濕寒體質臉上起痘痘怎麼辦
㈠ 濕氣，長痘，怎麼調理。
秋天喝姜湯祛濕比較好。根據你說的，可以看出你濕氣過重，你屬於濕寒體質。針對你這種症狀，建議你去調理腸胃，主要是調理脾胃。你的脾肯定不好。你爸脾調理好了，你就會有所改善了。接下去怎麼做，等你調理好了再說。脾不好濕氣去不了。不然怎麼祛濕都沒用。你臉上長痘痘有濕氣過重的原因，濕氣去了以後，你的痘痘會少長一些，皮膚會好許多。內分泌失調也有濕氣過重的原因。剛好現在是秋天，濕氣也比較重。自己注意飲食，好好調理
㈡ 為什麼長痘：體質寒濕
內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；
小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；
2.不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；
3.不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；
小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；
4.飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；
小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5.身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；
小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；
6.生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；
小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；
7.腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞；
小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；更多參考資料可以查閱【俏臉鳳兒】
㈢ 女臉起痘濕寒體質,上午喝紅糖姜煮水,下午喝蒲公英煮水行嗎
濕寒體質,喝紅糖姜煮水可以，最好不要喝蒲公英煮水。
紅糖屬熱性，易燥火；生薑性溫，主要功效也是驅寒。針對寒濕血虛、氣滯血於的女性可提高體內熱性，減輕因體寒、氣滯血瘀引起的痛經症狀。反之，假如你的體質為火性體質，即內熱較重，虛火上行，服用燥性很大的薑汁紅糖水，就好比火上澆油，會造成出血過多的情況。紅糖姜水去寒，驅寒，止咳，淋到雨了或發冷可以用。
蒲公英性味寒涼，可以起到清熱解毒的功效。如果平時喜歡吃涼東西的話，是可以泡水喝的。如果喜熱怕冷的話最好是不要長期喝。容易造成腹瀉的，蒲公英：甘寒清解，苦以開泄，功專解毒消腫，為治乳癰要葯。兼有利濕之功。蒲公英陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
㈣ 體內濕氣重臉上長痘痘怎麼辦
盡量不要擠，介紹幾種去痘痘的方法：
1.水楊酸類產品祛痘
水楊酸是目前產品祛痘最直接有效地方法。它可以輕松瓦解肌膚表面多餘的皮脂，同時抑制皮脂過量分泌，對於因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有較強的溶解作用，同時藉由抑菌的特性快速收干痘痘。
2.內調治療痘痘
少吃辛辣食物和上火食物，不抽煙、不熬夜、不喝酒，養成良好作息規律，日常少喝咖啡，以花茶為主，另外，在中午11：00～13:00這個時段，睡個午覺，對降低身體內的火有幫助；
3.外養祛痘
平時注意清潔工作，除了例行每天早晚的洗臉外，在晚上洗臉之前，可先用卸妝乳液，選擇低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主，加強保濕工作；
4.珍珠粉祛痘
珍珠粉內服外用，同時進行祛痘較好，內服珍珠粉可以去葯店購買，按照說明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩臉部即可；
祛痘出了必要的治療和調理，還要注意個人衛生和皮膚清潔，否則好不容易清除的青春痘還會反彈再次出現。而且痘痘的出現是內分泌和外部環境影響的結果，建議多種療法配合治療，如果說最要有，肯定是葯物產品最迅速。
㈤ 冬天怕冷，手腳冰涼，一吃點大葷腥的臉上就長痘痘。此為何種體質，需要服用哪些東西會好轉
排除葷腥過敏的可能，就可能脾胃不大好。手腳冰冷，是氣血虛，至於治療的話，因為與本人體質極為相近，建議去看看好的中醫，道聽途說的很多不僅沒用，還會使情況嚴重。
平時的話，注意飲食清淡點兒，可以適當吃點補血的。
㈥ 濕寒體質面部張痘痘怎麼辦
龍華醫院應該是非常好的醫院吧，你應該是找對醫院了。痘痘患者一般都是濕寒體質的，痘痘其實是體內的濕毒發出來的表現，它告訴你身體裡面濕氣太嚴重了，可能你平時會不會又不太注意的情況呢？譬如說下雨天不打傘，洗完澡後頭發和腳部的水不及時擦乾，喜歡吃雪糕，喝冷飲，喝涼水，吹冷氣，冬天裡面為了美觀穿的不夠多，還有不是特別愛運動。。但是不要擔心，因為發痘痘是你的身體在提醒你你應該開始關注它了，身體就像一個精密又神奇的儀器，只要你稍加護理，他就會為你做一切不可思議的事情。我以前臉上痘痘多的都嚇人，而且還有痘印，但是稍加調理，就恢復的極其迅速。一開始有痘痘，不要擔心，而且要做好痘痘有「愈演愈烈」的心理准備，因為體內濕度積聚過多他總是要爆發出來的，等你調理好了，毒去掉了，慢慢就沒有了，它也是有一個周期的，你需要耐心，而且因人而異，有的人濕毒比較少，一兩個禮拜就銷痘了，有的五六年也不好，不過這都是正常現象。像你說的這種情況，又紅又疼又癢，其實是痤瘡的初期（以我的經驗看來），這是治療的最佳階段，因為痘痘還處於生發階段，不容易留下印痕。如果你找過中醫的話，他應該給你給了點中葯吧，如果是需要自己回家煎的中葯，效果是最好的，其次是葯粉，葯丸，堅持吃，不要怕痛苦，因為到哦最後很可能咱們喝中葯都喝惡心了，相信有付出必有回報~然後，最重要的是，你自己一定要加以注意，醫生只是個指路人，具體怎麼走，能不能到達重點還得靠咱們自己走。像我剛才說到的一些不良習慣，一定一定不能再有了，下雨天盡量少出門，如果真的有重要事情要出門，回家以後，用小盆接上溫熱水，泡泡腳，然後把腳擦乾，用雙手搓腳心一直搓到腳心發熱為止；然後是洗澡，洗澡之後頭發一定要擦乾，可以買那種吸水毛巾，把水吸干，因為頭部是身體所有部位中經絡分布最密集的地方，很脆弱，濕氣極容易進入體內，身體的水也要及時擦乾，足底也是很薄的一個部位，所以濕氣也容易進入；雪糕，涼水，冷飲，冷氣，是我覺得人類歷史上最糟糕的東西，給人們帶來一時的享受，卻把身體害的很苦。。首先，寒濕體質，我剛才側重說濕，這回應該說道寒了，以上的東西都是大寒寒中之寒的，健康的人（向我身邊的人在我的勸導下幾乎都告別這些東西了）都不能吃的，何況我們這種體質的。而且寒涼還會影響身體的發育，為什麼現代人的生育有的時候會不太正常，都是一些不好的糟糕的飲食習慣造成的，尤其女孩子，女孩子屬陰，更加需要給身體足夠的溫暖，來確保身體各個器官能夠正常運轉，所以，告別冷的東西吧，不僅是為了痘痘，而且為你將來的他，還有你以後的生活（寒是會積累的，年輕的時候吃了太多寒涼的東西，老年以後會痛不欲生的）。。。不好意思，說了點題外話。。。要多喝溫水，即使是夏天，溫水，實在是好的不能再好的東西，水首相有滋潤的功效，還能帶走身體里的廢物，更是能祛除濕氣，女人是水做的，所以多喝先水吧(其實喝水還能防止睏倦哦，這是我自己的體驗，沒啥科學依據，但是上課要困得時候，喝一杯溫水很奏效的哦，然後在催眠的課，也能眾人皆困唯我獨醒咯，感覺很好）。冬天也一定要多穿點，穿少的話是很窈窕但是看起來很單薄而且會受冷，小女孩多穿點，像個小胖球一樣不也很可愛嗎？多運動，這個是相當於「用進廢退」的道理，人體的器官你要多用它才會運轉的好，然後運動產熱會把體內繚繞的濕氣給蒸出體外，這個是最有效果的。然後可以試一試薏米和山葯，都是很好的食材。對了，還有一種說法是，上火發痘痘，我個人覺得這個說法有問題，寒濕體質的人是不會上火的，他們上的都是「虛火」，是一種假象，虛火掩蓋的是寒濕的體質，所以綠豆湯和龜苓膏最好不要吃（當然，我覺得我是這樣的，喝完綠豆湯覺得對痘痘不太好，但是不知道適不適合你，你可以問一下中醫咨詢一下，我不能確定）。然後你需要做的，是上網查一下各個食物的屬性，譬如，葡萄寒涼，黃豆性平，等等。列印出來，交給爸爸媽媽，平時做菜注意一下，含量性的東西少吃，除非特別想吃，但也不能吃很多。還有，我知道上海市濕氣很重的城市，所謂「外濕導致內濕」，在衣櫥里放一點乾燥劑，確保衣服乾爽。然後不要熬夜，不要對著電腦坐太久，心態要平和，生氣是女人美麗的最大天敵，也不要著急，有的時候不要給自己太多壓力，想開一點，我身邊的人都說我長痘的時候和現在就是判若兩人。另外，小女孩，臉上有痘痘可能心裡會有點別扭自卑，不要擔心，現在你身邊的人跟你在一起是因為他們愛的是你這個人，不會因為有一點小痘痘就不愛你，所以沒有必要為這個煩惱，因為總有一天痘痘好了，那時候你就是無敵的大美女，魅力擋都擋不住。再來感謝身邊的這些人吧，尤其要感謝爸爸媽媽！我只能想到這么多了，如果以後還需要什麼的話，可以問我。因為我起痘痘的時候，很多人都幫助過我，心裡很感激，這回能遇到你算是緣分，希望這些能夠幫到你哦。請一定要相信，痘痘肯定會好，曾幾何時，我都以為我是全天下最丑的了吧，但是痘痘現在真的就在慢慢好轉，自己都覺得不可思議，只要堅持就一定有回報的，加油！最後，今天是中秋節，祝你中秋快樂！
㈦ 濕氣太重導致臉上起痘痘.怎麼辦
單純的濕氣重不會導致臉上長痘痘的。長痘痘是：心火旺盛，血液循環不暢。日常生活中精神壓力過大，脾氣差是主要表現；要注意飲食；禁止食用辛辣，油膩等刺激性食物，也不要喝濃茶，咖啡等刺激性飲品，多吃蔬菜和水果；選擇正確的護膚品和祛痘產品； 當額頭長痘時，選擇控油補水的護膚品；深層清潔皮膚是最重要的；讓臉部毛孔呼吸通暢；保持良好的生活習慣；不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠，每天適當的鍛煉身體，加速血液循環以及新陳代謝，有助於將體內的毒素排出體外。