物也會刺激痘痘生長，所以在飲食上面我們應該也多注意，多吃一些清淡維生素多的食物，這也是預防長痘痘的原因之一。

怎麼才能讓痘痘消下去3

平時常見的青春痘到底是怎麼形成的呢？

一般來講，青春痘好發於皮脂腺分布較多的部位，比如顏面部、背部。

青春期人體雄激素分泌旺盛，面部的皮脂腺受各種激素影響，分泌油脂增多，導致皮脂腺導管堵塞，加上痤瘡丙酸桿菌在毛囊部位的大量繁殖，逐漸誘變成慢性炎症。

由於青春痘的發生也與情緒因素、內分泌失調、鋅元素缺乏、個人衛生狀況等多種因素相關，所以做好青春痘的預防和治療至關重要。

那麼，有哪些辦法能夠輕松的消除青春痘呢？

第一、規律飲食

青春期的少年少女們最容易長青春痘。這個年齡段，機體補充充足的營養物質，所以一定要注意飲食的全面均衡。

同時應盡量少吃或不吃油炸食品，很多高油脂、辛辣的食物。因為這類食物可以導致機體的皮脂腺分泌過剩，刺激面部微血管擴張，是青春痘的常見誘發因素。

所以，盡量少吃甜食、辛辣和油炸食物，規律飲食。

第二、睡眠充足

平時睡眠時間不足8小時，睡眠作息不規律的人，很容易長青春痘。因為睡眠不充足會影響局部的血液循環與新陳代謝，使機體免疫力降低，出現內分泌紊亂，面部皮膚的毛細血管瘀滯堵塞，最後誘發形成青春痘。

第三、充分潔面

使用化妝品或防曬產品後，在晚上睡眠前一定要充分潔面。建議使用清潔效果較好的洗面奶進行面部清潔。

先用溫水洗下臉，然後將洗面奶在手心揉搓起泡，均勻的塗抹在臉上，額頭等青春痘好發部位一定要充分清洗到。

然後輕揉幾分鍾後用清水沖洗干凈，最後用干凈的毛巾擦乾麵部即可。

注意潔面時動作力度不要太大，避免把青春痘弄破，引起感染。

第四、合理選擇洗化產品

頻繁更換護膚品，或者使用含有刺激性成分的洗化產品，很容易使皮膚處於敏感狀態，誘發或加重青春痘。

青年人建議選擇成分相對溫和、不含激素和防腐劑的洗護產品，且護膚品盡量不要頻繁更換。

如果因使用化妝品或祛痘產品出現過敏症狀，一定要及時用溫水沖洗干凈，避免皮炎症狀加重。

第五、恰當的保濕和防曬

有些人在長青春痘期間，不進行任何的皮膚護理，這種做法是不對的。平時在充分的潔面後，一定要塗抹適合自己膚質的保濕水、乳液等進行皮膚保濕。

出門上班、上學的話，也要做好防曬，比如塗抹防曬霜或者佩戴遮陽帽。只有做好保濕和防曬，才能預防和消除青春痘，避免皮膚色素沉著。

第六、正確選擇祛痘葯物

一般通過適當的個人調理，症狀較輕的青春痘可以逐漸自愈。

市面上有各種各樣的祛痘產品和祛痘葯物，慎重選擇，如果皮損較重，出現膿皰、結節等，則需要及時去醫院皮膚科就診，在醫生指導下選擇外用維A酸乳膏、抗生素葯物進行科學治療。

最後，提醒患有青春痘的人盡量不要用手擠捏痘痘，否則容易引起皮膚化膿感染，影響皮損的修復癒合。

『肆』 長痘痘怎麼快速消除

長痘痘怎麼快速消除

長痘痘怎麼快速消除，，對於愛美的女生來說，臉上長痘痘是一件非常苦惱的事情，而為了消除痘痘，讓自己的肌膚光滑干凈，她們會做很多的努力，下面為大家分享長痘痘怎麼快速消除，一起來看看吧。

長痘痘怎麼快速消除1

1、潔面

想要消除痘痘，得先給臉做個徹底的深層清潔。每次洗臉前，請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂洗手，之後才能開始洗臉。不要直接將潔面產品作用於臉部，而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡，用泡沫洗臉，比較不會刺激皮膚，也比較容易沖洗。

2、白醋+鹽

准備好白醋、鹽、半杯水（涼開水或礦泉水)，把一平勺鹽，半勺醋都放在半杯水裡攪拌均勻。用化裝綿簽沾著往臉上的痘痘上擦拭，早晚最好各一次，這個消痘妙招見效挺快的。

3、硫磺細粉敷痘痘處

這個消除痘痘妙招要准備硫磺和川軍，兩種材料取同等量的即可，然後一起研磨成細粉末狀。並在其中添上適量的清水，一同混合調勻成糊狀，將其點塗在長有痘痘的地方，每天2-3次。

4、葯液搽痘痘處

准備好20毫升的氯黴素注射液，和50毫升濃度為75%酒精。把兩種材料混合在一起後密封可調支撐一種葯液。在用溫水清潔長有痘痘的.地方之後，用棉簽蘸取葯液搽在長痘痘的地方。每天3次。

5、山慈菇

准備適量的山慈菇，焙乾後磨成粉末狀，記得一定要夠細哦，然後取少量的米醋調試，混合均勻成糊狀，塗抹在臉上30分鍾，用清水洗凈即可。這個方法能起到抗菌消炎的作用，消除痘痘效果很不錯哦。

長痘痘怎麼快速消除2

臉上長痘痘如何消除

1、清潔

晚上洗臉一定要用洗面奶，因為白天工作忙碌了一天，我們的皮膚會吸附很多的灰塵，所以一定要洗干凈，一定要洗干凈，一定要洗干凈（重要的事情說三遍)，同時，我們在選擇洗面奶的時候，一定要選擇合適的洗面奶，長痘痘的朋友們一定不要選擇刺激性洗面奶，否則會讓痘痘變得更加的嚴重，一般早晚更用一次洗面奶就最好，如果頻繁使用的話對我們的皮膚也會有一定的損傷。

2、補水

我們清潔完面部以後，一定給我們的皮膚補充充足的水份，例如可以選擇一些純植物提取的補水面膜，一般一天可敷1-2片，讓我們的皮膚時刻充滿水份，這樣皮膚吸收也才會好，還有一定要意一下，通常敷面膜的時間不易過長，一般保持在15-20分鍾即可，因為貼的時間過長，我們皮膚的水份反而會被面膜吸走，不但保不了濕，反而起了反作用。

3、保濕

補水以後，下一步就是要保濕，一定要把我們補充的水份牢牢的鎖住，這一步我們可以拍一些爽膚水、乳、霜什麼的，來保證我們的皮膚時時刻刻充滿水份。

4、防曬

以上幾點都做好以後，還有一點是最重要的，那就是我們在出門以前一定要記得塗抹防曬爽，防止我們的皮膚被紫外線曬傷，這幾項都完成以後就可以放心的出門了。

『伍』 如何快速清除痘痘

如何快速清除痘痘

如何快速清除痘痘，變美是所有女人的權利，肌膚的護理方式可千萬別錯了，這些工序其實可以不用那麼的復雜，為了完成變美的「課業」，學會如何快速清除痘痘，技巧很重要。一起來了解下。

如何快速清除痘痘1

1、蘆薈祛痘

眾所周知蘆薈是天然的美容植物，素來有消炎和抗痘的作用，尤其是對痤瘡有明顯治療作用。將新鮮的蘆薈去皮後，貼敷在長痘的地方靜等十分鍾，取下後清洗干凈即可，堅持幾天用蘆薈痘痘會明顯消退，重點是不會留下痘印之類的痕跡。

2、黃瓜祛痘

黃瓜跟蘆薈有一樣的祛痘效果，將黃瓜清洗干凈後榨成汁，將壓縮面膜紙充分浸泡後敷與面部，簡單的黃瓜面膜就做好了。使用後會覺得皮膚特別的清爽，因為黃瓜汁能夠有效的吸收皮膚分泌的油脂成分，同時還能給肌膚補充足夠的水分，從而減少了痘痘的發生。

3、吃苦瓜

體內燥熱上火也會引起面部長痘，所以吃一些涼性清火的食物也能夠祛痘。最好的食療祛痘產品就是苦瓜，為了減輕苦瓜的苦澀味道，可以在烹飪之前先焯水，之後再用來清炒或者燉湯。吃苦瓜不僅可以有效的祛痘，而且還能排出身體內的毒素並且促進食慾。

4、適當的補水

之所以會不斷的長痘跟肌膚嚴重缺水有很大關系，皮膚缺水油脂就會增多，從而增加長痘的`概率。可以選擇補水的護膚套盒和面膜同時使用，如果可以最好一周做兩到三次的深層補水護理，給皮膚喝飽足夠的水分。

5、多吃水果

體內有毒素也容易表現的臉上，臉上長痘就是最好的證明。因此長痘期間要多吃有排毒效果的水果，像荔枝、蘋果、草莓和葡萄這些水果都很有效果，對了黃瓜也可以多吃。

6、多喝水

一定要保持每天八杯水的飲水量，這樣可以促進身體的新陳代謝，讓身體內的毒素物質快速的排出體外。當然可以根據季節適當的調整喝水量，夏季的話容易出汗可以多喝。

痘痘的形成不是一朝一夕，所以抗痘祛痘也不能操之過急，一定要尋找安全的祛痘方法，這樣才能成功的去除臉上不斷冒出的痘痘。蘆薈和黃瓜可以自製成天然的養膚面膜，平時多吃有排毒效果的苦瓜和新鮮水果，相信臉上的痘痘會越來越少。

如何快速清除痘痘2

1、蜂蜜鹽敷痘痘

鹽能刺激及促進人體汗腺與皮脂腺的分泌，可以幫助我們排除體內老化物並去除表面死皮層，從而使肌膚獲得由表及裡的新生。而蜂蜜具有很好的改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。做法： 將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好，然後將這些塗抹在額頭上以及兩頰、下巴等長有痘痘的地方，用指腹進行按摩，約十分鍾即可。

2、鹽水牙膏祛痘

鹽水具有很好的消炎作用，而牙膏是能夠幫助收斂瘡口的，對於急性痘痘或者是剛剛冒出來的痘痘有很好的去除效果。做法： 取一條干凈的毛巾，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕後敷在長痘痘的位置。水溫以稍燙為宜。大約2分鍾後再塗抹上中葯牙膏即可。

3、蘆薈汁塗抹痘痘

蘆薈中含有的植物成分可以有效的清熱解毒，還能夠護膚補水。使用蘆薈汁可是能夠幫助有效去痘痘呢。做法： 將新鮮的蘆薈榨成汁，然後塗抹在額頭痘痘位置，用指腹輕輕按摩幫助肌膚吸收，大約15分鍾後再用溫水清洗干凈即可。

4、小蘇打，精油祛痘

小蘇打屬於鹼性物質，而額頭上痘痘的油脂是酸性的，使用小蘇打能夠軟化角質層，幫助維持毛孔的通暢；而精， 油有很好的殺菌消炎，收斂毛孔的作用。兩者配合能夠有效快速去除額頭上的痘痘。做法： 在小蘇打中加入一滴精油用水調和後用來清洗額頭或整個臉部。也可以用化妝棉蘸取後敷在痘痘位置。

5、燕麥面膜敷痘痘

燕麥中含有大量的營養成分，一方面能夠幫助對抗痘痘，另一方面也能夠幫助解決皮膚乾燥、瘙癢等等問題。做法： 將適量的燕麥加入溫水中混合均勻後，清潔臉部然後均勻敷在痘痘位置約10分鍾即可。

6、白菜葉祛痘

白菜葉中含有大量的水分和維生素，具有很好的美白補水，去除痘痘的功效。用白菜葉敷在痘痘位置，祛痘的同時使肌膚恢復光滑彈性。做法： 將新鮮的大白菜葉洗凈後用干凈的酒瓶碾壓直到葉片呈網糊狀。然後將白菜葉敷在額頭痘痘位置即可。

『陸』 身上長痘痘怎麼治療 教你趕走惱人身體痘

身上長痘痘還蠻常見的，尤其是胸前和後背，長痘痘其實是內分泌的原因，但是我們只要注意一些行為習慣，就能很好的預防它，一起來看看4招去除身體痘痘的方法。
身上長痘痘怎麼治療
1.先洗頭，再洗身體

若洗發精、潤發乳沒沖干凈，殘留在肌膚上，就容易引起身體痘痘、背痘，因此曾之喬都會先洗頭再洗身體，洗完頭就先用毛巾把頭發包起來，背痘狀況就改善許多。

2.經常更換床單、睡衣

睡覺時難免會流汗，這時候睡衣、床單都會成為細菌培養皿，當然就有可能使身體長痘痘，因此建議可一周就更換床單、睡衣，避免讓細菌襲擊你的肌膚。

3.身體乳液要分區挑選

通常都是一罐身體乳擦全身嗎？事實上，不同的身體部位，乾燥的程度也有差異，高滋潤的身體乳液適合手肘、膝蓋、腳跟等關節粗糙處；而背部則是和清爽質地的身體乳，抑或是添加酸類的，幫助代謝。

4.保持「乾燥」超重要

最後這點是專業皮膚科醫師點出的關鍵！容易長身體痘痘、背痘的人，最根本的就是維持身體乾燥，例如：運動後就趕緊擦乾、換上干凈衣服。

身上長痘痘怎麼回事
1、【細菌感染】

細菌感染途徑很多，例如有些人去游泳、去泡溫泉，若泳池和泡澡設備沒有徹底清潔殺菌，就有可能會感染。悶熱、濕熱環境較容易造成細菌滋生，從而誘發毛囊炎，引發痘痘危機。

2、【濕熱】

從中醫觀點來看，夏季是一個濕熱容易在體內滯留形成濕毒的季節，更容易出現身上長痘的情況。專家提醒，吃冰、重口味的食物會造成腸胃濕氣，熬夜、作息失調則使體內易生虛火。

3、【免疫力下降】

為什麼有些人特別容易感染毛囊炎？主要就是免疫力降低了，很多人只要一忙就會長痘痘，很多學生在大考、交報告或畢業前夕狂冒痘。熬夜、壓力、情緒低落都會降低免疫力，讓你變得更容易被細菌感染。而且，不只是毛囊炎，不少人一熬夜就容易病毒感染長皰疹。所以想要改善毛囊炎，最重要的就是改變生活作息。

身上長痘痘消除方法
1.清洗澡，穿寬松衣服，注意各種生活習慣之類的不想多說

2.減少皮膚油脂分泌，可以在醫生指導下口服一些抗雄激素類葯物，比如螺內酯，西咪替丁等。

3.口服抗真菌葯，最優先考慮酮康唑，其次為伊曲康唑，注意這兩種傷肝，必須檢查肝功能正常才能在醫生指導下吃。

4.外用聯苯卞唑，其次為環丙酮胺和益康唑，本品含促滲劑，療效好。

5.去醫院或者葯店買2%酮康唑香波（如采樂洗劑）洗澡，每天1次，在患部擦至發泡後，停留5分鍾，清水沖干凈，痊癒後再多堅持1周，防止反復。

身上長痘痘怎麼預防
1、清淡飲食

少吃油膩油炸的食物、辛辣刺激性食物、海帶，海藻等含碘高的食物，飲食上要清淡，以免刺激皮脂腺分泌，多吃富含維生素的水果。

2、規律作息

早睡早起，最好就不要熬夜，長期的無規律生活狀態會導致胸前長痘痘加重，養成早睡早起的生活習慣。

3、保持清潔

床上用品是容易接觸皮膚的東西，所以要定時清洗床上用品，常常放在太陽下暴曬一下，長痘痘時胸前不要再掛飾品，避免飾品會容易摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。

4、心情愉快

不要給自己太大的壓力，過於緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力會導致皮脂分泌活躍，所以要保持愉快的心情。

5、合理清洗

不要用力搓澡，以免損傷皮膚和破壞角質保護膜，平時生活里多注意飲食和清潔皮膚，是可以有效避免長痘的。

『柒』 怎樣讓痘痘最快消下去

在日常生活過程中，痘痘的產生對於很多人的形象造成很多的困擾，下面給大家介紹幾種能快速讓痘痘消炎的辦法。

一、日常飲食要注意清淡，避免吃油炸或辛辣的刺激食品，另外要多吃蔬菜水果，多補充維生素C，幫助身體潤腸排毒。

二、每天可以使用淡鹽水進行臉部的清潔，因為淡鹽水可以幫助痘痘消炎殺菌，日常生活中要少用一些有激素的化妝品，晚上睡覺時一定要卸妝。

三、平時要養成有規律的生活，晚上要早睡，因為晚上是身體毒素排泄的時候，熬夜只會造成痘痘越來越多。

四、還有就是一定要多喝水，因為多補充水分才能讓身體中的毒素通過尿液的方式排出，還能起到清熱解毒的功效，還可以多運動通過汗液的方式排毒，幫助痘痘消炎。

五、千萬記得不要採用擠痘痘的方式，因為擠痘痘只會導致痘痘的炎症加重，而且還會留下深深的痘痘印，給未來的臉部帶來不可磨滅的印記。

『捌』 長痘痘了怎麼消除最快

長痘痘對於青少年來說都是很普遍的，因為在這段時期的少年正處於青春發育的時期，一些人會長痘，有一些不會長，長痘的患者可能是因為生活習慣和飲食等不規律所引發的，有一些也是因為對外界刺激而過敏所導致的，在長痘以後千萬不要用手去擠，會遭到細菌的感染。

皮膚疾病在我們生活中是比較司空見慣的了，這種疾病的發病症狀有很多，比如長痘痘、皮膚炎症，尤其是長痘痘，對於一些愛美人士來說是非常煩惱的，嚴重的影響到了患者的心情和社交能力，發現及時的話，要盡早的進行治療。

痘痘我們又稱為痤瘡，它是皮囊單位的一種慢性皮膚炎症，主要病發體在青少年人群中，青春期過後，有的會慢慢的痊癒，以臉上有粉刺、膿包、結痂等為特點，情況嚴重還會化膿，所以出現這種症狀應該及時治療，接下來說幾種治療痘痘的方法。

第1點，對自己的生活習慣要進行調整，不熬夜，早睡早起，不要吃辛辣刺激油膩的食物，盡量不要抽煙喝酒，對自己的心態有一個好的調整。

第2點，保持清潔，早晚要用洗面奶進行洗臉，因為我們的皮膚上會有很多灰塵覆蓋，所以要進行清潔，當然我們在用洗面奶洗臉的時候，你要選擇適合自己膚質的洗面奶，選用那些保濕補水作用的，用洗面奶洗臉的次數最多兩次，過多使用的話會對我們皮膚有一定的傷害。

第3點，及時進行補水，在我們洗完臉後，臉部會有乾燥的感覺，我們可以選用一些補水保濕作用的面膜或是護膚品來進行保濕，敷面膜的話，時間也不易過長，最多20分鍾，超過時間以後我們體內的水分反而會被面膜吸收，不但起不了保濕的作用還會起反作用。

第4點，補完水我們就要進行保濕，選用一些保濕作用的護膚品，把我們補充完的水分牢牢的鎖住，這樣可以更好的保證我們的皮膚充滿水分。

第5點，再好防曬，補水保濕完以後，出門的話一定要塗抹防曬霜，可以保護我們的皮膚不受紫外線的傷害。

第6點，不要用手去擠痘痘，痘痘擠破後會受到細菌的感染，從而形成其他的炎症，我們可以在醫生的指導下進行有效的治療。

『玖』 如何去除身體各部位的痘痘

當我們臉上出現了痘痘，處理的不好留下了痘印，那就糟糕了。身邊大部分人都會長痘痘，但是很少有人知道怎樣有效的去痘痘，去痘痘方法有哪些。

各個部位要怎樣去痘痘

一、額頭、下巴甚至延伸至脖子

原因：這類痘痘與自身的荷爾蒙有關，當女性體內的男性荷爾蒙與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態時，就會誘發痘痘。頻發期一般是生理期前後，也被稱為生理痘，另外，服用避孕葯也會有影響荷爾蒙分泌的影響，導致痘痘長不停。

解決方法：生理期痘痘需要保持充足的睡眠，多喝水，多補充一些B族維生素，有助於身體的排毒，舒緩一直不停冒出的痘痘。最好是去醫院調整下自己的荷爾蒙水平，再看看皮膚科醫生，解決臉上殘留的痘痘。

二、全臉、兩頰或是太陽穴密集出現

原因：生活、精神、工作、環境壓力大，都會引發長痘痘，因為壓力會造成腎上腺素的分泌量增多，引發壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘就會毫不留情的生長在你的臉上。

解決方法：多休息，是養痘的不二法門。壓力是冒痘痘的來源，通常會聚集滿臉，到這時去向醫生求助，救治起來就會比較困難，需要的時間也比較長，建議去看看心理醫生，找到壓力的根源，並想辦法解決，才是治療痘痘的根本。

三、口鼻附近

原因：通常與腸胃的消化有關。如吃太過辛辣、油膩的食物，火鍋之類的`是最容易引發痘痘的生長，所以想要避免痘痘，先暫時戒口吧。

解決方法：只要恢復清淡的飲食，多喝些水，通常痘痘會有明顯的改善，如果改善飲食之後，痘痘還是沒有改善的話，建議去看看腸胃科醫生，看看是不是腸胃出現了問題。

四、額頭

原因：這類痘痘多半是睡不好或是夢多的人，容易一顆一顆的冒出大痘痘。治療這種痘痘需要長時間的睡眠，睡不好或是睡不夠，都會影響肝臟的排毒能力，導致毒素堆積進而誘發痘痘。

解決方法：想要改善痘痘產首先要重視睡眠問題，如果睡眠方面出現障礙，建議就醫查證相關的原因，幫你睡個好覺，解決臉上的痘痘。

五、左邊臉頰痘

原因：可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒、或造血等功能出現了異常。

解決方法：作息正常，保持心情愉快，該吹冷氣時就吹冷氣，不要讓身體處在過渡悶熱。

六、發際痘

原因：因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。

解決方法：清潔照顧邊緣細節。每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。極強卸妝和清潔的工作，每星期做一次去角質工作，保持皮脂的分泌正常。

七、下巴長痘

原因：一般表示體內激素失調，周期失衡。有些女性已過三十，但「青春痘卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。

教你輕松去痘痘的方法

1、注意清潔，勤洗衣服，勤洗澡。

運動回來之後換上干凈的衣服，汗漬容易滋生細菌。

2、避免辛辣食物，高糖分高脂肪的食物，少喝咖啡濃茶等刺激性飲料，多喝綠茶、菊花茶。

盡量吃清淡的食物，多吃綠色蔬菜、水果。

3、長了痘痘可以嘗試擦紅黴素軟膏。千萬不要擠壓 ，否則容易導致感染擴散，另外也可以適當口服一點點抗生素的。

適當口服葡萄糖酸鋅，缺鋅比較容易背上長痘痘。

不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。

因為它們有可能導致鋅的排除增加。

4、給背部去角質，半個月或一個月一次，不要太勤，否則會弄傷皮膚且破換皮膚本身的機能。

5、要有洗澡專用的毛巾，勤清洗，且平時放在太陽下曬曬殺菌。

6、洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中，加點茶樹或熏衣草配方的精油，鎮靜、消炎，清潔工作做好後，可以擦點含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂蜜、二氧化鋅等配方的治痘保養品，這樣一來背部的痘痘慢慢就消失不見了。

7、心理上的護理，不要有長時間的不良情緒要保持良好的心情。痤瘡也要注意飲食護理，避免吃很多辛辣、刺激性的食物。

痤瘡患者在生活中也要注意皮膚的清潔，嚴禁用手擠壓患處，保持睡眠充足。