臉上兩邊紅色的痘痘怎麼搞

A. 臉上兩邊長紅色痘痘是怎麼回事

指導意見：
這是內分泌失調造成的，你可以調理內分泌系統，多吃蔬菜，保持情緒穩定，避免過激心理。少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。注意皮肌膚清潔，若前額有建議把頭發夾起避免阻擋 毛 孔代謝。護膚產品以清爽、補水為主。內服清熱解素，清利胃腸的中成葯，如牛黃解毒片。可用專業的祛痘產品祛除

B. 臉上長了又紅又大的豆豆怎麼辦啊臉頰兩側

注意以下幾點：
第一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。
第二，皮膚清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。
第三，如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
推薦使用永顏堂祛痘全效組合裝，徹底清除致病因子，鏟除發病根源，對外修復皮膚損傷，從根本上治癒青春痘，另外還可以改善毛孔粗大現象。祛痘祛印只要一套就解決了。
PS：搜搜上搜索「永顏堂」即可找到
請不要復制答案，尊重個人的勞動成果，謝謝。

C. 臉頰兩側有紅色痘印，如何去除

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

痘疤主要可以分為色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)兩種。其中色斑又分為紅色及黑色色斑。

紅色斑:紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在4到6個月內漸漸退去。

薄荷蛋白面膜，可改善油脂分泌，增加皮膚彈性。

材料：生蛋白（一個），薄荷（一茶匙），脫脂奶粉（一湯匙），攪拌器具（湯匙、碗）。

做法：把蛋白、薄荷與脫脂奶粉混合後塗在臉上約15分鍾，再用溫水洗干凈。

注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊綳且乾乾的

更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢。

D. 臉上出紅色痘痘怎麼辦

你好！ 長痘了可以試試下面幾種簡單易行的方法： （1）綠豆粉面膜法 原料：綠豆粉1小包，清水適量。 做法：首先用清水將綠豆粉調成泥狀；然後再清潔臉部肌膚，搽些化妝水，再把面巾紙鋪在臉上，最後敷上綠豆粉面膜，干後撕下。綠豆有清熱解毒的功效，治療痘痘效果顯著。 （2）淘米水療法 原料：淘米水、白開水各適量。 做法：將頭遍淘米水棄去，留下清潔的第二遍淘米水，加入開水調至適當得溫度，用之洗臉。 功效：淘米水裡有細小的澱粉粒和豐富的維生素B族，能幫助去除多餘油脂，調節油水平衡，從而消滅痘痘。 （3）牙膏療法 原料：百色牙膏 做法：堅持用純白色（不含氟）的牙膏早晚塗抹長痘處，第二天早上洗掉。消炎殺菌。 4.白果治療痘痘：取適量白果，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果仁，用刀切成扁平狀，頻搓患部，邊搓邊削去用過部分，每次1~2粒白果仁，一般用葯7~14次，痘痘可消退。 5. 陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克，。將3味共放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日一劑，早、晚2次吃完，連用7天。 6.玫瑰花6克，海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克。上葯同煮，去玫瑰花，加紅糖調味。每日一劑，連續服食20~30劑。 7.絲瓜250克（不去皮），板藍根20克。水煎服，每日一劑，在配合葯液洗患處，每日數次。 8.黃瓜皮、野菊花、土貝母各20克。水煎服，每日一劑，10天為一個療程，1~3個療程見效。 9.用2~3個蘋果的果皮，加清水一杯煮沸，到人一杯鮮牛奶，在稍加煎煮，濾出混合液，趨熱熏蒸患部。 10.用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前凃於面部。 同時，你也可以試試用些去痘的產品!下面為你介紹幾種： 根據作用方式和有效成分量的不同，去痘產品主要分為去痘化妝品和去痘葯物兩大類。 去痘化妝品可分為清潔類、收縮（爽膚）類、潤膚類、防曬類、面膜類、彩妝類等幾大類。其中，清潔類去痘化妝品包括潔膚香皂、潔膚乳、潔膚露、潔膚凝膠等；潤膚類去痘化妝品包括潤膚乳、潤膚凝膠、精華液、植物精油等 外用的西葯包括：（1） 抗生素 （2）過氧化苯甲醯 （3）維A酸（也叫維甲酸） （4）阿達帕林 （5）硫磺水 （6）壬二酸 口服的西葯包括：（1）口服抗生素 （2）口服維A酸 （3）口服鋅制劑等 外用的中葯包括：（1）蛇膽霜 （2）四黃洗劑等 口服的中葯包括：（1）丹參酮 （2）當歸苦參丸 （3）三黃片等還有一些葯物產品對治療痘痘很有效，如被稱為治逗王牌的「泰爾絲」；價廉物美的「維胺脂」；內外兼修的「克林黴素」等！ 還有一些葯物產品對治療痘痘很有效，如被稱為治逗王牌的「泰爾絲」；價廉物美的「維胺脂」；內外兼修的「克林黴素」等！ 在此，我衷心的希望你早日戰勝痘痘！

E. 臉上老是有痘痘，而且臉頰的兩側很紅是怎麼回事

一般來說有這樣個原因，第一，所用的護膚品有激素成分，第二，身體排毒功能偏弱。第三，內分泌紊亂。
護膚品原因：要立即停止目前所用的護膚品，用天然護膚品或者暫時不用護膚品，再配合食療，多吃豆類食品，盡量不要吃反季節食物。也可以到正規的祛痘機構去治療。
怎樣分辨是否激素引起的呢？看看你的皮膚是否有萎縮變薄、皮膚紋理不清、皮下毛細血管擴張充血、汗毛排列紊亂、色素不均等。

身體排毒原因：由於有的人身體偏弱，身體的代謝能力受到影響，身體的毒素排不幹凈，就會顯示在臉上出來。這樣的原因要多鍛煉身體，盡量少吃動物內臟。
身體排毒導致的皮膚分辨，典型的就是臉上長痘而且癢，一直反復。平時的飲食習慣也有很大影響，多吃紅豆薏米粥，除濕氣會有所改善，艾葉泡腳也可以。
內分泌紊亂：由於內分泌紊亂引起的上火，長痘，一般內分泌紊亂多是由於平時生活不規律，吃太多刺激性酸辣冰涼等食物所引起。
內分泌紊亂導致長痘分析：如果吃了宵夜或者吃了什麼食物明顯加重了痘痘或者紅臉症狀那就是內分泌紊亂造成的。
意見建議：建議平時生活一定要規律，少熬夜，最好能早睡早起，平時飲食宜清淡為主，少吃刺激性食物，最好少接觸電腦手機等東西，要勤洗臉，用護膚品一定要用無刺激的產品。

F. 兩邊臉頰反復長紅的小痘痘怎麼治療

考慮是閉合性粉刺，之所以叫閉合性粉刺是因為丘疹頂端並沒有明顯的膿頭，愛此類症狀於機體有關，是由於濕熱毒體質油性皮膚導致的，青春期身體生長發育快，體內激素分泌旺盛，所以會更加明顯，皮脂腺分泌油脂過多堵塞毛囊，因為毛囊堵塞所以出現毛囊發炎，出現上述症狀，做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，因為熬夜會導致皮脂腺分泌皮脂加重，可以適當給皮膚補水因為皮膚外油內干，可以口服阿奇黴素片，大敗毒膠囊，涼血解毒顆粒，外用百多邦或者紅黴素，配合清熱解毒涼血中葯湯劑，同時配合硫磺香皂抑制油脂分泌。同時盡量不要使用過於油膩的化妝品。

G. 臉上長紅痘痘怎麼快速去除

臉上長痘痘，是屬於青春期的正常現象，是由於體內的雄激素分泌過剩所造成的，通常在青春期過後，就會慢慢消失的。臉上長紅痘痘可能是痘痘繼發感染所造成的。可以使用具有消炎作用的抗生素軟膏局部塗抹，如紅黴素軟膏或莫匹羅星軟膏，但如果對青黴素過敏不要使用莫匹羅星軟膏。
1.
痘痘也叫青春痘，粉刺，痤瘡，是由於青春期體內的雄激素分泌過剩所造成的，在青春期，由於體內的雄激素分泌過剩，導致油脂性分泌旺盛，從而使皮膚油脂分泌增多，在皮膚油脂分泌增多後，會堵塞毛孔，使毛囊中的分泌物不能順暢排出，形成脂肪粒，也就是所說的痘痘。
2.
長了痘痘後，不要用手擠壓，也不要用針挑刺，因為在用手擠壓或用針挑刺後，會繼發感染，並且容易留下疤痕。
3.
在痘痘繼發感染後，在感染部位會出現紅、腫、熱、痛的現象，可以塗抹具有消炎作用的抗生素軟膏，如紅黴素軟膏或莫匹羅星軟膏，但對青黴素過敏的人不能使用莫匹羅星軟膏。如果感染嚴重，還需要使用抗生素口服或注射進行消炎治療。
4.
長了痘痘後，可以使用硫磺香皂清潔皮膚，因為硫磺香皂是偏鹼性的，而皮膚油脂是酸性的，使用鹼性的硫磺香皂可以中和酸性的皮膚油脂。
5.
在長有痘痘的部位，可以使用痤瘡平軟膏局部塗抹，在塗抹後，痘痘會慢慢消失的。

H. 臉頰兩邊發紅長紅痘怎麼治

皇宮御醫告訴你：要治好臉上豆豆其實很簡單，臉上痘痘主要是內分泌失調引起，請用維生素E和維生素B2口服，注射烏體林斯增強免疫，用葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松15毫克加入百分之五的葡萄糖氯化鈉250毫升內靜脈滴注；用強力美白祛痘霜塗擦，注意不要吃酸辣，多吃清淡含營養的食物，多吃蔬菜和水果，請不吃煙酒，最好每天早晨做臉上按摩加速血液循環有利於痘痘的毒素排泄，耐心配合，三天就好。*****
到論壇,精華貼對你更有幫助的.剩女就是力量*****

I. 臉頰長很多紅痘痘怎麼辦

青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。
引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。
當進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：
1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。
2.白頭粉刺(white-head)
已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
3.青春痘(Pimple)
有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。
■你千萬不可以做的事：
1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
■有可能誘發青春痘的原因：
前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：
①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。
②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。
⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
■你要做的事:
1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯
惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。
2.注意個人衛生
個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離
發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6.確實做好防曬措施
陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
7.使用具有控油凈脂功能的護朕品
現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
8.在青春痘發作發炎時，耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
10.愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
■青春痘易發人群
30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人；
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。青春痘有何簡單而速效的方法呢？有的，現介紹如下：
●3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
★1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
★2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
★3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。粲昧?浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
★4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。
★5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。
●紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這 屬於中級洗臉術。
1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高級洗臉法：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。
1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），剪下來，形成三個指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦乾。
●超級洗臉法：前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。
1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方；然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。
●緊急洗臉法：此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者 的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。 然後把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鍾。如此連續三次，每次都 要換水和換泡沫；
3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鍾；
4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。

J. 臉上長紅痘痘怎麼辦

痘痘主要因為內分泌失調和毛孔堵塞引起的。有痘痘千萬不要用手擠壓，會留下疤痕。可以購買四環素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如狗羊肉等），適當吃涼性蔬菜、水果。清潔皮膚、疏通毛孔。適當運動，出點汗，能排除皮膚毒素。長痘痘主要是由於體內雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛導致管皮層異常角化賭塞毛囊空，使皮脂堆積，再加之細菌感染而令痘痘滋生。建議飲食請淡，多吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，盡量避免多吃熱量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品。注意勞逸結合。保持良好的生活規律，有助於調整人體內分泌。