粗糙的痘痘怎麼去除

⑴ 臉上長痘痘，皮膚粗糙暗黃 毛孔粗大怎麼辦

不要著急哦
看看我的解答臉上有豆豆很多和毛孔粗大，臉上有豆豆應少吃辛辣食物，盡量不要熬夜，早晚清潔面部用溫水清潔，一定要清潔干凈，多吃蔬菜和水果，保持腸道通順，每天一定要排便一次，以免造成腸道不通，使毒素不能及時排出體外，減少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收縮毛孔的護膚品，充分補充肌膚水份，現在秋冬季節，皮膚很容易缺水，多喝水也是補充水份方法之一。找到一款合適濃度、合適PH的去痘產品，戰痘就成功了一半了這個去痘的CP不僅有清爽的感覺。而且保濕效果還不賴
曬曬心得哦~~~~~ 平時別忘記了
注意以下幾點：1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要規律
3，少上網
少打游戲
（防輻射
也要防曬）。 有關該去除痘痘的方法及精品
你可以參考一下，希望對你有幫助~~~

⑵ 臉上總起小痘痘，粗糙，不光滑怎麼辦

1.注重面部清潔：長青春痘的部分原因是皮膚不夠清潔，一些灰塵雜質堵塞毛孔，造成皮膚的感染、炎症，所以，每日可以一到兩次用溫水洗臉，清潔皮膚，洗臉時用上一些針對自己皮膚狀況的護膚品也不錯。
2.良好的作息習慣：混亂的作息時間會造成身體激素的分泌混亂，從而造成青春痘的生長，所以，有一個良好的生活作息，按時吃飯睡覺，不徹夜通宵。
3.注意飲食：如果正在長青春痘，那麼就要注重飲食健康了，盡量少吃刺激性食物，比如說過於辛辣的這種，可以吃，但要少吃.
4.心理情緒很重要：所謂面由心生，所以，當你心理狀態太過憂慮煩惱時，這就會反應在你臉上。
5.不要用手擠：這是一定要注意的，手部有太多細菌，當你擠青春痘時很容易造成該部位感染，最後發炎，所以最好是不要管它，一般順其自然過幾天就會好。
6.可以塗抹一些葯物輔助治療：具體的可以到醫院葯店進行詢問購葯，一般是在青春痘上塗抹一些發炎的葯物，當然，這要因人而異，並不是說所有的青春痘都是因為發炎。

⑶ 我的臉長了痘痘，很黑。臉上的皮膚摸起來很粗糙。該怎麼辦

病情分析：痘痘，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，<br/>意見建議：建議您平時生活一定要規律，少熬夜平時飲食宜清淡為主，少吃刺激性食物

⑷ 如何祛除痘痘

一、用金銀花、枸杞、甘草、玫瑰，熬製成湯並且服用，甘草和金銀花有去火的功效，枸杞和玫瑰可以補氣血，也可以調理內分泌，這種對於身體長痘有很好的效果，如果女性體質偏寒冷的話可以多加一點枸杞喝。
二、用玫瑰、甘草、杭菊泡成水喝，可以去除熬夜毒素，也可以去除熬夜過後皮暗沉的現象，這種適合於額頭長痘，常常熬夜，壓力大的人服用。
三、運動排汗是非常有利於祛痘的，運動的時候出汗可以帶走人體的毒素，還可以促進皮下的油脂推動角質栓的排出，這個是清除痘痘很有效的方法，同時運動的時候一定不能帶妝，否則會讓痘痘更嚴重，並且在運動後休息半個小時才能洗澡，運動時一定要注意補充水份。
四、吃一些清熱解毒的食物，例如：白蘿卜、百合等等，少吃一些辛辣、刺激的食物，油膩的食物也少吃一些，多吃一些新鮮的蔬菜和水果 。
五、愛長痘痘的人在選擇沐浴用品的時候，選擇一些手工皂、去污能力強，並且溫和性高，不傷害肌膚，這樣就可以去黑色素，還可以有效的淡化痘印，清潔背後的肌膚毛孔。

⑸ 臉上老是起痘痘，皮膚很粗糙怎麼改善

臉上總是起痘痘可能是皮膚油膩造成的，若排除皮膚原因，建議內調
想要改善皮膚粗糙，護膚步驟要正確
1、卸妝 要用卸妝類產品徹底清結皮膚，化妝後更要徹底清潔皮膚，以免化妝品殘留堵塞毛孔，造成痘痘，粉刺之類的皮膚問題
2、潔面 有幸皮膚建議用泡沫洗面奶，會清潔的比較干凈，乾性皮膚和敏感性皮膚建議使用無泡沫的洗面奶，比較溫和
3、潤膚水 乾性，混合性皮膚建議選擇質地稍濃稠的水，有幸皮膚選擇清爽的護膚水
4、眼霜 根據眼部問題選擇合適的眼霜
5、精華 精華在護膚中起到至關重要的作用，精華一般營養比較豐富，能快速的給肌膚補水
6、乳液 乳液質地較面霜來說比較稀薄，適合油性皮膚和夏季使用
7、面霜 面霜質地一般都比較厚重，適合乾性皮膚和冬季使用
8、面膜 一周使用1~2次面膜，做密集護理
護膚是一個長久的過程，一段時間正確的護膚才能看到皮膚改善，而且使用護膚品一定要用到量，少量使用效果肯定是不明顯的，真正的想要皮膚好起來，需要內調加外用，遮陽皮膚才能長期處在最佳狀態。

⑹ 臉上都是小疙瘩摸起來很粗糙怎麼解決

臉上都是小疙瘩，摸去來很粗糙，人類面部皮膚一般都很光滑有彈性,面部皮膚光滑能給人增添自信,但如果有塊皮膚摸著粗糙,臉上就會有這種症狀,這是由於局部皮膚出現疾病所致,要引起重視,皮膚類疾病一般不及時治療,對人的健康危害很大,面部皮膚出現粗糙,必須盡早做檢查治療。

一塊皮膚摸著一塊粗糙的臉怎麼回事?

發生皮膚粗糙的原因主要是皮脂腺分泌減少、風吹受寒、皮炎等,如果沒有瘙癢、脫皮等症狀,可以先用潤膚霜或者護膚甘油來護理,看看有沒有好轉,也可以去醫院皮膚科做一次檢查,看看具體的情況,再根據檢查來選擇葯物治療。注重皮膚的衛生,避免風吹,避免感冒。

面部皮炎怎麼辦?

第一首先要到正規的醫院做進一步的檢查,做好准備。假如懷疑自己臉上有皮炎,不要慌張,應該先到正規醫院皮膚科找專業醫生進行檢查。這次測試並不難,皮膚科醫生憑自己的診斷水平就可以確定是否患了皮炎。假如被診斷為皮炎,醫生會根據病情來決定治療。

第二步驟,請在醫生的指導下打針或滴水。患上皮炎後,病情比較輕,一般不需要打針,也不用打點滴。不過,如果病情嚴重,醫生可能會要求進行小劑量注射。關於服用什麼葯,醫生心裡會有數的,會在處方單上寫清楚。

第三首先要在醫生的指導下進行葯物治療。醫生會根據病情的輕重重開內用葯,並會根據是否過敏體質開葯。服用葯物的時候,一定要嚴格按照醫生的叮囑服用,不要自己決定用葯的量。必須保證早、中、晚按時服用。

第四首先,在醫生的指導下進行外用葯物治療。有時候,如果面部瘙癢、乾性脫屑現象比較嚴重,醫生就會開外進行治療。使用外用葯物時,一定要注意將臉部清洗干凈後再使用,並且大多數外用葯物都是在睡前塗上。一般情況下外用葯是不能吃的,一般是外用葯不能跟吃的東西一起吃。

第五首先,在醫生的指導下做必要的鍛煉。適量的體育鍛煉,可以增強人體的體質,提高免疫力,從而促進皮膚的新陳代謝,保護皮膚免受細菌感染。跑步,跳舞,打籃球等一系列的運動,都有助於防止皮炎。

第六首先,一定要在醫生的指導下做好個人衛生。皮炎的誘因主要是因為個人衛生不注意,導致皮炎的發生。所以,要做到早晚洗臉、勤洗澡、勤換衣服、勤洗頭發等。不在環境比較臟的地方玩,不在灰塵多的地方長時間工作。

面部皮炎的治療方法我們已經有所了解,如果還有不清楚的地方,大家一定要告訴醫生,因為在日常生活中我們要注意個人衛生,這樣疾病就會遠離每個人。

⑺ 如何針對性去除臉上的痘痘

痘痘長在不同的位置，形成的原因也有不同，只要對症治療，就能有效去除青春痘。那麼不同部位痘痘怎麼去除？下面是我為大家帶來的如何針對性去除臉上的痘痘的知識，歡迎閱讀。

祛痘需要注意清爽護理

出現痘痘不管成因是哪一種，在護膚上面都要遵循清爽的一大原則，不然的話就會給肌膚更多的負擔。依靠化妝品來調節分泌過剩的油脂要注意以下事項：

1、清潔力強的洗面奶 ：可以徹底洗凈臉上的皮脂。注意一天多洗幾次臉，但不要清洗過度，避免洗後乾燥緊綳現象。過度去脂，肌膚容易外油內干。

2、植物萃取調節出油肌膚 ：速效收斂毛孔，緩和油脂大量排出。經典的成分是金鏤梅萃取與各種果酸，產品多調整為酸性配方，可以起到收斂的效果。

3、含酒精的化妝水 ：去除油光，使用上，要注意過高濃度的酒精不宜長期使用。酒精不只能去除油光，還會造成肌膚提早角化，用多了，皮膚更顯粗糙暗沉。

4、含鋅、銅離子的產品 ：主要目的在抑制5a-還原酶的活性，除去活化皮脂生成，是目前效果最好的手段，常見的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。

5、去角質產品： 有磨砂去角質，果酸去角質，酵素去角質三類。使用上，磨砂去角質，在洗臉後角質軟化時使用，化膿性痘痘容易刮傷破損，暫時不宜用磨砂的方式幫助去角質。果酸去角質因為有較強的酸刺激，對敏感性酒糟型肌膚不宜，低濃度果酸可以起到幫助老廢角質剝落的作用。酵素是最不刺激的選擇，但也並不等於適用於所有油痘肌，仍有5%-10%的人對酵素會起過敏反應。

6、角質溶解產品 ：果酸對角質具溶解能力，但大部分果酸屬於水溶性，所以對毛孔富含油脂混合區的角質栓塞，無法具體表現清除效果，有品牌引用親脂性水楊酸，效果會更好。

7、殺菌劑 ：化妝品對痤瘡桿菌有效的殺菌劑，主要是三氯生，但三氯生本身屬於廣效型殺菌劑，對皮膚也會有一定損傷。所以，用法上是有面皰時使用無痘痘時停用為宜。此外，近年來檜木醇，桃石酚等成分的研發，作為抗痤瘡桿菌的成分，比廣效殺菌更安全。嚴重性痘痘要以保養品的方式去改善，是萬萬不可著急的。

8、消炎類 ：甘草、尿囊素，是保養品最經典的消炎劑了，但這與類固醇相比較，效果有天壤之別。但優點是溫和無刺激性、無副作用、無後遺症等。

9、控制發炎因子 ：針對控制發炎的抗痘基質來說，中草葯有大量的研究與成果是值得肯定與長期使用的。像穿心蓮、紫錐菊、刀傷草、咸豐草、金線蓮、三葉五加、百花益母草、蜈蚣草、山葯、山葡萄、過山龍、紫草、金銀花、狗脊、桑寄生、連翹、大黃、仙鶴草等。

不同部位痘痘怎麼去除：

一、鼻子祛痘

1、選用溫和且去油好的潔面乳

雖然現在是秋季，但是鼻子還是最容易出油的地方。如果過多的.油脂如果沒有清潔徹底，就會堵塞毛孔，導致痘痘的出現。因此，早晚洗臉的時候，應該選用溫和但去油效果較好的潔面乳，輕輕地按摩鼻子和T區這些出油比較旺盛的部位，最好使用溫水來洗臉，才能將油脂去除干凈。

2、警惕劣質化妝品

使用了一些劣質的化妝品，特別是粉餅和粉底液這些跟臉部肌膚最密切聯系的底妝產品，還有可能是粉撲沒用清潔干凈，上面的細菌侵入到皮膚裡面所有導致長痘。

3、維生素+精油

鼻樑上的痘痘可以通過多喝清水，吸收多一點的維生素B2、B6等來改善。又或者是自己做蒸臉，在熱水中滴入兩滴的洋甘菊精油，蒸臉三分鍾，接著是用清水洗臉，就能夠有效的改善鼻子油脂分泌過旺問題。

4、內服外用雙管齊下

想快速擊退青春痘，內服結合外用（葯膏、針劑）的醫師處方效果最快，約3~5天就可以解決。以內服用葯來說，抗生素是最常見的擊痘處方，可以幫助消除青春痘的紅腫；另外，部分醫師也會視你的體質和痘痘形成原因開立女性荷爾蒙用葯，讓你在短時間擊退痘痘。

二、額頭祛痘

1、每日保持兩個8

包括每天八小時的充足睡眠，以及每天8杯200ml的純凈水和礦物質水。女人是水做的，這個道理個個都懂，充足的水分補給和睡眠，能夠促進身體內環境平衡，以及內分泌正常，讓心臟壓力得到緩解，從而減少甚至消除額頭上的痘痘。

2、土豆片消除額頭痘痘

很多人都知道，用土豆片敷臉可以美容，但很少有人知道其中的原因。《本草拾遺》指出，土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。同時，土豆又屬於鹼性食物，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。那麼，用什麼樣的方法更科學呢？這里為大家推薦一種：將新鮮的土豆洗凈，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

3、不用劉海遮住額頭

千萬不要為了不影響面部的美觀而用劉海兒遮住額頭，這樣會使額頭上長痘痘的情況更加惡化，頭發除了帶有油膩外，天還要接觸很多的灰塵細菌，這樣會刺激肌膚而使痘痘變得更加嚴重，可能還會引起發炎，最終留下難以清除的痘印。

4、早晚用溫水洗臉

油性皮膚的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。

Tips：每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的打開。

三、下巴祛痘

1、清潔工作做到位

痘痘的形成有內部原因，但也受外部環境很大影響，當下巴位置的油脂分泌旺盛而積累過多的時候，如果不及時清潔肌膚，就會造成毛孔堵塞，排油不暢，引發痘痘問題。所以，及時清潔皮膚責任重大。

2、經常為肌膚排排毒

排毒是調理身體機能最好的方法，建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然後多做運動，排汗能將身體內的垃圾從毛孔中排出少許，最後就是晚上11點鍾之前一定要睡覺，幫助肝功能正常代謝。

3、排毒+補腎

每天空出半個小時來做運動，加快體內毒素從毛孔和大小便中排出，避免熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，這個時候一定要進入睡眠，這樣才能幫助肌膚排毒。

每天早上起來第一件事就是喝杯檸檬蜂蜜水，這樣可以幫助清腸排毒，叫醒你的肌膚，要是覺得很麻煩或者時間不充足，一杯清水加一點點鹽也可以，因為下巴長痘是因為腎功能虧損，所以一定要注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

4、枇杷葉蜂蜜膏

做法：准備鮮枇杷葉1000克，洗凈並去毛，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。

用法：每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。

功效：適用於下巴長痘痘、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

四、背部、胸部祛痘

1、 自製背部祛痘面膜

材料：香蕉、橄欖油、美白面膜

方法：

（1）由於後背的面積大，可以用一根香蕉，在容器內搗碎。

（2）加入一些橄欖油，不要太多，否則會太油膩，也可以再加入一些美白面膜。

（3）用手摸整個背部，十分鍾左右後直接擦掉即可。

2、長柄浴刷法

在晚上洗澡的時候，如果用手不可以清潔背部的話，那麼可以使用專用的長柄浴刷、絲瓜絡來輕輕擦洗後背，這些都是非常方便、非常享受、實用的方法。先從背下側向肩膀左右方向上下擦洗，然後再從肩側向背部脊椎方向螺旋擦洗，動作力量要盡量大一些，這樣美背的效果才好。

3、洗澡時使用浴鹽按摩

勤洗澡，換掉那些含有油分、滋潤成分的沐浴乳，使用清爽型的沐浴乳。洗澡時可以使用浴鹽來進行按摩，因為浴鹽具有去角質及消炎的作用。但是注意按摩的力度不要太大，還有在沖洗頭發的時候注意不要讓洗發露流到背部，否則只會讓痘痘更加嚴重。

⑻ 我的臉上老是長痘痘,皮膚又粗糙,該怎麼辦

要保持臉部皮膚清潔，可以每天用溫水和祛脂洗面奶洗臉，同時不能進食辛辣食物，可以多吃蔬果等含維生素豐富的食物，不吃或少吃油炸、腌制、可樂、酸牛奶、糖、堅果、豆類、葷菜。多喝水，多吃水果、粗糧、多吃蔬菜。
1、 盡量不吃油炸食物,刺激性食物(例如:辣椒),飲食要清淡。
2、每天要多多喝白水,隨時排出體內毒素,也可補水(屬內在補水）
3、不能用吸油紙吸油紙的作用當時沒油了,過會會出更多油,吸油紙會讓毛孔擴張在把油脂吸出來,長時間使用毛孔會明顯擴大,還會越吸越油。
4、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。
5、.最好不要留長發，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘