經前長痘痘脾氣不好是什麼原因
Ⅰ 為什麼每次經期前都會長痘痘
這與月經周期體內激素水平的變化等有關。
月經周期受卵巢激素(主要是孕激素和雌激素)的控制,月經來的前幾天,體內雌激素水平是下降的,這就會相應的導致雄激素水平相對增高,而一旦婦女的皮脂腺對雄激素敏感,那麼就容易在經前長痘痘,這也就是經前長痘的本質原因,更是月經前為什麼容易長痘痘的根本原因。
建議保持規律的作息和注意日常飲食,經前及經期不要吃辛辣刺激性、肥甘厚味的食物,經前多吃新鮮的青菜水果,注意麵部清潔,採用合適的洗護用品。
Ⅱ 為什麼月經來之前會 情緒不好,臉上容易長痘痘,而且胸部也有些不舒服
月經前後雌性激素分泌減少、導致子宮內壁壞死組織隨血液從陰道排除、你說的這些現象也是由於雌性激素分泌減少
Ⅲ 女性月經前長痘痘的原因
很多女孩子在經前3—5天面頰兩側及唇周三角區,開始出現痘痘,經後消退,但是一到月經來臨之前,又會長痘,如此反反復復,令人煩惱不已。
有些女性經前愛生痘痘,這類痘痘稱為“經行痤瘡”,是痤瘡的一種。患者以青春期女子為多,雖經 美容 法或皮膚科外治,療效不理想。因此症與月經有關,故根據中醫辨證論治從內根本治之並適當配合外治,可提高療效。
經行痤瘡的病因病理分析
中醫認為痤瘡病因病機多是肺胃血熱,或是濕熱蘊阻或肝鬱化火之實熱證,但也有肝旺脾弱,虛中夾實之象。現代女性經前期痤瘡又多與工作緊張、睡眠不足、生活不規律有關,引發月經及內分泌功能失調。皮脂腺的發育和皮脂分泌直接受雄性激素的支配,雄激素分泌量的增多,可使皮脂分泌增多,瘀積於毛囊內形成脂栓,影響皮脂腺分泌物排出形成粉刺。
巧治經行痤瘡的偏方
1.丹參、赤芍、薏苡仁、川朴、苦參各10克,地膚子12克,車前子15克,甘草、蒼術、防己各6克。水煎服。若見咽干口燥,可加玄參、麥冬各10克;咽痛加玄參、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克,便秘加瓜蔞、火麻仁、大黃各10克;帶多色黃加金銀花10克,土茯苓等15克;經行腹脹加敗醬草15克,知母、黃柏、香附各10克。
2.沙參、麥冬、玉竹、連翹、知母、茵陳、赤芍各10克,石斛20克,五味子、甘草各6克。水煎服
3.鮮黃瓜汁、白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再搽臉,每日3次,擦後過10分鍾用溫水洗去,連用半個月。
生活提示
1、經行痤瘡多屬實證、熱證,但從臨床觀察亦有虛證或虛實夾雜之象,故不能一味單從清利濕熱著手,而應注意扶正,調節臟腑平衡,從而更貼切病情,提高療效。
2、美容法或皮膚科外治只是治標,應根據中醫辨證論治從內根本並適當配合外治,有良效。
3、勿隨便使用刺激皮膚的 化妝 品或葯物,保持面部清潔,勿用鹼性肥皂洗臉。多食蔬菜及瓜果,保持大便通暢。治療期間尤須注意調暢情志,避免七情抑鬱。本病預後一般良好,積極治療,多可治癒或僅有極淺淡痕跡。若治療不及時,或失治誤治,面部可留有明顯疤痕,影響美觀或個人生活。
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Ⅳ 經期前臉上為什麼會長痘痘
經期前臉上長痘痘是怎麼回事
月經期長痘是內分泌失調的症狀之一。月經期間,臉上的痘痘一日沒消停,隨月經周期變化,經後痘痘會減輕,逐漸轉好,但在下月經來潮前又會舊病復發。女性從青春期開始,在整個生殖年齡中,卵巢和子宮內膜會因為激素水平的變化而呈現周期性的變化,從而產生月經。在從排卵後至月經期前的一段時間內,雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高,導致皮脂腺活性會相應增強,因此容易造成青春痘的加重。
原因:
1、雌性激素過旺:女性從青春期開始,在整個生殖年齡中,卵巢和子宮內膜會因為激素水平的變化而呈現周期性的變化,從而產生月經。在從排卵後至月經期前的一段時間內,雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高,導致皮脂腺活性會相應增強,因此容易造成青春痘的加重。
2、皮脂分泌過量:毛囊堵塞有研究發現,月經前皮膚表面的脂質構成與其他期存在明顯差別,毛囊皮脂腺導管在月經周期的第15~20日(月經前)最小,皮脂分泌易受阻,從而致使月經前青春痘加重。
3、黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少:月經前一周,黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少,身心狀況都開始不穩定,肌膚容易出現過敏,也變得粗糙,油脂分泌增多,易長暗瘡。
4、其他個觀因素:經前緊張、焦慮不安、煩躁失眠及不良的飲食生活習慣等,可能也是誘發或加重青春痘的原因之一。對於生理期痘痘,治療的過程當中絕不能與普通的痘痘等同視之,在祛痘的同時,一定要注重女性內分泌的調理,只有內分泌平衡了,才能控制新痘不長。
緩解辦法:
1、調節內分泌:調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以葯物治療,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠,避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統,預防感染,不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環境激素的危害。
2、飲食:不要吃太鹹的食物,過敏食物也應盡量避免,包括芒果、芋頭、茄子、海鮮。多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、維生素C、動物肝臟、每天喝豆漿、喝蜂蜜、多喝開水等,能讓新陳代謝變得更好。
Ⅳ 來月經前幾天臉上長痘痘怎麼回事
每個月都會准時的來月經並且月經的顏色是正常的,這是子宮健康的現象,很多女性發現在來月經前會出現胸痛、腹部不舒服或者是臉上長痘痘的情況,這些情況引起了很多女性的好奇,有些也會擔心是否出問題。那麼為什麼來月經前臉上長痘呢?
大部分女性經前臉上長痘痘是因為內分泌功能紊亂所致,身體激素水平不均衡,體內孕酮下降,雄性激素增多,皮脂敏感,毛孔被堵塞,導致臉上長痘痘。經期前長痘的話,可以選擇塗抹一些蘆薈膠在痘痘生長處來緩解。
月經期間要注意的事情:
1.衛生問題。月經期間首先要做好經期的衛生工作,首先要注意經期衛生,不能盆浴,每天要清洗外陰部,內褲要曬干。衛生巾、衛生紙,質量要好,避免引起感染。
2.飲食問題。月經期間不要喝冰水,多吃新鮮蔬菜、水果,多攝取高蛋白物質,可以適當吃些巧克力或者紅糖水,不要吃過酸過辣的東西。
3.生活上的問題。月經期間避免房事,月經期間不要去公共游泳池游泳,不吹冷風,注意保暖。注意保持愉快的心情,可以適當的散步,月經期間勞逸結合,避免劇烈的繁重的腦力和體力勞動,保證充足的睡眠,保持充沛的精力。
Ⅵ 為什麼我每次例假來的前十天臉上都會長痘痘,而且臉色也非常不好!
女性發育以後,必須被28天生理周期所牽引,而影響日常生活。由於荷爾蒙分泌和激素變化,我們的情緒、皮膚與指甲、身體狀況、體重、食慾和性慾等均被影響。若能掌握這個周期的特性,了解自已的身體狀況,無論在工作和生活上都能把握機會,自然就能不被生理所羈絆。
一、皮膚與指甲
最佳狀態:第8至第10天(直至排卵期)
昨晚你玩至通宵達旦,只睡了短短三個小時,翌日爬起床一望鏡中自己那張仍留這隔夜妝的臉,竟難以置信地雙頰紅潤、容光煥發!
低潮期:第6至7天(經期後)
由於雌激素分泌量大減,所以這是皮膚指甲最「黯然失色」的時期。
低潮期(第二個低潮期):
第22至第24天(經期前夕)
皺紋顯現、暗瘡爆發。睾丸素是刺激油脂分泌的要素,而雌激素則有助平衡睾丸素。經期前夕,雌激素正處於低水平,睾丸素在沒有足夠雌激素的制衡下操控了大局,以致暗瘡粉刺橫生。
你的情況應該就是這第二個低潮期。
其它會受影響的還有:
二:情緒
最佳狀態:第10至第12天(直至排卵期)
愉快的心情全寫在臉上,讓身邊的人也感染到你的快樂。這段期間口才特佳,感官亦較為敏銳,至於敏銳程度則視乎個人情況而定。最近美國甚至有研究顯示,在此期間,除聽覺和嗅覺特別敏銳外,對於男性所釋放的外激素之敏感度,也較月經期內高10,000倍。
低潮期:第22至28天(月經來潮前夕)
有些女性的情緒毫不受到影響,有些則在此期間變得脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動、自殺傾向更較平日高出七倍。
三、身體狀況
最佳狀態:第22至第28天(經期前夕)
體力旺盛,皆因女性荷爾蒙分泌量上升,導致心血管擴張所致。
低潮期:第1至6天(月經期間)
極易倦,容易染上傷風感冒。根據近期一些調查顯示,28%的女性在月經期內生病的可能性較平日為高。這段期間,你較易對外在因素反應過敏,又或對食物過敏。陰道酸性增加,此時也是真菌增長肆虐的高危期,必須小心預防真菌感染,譬如選穿舒適的棉內褲,少吃糖分高的食物等。
四、體重
最佳狀態:第1至第7天(月經期間)
這段期間你覺得自己的身材特別苗條,體態優美。月經來潮時,荷爾蒙水平下降,體內積聚的多餘水分會經由腎臟被輸送到尿道,尿量較平日稍增,唾液量亦可能增加。
低潮期:第24至28天(月經前夕)
你自覺臃腫發脹,體態龍鍾,連打扮的心情也受到影響。此時是最易發胖的時期,節食效果亦比平日大打折扣。短短幾天內體重增加的程度少則半公斤,多則高達3公斤不等。增胖的原因是第21至第23天分泌量升至最高水平的黃體激素,無論多微小的毛細管都有能力將原漿滲進入細胞組織間的空隙;同時當大腦感應到體內水分流失時,便會保留鹽和更多水分,以致體重增加。
五、 食慾
最佳狀態:第18至第21天(直至排卵期)
你開始大大消耗能量來燃燒脂肪,胃口不佳則是為食慾大增期作準備,為飲食攝量作出平衡。
食慾大增:第15至第17天有人較平日易餓,但更多人在此期間不僅易餓,而且很想吃些如巨無霸漢堡包或朱古力等高卡路里食物。據估計,此段時期內,女性每日平均會比平常多攝取100卡路里。
六、 性慾
高潮期:第12至第14天(排卵期間)
這是好事,應把握良機好好享受。在排卵高峰期,女性容易春心盪漾,甚至會作出較性感的打扮,對性感視像有較強的反應。
低潮期:第21至23天(月經前夕)
乳房腫脹,全身疼痛甚至劇痛,令性慾大減。