身體長痘痘喝什麼湯

1. 長痘痘又體虛，喝什麼湯好

老鴨湯。 滋陰潤燥去火。 對於你的體質最好不過了噢。嘿嘿。我也是跟你一樣的.臉上長痘痘.但是冬天超級怕冷. 老鴨湯對於這種虛火旺盛的體質還是蠻好的噢.

2. 補的太厲害長痘痘了要煲什麼湯喝好

補得太厲害長痘痘了煲以下幾種湯喝最好：

1、芹菜薏米湯
材料：芹菜250克，薏米50克，鹽適量。
做法：選取新鮮的芹菜洗凈後切段備用，將薏米洗凈，部分芹菜段放入榨汁器中榨汁備用，薏米放入煲內加清水煲至熟透。最後放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸後加鹽即可飲用。
效果：芹菜富有粗纖維，有助於排泄，能促進體內毒素的排出。薏米能夠促進體內血液循環，水分代謝，有利於發揮其利尿消腫的功效，有效幫助排毒祛痘。

2、海帶綠豆湯
材料：綠豆半杯，泡發海帶100克，鹽適量。
做法：將泡發海帶、綠豆淘洗干凈後，然後一起放入鍋中，加入適量的清水煮至綠豆熟爛後，加入鹽調味即可。
效果：海帶中的膠質成分能夠促進身體排毒，綠豆能夠清熱解毒，喝此湯能有效排毒祛痘，提高身體免疫力。

3、雞腳苦瓜湯
材料：雞腳5隻，苦瓜1根，瘦肉200克，姜2片，鹽適量。
做法：將雞腳洗凈後放入沸水中去血水異味，然後瀝干備用；苦瓜洗凈去瓤切大塊，瘦肉洗凈切小塊。然後將備好的雞腳、瘦肉、薑片、苦瓜一起放入煲內，加清水煮沸後小火煲2小時，最後加鹽調味即可。
效果：雞腳中豐富膠原蛋白，再加上能夠清熱解毒的苦瓜，具有很好的明目解毒、涼血祛痘、潤膚去皺的效果。

4、土茯苓煲豬骨
材料：土茯苓50克，豬脊骨500克，薏米15克，赤小豆15克，蜜棗3顆，陳皮、姜、鹽、料酒各適量。
做法：將豬骨去血水後鍋里燒水，然後將豬骨放入燒開的水中去沫後清水沖洗干凈；然後浸泡薏米、赤小豆、陳皮、土茯苓、蜜棗備用。最後將所有材料放入煲內大火燒開後小火煲2小時即可食用。
效果：土茯苓能除濕、解毒；赤小豆能利水解毒，愛長痘痘的了喝此湯能夠有效健脾、祛痘、潤膚。

5、綠豆冬瓜湯
材料：綠豆75克，冬瓜皮150克，蓮藕粉35克。
做法：將綠豆先提前浸泡1夜，冬瓜皮洗凈。然後將綠豆和冬瓜皮放入煮開了水的鍋中5分鍾大火煮後改小火25分鍾，然後將蓮藕粉放入碗中，將綠豆冬瓜湯放入蓮藕粉的碗中快速攪拌均勻，趁熱飲用。
效果：綠豆具有清熱解毒的作用，冬瓜利水消腫，經常喝此湯能排毒祛痘，減肥瘦身。

3. 長痘痘喝什麼湯好

只要不是油膩的就行，黃瓜湯啊，綠豆湯啊之類的。其實有痘痘跟你的心情啊，環境啊等有關，痘痘多說明臉上油多排不出來，多喝水，多吃點水果蔬菜，少吃肉食。
准備點噴水的那種瓶子偶爾噴下

4. 熬夜長痘痘喝什麼湯

湯滋補功效非常大，特別適合經常熬夜上火長痘痘的人群飲用，不僅能夠養生滋潤，還能清火生津，是夜貓子們的飲食佳品。
熬夜湯推薦：
1、霸王花煲豬骨：
每次用霸王花一到兩棵，豬骨半斤，蜜棗一到兩顆，加水適量共煲1個小時左右，此量可供3~4人用。霸王花性微涼，有潤肺消燥，益氣生津的功效，適合身體熾熱、煙酒過量者服食。
2、沙參玉竹煲瘦肉：
每次用沙參50到100克，玉竹50到100克，瘦肉或脊骨半斤，蜜棗一到兩顆，加水適量共煲1個小時左右，此量可供3~4人用。沙參具有滋陰清肺、養胃生津而除虛熱治燥咳的作用，玉竹可以養陰滋燥、潤腸通便，蜜棗能養心潤肺益氣，與瘦肉合而為湯，能有效地養生滋潤。
3、雪耳百合木瓜糖水：
每次用雪耳50克，百合50克，加水適量共煲至熟爛，再加去皮切塊後木瓜一隻。百合味甘，能夠清心安神，補腦健脾，止咳潤肺，雪耳則能潤肺滋陰，養胃生津，清熱活血，補腦強心。
4、西洋參燉瘦肉：
每次用西洋參15克，瘦肉一兩，隔水燉一個半鍾左右，此量可供1人用。西洋參性涼味甘，除有補氣養陰的功效外，還能清火生津，對熬夜後津液不足，口渴舌燥的人群而言具有很好的療效。

5. 有痘痘煲什麼湯好

你好，菜肝煲豬肺湯。
羅漢果＋紅棗＋無花果＋雞煲成湯。
玉竹＋麥冬＋雞煲成湯，喝的時候加點芹菜上去，味道不錯。
這些湯都很清淡，又容易煲。
「沒長過青春痘的人、不算長大過!」這句話也許不是百分之一百的正確,但是也相當接近事實了。其實愉快的心境是治癒青春痘的良方別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊！
1，最好是不要用化妝品，而且洗臉要用溫水(特別是油性皮膚,也可用硫磺皂洗臉）。
2、臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽.
3、不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要擠壓時， 一定要把手清洗乾凈，或是青春棒消毒過才可避免感染傷口，並且事後搽上抗生素軟膏。
4、保持心情愉快、睡眠一定充足放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。5、越緊張，越煩惱，青春痘長得越多。
6、養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
7、忌食辛辣溫熱食物：辛辣溫熱食物能刺激機體，常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。宜食清涼祛熱食品：痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等

6. 喝什麼湯排毒去痘痘

祛痘該吃些什麼，痘痘肌膚質人群，應該多吃水果蔬菜，清淡湯哦!那麼，喝什麼湯排毒去痘痘呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

有助於排毒去痘痘的湯

祛痘美容養顏湯一、銀花綠豆湯

原料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

祛痘美容養顏湯二、養顏荷葉湯

原料：荷葉1張，鮮冬瓜500克，鹽少許。

製法：

1、將荷葉洗凈，撕成碎片;冬瓜洗凈，去蒂把，切成片。

2、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中，加清水適量共煮成湯，燒沸後揀去荷葉，加鹽調味即成。可喝湯吃瓜。每日吃2次，每次半劑，連食2周即成。

功效：此湯清熱解暑。適用於治療青少年女性痘痘問題。

祛痘美容養顏湯三、赤小豆薏米湯

原料：赤小豆、薏米各10克。

做法：將赤小豆、薏米一起放入鍋中，加水400毫升(1碗半)煲15分鍾，煲好後加入適量冰糖即可。

功效：能夠健脾、祛脂、祛痘，幫助女性們消除痘痘，達到美容養顏的效果。

日常有助於祛痘的粥

1、梨粥

梨子2隻，洗凈後連皮帶核切碎，加梗米100克，和水煮粥，秋季氣候乾燥，人們常出現口乾鼻燥乾咳無痰等熱病症，而梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，可作為秋季常食的保健食品。

2、胡蘿卜粥

胡蘿卜250克，洗凈切碎，加梗米100克和水煮粥，患有皮膚粗糙和夜盲症，眼乾燥症的人，食之大有神益。特別是秋季天氣乾燥，人們多出現皮膚粗糙、口唇乾裂，兩眼乾澀，頭屑增多等症狀，以胡蘿卜煮粥食用，有一定的防治作用。

3、芝麻粥

芝麻50克，梗米100克，先將芝麻炒熟後，伴入煮熟的梗米粥中同食，適用於肝腎不足，頭昏眼花、發早白，脫發及肺燥咳嗽，習慣性便秘者食用，芝麻粥還有延年益壽的作用，可作為老人常用的保健食品。

4、百合冰糖山葯粥

取百合花10克，山葯30克，大米30克，冰糖適量。將山葯清洗干凈，削去表皮，切成薄片。大米淘洗干凈後與山葯一同入鍋，加水煮粥，粥快熟時加入洗凈的百合花。當粥煮至開沸後，放入冰糖，冷卻後即可食用。

5、蜂蜜蘿卜汁

7. 什麼湯對痘痘皮膚好

別亂吃亂喝
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。

8. 長痘痘適合喝什麼湯

你可以試試益母草外敷和內服相互配合。益母草能夠去瘀生新，活血和調經的作用，還含有硒、錳等多種微量元素。能夠抗氧化，防止衰老，有很不錯的益顏美容，抗衰防老的功效。內服也可以吃一些益母草顆粒。一般的葯店都是有賣的。