臉上長了10年痘痘怎麼辦

1. 我今年27歲了,臉上的痘痘長了差不多10年了

你好:青春痘也叫痤瘡,可能與內分泌、飲食、油性皮膚都可能有關,建議口服維胺酯膠囊,同時口服多西環素外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠,硫磺香皂洗臉每周一次,少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕。

2. 你好，我臉上一直在長痘痘，從讀初中的時候到現在十多年了，還是經常長，怎麼辦我臉是油性皮膚的。

問題分析：
你好。你的這個情況是得了痤瘡。痤瘡又稱青春痘,是一種青春期常見的皮膚病。這個疾病與內分泌異常，雄性激素相對較多有關。是皮脂代謝異常，引起毛囊、皮脂腺的慢性炎症。好發於面部，頸部，胸背部，肩膀和上臂。

意見建議：
痤瘡的治療：1、葯物治療，外用維A酸類葯膏。可以消炎，殺菌，促進皮膚的恢復。2、比較嚴重的痤瘡，如果出現毛囊炎感染，可以口服抗生素，頭孢類就可以。3、使用硫磺皂洗臉，去脂，清除皮面過多的油膩.清潔面部；4、痘痘避免擠壓；保持清淡飲食。如果以上處理還是不好，建議你去正規的醫院，醫生會根據你的病情進行檢查，確診，治療。

3. 臉上長了10年的痘痘怎麼辦

不知道你是什麼原因引起的但是可以給你幾個簡單有效的方法，與各種形成的原因與建議．請根據自己的具體情況仔細選擇． 檸檬汁蛋清 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜， 再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不 見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春 痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。 如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段 時間,可收到令人滿意的效果。 蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在 患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉 汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。 在一些美容院中,用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入優質蜂蜜1匙,調和後塗抹 於長青春痘的地方,一日數次,幾天以後青春痘就消失了。這種方法簡單有效,也可在 家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶 化青春痘中的油脂粒,而優質蜂蜜則有滋潤和營養皮膚細胞的作用,所以結合蘆薈、 小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的治療青春痘的效果了。這種治療方 法已為千萬人應用和驗證,效果確實不錯。 綠豆粉面膜 綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。 材料：綠豆粉（１包）。 做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上（要挖可以呼吸的洞洞），再 塗上綠豆粉，干後一撕就下來了。 注意：要選擇研磨細致的綠豆粉粒，脆弱的皮膚才不會因為粒子太粗而造成傷害。 西瓜面膜 西瓜可去油脂，改善皮膚出油狀況。 材料：吃剩的西瓜（幾片）。 做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在臉上５－１０分鍾再洗干凈。 注意： 敷完臉後記得洗干凈臉皮上西瓜留下的甜味，否則可能會吸引小螞蟻 來野餐。 薄荷蛋白面膜 可改善油脂分泌，增加皮膚彈性。 材料：生蛋白（一個），薄荷（一茶匙），脫脂奶粉（一湯匙），攪拌器具 （湯匙、碗）。 做法：把蛋白、薄荷與脫脂奶粉混合後塗在臉上約１５分鍾，再用溫水洗干凈。 注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊綳且乾乾的。 形成原因: 原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也 比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏 天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘! 解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。 原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發 一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可 能就是內分泌引起的。 解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問 題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因 為這期間內分泌的改變引起痘痘。 解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一 些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。 原因4：便秘 便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚， 通過皮膚排出而引起痘痘。 解決方法:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善， 痘痘自然會消失。 原因5：緊張壓力 長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處 於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。 解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續 時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你 有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況 好轉，痘痘也就自動消失了。 原因6：水土不服 環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度 濕度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘。 解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。 原因7：角質厚重 有時候，乾性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角 質積累得堵塞了毛孔,「悶」出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵 塞。 解決方法：在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順 暢。 原因8：換季 很多人經歷春夏換季的時候都會產生發痘痘的情況，這樣的痘痘通常 只是一、兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了！這是由於天氣一熱 ,皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。 解決方法：在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。 原因9：葯物 有些葯物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚 組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的葯品。還有些避孕葯內含 的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的症狀更加嚴重。 解決方法：容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避 孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。 原因10：壞習慣 有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉, 殊不料這 樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上, 特別是已經長了痘痘的地方，更不能用臟 手去摸。 解決方法：剋制＋克制＋克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌 ，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化 ，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！ 原因11：殘妝 有些痘痘是因為卸妝沒卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現 的地方是發際、鼻翼、眉間。 解決方法：加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的 組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 原因12：飲食刺激 多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力 咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨。 解決方法：盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也 請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點． 原因13 睡眠不足連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個時候就很容易 冒出來，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當真難看得可以！ 解決方法：保證每天８-１０小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏， 以防惡化。

4. 臉上的青春痘長了十年了，怎麼才能治好

去青春痘的方法：
1、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的。
2、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鍾後用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持。
3、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在臉上，20分鍾後取下用溫水洗凈。
4、蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。

5. 我臉上長痘痘10幾年了，怎麼辦

每個人都希望擁有光滑無暇的肌膚，可痘痘粉刺總是愛來搗亂。更糟糕的是，痘痘一旦侵佔領地，就好像不想離去，總是要好幾天或者好幾周才會好，稍不注意還會留下痘疤。而你習以為常的一些習慣，更是會阻礙痘痘的痊癒。如果不想痘痘繼續惡化，就要趕緊改掉這些習慣。
妨礙痘痘痊癒的9個NG習慣
為了讓早日痊癒，必須注意的九個NG習慣。
(1) 不常清洗枕頭套
枕頭是細菌容易生長的地方，翻身時皮膚與枕頭會長時間接觸，因此一周最好將枕頭拿到太陽底下曬過一次，枕頭套也要勤於清洗。前幾天看到一位朋友寫的去痘經驗，你可以嗖 《 王新瑤痘臉辛酸史 》 看下，應該會對你有所幫助。
(2) 維他命C不足
因維他命C有抑制皮脂過剩分泌及消炎的功用，所以有解決痘痘惡化及發炎的效果。推薦的水果是柿子，吃一顆就可以充分攝取一日所需的維他命C。
(3) 臉部保養很隨便
如同上面所說的，乾燥是成人痘的大敵。做好保濕，避免多餘皮脂的分泌與角質增厚十分重要。
(4) 飲酒過量
血液循環太好會導致發炎惡化。此外，酒類含有會讓皮脂分泌旺盛的糖分，所以會促進皮脂的分泌，想早日痊癒的話建議控制飲酒的量。
(5) 一天洗好多次臉
為了洗掉臉上的油脂而一天洗好多次臉反而會有反效果，因為這樣會讓肌膚變得乾燥，反而促進皮脂的分泌。一天早晚兩次就足夠了，洗臉時注意力道及不要洗太久也是重點。
(6) 飲水量少
很多人不愛喝水，口渴時才會想起來喝點水，這其實是個不好的習慣，飲水過少容易發生便干便秘，使毒素淤積在體內難以排出，肌膚更容易長痘痘。
(7) 偏愛熱氣食物
熱氣食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物，常食此類食物會增加心臟的負擔，使得血液中的維他命K品質下降，從而惡化臉部痘痘的狀況。
(8) 使用洗凈力強的洗面乳
使用表面活性劑的洗面乳通常洗凈力都很強，會讓肌膚乾燥，反而導致皮脂分泌旺盛。
此外，乾燥會讓皮膚為了鎖住水分而增厚角質層，多餘的角質會堵塞毛孔。因此請選購對肌膚溫和的洗面乳。
(9) 用強力清潔肥皂對付背部痘痘
身體中以臉的T字部位、前胸、後背的皮脂分泌最旺盛。特別是後背汗腺多、容易流汗，偏偏又是最難徹底清潔的部位。清潔力強的肥皂，會造成肌膚負擔，反而會讓青春痘更加惡化，要多加註意。
誘發的原因：
1、內分泌作用：
雄激素對於尋常痤瘡的發生起了一定作用。內分泌失調可造成體內排泄、分泌紊亂而導致痤瘡。
2、皮脂腺分泌過盛：
痤瘡一般發生在青春期，此時皮脂腺非常活躍，痤瘡皮膚皮脂分泌率高於正常皮膚人群。皮脂分泌可激發炎症，皮脂角化形成障礙，堵塞皮膚毛孔引發痤瘡生成。
3、微生物作用：
新生成皮脂除脂質外，還有蛋白質、核酸及其分解產物，是細菌生長的良好培養基。皮脂將導管封閉後，管徑深部缺氧，有利於厭氧菌的生長。
4、免疫作用：
正常成人有少量對痤瘡丙酸桿菌的循環皮脂抗體。因此自身皮膚免疫力的好壞也成為導致痤瘡產生的誘因。
5、其他因素：
如葯物：碘化物和溴化物可產生毛囊炎，還可使皮膚產生少量粉刺。服足量的鹵化物可使痤瘡加劇;化妝品：堵塞毛孔類化妝品可產生閉合性粉刺，偶然還會出現丘疹膿皰性粉刺;衛生：要保持皮膚良好清潔，熱、濕也可以加重痤瘡生成;精神因素：長期精神緊張、壓力過大時也可使皮膚產生粉刺，讓原有痤瘡加劇。精神緊張皮脂產生增多，游離脂肪酸也增加;飲食：巧克力、牛奶、堅果和可樂飲料等也會使皮膚分泌皮脂加劇，促使痤瘡加劇。
痤瘡飲食忌宜有哪些?
痤瘡的發生原因是多方面的，但飲食不當，過食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌異常，也是本病發生的主要誘因。因此，痤瘡的飲食治療非常重要。首先要改變不良的飲食習慣，多吃能促進體內血液變成鹼性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具體應注意以下幾方面飲食宜忌：
宜吃富含維生素A和B的食物
維生素A有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產生對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有：金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等。
宜食清涼祛熱食品
痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。

6. 臉上長痘痘都快十年了，怎麼辦

我在網上搜過一個偏方：順峰康王的酮康他索乳膏一支。綠葯膏一個。病毒靈20片。甲硝唑10片。維C10片。葯片打成末和葯膏和一起。起完臉在痘上圖一層。蓋在上面就行了。二三小時後你會發現它被吸收了。然後洗了就行了。我用這個對付痘痘挺管用、超管用，但對紅印效果嘛，只能說見輕，但不能立竿見影。

7. 怎麼解決長了十幾年臉上的痘痘

您好：根據你所說的症狀考慮痤瘡青春痘,由內分泌失調引起.是由於毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病.青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛發和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。

建議你在生活中可以採用以下方法改善：
1、講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂；乾性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。

2、飲食方面：要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如狗\羊肉等），適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。
3、生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，炎症性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
謝
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您
的
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納！↓p
3希望早日康復！↓

8. 臉上長痘痘十幾年了，就是不好，以為生完孩子就不長了，可是最近又開始瘋長，郁悶，鼻子坑坑窪窪的

建議每天8杯水，早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。 早晚使用咔妍普吶嘶塗抹痘痘處，消痘比較好，痘印也會沒有。樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 1：淘米水 淘米水是最廉價又最有效的美容聖品了，每天用淘米水洗一，二次臉，可以去除油脂，清除污垢，滋潤皮膚，去除痘痘帶來的皮膚膚色不均勻。 2：白醋 每次在洗臉的時候，在洗臉水中滴幾滴白醋，可以改善皮膚PH值，收縮毛孔，減少出油，防止痘痘的產生。 3：綠豆粉蜂蜜面膜 把適合綠豆粉中加入幾滴蜂蜜，調成糊狀，敷在臉上十分鍾，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮膚暗黃乾燥。 溫馨提示： 痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。

9. 臉上長痘痘都十幾年了怎麼還在長痘痘

痘痘也就是痤瘡，痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育並產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
一、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。
二、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鍾後用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持呦。
三、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在臉上，20分鍾後取下用溫水洗凈，有空閑時間的你不妨可以試試。
四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。
五、雞蛋清和牛奶搭配，保持皮膚水水嫩嫩。