便秘引起的痘痘怎麼辦

1. 經常便秘，痘痘猛長，好難受，怎麼辦呢

長痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險.可口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的
只要調整不良生活習慣,注意飲食調整,一般可以自愈.
1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物.
2,不要久站久坐,適當增加運動,特別是提肛運動.
3,每天定時大便,（沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練）,每次大便時間不宜過長,以5分鍾左右為宜.

2. 最近有點便秘，臉上長了好多痘痘，怎麼辦啊

建議服用微胺脂膠囊,清熱暗瘡片,外搽樂為,甲硝唑凝膠即可。使用硫磺皂清潔皮膚,忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪飲食

3. 便秘長痘怎麼辦，有什麼根源的好方法

如果你知道自己是因為便秘導致長痘的話，平時用再多的外在護膚品都達不到治標的，關鍵還是在於怎麼解決便秘這個問題。
一般來說平時可以多吃香蕉、纖維多的蔬菜、多喝溫開水、減少油炸熱氣的食品攝入等等、然後這些做法都有利於減少宿便堆積。當然，也可以藉助一些其他功能食品——菊膄，這種是食品來的，比較溫和，我自己試過有用，不知道您這種情況是否可以，自己去了解下吧。

4. 我有便秘而且臉上還長了很多痘痘如何治療

你好，根據你的情況可以用排毒養顏膠囊通便排毒、健脾益腎、補血化瘀、降脂養顏，排毒養顏膠囊用於脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖症、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。便秘、排便不爽者，一次3-6粒，一日2次，根據大便情況酌情加減葯量，以大便通暢，每天1-2次為宜。
2、大便一日1次者，以1粒起服，每日服1-2次，根據大便情況逐漸加量至大便通暢，每日1-2次為宜。

5. 便秘下巴起痘痘怎麼辦

你好，首先你可以從生活飲食習慣上調理，平時多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，可以每天早上起來喝蜂蜜水或淡鹽水，多參加體育鍛煉，那麼如果這些對你的作用不大的話，建議你可以採用大腸水療的方式來治療便秘，大腸水療是當今國際流行的一種改善便秘、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防腸癌，並有排毒、糾正失調等作用的新型治療方法。從古至今，中西醫皆有大腸是百病之源的理論，食物經消化吸收後代謝成殘渣，其中大部分可排除體外，殘留在大腸壁上的污垢會積少成多，造成危害。更何況有些人長期飲食不合理、缺乏運動、葯物副作用、新陳代謝失調、內分泌紊亂、心理精神失常等原因造成便秘。因便秘產生的毒素可通過腸壁重新吸收入血液中，轉送到全身造成人體中毒，導致腸炎，腸癌及其他疾病的發生。體內毒素容易使人引發一系列的皮膚疾病，如皮膚色素沉著、過敏，皮膚粗糙無光澤，臉上布滿青春痘、黃褐斑等。大腸水療能使大腸內有一個清潔的環境，以幫助大腸內有益菌的繁殖。它被譽為二十一世紀最熱門的物理性內調保健自然療法。 如果要做建議去正規的肛腸醫院去做。

6. 我長期便秘而且很容易長痘痘怎麼辦

你好，長期的便秘，那麼腸道會反復的吸收腸道的毒素，毒素經過血液運輸達到皮膚各處，那麼臉蛋上的皮脂腺很容易收到毒素的累積出現痘痘情況，那麼想改善痘痘問題，就得先改善便秘的情況，建議吃益生菌以及穀物膳食纖維高的食物。

7. 便秘引起長痘怎麼辦

便秘會讓體內積累大量的宿便，毒素不能及時排除還會被人體重復吸收，痘痘主要是由於體內的毒素不能及時引起的，還是要解決便秘為先。清輕青不但迅速清除腸道褶皺中隱藏的濁毒，更對血液和五臟六腑的濁毒來個徹底大掃除，從源頭上斷絕腸道毒素垃圾對五臟六腑的侵害，防止腸道二次吸收濁毒，進入體內循環。

8. 便秘導致臉上長痘痘怎麼治

痘痘一般跟情緒變化，工作壓力，飲食，內分泌等有關系的。 便秘多是進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少，因工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。應通過食療來調理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白蘿卜。每天早晨，先喝一大杯清水後，順時針揉腹部，大約五十下左右，多吃粗纖維蔬菜。多喝綠豆薏仁湯。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,平時多食用蔬菜和水果，保持大便通暢。

9. 便秘臉上長痘痘怎麼辦

多吃蔬菜蔬菜有大量粗纖維幫助排便，長痘痘可能是上火，多喝一點荷葉水，或者綠豆水，少吃辛辣的食物，多吃點香蕉，上火的就都別吃了。