老公出差一個月了長痘痘怎麼辦

Ⅰ 皮膚起痘痘怎麼辦

1、吃苦瓜祛痘

苦瓜是消暑消火的良葯，不要覺著它吃著味道是非常的苦的，就不喜歡，其實，在日常生活中應該多吃苦瓜，不僅有利於腸胃消化，有散熱和去火的功效，還可以減少臉上的痤瘡。如果自己不想喝苦瓜汁，覺得苦瓜汁太苦，可以適量的加一點蜂蜜，治療痤瘡的效果更好。

2、合適的潔面乳

在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。

3、乳酸酪排便法

乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。

4、粗纖維食品

很多人之所以臉上長痘痘，是因為腸胃蠕動較慢所引起，從而導致宿便以及毒素長期滯留在體內，人體如果長時間重復的吸收這些毒素勢必會在我們皮膚表面所表現出來。

因此要想預防痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，因此我們不妨多吃一些含有粗纖維的食物，它們都可以有效地促進腸胃蠕動，從而促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。

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長痘的原因：

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，此時冒出的痘痘通常是身體中某個功能器官工作不佳的外在表現。

3、內分泌失調

一波未平，一波又起，很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

Ⅱ 臉上長痘痘了 有很長時間了 怎麼辦

1.早起空腹喝蜂蜜水，吃同仁堂的皮膚血毒丸（各大葯店都有，我買的6.5元一瓶），晚上也是蜂蜜水配血毒丸，早飯晚飯後一粒21金維他（因為需要補充維生素，18/瓶能吃一個月）。 2.鹽水洗臉和白醋水洗臉我分別試過一段時間，也摻在一起試過一段時間，感覺好象用鹽水洗完還是會長些小小的白頭粉刺，用白醋洗完就不會，現在也在不時換著用。不管是用鹽水還是白醋，都是溫水，洗的時候配上硫磺皂，不用洗面奶，洗完以後再用冷茶水洗一洗沖一沖（我用的西湖龍井綠茶）。 3少上網（以前平均每天8小時，現在差不多三天總共上四五小時），早睡覺（不用我解釋了）。 4.多喝水，都說每天至少喝8斤水，不過根據我的操作覺得8斤水不太現實，怎麼灌也很難喝那麼多，根據自己情況盡量多喝吧，我喝的都是茶，苦瓜、檸檬、決明子泡在一起的，味道很苦，一般頭杯加些蜂蜜。經期不能喝這些，因為性太涼，白開水就行。 現在已經實際操作了一個半月多了，不知道是哪種方法見了效，反正綜合下來，現在臉上和那時候比起來已經是天壤之別了。那時候腫得不敢出門見人，現在基本上只有些紅印和疤痕，不腫不癢了，也不怎麼起新痘了，偶爾早上起來時冒出點小小的白頭。

Ⅲ 去廣州出差一個月臉上出了好多痘痘怎麼回事

這是廣州特殊氣候造成的，主要是因為濕熱和上火。很多北方人來廣州都適應不了。你把舌頭伸出來，如果舌苔是白色的，是濕熱，而且你會覺得渾身有點癢。臉上起痘痘基本是上火了。
建議你喝一些下火的飲料，我們這一邊就是因為氣候原因要經常和涼茶，所以廣東的涼茶特別出名。可以去葯房買點夏桑菊或五花茶沖劑。
你也可以在家煲點下火的湯喝喝，例如苦瓜熬排骨湯之類的。具體你可以上網搜搜看。