一臉痘痘跟痘印怎麼辦

A. 我臉上長了很多痘痘以及痘印我該怎麼辦

1.睡前用牙膏塗
2.用海帶敷臉20分鍾
3.用土豆片敷臉
4.丁家宜的海藻鹽洗面奶還不錯
5.每天塗氯黴素眼葯水和克霉唑(每次只能塗4-5滴，小心不要擦進眼睛裡了）

B. 臉上長痘痘還有痘印怎麼辦

臉上長痘留下的痘痕也就是痤瘡疤痕，痤瘡是由於青春期雄激素及皮脂增加，毛囊皮脂腺開口處過度角化，痤瘡丙酸桿菌感染以及繼發炎症等反應作用引起的。

痤瘡恢復癒合後有的可以留下疤痕以及色素沉著，它的治療重在預防，就是在痤瘡的患者要注意用清水洗臉，忌用手擠壓及搔抓粉刺，在泌油高峰尚未得到控制之前，原則上不應該使用油膏類的化妝品，應盡可能的避免辛辣食物，控制脂肪和糖類食品，多吃新鮮的蔬菜水果和富含維生素的食物，勞逸結合糾正便秘。

對於已經形成的疤痕，可以選擇皮膚磨削術，或者是剝脫以及非剝脫的點陣激光進行治療。

C. 臉上長痘痘，之後會又個痘印，怎麼辦呢

痘痘的表現從輕到重是白頭黑頭粉刺、炎性丘疹和膿皰、囊腫和結節， 而發紅和化膿的痘痘是有細菌感染存在的。

面膜去痘印

1.珍珠粉雞蛋清去痘印法：珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且很實惠。

1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。

2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。

3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。

一個星期做兩次就好。

二、治療及預防

1.日常護理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。

2.痤瘡治療的常用方法

（1）局部外用葯物維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素類（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。

（2）口服抗生素首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。

（3）口服異維A酸對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

（4）抗雄激素治療如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。

（5）口服糖皮質激素主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

（6）其他對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。

三、痘印治療

痘印分好多種，一般包括黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤這幾種。每種痘印都有不同的治療方法。

1.黑色痘印

黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。針對黑色痘印的治療方法：

A.使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。

B.治療後可搭配外用美白護膚品（日用）和果酸類護膚品（夜用）來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。

2.紅色痘印

紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。針對紅色痘印的治療方法：

A.脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。

B.使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。

C.可以使用葯物治療。

3.凹洞性痘印

凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。針對凹洞性痘印的治療方法：

A.果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。

B.填充法：對於較為深的凹洞，可以用注射植入物（如膠原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。

C.鐳射磨皮：這個方法適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2至3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好，皮膚可能泛紅、發黑。

4.增生性凸疤

增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕，在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人群身上，這類人群由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。這已經不是護膚品能解決的問題了，必須使用醫療方法。針對增生性凸疤的治療方法：

A.局部皮下注射：針對增生性凸疤，直接把葯物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種葯物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉發炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經過數次的注射治療後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平，但疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治癒後仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。

B.鐳射等光照療法對於增生性的疤痕有一定的撫平作用。

注意事項：

痘痘如果不當擠壓，除了會造成痘痘周邊的組織破壞，引起更多的炎症，造成癒合延遲，痘印明顯等不良後果以外，還可能會造成細菌隨血流播散，引起更嚴重的危及生命的後果。

D. 臉上有痘痘和痘印怎麼去除

面部痘痘醫學稱為痤瘡，其發生與人體代謝密切相關，與飲食、睡眠和情緒相關：
1、飲食中如經常吃甜食、辛辣及油炸食品則易長痘痘，即使為乾性皮膚，也易出現痘痘；
2、睡眠不足，部分人群由於壓力大，長期加班導致睡眠減少，干擾皮膚代謝，導致出現痘痘；
3、焦慮的情緒，來自社會、家庭等各方面壓力大，導致25歲以後的白領也出現長痘現象。
上述因素為青春期後發生痤瘡的常見因素。因此，去除痘痘需先去除上述誘因，緩解壓力，改善睡眠，均衡飲食。可通過口服葯和外用葯物去除痘痘和痘印。

E. 滿臉的痘痘和痘印怎麼辦

：用生薑去除粉刺印花是一種非常簡單的方法。鮮姜可以在市場上買到，不需要復雜的操作步驟。購買新鮮生薑後，洗凈，去皮，切成薄片。潔面後，將薑片塗在有痘痕的地方，直到感覺到薑汁已經被皮膚吸收，然後去除。塗抹生薑的最佳時間不少於15分鍾。當第一次塗抹新鮮薑片時，臉部會感到熱辣，這很正常，一段時間後會適應。每周塗抹兩三次生薑，你可以看到痘痕在兩周內已經被顯著稀釋。如果你堅持使用痘印，你根本看不到它們。
土豆去痘印：土豆去痘印的方法也很簡單，首先，將馬鈴薯切成薄片，馬鈴薯薄片越薄，貼在臉上越好，面部皮膚越容易吸收。可以全臉粘貼，也可以針對有粉刺痕跡的地方粘貼。時間是20-30分鍾。到達這個時間後，你可以脫掉舊的，粘貼在新的上。你可以輪流幾次。完成一天的面部護理後，記得清潔你的皮膚，只要你用清水洗臉。
白糖去痘印：在醫學上，糖有利於傷口癒合。因此，白糖也是去除痘印的好方法。用清潔劑洗臉後，用少許糖。將它放在手掌上，加入少許水揉搓，以防止過度刺激，然後將它放在臉上揉搓，大約一分鍾，用清水清洗。使用後的體驗：體驗溫柔和滑爽。堅持一會兒，麻子就會消失。你可以試試。
維生素E去痘印：取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩。待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。

F. 臉長青春痘，痘印怎麼辦

我是混合偏油膚質，而且比較敏感，我的下巴和左右臉頰也有好幾處痘印，對付它們很久了，試過若干產品效果都不明顯，貴的便宜的都試過了，綜合起來我覺得這兩個產品比較有效：

1、洗臉，朋友推薦我用普通食用細鹽洗臉，先把臉洗濕，在手心裡倒點鹽，放點溫水或者涼水，感覺鹽顆粒融化一點了，就擦在臉上，然後輕輕按摩，最後用水洗掉。鹽的細小顆粒可以有效去角質死皮，淡化痘印，而且鹽也對新生的痘痘有消炎作用。剛開始你可以晚上洗臉的時候試試，先用洗面奶洗過臉之後，再用少許細鹽輕輕按摩臉部，然後洗掉。等到適應了，可以早晚洗臉的時候都用細鹽洗一下。我試了幾個月，感覺不錯，洗完臉滑滑的，而且不幹澀，也沒有副作用；

2、專門針對痘印，我用的雅思蘭黛的特潤修復露，雖然是貴了點，但是效果不錯，每天堅持早晚都擦，擦薄薄的一層就行了，然後再擦你平時用的晚霜，一兩個月下來效果就很明顯了，而且一小瓶可以用4、5個月。

G. 臉上痘印和痘痘咋消除

臉上的痘印，大部分是由於痘痘炎症以後留下來的痘印，治療臉上的痘印可以採用以下的方法：對於痘印比較輕微，伴有色素性痘印時可以外塗促進傷口癒合的葯膏，例如重組表皮生長因子凝膠來進行治療，這樣可以慢慢淡化痘印。對於痘印比較明顯，治療起來比較困難，光塗葯物難以消除這些痘印，需要考慮使用一些美容的方法來祛除痘印，可以選擇激光治療，臨床上往往採用二氧化碳點陣激光進行治療，有剝脫性點陣激光或者非剝脫性點陣激光刺激膠原蛋白再生，對痘印起到很好的作用。
痘痘即痤瘡，又名青春痘。它的發生與很多原因都有關系，長期熬夜，睡眠不足，內分泌失調，飲食不規律等，都易誘發痘痘的產生。痤瘡發病可遺留痘印，通常會慢慢淡化。也可以配合外用護膚品或葯物、操作等加速其淡化。痘痘的治療是關鍵，可以口服一些消炎類的葯物或者中葯調理。建議日常生活中清淡飲食，保持大便通暢，避免熬夜，進食高甜、油膩、辛辣刺激等食物。

H. 臉上有很多痘痘和痘印，該怎麼辦

您好：根據你所說的症狀考慮痤瘡青春痘,由內分泌失調引起，要徹底祛痘就要從多方面下手，要調節雄性激素的分泌，還要調節皮脂腺的分泌和水油不平衡的問題，同時，還要注意飲食，少吃辛辣油炸食物，注意麵部的清潔等等，如果額頭長痘痘最好就別留劉海，盡量亮出額頭，而且祛痘是個周期性的過程，很多祛痘產品都能在幾天內去除掉臉上的痘痘，但這並沒有從本質上去掉痘痘，產生痘痘的根源問題根本就沒解決，皮膚還沒調理過來，沒過多久，痘痘還是會照樣冒出來的。

建議你在生活中可以採用以下方法改善：
1、飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好。
2、保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污，做好保濕工作。
3、保持輕松的心情：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。希望你能盡早擺脫痘痘的困擾！
謝
謝
您
的
采
納！↓b
2祝您早日康復。↓