如何護膚保養皮膚痘痘乾燥

Ⅰ 皮膚干又長痘該怎麼辦

建議您不要用手擠壓，以免造成感染，留下疤痕，平時忌食腥發食物，忌食高碘食物，忌食辛辣刺激性的食物以及動物脂肪，多吃高蛋白飲食，高維生素飲食，清淡飲食。可以塗抹蘆薈膠進行治療。可適當添加無刺激的滋潤為敏感肌膚特定的護膚品，建議去正規的護膚品店子咨詢購買。

拓展資料：

皮膚干又長痘後的錯誤護膚方式：

1、洗澡時用蓮篷頭沖臉

總是在沖澡的時分一起卸裝洗臉，本以為用蓮篷頭活動的水沖刷會更潔凈，但正本洗臉應該用微溫的水，洗澡水對於臉部肌膚來說溫度太高了。此外用蓮篷頭直接沖臉水壓也過高，最好仍是用手潑水來洗臉。

2、洗臉後發際的泡沫沒沖潔凈

很多人洗臉時都沒注意到發際有殘留泡沫，有些人或許由於不想弄濕頭發，就只用毛巾擦擦完事。但殘存的潔面乳泡沫會在風干今後阻塞毛孔，特別是對於發際處簡略長痘的膚質來說，更要沖潔凈發際的殘留泡沫。

3、肌膚出現發癢等活絡體現時，就完全素顏

確真實出現發癢等活絡體現時，最好不要再影響肌膚，可是百分百素麵朝天仍是要慎重。紫外線、空氣污染、空調環境等要素可能會讓過敏體現愈加惡化，運用活絡肌專用的隔離霜或粉底做打底保護。可是要注意只需薄薄一層就好，否則不可透氣或許卸裝過度也會對肌膚構成擔負。

4、洗澡後先吹頭發後護膚

很多人洗完澡後會馬上把頭發吹乾，洗完臉後沒有任何防護的肌膚很簡略收到吹風機熱風的危害，丟掉水分，甚至損壞皮脂膜。因此，洗澡後要首要進行護膚進程，然後再吹頭發。

5、化妝水直接倒在手上

化妝水倒在手裡再拍到臉上，並不會節省化妝水，反而可能將手上的細菌二次沾染到臉上。最好的辦法是用棉片沾濕化妝水擦到臉上，由中心向兩端、由下向上的方向悄然擦洗臉部和頸部，這么能夠協助拾掇老化死皮細胞，令肌膚清洗又補水。

6、橫向推開眼霜，習氣又快又用力

很多眼部細紋正本都是你在保護進程中自個拉扯出的，快而用力的辦法塗抹眼霜會阻遏吸收，拉扯細紋。眼霜一定要用於面霜之前，以避免發作油脂粒。擠出米粒大小的眼霜於雙手的無名指指肚，由外眼角到內眼角悄然點塗，能夠有用推進眼部血液循環，消除黑眼圈。

Ⅱ 臉上喜歡長痘痘，乾性皮膚，應該怎麼護膚呢

每天洗兩次臉可以去除油光，改善膚色並預防痘痘。在早起後和入睡前洗臉。使用溫水和適合自己膚質的洗面奶潔面。你可以直接用干凈的手洗臉，也可以用潔面巾或者海綿潔面撲洗臉。
潔面之後擦一點水乳。
化妝之後記得卸妝。
不要忘了頸部的皮膚，這個部位最容易被忽略。

洗澡時水溫不宜過高，建議使用溫水。熱水雖然能放鬆身體，但也會帶走皮膚的天然油脂，從而導致皮膚乾燥、粗糙。
如果你是乾性皮膚，使用含有杏仁油、椰子油或者橄欖油等天然油脂的滋養型沐浴露。
用毛巾輕輕將皮膚擦乾。這個方法臉部和身體的皮膚都適用。如果能讓皮膚保持略微濕潤的狀態就更好了。那樣的話，皮膚可以吸收多餘的水分，起到再次補水的作用。
在皮膚仍就濕潤的情況下塗抹護膚霜或者乳液。用面部潤膚乳或者面霜塗抹面部，用乳液或者身體乳擦拭身體。根據季節更換不同的潤膚霜或乳液。在冬天使用更粘稠、更滋養的產品，而夏天則使用更清爽的類型。
為了抵禦陽光的侵害，考慮使用含有防曬指數的潤膚霜來保護皮膚。
塗抹潤膚霜有利於所有類型的皮膚，即使是油性皮膚也一樣。油性皮膚可以使用質地輕薄的或者啫喱狀的潤膚霜。
每周給皮膚去一次角質。去角質可以去除死皮，讓皮膚更加絲滑。你可以使用磨砂膏、絲瓜絡或者去角質海綿去除角質。臉部的去角質產品應當比身體的去角質產品更加溫和。記住，臉部的皮膚比四肢的皮膚脆弱很多。
認真選擇去角質磨砂膏。磨砂膏的顆粒越大，它的磨損力就越強。敏感性皮膚不要使用含有核桃殼的磨砂膏。
乾性皮膚可能需要每天去角質。採用溫和的方法去角質，並且在去角質後及時補水
不要怕化妝，但化妝也要小心。使用適合你膚質的彩妝產品，睡前卸妝以防長痘痘。如果你每天化妝，任何妝容不要維持超過一到兩天。你要給你的皮膚一點休息的時間。
粉質彩妝產品適合油性皮膚，而乾性皮膚更適合液體或者霜類的產品。
定期清洗化妝刷，防止滋生及擴散致痘細菌。
仔細閱讀產品包裝，敏感皮更需要注意。護膚產品中，不是所有的成分都是安全的。盡量不選用含有以下成分的護膚產品：對羥基苯甲酯、鄰苯二甲酸鹽、丙二醇和月桂基硫酸鈉。要記得，對羥基苯甲酯可能不會單獨出現，它往往只是其他成分的一部分，比如對羥基苯甲酸甲酯、對羥基苯甲酸丙酯和對羥基苯甲酸丁酯。
如果你是敏感肌，建議使用無香料的產品。

Ⅲ 痘痘期間怎麼護膚

痘痘期間怎麼護膚

痘痘期間怎麼護膚，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，水乳的保濕作用是非常明顯的，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，護膚是由一道道工序組成的，我整理了痘痘期間怎麼護膚，希望對你有所幫助。

痘痘期間怎麼護膚1

首先，要選成分簡單、不含皂鹼的潔面產品(包括卸妝用品)， 出油長痘期間的保養首重清潔。洗面乳的選擇，以洗後不緊綳乾燥 者為佳;含皂鹼成分的潔面裔，會過度去除對皮膚具有保護作用的 皮脂，造成皮膚緊綳、乾燥現象。產品的成分越單純越好，非皂化 配方及不含刺激成分的溫和潔面產品，相對來說適合長期使用。

其次，防曬品建議使用物理性的隔離乳，化學性的防哂品質地較油，容易阻塞毛孔產生粉剌。粉刺發炎就變成痘痘，痘痘處理照護不當，就容易產生凹凸洞黑痘疤。

第三，一般不建議長痘痘的姐妹化妝，如果一定要化的話，應採用輕薄的妝容。剛清潔完的痘痘，毛孔是擴張的，且有小傷口， 建議先擦上薄薄的葯裔再上妝，避免含粉底的產品，進入擴張的毛孔造成阻塞，又引起發炎，痘痘又會再長出來。

第四，可以用臉部水療對付沒有發紅化膿的粉剌，一周約三次： 洗完澡時將自己適用的洗面乳加水稀釋，用棉花沾濕敷在粉刺部位， 在臉上輕輕按摩10~15分鍾，讓粉刺溶解軟化後，再用粉剌針輕輕剔除，清潔完後再用生理鹽水或者是清水洗干凈即可，這樣不會讓臉上的毛孔變大。這主要是因為剛洗完澡表皮層已軟化，毛孔 較松軟，容易將阻塞的粉剌雜質剔除，所以才不會傷到皮膚。

第五，如果痘痘已經化膿紅腫，就不宜擠壓了，可找醫生藉由 鐳射根療將育舂痘的膿頭氣化，消炎殺菌，將膿與內容物引出再配 合擦葯裔即可。而長期使用酸類產品，膚質容易變敏感，變薄，變脆弱。

長痘期問，最好能保持新情榆快、 睡眠充足，然後把麻辣的食物統統戒掉，盡量清單飲食。另外，千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生，那裡可是蟎蟲、在塵、頭皮屑等臟東面的聚集地，定期換洗非常必要。

痘痘期間怎麼護膚2

長痘痘期間護膚品是可以抹的，這個時候我們的皮膚皮脂腺較為活躍，油脂分泌較多，如果不注意給皮膚補充水分導致皮膚嚴重缺水，分泌的.油脂容易凝固堵住毛孔，又形成新的痘痘。

為了保持皮膚的水分，在洗完臉之後可以抹上一些清爽型的爽膚水、乳液、面霜來鎖住肌膚水分，維持皮膚的水油平衡，減少痘痘的發生。

雖然說長痘痘期間護膚品可以塗，但是化妝品還是盡量不要塗啦。大多數的化妝品里都含有氧化鉛、防腐劑、酒精等添加劑。這些添加劑本身會刺激皮膚，卸妝時使用的卸妝產品又再次對它產生較強的刺激，如果卸不幹凈化妝品殘留在皮膚上會再次堵塞毛孔加重痘痘。

如果必須要化妝的話，盡量選添加劑少、非含油、質量比較好的化妝品，妝容也盡量不要過於厚重，盡量減少帶妝時間，卸妝時可使用卸妝力量較強的產品將皮膚徹底清潔干凈。

Ⅳ 痘痘肌膚如何保養

首先，痘痘肌膚在塗抹護膚品的時候一定要區別不同區域的肌膚採用不同的護膚品。比如臉上比較容易乾燥的地方塗抹保濕補水的護膚產品，有的區域比較油膩，可以塗抹一些控油清爽產品，特別是比較容易起痘痘的地方可以塗抹一些乳液或者是凝露產品，避免使用含油脂的乳霜類產品。如果痘痘很嚴重的話，最好不要化妝。因為化妝品都是化學成分，會對臉上的痘痘產生刺激，導致痘痘越來越多，更不能消退。
其次，紫外線也可以對人的肌膚產生傷害，導致痘痘更加的嚴重。所以應該積極的防曬，特別是痘痘肌的人更是要做好防曬處理，但是也不要防曬系數太高，否則就會油脂比較多。因此，在每天出門時，要做好適當的防曬，這樣既可以保護肌膚不被曬傷，也可以起到減少痘痘的效果。
另外，痘痘肌一般在夏季可以每天洗三次臉，其他季節可以每天洗兩次，最好不要洗臉太勤，洗臉台勤比較容易使得油脂分泌更加的旺盛，如果不洗臉覺得臉上比較油膩可以購買一些吸油紙，用吸油紙吸油，然後在臉上拍一些控油補水的爽膚水或者是噴霧等，可以起到很好的控油效果。因此，痘痘肌的人每天不要過於頻繁的洗臉，以防止分泌更多的油脂，產生更多的痘痘。
最後，多喝水可以有效的促進機體的新陳代謝，同時要保持清淡的飲食，最好不要吃油膩食物和辛辣刺激性的食物，能夠很好控油。用手擠過的痘痘的傷口會呈現出裂隙狀，遠遠不如暗瘡針刺破痘痘留下的針孔狀的傷口好癒合，所以比較容易留下痘印。晚上要養成早睡早睡的習慣，熬夜會使肌膚暗沉，導致長痘痘的最主要的原因。好好保護自己的肌膚，讓痘痘遠離自己。

Ⅳ 冬天痘痘皮膚怎麼護理

冬天痘痘皮膚的護理方法如下。

1、要做好臉部的清潔

如果想要去除臉上的痘痘，一定要注意臉部的清潔及衛生，每天早晚使用溫水來清洗臉部，這樣能夠讓毛孔處於張開狀態，從而深層次的去除油污，讓皮膚保持清爽狀態。睡覺前洗臉是至關重要的，這樣能夠讓皮膚得到呼吸，讓內分泌變得更加正常。

2、飲食要以清淡為主

飲食方面要以清淡為主，辛辣的食物不利於病情的康復，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少糖類以及肉類的攝入，飲食要注意平衡。

3、保持樂觀的心態

要保持積極樂觀的心態，做到早睡早起規律的作息，每天保證有八個小時的睡眠時間。盡量讓情緒處於愉悅狀態，這樣才有利於痘痘的消除。適當的進行運動，通過運動能夠加快身體中毒素的排出，讓心情變得更加放鬆。

4、謹慎使用護膚品

如果想要去除痘痘要謹慎選擇護膚品，盡量選擇具有保濕效果的護膚品，因為冬季滋生痘痘主要是因為皮膚過於乾燥所引起的，選擇保濕類的護膚品能夠有效的為皮膚補充水分。

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冬季是祛痘的最好時機

嚴寒的冬季皮膚容易受到損害，如果沒有祛痘清潔的話，會導致來年青春痘變得更加的旺盛，從而大量的肥厚角質堆積堵塞了毛孔，影響了皮膚的呼吸，讓痤瘡變得越來越嚴重。

冬季皮脂腺分泌本身就很少，此時祛痘的話能夠縮短治療的療程，同時也能夠降低復發。在冬季很少會出現皮脂感染以及各種細菌感染的情況，有利於青春痘的治療以及恢復。

Ⅵ 混合性又干又油的痘痘肌該怎麼保養皮膚

像你這種情況，你的皮膚想要保養好，不僅僅是外養那麼簡單了，還需要內調，按時休息，合理飲食，晚上不要熬夜10點之前進入睡眠，飲食上要以清淡為主，辛辣食物，油炸，燒烤是絕對不要再吃了，另外要多吃新鮮水果蔬菜，平時護膚要用純植物配方護膚品，每周堅持2-3次面膜。

Ⅶ 如果你是痘痘肌膚，應該怎麼保養

1、痘痘皮膚在塗抹護膚品時，應根據臉部狀況，區別塗抹：比如臉頰乾燥的地方，塗抹保濕補水的產品，T型區油膩地方，塗抹控油清爽產品。起痘痘的地方盡量少塗抹含油脂類的乳霜狀產品，改用乳液或者凝露狀產品等。
2、痘痘皮膚要注意防曬：尤其是在夏季，強烈的紫外線會使痘痘惡化，但防曬系數不要太高，否則油脂多，曬系數控制在20倍左右。
3、不要化妝：粉底、散粉、遮瑕膏等產品會使肌膚呼吸不順暢，產生粉刺痤瘡。
4、不要用手擠破痘痘：指甲擠破的傷口呈「縫隙狀」，癒合起來遠不如暗瘡針的「針孔狀」傷口好癒合，容易留下疤痕。
5、洗臉不宜過勤：痘痘肌膚夏天一天最多3次，其他季節每天2次。過度清潔會使油脂分泌更加旺盛。如果覺得有時臉部比較油膩，可以購買吸油紙，在吸油以後，往面部輕拍一些控油補水的爽膚水或者噴霧，可以起到控油效果。
6、多喝白開水：促進身體新陳代謝。飲食清淡: 辛辣油膩食物，促進油脂分泌。
7、勤洗頭，勤換枕巾，一周清洗一次枕巾。
8、每天回家後馬上清洗臉部，汗水、粉塵、油煙等污染物長時間停留在肌膚上容易起痘痘。

Ⅷ 痘痘肌膚怎麼保養

皮膚呈暗黃色，一直長痘痘也是很頭疼。許多女性朋友在長痘期間濫用護膚品，同時，她們沒有足夠的工作和休息時間，因此變成痤瘡皮膚。下面說說痘痘肌膚應該怎樣護膚和保養。

適當的禁忌：

不要吃高糖的食物，如糖果、甜點、奶茶和飲料；火鍋、油炸、燒烤等辛辣油膩、刺激性食物必須少吃；吸煙和飲酒建議完全避免；飲食中建議攝入足夠的蛋白質是有益的。牛奶、咖啡等也盡量少喝。我的建議是你可以先少量飲用。如果你喝了之後痘痘沒有惡化，你可以放心，這些對你沒有壞處。如果飲用後痘痘明顯加重，你要避免飲用。需要注意的是，在和之前，請仔細閱讀產品成分列表。

Ⅸ 臉上有痘痘，怎麼保養皮膚

1、首先，要注意麵部的深度清潔，現在大部分工作都是面對電腦，輻射比較大，面部油脂分泌比較厲害，及時的清除油脂，避免堵塞毛孔。深度清潔就是先用溫水打開毛孔，然後再徹底潔面，輕輕按摩面部後用溫水洗掉，最後再用一個干凈的毛巾，用涼水浸濕，敷在面部兩分鍾左右，對肌膚的改善有很大額的好處。
2、其次，要注意生活作息習慣，肌膚也是有休息的時間的，不要經常熬夜，身體的生物鍾在晚上十一點過後就是一個排毒的時間，這個時間身體得不到放鬆，會直接導致身體毒素不能徹底的排出產生痘痘。
3、再者，現在垃圾食品比較多，就像是路邊的過咸、過油的東西盡量不要吃，這些東西在體內不能被徹底的消化掉，積累成身體的毒素，過多就不能夠及排出體外，造成痘痘的產生。當然我們應該多吃一些富含纖維和維生素的水果和蔬菜，對肌膚的改善有很大的好處。
4、最後，水就是人類的良友，給肌膚補充足夠的水分，肌膚保持水油平衡，痘痘就不會出現。並且水也有利於身體排毒，可以每天喝八杯水也可以通過一些護膚用品給肌膚補充水分。

Ⅹ 皮膚乾燥痘痘肌該如何改善

很高應為您解答
長痘痘和很多的因素都是有關系的，首先你要做的就是把皮膚護理好，再改善飲食和生活作息，給你說幾個痘痘肌護理的建議，希望可以幫到你。
1、適度清潔
清潔皮膚、保持毛孔通暢、減少油脂分泌是抗痘的必做工作，但若是過度清潔，或使用太過強烈的洗劑，反而會達到反效果。使用能掃除肌膚油光又能給肌膚補充水分、還能溫和去除角質的清潔產品，令肌膚達到水油平衡的狀態，痘痘肌膚自然能變好；
2、控油
一定要做好控油工作，因為長痘就是皮膚水油不平衡，油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，所以要控制好皮膚油脂的分泌，切斷痘痘形成的一大根源。皮膚分泌油脂是保護皮膚的，但要讓它適度的分泌；
3、補水
大部分痘痘肌患者都是油性膚質，因此很多人都把關注點放在控油工作上，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚，因為要有適度的油脂才能保護肌膚，要讓我們的皮膚水油平衡。
4、護膚做減法
痘痘肌的護膚一定要做減法，因為它本來就是油脂分泌過多堵塞毛孔導致的你還給它豐富的營養，就會加重它毛孔的堵塞和皮膚的負擔，所以痘痘肌的護膚做減法，以清潔、控油、大量補水為主，不要用滋潤營養型的護膚品，用清爽型的護膚品，多拍爽膚水。
其實長痘還要注意飲食，要盡量吃的清淡一些，不要吃辛辣油膩的食物，多吃維生素豐富的水果素菜；還有要注意你的情緒控制，要盡量保持心情的愉悅，不要生悶氣；也要調整你的生活作息，要早睡早起不能熬夜。
希望可以幫助到你，提前祝你早日抗擊痘痘成功！謝謝採納!