手和身體長痘痘怎麼辦

A. 手上和腿上長痘痘有什麼方法可以去除

痘痘，醫學上稱為痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年。發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，即青春痘。

方法：

1：注意麵部清潔 常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品。
2：合理的飲食 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類等刺激性食物以及油炸、燒烤類食物，保持大便通暢。
3：不要因為一時的不美觀而用手去擠壓粉刺 ， 以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
4：勞逸結合 保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用葯，可等其自然消退。粉刺自然消退後一般不會留下任何痕跡。
5：吃海帶防痤瘡 據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。
6：治療 用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。
7：去除臉部油脂的小竅門。毛巾蘸溫水後輕敷於臉部3——4分鍾，待毛孔充分擴張後把洗面奶在溫水中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗2分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。 接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
8：很容易被人忽視的是枕頭套，被單的清潔問題，因為這些東西很容易滋生細菌的，建議常洗常換常曬。

B. 為什麼手臂上長痘痘

長就讓他長吧,身上火氣大了,平時少吃辣椒。說真的呀，其實那也是你身上毒素發泄的一個通道，平時只要要不讓他感染了就可以，過一段時間自動就沒有了，人的身體是有自我調節系統。
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建議平時多吃水果和蔬菜，多喝開水，少吃辛辣食品以及牛羊肉等發物，睡前用溫水洗凈面部，可以改善痤瘡的症狀的。痤瘡是由體內內分泌失調所引起的。要想治療，最主要的還是口服中葯調整內分泌，這才是治療的根本。您可以網上查祝繼興網站里有自己動手做祛痘面膜的小文章，和祛痘、去黑頭、去痘印的小偏方，你可以參考一下。另外新開了一個貼吧叫祝繼興，您有什麼問題可以在那裡發帖，會盡快有人給您回復的。
網友回答(只供參考)
1.調整消化道功能：中醫認為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中葯店都有買的，很便宜）泡茶喝。
2.改變飲食習慣：前面已經詳細闡述過，痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。（有的朋友該說了：「這也不能吃，那也不能吃，去當和尚好了！」呵呵，沒辦法，既然天生是油性皮膚這寫東西就應該少吃，當然了如果正在青春期，發育長身體更重要，該吃的還是要吃，保證充分的營養。痤瘡嘛，只好先放放了！呵呵！）
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。
4.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
5.避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利與痤瘡的癒合
，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
6.不可亂塗葯物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用葯物，最後造成嚴重的後果。由於目前皮膚外用葯物以激素類葯物居多，如：皮炎平，膚輕松，膚樂，適確的，艾羅松，恩膚霜，皮康王等等，所以亂抹很容易就使用這些激素外用葯物。激素有很強的免疫抑製作用，所以剛開始塗抹的時候，往往可以掩蓋炎症，造成痤瘡減輕或痊癒的假象。但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎症（並不是真正的消炎），刺激色素細胞增生，留下難以消除的色素沉著斑。最後的結果是：一抹激素葯膏就減輕，一停葯馬上復發加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性依賴性循環，最終導致激素性皮炎的發生，給治療帶來極大的麻煩。這一點在臨床上並不少見，很容易被忽視，石頭特此提出來，就是要痤瘡患者注意千萬不要自做主張亂抹葯物，切記！切記！！

C. 手上和身上都長了好多痘痘是怎麼回事

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的，要注意平常的清潔和補水，平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
2、盡量不要用手觸碰痘痘，因為這樣容易刺激皮膚。
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常盡量避免使用過多的護膚品。

D. 手臂和背上長了很多痘痘怎麼辦

1. 額頭長痘 原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。 改善：早睡早起，多喝水。 2． 雙眉間長痘： 原因：胸悶，心律不整，心悸。 改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。 3． 鼻頭長痘： 原因：胃火過盛，消化系統異常。 改善：少吃冰冷食物。 4． 鼻翼長痘： 原因：與卵巢機能或生殖系統有關。 改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。 5． 右邊臉頰長痘： 原因：肺功能失常。 改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6． 左邊臉頰長痘： 原因：肝功能不順暢，有熱毒。 改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 7． 唇周邊長痘： 原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。 改善：多吃高纖維的蔬菜水果 8． 下巴長痘： 原因：內分泌失調。 改善：少吃冰冷的東西。 9 太陽穴： 太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 祛痘的15個良好習慣 1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。） 2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品 5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 9、上火的東西盡量少吃。 10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。 11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。 13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮膚。 15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡． 去除痤瘡疤痕 把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鍾，第二天早上再洗掉，連續一周，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。 神奇指數：★★★☆有效指數：★★★★ 去臉部角質 在臉上撒少許白砂糖，然後用半個檸檬輕輕摩擦皮膚，可以去死皮和減輕陽光灼曬斑痕。 神奇指數：★★☆有效指數：★★★☆ 自製緊膚水 檸檬汁加一點黃瓜汁就可以製成天然的緊膚水了，但一定要注意保質期限哦。 神奇指數：★★★☆有效指數：★★★ 增長睫毛 將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效。趕快試試吧，保證是最廉價又經濟的睫毛增長液！ 神奇指數：★★★★有效指數：★★★★☆ 去身體角質 手肘、膝蓋、後腳跟部分用滑石輕輕磨去變老變黑的角質，嚴重時可塗上凡士林，用綳帶覆蓋一晚上。 神奇指數：★★有效指數：★★★☆ 烏青不見了 跌倒烏青一大塊又難看又丟臉怎麼辦？把雞蛋煮熟，剝殼後在烏青上滾一滾，很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。 神奇指數：★★★★★有效指數：★★★★★ 消除黑眼圈 准備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鍾，就可以消除惱人的黑眼圈了。 神奇指數：★★有效指數：★★★☆ 去黑鼻頭 把生雞蛋靠近蛋皮的那層薄膜整張撕下來，貼在鼻頭上。等干透之後揭下來，你會發現「草莓」上的小黑點全都不見了！ 神奇指數：★★★★☆有效指數：★★★★☆ 1234 5

E. 手上和身上起一些小痘痘，挺癢的，這是什麼症狀是過敏么

病情分析：
你好，從你的圖片上來看是屬於過敏，會引起長紅痘和瘙癢的。
指導意見：
建議你服用強的松片、維生素C片和息斯敏片等葯物，另外配合外擦復方醋酸地塞米松軟膏。注意患部衛生，不要用手去抓患部，勤換內衣內褲。

F. 手上有小痘痘，很癢，怎麼辦

考慮過敏引起的皮炎，目前可以口服撲爾敏、維生素C、維生素B1，局部外用尤卓爾或者派瑞松治療一下。
或您描述的症狀可能是汗皰疹又稱出汗障礙疹,是皮膚濕疹的一種,對稱性的發生於手或腳的側面.是發生在掌跖的水皰性皮膚病.汗皰疹症狀為深在性小水皰,粟粒至米粒大小,略高出皮膚表面,常無紅暈.對稱發生於掌跖及指（趾）側.中醫認為是濕熱, 脾虛濕盛引起的 .

建議：對症治療 可以採用一些清熱除濕健脾的方法.

生活注意：

1,避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生並發症的主因.

2,手腳保養：在季節交替時,盡可能手部少碰水和清潔劑,多擦乳霜.

3,調節情緒：保持良好的情緒,精神因素對汗皰疹影響非常明顯, 良好的情緒對汗皰疹治療極為有效.

祝早日康復