如何有效的治療痤瘡痘痘

⑴ 治療痤瘡最好的方法

中醫專家提醒：對於青春痘的治療，應該以治療和保健共同進行，不要一味的只重視葯物方面的治療而忽視平時生活中的保健措施。有研究表明，合理的生活保健對於青春痘的治療有著很重要的作用：

1、改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

2、調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用潤之
爾康
豆葆茶泡茶喝。治療痤瘡的療效非常的不錯，沒有任何的副作用可以長期放心飲用。

3、經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

4、多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。

5、避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層
炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠
壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。

⑵ 最有效快速治療痤瘡的偏方

痤瘡是一種常見的皮膚病，多發生在年輕人身上，其實民間有很多治療痤瘡的偏方，下面由我為大家介紹治療痤瘡的偏方，希望能幫到你。

治療痤瘡的偏方
1、黃瓜汁塗臉:取新鮮的黃瓜,榨汁以後過濾渣子,留下的汁液混點白醋調配均勻。然後用溫水洗臉以後,在塗抹在臉上,一天三次,每次十分鍾後在用溫水洗去,連續半個月可見青春痘有所改善。

2、小柴胡湯:冬瓜子30g、土茯苓30g、土大黃20g、土牛膝10g、土貝母10g、法半夏10g、牡丹皮10g、月季花10g、玫瑰花10g、黃岑10g、柴胡10g、蒼術10g、炒梔子6g。將上面所有列舉出來的材料,用紗布包成一個葯材包,然後放在鍋中,加入清水浸泡片刻,然後在開火煮至沸騰以後服用。

3、去青春痘葯方:檸檬皮1個、葡萄乾適量、甘蔗1一截、甘草10片做法:將甘蔗切成一段一段的,然後和其它材料一起放在鍋子中,放下四碗水煎製成兩碗左右,即可起鍋。然後每天中午一點左右服用,連續服用3天,臉上的青春痘會有所消減,而且這種方法祛痘不會留下痘印。

4、蘆薈祛痘面膜:蘆薈30g、黃芪10克、當歸10克做法:將黃芪10克、當歸10克全部磨成粉末備用,蘆薈去皮去刺留下肉,切碎以後與黃芪當歸粉末混合在一起,加入少許水調成黏糊狀態,敷於面部十五分鍾即可。具有消炎祛痘的作用,而且蘆薈很容易種植。

5、喝薏苡米粥:用薏苡米50克,白糖15克。薏苡米洗凈,加水煮作粥,調白糖服食。每日1次,連服1個月。

6、塗絲瓜水:取絲瓜水適量。在絲瓜藤生長旺盛時期,在離地面1米以上處,將莖剪斷。把根部切斷部分插入瓶中間(勿著瓶底),以膠布護住瓶口,放置一晝夜。藤莖中有清汁滴出,即可得絲瓜水,塗擦患處即可。

7、水牛角絲30克,生地15克,白芍20克,丹皮10克,紫草10克,紅藤20克,玄參20克,當歸6克,白鮮皮30克,絲瓜絡10克,鉤藤15克,甘草6克。水煎,可內服(日1劑,分3次服)或擦洗面部。

8、取赤葯12克,丹皮10克,枇杷葉9克,生草9克,桑皮9克,菊花9克,苦參9克。將上述葯材全部置於鍋中,加水浸泡後煎煮至沸騰,濾出,服用。每日1劑。

9、取白芍3克,細辛3克,桃仁3克,通草2克,大棗2枚。將大棗掰開,然後將上述所有葯材放入一個杯口帶濾網的杯中,倒入滾沸的開水沖泡後服用。每日早七時下午四時服用為佳。
痤瘡患者的日常護理
有效的清潔皮膚

洗臉是很重要的,一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔,選用的清潔產品,能夠有效的去除污垢、去油,還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次,過度清潔皮膚,會刺激皮脂腺分泌。

及時的控油保濕

臉部有油堵塞毛孔,更多需要的是保濕皮膚,皮膚出油多,其實也是由於缺水造成的,我們可以再清潔完皮膚過後,使用爽膚水和保濕乳,保持皮膚的濕潤,是保護皮膚的重點。

溫和地對待你的皮膚

不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反,拚命洗臉並不會減少油脂的分泌,用力搓洗只會分泌更多的油脂。

注意防曬措施

陽光中的紫外線,一旦經青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成黑色的斑點,即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。

飲食調理

喝水!一定要喝水!想必這是無數美容專家重復過的話。每天飲用足夠的水,可以保證你肌膚的新陳代謝,還能維持水潤,其實這是最廉價的護膚品,但也是最容易被忽略的護膚品哦。知道為什麼你臉上的青春痘總是存在嗎?因為你吃了太多的油炸食品,不要再這樣頹廢下去了,對你的身材也是一個挑戰!
祛痘的注意事項
1、不要擠壓青春痘:把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。

2、不要曬太陽:青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

3、心情要放鬆:緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。

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⑶ 如何治療痘痘和痤瘡

如何可以去痘印
問題描述：如何可以去痘印
王家璧主任醫師
北京協和醫院
三甲
概述：身上總是長起了痘痘，胸前和背後，臉上都有，手臂上也有一些，長的這些大小不一，有時候有點癢癢的，但通過治療現在病情也有了一定的控制，對於如何可以去痘印的問題，下面我來告訴大家。

方法一：去痘印要做好清潔工作：先准備一條干凈柔軟的干毛巾；以溫水洗臉，然後將潔面乳揉搓起泡，泡沫越多越好。以畫圈方式洗臉1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。接著用熱水清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍，用干毛巾先把臉上的水擦凈，堅持做好清潔工作，就可以把臉上的痘印祛除掉了。

方法二：去痘印可以用中葯美白去痘印面膜，將已加工好配方里的中葯美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面後取本品35克，加入清水60ml（偏油性加酸奶60ml，偏乾性加純牛奶60ml）將其攪拌成糊狀，躺於沙發或床上，把調好的中葯面膜糊狀均勻敷於臉上，30分鍾後，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

⑷ 痤瘡最佳治療方法

痤瘡最佳治療方法：痤瘡的中醫葯治療

《詩經》有雲：「手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮」。相信很多愛美人士從青春期就在追求「膚如凝脂」的皮膚，殊不知熬過了青春，青春痘卻如「春風吹又生」的野草般反反復復，那麼痤瘡最佳治療方法是什麼呢？

青春痘，即痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮膚病，好發顏面、前胸、後背等皮脂溢出部位，皮疹初起多為粉刺、丘疹和膿皰，嚴重時伴有結節、囊腫、疤痕及色素沉著，易反復發作。該病為損容性皮膚病，好發於青春期男女，而青中年女性座瘡患病率有增長的趨勢，使患病者身心健康受到嚴重影響。中醫學稱本病為「皶」、「粉刺」、「肺風粉刺」等，中醫常採用的痤瘡最佳治療方法主要分為內治和外治。

痤瘡的發病機制復雜，目前西醫學認為痤瘡的發生、發展主要與雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺導管角化異常、微生物感染（主要是痤瘡丙酸桿菌）、免疫學因素、飲食、遺傳等因素有關。

中醫認為本病的產生主要與以下三個方面有關：

①汗出復感外邪

②肺氣內郁，肺經蘊熱

③脾胃濕熱，痰瘀凝結。

近代許多醫家在總結前人經驗的基礎上，提出腎陰不足、沖任失調、肝經鬱火等新觀點，並總結出了一些痤瘡最佳治療方法。

目前國際上有多種分級方法，主要依據皮損性質將痤瘡分為 3 度、4 級，即：

輕度（Ⅰ級）：以粉刺為主；中度（Ⅱ級）：有粉刺和炎性丘疹；中度（Ⅲ 級）：出現膿皰；重度（Ⅳ級）：有結節、囊腫。

中醫一般採用內治法和外治法治療痤瘡：

1.痤瘡最佳治療方法—內治法：中醫辨證治療是中醫的特色與精髓。

（1）肺經風熱證：炎型丘疹及粉刺是該型的主要皮損表現，大便干、舌質紅、薄黃苔、脈浮數。方選枇杷清肺飲加減。

（2）濕熱蘊結證：炎性丘疹為主要皮損,但該型的炎性丘疹比肺經風熱證要重，大多患者還伴有膿瘡，大便秘結、小便黃、口臭、舌質紅、苔黃膩，脈滑數。方選茵陳蒿湯加減。

（3）痰濕凝結證：以結節囊腫為主要的皮損形態,或有納呆、便秘，舌淡胖、苔白膩，脈滑。方選海藻玉壺湯加減。

（4）沖任不調證：月經前加重，丘疹多發於口周或下頜或伴有月經不調，小腹脹痛，脈弦。方選丹梔逍遙散加減。

2.痤瘡最佳治療方法—外治法：中醫外治法治療痤瘡歷史悠久，手段豐富多彩，療效顯著，副作用少，可根據痤瘡的不同類型、不同階段以及患者接受的程度進行選擇，有面膜、熏洗、軟膏等。

（1）中葯面膜：是將中葯粉劑用水調成糊狀敷於痤瘡的丘疹、結節、囊腫處，從而起到軟堅散結、祛瘀解毒作用。常用具有清熱解毒、活血化瘀作用的中葯。

（2）熏洗劑：中葯熏洗是指將葯物煮水後熏洗患部，通過葯物的葯力和熱力的綜合直接於作用皮膚，從而達到治療作用的一種方法。

（3）中成葯制劑：方便易操作，省去傳統中葯熬制時間，稱得上最便捷的痤瘡最佳治療方法了。常用制劑有復方黃柏液塗劑，可塗擦或濕敷患處，具有清熱解毒，燥濕收斂的作用。

3.針灸治療：是中醫學的特色療法，在治療痤瘡方面效果顯著，也是痤瘡最佳治療方法之一。

（1）耳穴療法：「耳者，宗脈之所聚也。」 耳與經絡、臟腑密切相關，通過刺激耳穴可疏通經絡，調理臟腑，平衡陰陽，整體調治以治療痤瘡。 常用方法有：耳穴針刺、壓籽，耳背和耳尖放血等。

（2）火針療法：是用特製的針體經加熱後，採用一定手法，刺入身體的腧穴或部位，通過針的局部刺激與灸的溫熱刺激以促進氣血運行，驅邪外出。應用於丘疹、結節、囊腫等痤瘡皮疹，起到泄熱解毒的作用。

（3）刺絡放血療法： 此法運用三棱針刺破人體的一定穴位或淺表的小靜脈放出少量的血液或淋巴液，以達瀉臟腑之熱，活血化瘀解毒之效。一般選取肺俞、胃俞等背俞穴。

（4）拔罐療法：針對皮疹以囊腫、結節為主的痤瘡患者，施以毫火針針刺治療，然後在針孔處拔上火罐，通過刺絡和負壓產生的機械刺激，加速毒素、廢物的清除與排泄，具有瀉熱解毒、通瘀化滯、調和氣血等作用。

痤瘡雖然反復，相信通過痤瘡最佳治療方法治療，定會還您膚如凝脂的肌膚，讓您只有青春沒有痘！

⑸ 痤瘡怎麼治療如何有效祛痘

痤瘡有效治療可以從以下幾個方面入手：
第一，可以口服葯物，常用的葯物有異維A酸膠囊，甘草鋅顆粒，丹參酮膠囊，積雪苷片以及中成葯一清膠囊，解毒痤瘡丸，潤燥止癢膠囊等。此外還可辨證選擇中葯處方，如白花蛇舌草，枇杷葉，丹皮，山楂以及大黃，黃連，黃芩以及乾薑，附子，生薑，赤芍，白芍，龍骨，牡蠣等。
第二，外用葯物，常用的葯物有夫西地酸乳膏，重組牛成纖維細胞生長因子凝膠，以及阿達帕林凝膠等。
第三，生活習慣上加強調護也是非常重要的，避免熬夜、勞累，生活不規律，忌酒、海鮮、辛辣刺激生冷以及高熱量的食物。
以上方案僅供參考，具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。

⑹ 怎樣能治好痤瘡

痤瘡的治療包括一般治療、外用葯物治療、系統葯物治療以及物理治療四個方面，具體如下：

1、一般治療是日常要注意清潔皮膚，避免油脂的堆積，飲食盡量清淡，作息盡量規律，減少油脂的分泌。

2、外用葯物治療，對於症狀比較輕、數目比較少的痤瘡可以選擇外用葯物治療，外用葯物的選擇也要根據痤瘡的臨床類型，可以外用維甲酸類的外用葯物溶解粉刺，促進粉刺排出，炎性丘疹外用抗生素的軟膏，囊腫結節類型的痤瘡外用葯物的效果非常有限，建議以口服葯物治療為主。

3、口服葯物的種類包括抗生素以及維甲酸類的葯物，抗生素主要適用於炎症型的痤瘡，囊腫結節型的主要選用維甲酸類的葯物口服。

4、痤瘡還可以酌情選擇紅藍光治療以及光動力治療。

以上治療方法的選擇要依據個人痤瘡的嚴重程度、痤瘡的臨床類型以及個人的需求，還有基本的基礎情況綜合考慮，一定要在專業醫生的指導下治療。

⑺ 如何去痘痘

按摩穴位消痘法，將前臂彎曲成90度，手肘橫紋上緣最高的位置，手指按壓下有酸麻的感覺的地方，叫做曲池穴。這個穴位可以抑制雄性激素的分泌，同時能宣通肺氣、清熱潤燥，可以有效改善肌膚出油長痘的問題。其具體方法為：每次用拇指指腹按揉左右雙臂的曲池穴各5~10分鍾，讓刺激充分到達肌肉組織深層，且要長期堅持。運動消痘法，進行體育鍛煉可以減少女性體內雄性激素的分泌，從而達到抑制痘痘的效果。同時，運動能夠促進面部皮膚的血液循環，有效疏通毛囊皮脂腺，防止毛囊堵塞形成痘痘。且運動能減輕人們生活中的壓力，放鬆心情，也能間接防止長痘。比較推薦的運動有：散步、跳繩、游泳、打乒乓球和跑步等。
痘痘對於當代年輕女性來說，可以說是最大的敵人了。無論是飲食方面過於辛辣，還是學習工作壓力過大，痘痘都會悄悄找上門來，在你的臉上耀武揚威，你卻不敢輕舉妄動。
痘痘總是來了又去，去了又來，根本沒有一勞永逸的方法，完全根治。但是我們可以弄清楚痘痘出現的原因，對症下葯，有效防止，就能在痘痘出現前就掐斷它萌發的小苗。

⑻ 怎麼治好臉上痘痘

痘痘又稱痤瘡，是一種較常見的皮膚病，形成原因較多，如毛囊皮脂腺炎症、雄性激素分泌過多、內分泌失調、痤瘡丙酸桿菌感染。主要表現為粉刺、膿包、丘疹。目前治療方法有很多，均有不錯的效果。
1、葯物治療：外用維A酸類軟膏、抗生素類制劑，如阿達帕林凝膠、異維A酸紅黴素凝膠等。這類葯物一般有一定的刺激性，使用前應檢測是否過敏，在醫生指導下遵醫囑使用；
2、物理治療：可進行紅藍光交替照射，照射前佩戴好護目鏡。紅藍光交替照射可以較好的殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎性反應，有效的治療輕度和中度痤瘡。如果是重度痤瘡，由於病灶較深，紅藍光照射不能達到治療深度，效果不佳。
除此之外，在飲食上少鹽少糖少油，多吃蔬菜，適量進行運動，促進身體的代謝。避免熬夜、焦慮、生氣、精神緊張。如果出現痘痘過多，且呈持續加重狀態，建議及最有效的治療是綜合治療，它的一般治療是要選擇合適的潔面產品，但是潔面的時候也不要過分清洗，主要是祛除多餘的油脂就可以了，飲食上限制高糖和牛奶的攝入，保持大便通暢，避免熬夜，對於輕型的痤瘡，可以選擇外用葯物：常見的是維A酸類乳膏，比如迪維霜，一般是晚上應用，因為這個葯物應用需要避光，過氧化苯甲醯凝膠應用以後，局部可以釋放新生態氧和苯甲酸，可以殺滅痤瘡丙酸桿菌溶解粉刺，效果也是不錯的；抗生素乳膏可以選擇夫西地酸乳膏、氯黴素軟膏、克林黴素軟膏等，對於痤瘡留下的色沉可以用脫色劑壬二酸乳膏；對於中、重度痤瘡可以選擇系統用葯，最常用的是抗生素，首選四環素類抗生素如多西環素和米諾環素等，如果不能用此類葯物，可以選擇大環內酯類抗生素，如紅黴素、阿奇黴素等；對於結節囊腫型痤瘡、暴發性痤瘡和聚合型痤瘡，這些病人一般可以應用異維A酸口服，它對這些類型的痤瘡效果是比較好的，但這個葯物可以引起口乾、脫屑、血脂升高等，女性應用可以出現致畸的作用，因此女性要停葯三個月以後才可以備孕；對於一些高雄激素表現的女性患者，可以應用抗雄激素葯物，主要有達英-35和螺內酯，在臨床上一些聚合性痤瘡和爆發性痤瘡的病人，可以用小劑量的口服糖皮質激素或者皮損內注射激素，來協助控制症狀。痤瘡的物理治療，一般目前常用的是紅、藍光治療，藍光一般主要是殺菌，紅光是調節局部的免疫，光動力對結節囊腫型痤瘡效果還是比較好的，對於痤瘡的疤痕，可以用非剝脫或者剝脫點陣激光治療，也可以用微針治療。綜合以上，痤瘡的治療是一個綜合多手段的治療，任何一個單一的治療有時候是效果不明顯的。

⑼ 痤瘡痘痘怎樣治療的方法

治療痤瘡以去脂、溶解角質、殺菌消炎及調節激素水平為主。

一，一般治療：要每天清水肥皂洗臉，不要用手擠壓及搔抓。避免使用辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖類食物，多吃水果蔬菜。

二，外用葯物：可以選用維a酸類、過氧苯甲醯，壬二酸，二硫化硒等。

三，系統葯物治療：

1.首選抗生素，抗生素可以抑制痤瘡丙酸桿菌及中性粒細胞趨化，使面部皮脂中游離脂肪酸濃度下降。

2.異維a酸，異維a酸可以減少皮脂分泌，控制異常角化和黑頭粉刺的形成，並抑制痤瘡丙酸桿菌，對結節性、囊腫性和聚合性痤瘡效果好。

⑽ 痤瘡怎麼治療如何有效祛痘

根據痤瘡的發病機制，主要的治療手段為抑制皮脂腺的分泌、控制痤瘡丙酸桿菌的繁殖、調節體內激素水平、減輕炎症，對於嚴重的痤瘡需要外用葯和口服葯聯合治療數月才能完全消除。
一般治療
健康的飲食：少吃高糖飲食和奶製品，如薯條、麵包、全脂牛奶等，多吃酸奶、蔬菜，水果和粗糧。
良好的生活習慣：避免熬夜生活不規律，避免暴曬，注意個人衛生等。
清潔皮膚：選擇清水或者合適的潔面產品保持皮膚清潔，若需化妝時選擇不會堵塞毛孔的化妝品或者無油化妝品，一定記得及時卸妝。
心理疏導：痤瘡會影響患者的社交和學習，造成不同程度的心理壓力，而心理壓力過大又會導致痤瘡更加嚴重，治療痤瘡時可配合心理疏導和心理健康教育，不僅有助於患者減輕心理壓力，還會使疾病得到緩解。
葯物治療
外用葯物治療
一般痤瘡患者僅用外用葯物即可，對於外用葯物療效不佳或中重度痤瘡患者，需要採取外用葯物和口服葯物聯合治療。這些葯物治療均需在醫生指導下進行。