頭上長小痘痘怎麼回事

A. 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

頭上長痘或與這些原因有關：

1、內分泌失調

經常性熬夜加班、心煩氣躁,情緒又等不到釋放的時候,就會造成內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有採取頭皮的控油措施,不經常洗頭,就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。

3、飲食因素

刺激性強的食物很容易導致毒素沉積,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

4、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留,都有可能引發痘痘。所以要保持勤洗頭的良好習慣,沖水要沖洗干凈,不留化學物質,保護好頭皮。

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想不長痘痘多吃這些：

1、維生素A

維A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺，蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。此外，胡蘿卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡蘿卜素也能在人體內轉化為維生素A。

2、維生素B2

綠色蔬菜、奶類等富含維B2的食物也要多吃。因為維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。

3、維生素B6

此外，維生素B6具有抗皮炎的作用，也很適合愛長痘痘的女性，豆類、香蕉、小麥胚芽等，都是富含維生素B6的食物。

B. 頭皮上長痘痘是什麼原因

頭皮上長痘痘一般稱為毛囊炎，是由於細菌感染引起的疾病，致病菌主要為金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌。引起毛囊炎主要與下列因素有關：一、衛生條件差，不經常洗頭，頭皮比較臟，容易引起細菌感染；二、機體抵抗力低下，缺乏體育鍛煉或患有慢性消耗性疾病，機體抵抗力降低，容易引起細菌感染；三、頭皮患有皮膚疾病，比如患有頭皮銀屑病、頭皮脂溢性皮炎等，頭皮出現瘙癢，搔抓後容易出現皮膚感染。

C. 頭上起痘痘是怎麼回事

一般情況下，頭發比較油的時候，頭皮就容易長痘，而頭皮長痘的原因，可能是由於毛囊堵塞;枕頭清潔不到位;內分泌失調;染發濟過敏等因素造成的。對於頭皮的痘痘，一般建議愛美者養成良好的生活作息習慣，少吃一些辛辣刺激食物，多以新鮮蔬菜水果為主，保持愉快的心情。
頭皮長痘的原因
1、可能是頭皮的毛囊堵塞和代謝物堆積導致的，這種情況就可以用淡鹽水清洗一下，再塗點金黴素眼膏，少吃腥辣食品。
2、還有可能是洗發水過敏，扎頭發扎得太緊，或者是枕頭不夠干凈導致頭皮皮脂分泌不暢引起的痘痘，這種情況就要平時飲食上要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開水。
3、也有可能是內分泌失調導致的，平時注意飲食和生活習慣調節，多吃蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，養成良好的作息習慣。
4、還有就是平時不要經常燙發染發，燙發染發的化學葯劑(特別是染發)，會影響到頭皮，造成許多不良反應，若要染的話，建議不要從根部染起，應留大於1厘米的距離。
以上就是關於頭皮長痘的一些相關原因介紹，要少吃一些辛辣刺激性的食物，養成良好的生活習慣。

D. 為什麼頭皮上總會長出「痘痘」

長痘的情況其實在生活中更是非常普遍的，像是如果你喜歡熬夜，那麼很抱歉你可能逃不開長痘的厄運，而如果你喜歡吃一些上火的食物，或者皮膚比較敏感，也容易有長痘的情況出現，但是絕大多數的長痘都是長在我們的臉上或者背上的，可是有些人頭皮里甚至也會長出痘痘，可能長得比較少的時候沒什麼感覺，但是當它嚴重的時候會讓你頭皮感覺到瘙癢，若是撓破了還可能會有感染的情況出現，這是為什麼呢？

其實頭皮長痘痘本身不是什麼嚴重的問題，但是它的出現對於我們的生活，工作來說影響是很大的，而且它還會導致毛發的掉落，影響你的形象，所以如果想要徹底的解決這個問題，我們就要從根源下手，看看自己是什麼原因導致的，針對問題解決才能夠更快地恢復正常，希望你重視起來。

E. 頭皮上總「長痘痘」是怎麼回事

俗話說：愛美之心，人皆有之，大家都希望自己擁有光潔干凈的皮膚，長上一兩個痘痘都會煩惱不已。如果說這個痘痘長再頭皮上，可能大多數人就不會太在意了，想著反正有頭發遮蓋著，外人也看不見，只要面子不受損，就沒事。其實長在頭皮上的痘痘也要引起注意。

頭皮上長痘可不是件小事，需要好好護理，不要用手去摳它，如果摳破了，疼不說，還容易造成嚴重的感染，要是在不及時治療，那麼還會導致頭發一片片脫落，而且還是不可逆的，到時可就後悔也晚了。

重視洗發，油脂分泌旺盛的人可以使用具有控油效果的洗發水，避免油脂過多分泌，導致毛囊堵塞。如果改善了油脂分泌情況，那麼痘痘症狀也會緩解。

此外，還要注意保持頭皮和頭發的清潔，毛巾，帽子，臉盆等專人專用，不要公用，枕套，被單等常洗常曬，多吃水果蔬菜補充維生素和微量元素，加強鍛煉，提高免疫力。

F. 為什麼頭上會長痘痘

頭上起等等實際就是起痤瘡的，痤瘡是由於多方面因素綜合導致的，主要有內分泌失調紊亂，毛囊皮脂腺的角化異常，還有微生物的感染，包括痤瘡丙酸桿菌，糠皮孢子菌白色葡萄球菌導致，當然還有免疫功能異常，飲食辛辣刺激類等等。痤瘡在臨床上有多種類型，包括尋常痤瘡，丘疹性痤瘡，還有膿皰型痤瘡，結節型痤瘡以及囊腫型痤瘡等等。

G. 為什麼頭上會長痘痘

頭上長痘痘的原因有很多，常見的是內分泌的失調、生活不規律、飲食不當等。青春期長痘痘大多數是由於體內的內分泌紊亂、雄性激素分泌過於旺盛，很容易導致皮膚油脂分泌較多，毛孔的堵塞、細菌感染等。對於症狀比較輕的，可以使用一些外用的軟膏進行塗抹，比較嚴重的則要口服葯物進行調理。平時盡量要保持頭皮的清潔衛生，出現痘痘不要用手去擠壓，以免導致感染加重。建議不要長期的吃油炸食品、膨化食品，也不要吃辣椒、沾酒。另外不要暴飲、暴食，注意清淡的食物，多吃降火的蔬菜、水果等。

H. 為什麼頭上會長痘痘

痘痘又叫痤瘡，它包括了毛囊炎和粉刺，好發於頭面部及前胸後背，痤瘡它跟現階段體內雄性激素偏高、油脂分泌旺盛、痤瘡桿菌和蟎蟲感染有關；生活不良習慣會誘發加重。女孩子有時在來月經前一周發多。治療首先生活要規律；飲食忌糖份高、油膩、辛辣食物，少喝牛奶，如有便秘要治療，多吃蔬菜水果，不熬夜，少用油性或粉底類化妝品，治療一般建議白天外用夫西地酸乳膏兩次，和口服葯物治療（如果沒有特殊疾病，如肝炎、腎炎、或沒有葯物過敏，就可以米諾環素和丹參酮膠囊，按說明服用），用葯2周。

I. 頭上長痘痘是什麼原因

頭頂部老是長痘痘考慮有如下幾種情況：
第一、毛囊炎，可以出現毛囊炎性的丘疹、丘皰疹，在臨床治療上可以口服頭孢克洛顆粒或者阿奇黴素干混懸劑，局部塗抹夫西地酸乳膏或者復方多粘菌素B軟膏。如果痘痘出現紅腫、疼痛，可以配合應用百癬夏他唑膠囊或者二丁膠囊進行清火解毒的治療；
第二、脂溢性皮炎，可以出現小的丘疹、丘皰疹、伴有輕微瘙癢，部分可以出現鱗屑等表現，在臨床治療上可以塗抹曲咪新乳膏，口服鹽酸依匹斯汀膠囊或者枸地氯雷他定膠囊。

J. 頭上長痘痘是什麼原因導致的

頭上長痘痘主要是細菌感染或雌雄激素水平比例失衡導致的，雄激素增加毛囊數目和大小，皮脂也相應的增加，皮脂是毛囊中細菌生長的必須物質，所以就會表現出菌群的繁殖，就會使得皮脂腺開口處角質增粗、角化過度，就會產生痘痘，形式粉刺。所以這種痘痘，只需要調節激素的分泌功能，就解決了痘痘的繼續產生，不然反反復復總容易復發生長，表現出各種形式的痘痘。所以想通過簡單防止消除痘痘，只需要每天注意頭部衛生，注意合理的營養搭配，注意合理的鍛煉和休息，自身免疫力提高。