怎麼祛青春痘和痘痘

⑴ 如何去青春痘最有效簡單方法

祛痘簡單方法
1、淘米水
淘米水是最廉價又最有效的美容聖品了，每天用淘米水洗一，二次臉，可以去除油脂，清除污垢，滋潤皮膚，去除痘痘帶來的皮膚膚色不均勻。
2、白醋
每次在洗臉的時候，在洗臉水中滴幾滴白醋，可以改善皮膚PH值，收縮毛孔，減少出油，防止痘痘的產生。
3、綠豆粉蜂蜜面膜
把適合綠豆粉中加入幾滴蜂蜜，調成糊狀，敷在臉上十分鍾，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮膚暗黃乾燥。
痘痘吃什麼好
蔬菜肉類
適當補充維生素B對防治青春痘的也非常有好處，其中的維生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的發生，維生素B6是脂肪代放映機中必需輔酶的重要成分，而維生素B1有幫助消化的作用。多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜等，都非常適合防痘時食用。
水果
有很多水果都是對去除痘痘很有幫助的,想知道臉上長痘痘吃什麼水果好的朋友就要記住以下這些水果:
果中之皇，山竹(山姝)，絕對的去火，山竹經常是和榴槤一起吃的，因為吃榴槤容易上火
香蕉敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用
西瓜、梨甘寒，能清熱降火,潤肺化痰，但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用
梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為"天然礦泉水"，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用，每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥
葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果

⑵ 怎樣消除青春痘

如果是痘痘的話建議你平時多吃蔬菜和水果，記得要洗干凈的哦，現在很多蔬菜和水果都有農葯殘留的。還有就是多運動，運動出汗促進血液循環可以排毒。。
還有就是多用生理鹽水洗洗臉，可以消炎。
如果想快點好的話，建議還是用下葯。你可以去淘寶買下萬寶草葯膏用，這個是一個老中醫的秘方葯膏，中草葯成分的，對痘痘和痘印效果都很好的

⑶ 怎樣去除青春痘

痤瘡（俗稱青春痘）是一種青春期常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，表現為粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕，好發於面、胸、背等富含皮脂腺的部位。其發病主要與雄激素、皮脂分泌增多、毛囊口上皮角化亢進、痤瘡丙酸桿菌及遺傳等因素有關。
痤瘡的治療原則：去脂、溶解角質、殺菌及消炎。

1、葯物治療：（1）口服：四環素片，0.25，每天4次；服一月後逐漸減量至每日0.25口服一次，再堅持一個月；（2）局部外用：阿達帕林（達芙文）凝膠，每天睡前塗一次。

2、日常要注意以下事宜：（1）避免使用含油脂及粉質過多的化妝品及糖皮激素制劑。（2）常用溫水洗滌患處。（3）避免擠捏、搔抓等刺激。（4）多吃新鮮蔬菜、水果及富含維生素類食物，控制脂肪和糖類飲食，健全消化功能。

⑷ 如何去除青春痘

大家都知道長痘痘是特別煩人的事情，每個妹紙都渴望一張干凈又整潔的臉。一旦你的臉上長起了痘痘，那就很難避免皮膚上會留有痘印，到了這種時候，選擇一款好用的祛痘產品是非常重要的哦~下面給大家盤點了好用的祛痘護膚品，這些產品基本上都能有效幫助潔面和控制青春痘，可以根據自己的需要進行選擇哦！

薇姿皮脂平衡精華乳

這款祛痘產品能調理皮膚的老化角質和經常出油的問題，改善粉刺、痘痘、毛孔粗大等問題，含有專利衡脂調護因子比較溫和無刺激還有遮瑕的效果。

⑸ 青春痘怎麼才能消除6個小妙招

祛除青春痘的小妙招通常主要為調整生活方式，養成健康的生活方式對於青春痘具有一定緩解作用。避免熬夜，規律作息時間，少食高糖及辛辣刺激性食物，以免影響內分泌功能而加重長痘。可適當運動，有利於加快體內新陳代謝，促進長痘現象緩解。

患者還需養成良好的清潔習慣，選擇溫和的潔面產品，適當增加清潔次數，需注意避免使用鹼性、皂基清潔產品，此類產品可能刺激皮膚分泌更多油脂，從而加重長痘，且清潔作用較強，使用不當可能使皮膚屏障受損。對於皮膚出油現象較嚴重的患者可適當使用控油的護膚品，禁止用手觸摸、搔抓、擠壓青春痘，面部長痘期間盡量減少或避免使用粉質化妝品，以免加重毛囊口堵塞，加重長痘現象。

此外，若長痘現象較嚴重，或經以上處理後較長時間不能緩解，應到醫院皮膚科就診，在醫生指導下通過應用葯物以及物理治療等方法促進青春痘消除。常用葯物包括外用葯物如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏等，以及口服葯物如多西環素、克拉黴素、螺內酯等。物理治療方法主要包括光動力、激光、果酸等療法，另外也可選擇中醫治療，根據辨證選擇方葯，通常效果較好。

⑹ 怎樣用最簡單的方法去除青春痘

簡單有效去青春痘的方法：
1、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的。
2、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鍾後用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持。
3、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在臉上，20分鍾後取下用溫水洗凈。
4、蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。

⑺ 青春痘的去除方法有哪些

為了戰勝痘痘，首先我們要搞清青春痘形成的原因。痘痘的形成是基於多方面的，但主要是因為過多油脂的分泌、局部皮膚角化過度和細菌的滋生。因此，從原因著手，我們就可以有的放矢的治療我們的青春痘。當然，小編還未准備著手戰痘的美眉找了兩個珍珠粉祛痘的小妙方哦!

葯膏乳液局部塗抹

如果你的痘痘一段時間里比較嚴重，那麼再洗完臉以後請不要擦任何的化妝水、保養品和乳液，可以直接擦治療青春痘的葯膏。葯膏不要擦全臉，只能局部使用。早晚潔面後，先擦薄薄的一層，等第一層完全吸收後再擦第二層。由於現在是秋冬季節，如果mm覺得不擦任何的護膚品比較乾的話，可以用些保濕精華液，或者無油型的乳液，減輕皮膚的負擔。這里比較推薦用蘆薈膠，尤其適合油性肌膚的mm，既具保濕力，又不油。

珍珠粉 雞蛋清去痘印法

珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠。

1)取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。

2)按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

3)盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

一個星期做兩次就好。

費用: 一個雞蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

珍珠粉 酸奶去痘印法

這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。