經期下面長痘痘怎麼辦
① 來例假期間外陰上長痘痘
如果發現會陰部長了痘痘,但沒有其他不適,那不必過於擔心,只需多喝水,注意局部清洗,保持潔凈即可.盡量不要用手抓撓患部,不要擠捏或摳挖痘痘,以免交叉感染.不嚴重的話,炎症會自行消退.也可在醫生指導下局部塗抹一些消炎抗菌的葯膏.如果會陰部的痘痘數量較多,痘體較大,紅腫嚴重,有化膿傾向,應及時上醫院就診,遵醫囑服用一些抗生素.
② 月經期長痘痘怎樣調理
最關愛妹紙的Miss護登場啦～很多時候，大姨媽來訪，痘痘也跟著一起來，不少妹紙都會受到這困擾呢。其實生理期前一周，女生體內的各項生理水平也發生著相應的變化，特別是荷爾蒙因素，極其容易影響咱們的肌膚，由於荷爾蒙的影響，月經前角質細胞容易漲大，導致毛孔容易堵塞，引起痘痘的生長。Miss護下面就給親親一些小建議。
1、合理飲食，多吃蔬菜水果，避免辛辣煎炸油膩的食品，合理補充水分。
2、保持充足的睡眠，少熬夜，早睡早起。
3、調整心態，保持心情愉悅，放下壓力，放鬆心情。
4、例假期間，盡量不要吃一些刺激性東東，可以多吃點補血補鐵的食物，像大棗、蓮子、蓮藕等等，這能有效改善皮膚暗沉，減少痘痘生成。
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③ 月經期來了 下面就長小痘痘 很癢 這是什麼緣故
問題分析： 你好月經期間下體長痘痘癢這考慮是經期衛生不好，炎症刺激等引起，。 意見建議： 你這情況建議你首先注意經期衛生要禁食辛辣刺激食物，勤換衛生巾，考慮你可以使用淡鹽水或是高錳酸鉀液沖洗外陰的，如果不能緩解的話最好等月經結束後去醫院做分泌物等檢查，注意要禁止性生活
④ 月經長痘痘怎麼辦，月經期長痘痘怎麼辦
相信很多數的女性都有試過，月經期間的皮膚是很差的，水分減少，彈性差甚至有的人會長瘡和出現痘痘，這些症狀可能與月經期體內月經期間內分泌發生改變有關，我們可以做出相應的調整和護理使得皮膚在月經的時候依然保持最佳狀態。那麼，月經長痘痘怎麼辦?
月經長痘痘怎麼辦
月經長痘痘是常見的事情，但是不同部位長痘痘代表著身體各問題，因此要針對各情況對症下葯。
1、額頭長痘痘，心火盛。一般來說，額頭會長一些小痘痘，這一般是血液循環不暢，精神壓力過大，脾氣大的原因。
2、鼻翼兩邊長痘痘，身體系統有關系。鼻頭兩邊長痘痘一般是頸椎有問題、卵巢出現毛病、消化不良、內分泌失調。
3、眉間長痘痘，生活習慣出問題。印堂部位出現痘痘，會伴隨著胸悶、心律不整、心悸等病症。這時，需要調整飲食習慣，忌刺激性食物。
4、鼻頭長痘痘，消化不良。平時有胃火、消化不好的朋友們，痘痘會長在鼻頭。
5、左臉頰長都多，脾氣差、易怒引起;右臉頰長痘痘，肺功能失調。
6、嘴唇周邊長痘痘，使用含氟過量的牙膏。
7、太陽穴長痘痘，常吃加工的餅干、飲料導致。
8、下巴長痘痘，內分泌失調，經常吃冰冷食物導致。
飲食祛痘小技巧
人們要從戒口著手，少吃或不吃熱氣油膩的食物，減少油脂的攝入，多攝取清淡、富含纖維的食品，增加排便次數，體內的毒素排出來，臉上的痘痘也會隨之「排出」。下面為大家推薦幾款食品，採用飲食調理的方法來應對上火長痘。
1、西瓜
炎熱的夏季，西瓜不僅是解暑解渴的佳果，也是解救上火引發的痘痘的良葯。西瓜性涼，含有豐富的鉀鹽，能補充人體因流汗散失的元素，能有效消除痘痘。
2、冬瓜
冬瓜富含多種維生素，尤其是鉀鹽，對祛熱解暑有著特殊的功效。吃冬瓜時切忌把冬瓜籽挖掉，對於想依靠冬瓜美白祛痘的人來說，冬瓜籽是必需的。因為冬瓜籽飽含油酸和氨基酸，而油酸具有抑制身體中黑色素沉積的活性。食用冬瓜，不僅能去火，還能美白祛痘，一舉雙得。
3、牛奶
夏天飲牛奶，並不是如人們平常所言會導致「熱燥」、「上火」，事實上牛奶因為富含水分，能夠滿足夏季人體因大量流汗而散失的水分，達到降火解熱的效果。而且牛奶的蛋白質含量豐富，有美容的效果。
⑤ 經期外陰長很多小痘痘是什麼原因
只要是月經期間外陰出現小豆豆，證明是衛生巾刺激造成。要改善這樣這樣的症狀，就保持局部清潔、衛生。
⑥ 經期時老長痘痘，該怎麼解決呢
經期長痘可能是體內激素分泌不均衡引起的，可以通過以下方法進行改善：
1、晚上睡覺不超過11點
熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，皮膚也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。
2、適量運動
運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液循環，能緩解內分泌失調所導致的皮膚和肥胖問題。女性可以適量做一些有氧運動，每周三次、每次30分鍾。
3、常洗熱水澡
在這寒冷的大冬天，每天洗個熱水澡也是一件很享受的事，同時還能維持人體內分泌的平衡。因為熱水能使人血管劇烈收縮，再慢慢張開，有效促進血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
動物脂肪會造成發胖，進入人體後，還會導致人體激素的過度分泌，造成內分泌失調。平時烹調食物時也一定要注意少油，多吃含蛋白質豐富的食物，快餐中的飽和脂肪非常豐富，平時要少吃。
5、保持平和的心態
要學會用樂觀的態度看待事情，在遇到壓力或者煩心事時，要學會放鬆、解緩壓力，提高自控能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
6、從根本調理
想要調節，除了做到以上幾點，最重要的是口服思妍金巢安，堅持一段時間，就能從根本改善內分泌失調，使內分泌逐漸均衡。
⑦ 生理期長痘如何調節
1、經前一周做好控油保濕
在經期的一周前使用純天然的護膚品，避免刺激性過大的含有酒精的產品。可以用清潔力較強的洗面乳，同時重點清洗T區愛出油部位，不讓痘痘有生長的環境。
2、保持心情愉悅
經期的痘痘是很正常的事情，不要因為祛痘而心急，反倒影響體內雌激素分泌的變化。生理期的心情不好也會引發各種並發症，所以一定要調理好自己的心情。
3、食療補血
可以適當使用一些補血的食物，比如紅棗。補血之餘還能補充體內營養元素，促進血液循環，讓膚色更紅潤。
4、排毒養顏
經期長痘其實也是一個排毒的過程，因此預防痘痘、痤瘡的滋生，最好是做好排毒工作。早上空腹喝一杯溫水和適當食用排毒的食物如胡蘿卜、海帶等都能起到排毒調理的作用。
5、不熬夜
臉部的護理不熬夜是關鍵，不要老是熬夜讓皮膚得不到休息。熬夜時女人衰老的加速劑，如果睡眠不足，就會影響內分泌失調，更加容易引發痘痘。
(7)經期下面長痘痘怎麼辦擴展閱讀：
經期長痘飲食禁忌
1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。
2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。
4、不能吃補品：補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡。
5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。
參考資料：人民網-經期長痘怎麼辦？外調內治有5招
⑧ 為什麼來月經時下面就會起痘痘，而且很癢，這是怎麼回事
首先需要排除對某個牌子的衛生巾過敏的可能性，如果確定不是過敏引起的，需要考慮是感染引起的，月經期抵抗力比較弱，很多疾病容易在這個時候出現症狀，需要及時的查清楚後對症治療！
⑨ 生理期長痘痘，怎麼辦
月經期長痘痘的原因
1、雌性激素分泌量增加
女性在來月經期間體內的雌性激素含量會上升，體內內分泌情況會暫時處於不平衡的狀態，這時會導致皮膚皮脂腺活性增強，進而會刺激痘痘的形成。
2、黃體素荷爾蒙分泌量減少
經期前一周，由於卵巢功能的變化，女性體內黃體素荷爾蒙分泌量會開始減少，從而會刺激肌膚變得不穩定，容易分泌大量油脂，這就會引起痘痘的滋生。
3、毛囊堵塞
女性來月經時皮膚的脂質結構會發生一定的變化，尤其是毛囊皮脂腺導管會縮小，而此時皮脂腺又會分泌大量油脂，就可能會受阻而形成痘痘。
4、情緒不穩定
由於經期綜合征的影響，部分女性在身體來月經時情緒會變得不穩定，容易焦慮不安或者過於悲觀，遇到一點小事就會發脾氣，這也會讓臉上長出痘痘。
二、月經期長痘痘怎麼調理
1、合理的飲食
在快要來月經的一周內，就要避免吃過於辛辣、油膩和生冷的食物，也不要吃過多的牛羊肉、魚蝦，應該以清淡口味的食物為主，多吃蔬菜水果，這樣可減少對皮膚的刺激。
2、做好護膚工作
如果要避免痘痘的產生，就要注意做好護膚工作，尤其是要加強皮膚清潔和保濕，每天都要使用卸妝水和洗面奶對肌膚做徹底的清潔，同時應貼敷補水面膜，長痘痘時可塗抹適量蘆薈膠等護膚品幫助緩解。