為什麼我頭皮上長小痘痘

『壹』 頭皮長痘痘是什麼原因

頭皮上長痘痘的五大原因——分泌過盛的油脂

原因：驕陽似火的夏天，氣溫升高，導致皮脂分泌更加旺盛。除了臉上油脂分泌旺盛外，其實人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭皮也會出油，如果沒有採取頭皮的控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊，導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應地多。

建議：勤洗頭。夏天應該勤洗頭，最好是每天都洗頭，洗發乳最好選擇性質溫和的
，護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。另外，也可以在洗頭水中加入一湯匙醋，這樣可以減少油脂和使關發更有光澤。洗頭時，可適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭發品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

頭皮上長痘痘的五大原因——內分泌失調

原因：生活壓力大。經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。女性比較容易出現內分泌失調，特別是在女性經期前後，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，這時頭皮會出現痘痘。

建議：調節內分泌平衡，首先就要有個好的心態。好心態能促進皮脂的正常代謝。其次就要有好的作息規律和飲食習慣，盡量不要熬夜，不要暴飲暴食。在經期間，女性要少吃冰冷的東西，適度保暖。要有好的情緒和作息習慣。

頭皮上長痘痘的五大原因——體內有毒素

原因：降火排毒。夏天是最容易上火的季節，毒素也容易積累在體內。特別是有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品，對蔬菜瓜果避而遠之，毒素更容易找上門來，毒素長期積累過多，不僅臉上會出現痘痘，痘痘還會長到頭皮上來。

建議：夏天飲食應該清淡，多食新鮮蔬菜水果排毒。遠離辛辣、油膩和含糖過高的食品。可以多食用綠豆、海帶等排毒食品。運動出汗也是排毒的一種方式，每天抽出半個小時來跑步，讓身體排出汗液，排出體內的毒素。

頭皮上長痘痘的五大原因——長期潔面不凈

原因：潔面產品與方法很重要。有些人在洗臉的時候總是馬馬虎虎，以為洗面奶一抹，用水沖一下就干凈了。但這樣的潔面方式是不能徹底清除臉上的污垢的。而臉上的污垢其實是可能導致頭皮長痘痘，特別對於前額留有劉海的人，因為前額也是油脂分泌旺盛的地方，分泌過多的油脂會弄臟劉海，導致頭發油膩，最終讓頭皮也跟著油膩並引發痘痘。
建議：不管你多麼懶，如果不想讓痘痘光臨你，每天早晚就要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面奶。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗干凈。

『貳』 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

頭上長痘或與這些原因有關：

1、內分泌失調

經常性熬夜加班、心煩氣躁,情緒又等不到釋放的時候,就會造成內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有採取頭皮的控油措施,不經常洗頭,就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。

3、飲食因素

刺激性強的食物很容易導致毒素沉積,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

4、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留,都有可能引發痘痘。所以要保持勤洗頭的良好習慣,沖水要沖洗干凈,不留化學物質,保護好頭皮。

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想不長痘痘多吃這些：

1、維生素A

維A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺，蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。此外，胡蘿卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡蘿卜素也能在人體內轉化為維生素A。

2、維生素B2

綠色蔬菜、奶類等富含維B2的食物也要多吃。因為維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。

3、維生素B6

此外，維生素B6具有抗皮炎的作用，也很適合愛長痘痘的女性，豆類、香蕉、小麥胚芽等，都是富含維生素B6的食物。

『叄』 為什麼頭皮上會起小痘痘

1. 溢脂性皮炎

一般來說這是比較常見的皮膚問題，許多人身上都會有，主要是一些有著皮脂腺比較多的身體部位更加容易出現。與此同時我們的頭皮部位的皮脂腺又比較多，所以就難免會導致頭皮得了溢脂性皮炎，這是就好像長了個痘痘一樣，不過我們可不能把它們當作痘痘來處理，通常情況下是我們內分泌不協調從而導致皮脂腺分泌過於旺盛，或者發生了感染以及免疫力過低的情況，建議大家最好選擇進行去油脂、殺病菌、抗炎等為主。

2. “頭癬”的影響

其實頭癬也是我們的頭皮部位被真菌給感染了，一般來說按照真菌的分類可以劃分為白癬、黑點癬等，在我們的頭皮上的表現一般是暗紅色的腫塊，通過擠壓可以擠出一定量的膿液。對於頭癬的治療，建議大家可以使用抗真菌的方法進行治療，如果嚴重的話還需要去檢查一些。

3. 毛囊炎的影響

一般來說當我們被細菌或者真菌影響後就會導致毛囊炎，這時候頭皮就會出現一些紅色的斑點以及一些膿包，如果不及時的處理的話可能還會導致我們出現痂皮或鱗屑，平時還會導致我們感到瘙癢，非常影響我們的日常工作學習生活。對於一些女性來說，最不能忍受的就是這種疾病還會導致我們發生脫發、斑禿的情況，所以最好還是及時地進行抗菌。

找到了原因進行相應的治療後，頭皮部位的“痘痘”也會盡快的消失不見，不過我們在生活中還有注意做好一些預防工作，防止這些病再殺個回馬槍。

生活中要注意多清潔自己的頭部，對於我們頭部檢查接觸的枕巾也要堅持常換洗，平時也要注意可以適當進行一些運動，增強我們的免疫力，這樣一些細菌感染等疾病也不會輕易找上門來。

『肆』 為什麼頭皮會起很多痘痘

頭皮會起很多痘痘，一方面是頭發清潔不到位，導致了頭部的毛囊堵塞而發炎，還有就是經常熬夜或者是吃辛辣刺激的食物導致的毛囊炎，進而使頭上長出了小痘痘

『伍』 頭皮上總「長痘痘」是怎麼回事

俗話說：愛美之心，人皆有之，大家都希望自己擁有光潔干凈的皮膚，長上一兩個痘痘都會煩惱不已。如果說這個痘痘長再頭皮上，可能大多數人就不會太在意了，想著反正有頭發遮蓋著，外人也看不見，只要面子不受損，就沒事。其實長在頭皮上的痘痘也要引起注意。

頭皮上長痘可不是件小事，需要好好護理，不要用手去摳它，如果摳破了，疼不說，還容易造成嚴重的感染，要是在不及時治療，那麼還會導致頭發一片片脫落，而且還是不可逆的，到時可就後悔也晚了。

重視洗發，油脂分泌旺盛的人可以使用具有控油效果的洗發水，避免油脂過多分泌，導致毛囊堵塞。如果改善了油脂分泌情況，那麼痘痘症狀也會緩解。

此外，還要注意保持頭皮和頭發的清潔，毛巾，帽子，臉盆等專人專用，不要公用，枕套，被單等常洗常曬，多吃水果蔬菜補充維生素和微量元素，加強鍛煉，提高免疫力。

『陸』 為什麼頭皮會起痘痘

頭皮長痘痘一般稱為毛囊炎，是由細菌感染引起的一種疾病，致病菌主要為金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌。引起毛囊感染主要與下列因素有關，一是衛生條件差，不經常洗頭，頭皮比較臟，容易引起細菌感染；二是機體抵抗力低下，缺乏體育鍛煉，或患有慢性消耗性疾病，機體抵抗力降低，容易引起細菌感染；三是頭皮患有皮膚疾病，比如患有頭皮銀屑病、頭皮脂溢性皮炎等，頭皮出現瘙癢，搔抓後容易出現毛囊感染。頭皮起痘的原因，頭皮起痘是在臨床中也是非常常見的，多見於頭部出油比較多的患者，以男性患者多見，這種痘稱之為毛囊炎，一般發生在脂溢性皮炎患者中，也可以發生在個青少年中，由於雄性激素分泌旺盛，刺激皮脂腺的增生分泌，堵塞毛孔，繼發感染，形成毛囊炎。

另外，飲食方面，如果經常吃一些辛辣刺激食物，過油、過甜食物，也容易加重毛囊炎的出現。

臨床上毛囊炎分為兩種：

一，細菌性毛囊炎，主要是由於繼發金黃色葡萄球菌感染引起，可以外用抗生素葯物，如百多邦軟膏、復方氯黴素醇等進行治療。

二，真菌性毛囊炎，主要有馬拉色菌感染導致，可以外有滲透性比較強的抗真菌葯物，如聯苯苄唑溶液或者土槿皮酊局部外塗治療，較嚴重者也可以配合口服抗真菌的葯物，如鹽酸特比萘芬片等進行抗菌治療，患者自身要注意勤洗頭，保持皮膚的乾燥、清潔。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。

『柒』 頭皮上總能摸到的「小疙瘩」，這是什麼原因造成的

第一種可能是頭皮上有太多，這就像我們臉上長痘痘一樣。油多，水分不足時，頭發的味道總是有老油的味道。仔細摸頭皮可以接觸到很多小疙瘩，指甲摳下來的話會出現更多。這種情況主要發生在熬夜睡不著覺的人身上。當然，如果感情持續煩躁，可能會中獎。這些不好的因素給頭皮的健康帶來很大的壓力，妨礙頭皮的新陳代謝和血液循環，所以隨著時間的推移，很容易出現小疙瘩。

頭發老是長疙瘩，很有可能得了毛囊炎。毛囊炎是一種比較常見的疾病，通常出現在毛旺盛的部位，經常出現在頭部、胸部或背部。如果頭部出現毛囊炎，患者會發現頭部有很多紅色的疙瘩，這些紅色的疙瘩可能會滲透進去。所以要發現自己的頭上長了很多疙瘩，判斷是不是毛囊炎引起的。如果是毛囊炎引起的不良症狀，應及時治療，防止毛囊部位炎症持續加重。

『捌』 為什麼頭皮會長痘痘

頭皮上長痘痘常見的原因是頭皮的毛囊炎，毛囊炎是發生在毛囊口處的一個化膿性炎症，它是一個細菌感染性皮膚病。
本病感染的細菌常見的就是凝固酶陽性的金黃色葡萄球菌，偶可見表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單胞菌屬、大腸埃希菌等單獨或者是混合的感染，頭皮還常可以是真菌性感染引起的，由糠皮馬拉色菌等也可以感染，像高溫、多汗、搔抓、衛生習慣不良、全身慢性的疾病、器官移植、長期應用糖皮質激素或者是有糖尿病的患者，是常見的誘發因素。
毛囊炎主要好發於頭面部、頸部、臀部以及外陰，皮損初起為紅色的毛囊性的一個丘疹，數天內中央可以出現膿皰，周圍有紅暈，膿皰乾涸或破潰後會形成黃痂，痂皮脫落以後一般不留瘢痕。
如果發生在頭皮，而且愈後留有脫發或者是瘢痕者，稱為突發性毛囊炎。如果發生在胡須叫做須瘡，發生於頸項部呈乳頭瘤狀增生，或者是形成瘢痕硬結者，就稱為瘢痕疙瘩性毛囊炎。如果毛囊周圍的炎症逐漸的增大擴散的話，還能形成積液，是發生在毛囊深部及周圍組織的一個化膿性炎症，癤再嚴重可以聚集多個癤形成了癰，它都是一類的感染性皮膚病。

『玖』 頭皮上長痘痘是什麼原因

頭皮上長痘痘一般稱為毛囊炎，是由於細菌感染引起的疾病，致病菌主要為金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌。引起毛囊炎主要與下列因素有關：一、衛生條件差，不經常洗頭，頭皮比較臟，容易引起細菌感染；二、機體抵抗力低下，缺乏體育鍛煉或患有慢性消耗性疾病，機體抵抗力降低，容易引起細菌感染；三、頭皮患有皮膚疾病，比如患有頭皮銀屑病、頭皮脂溢性皮炎等，頭皮出現瘙癢，搔抓後容易出現皮膚感染。