濕熱引起的痘痘怎麼調

① 濕熱型痘痘怎麼治

所謂濕熱型痘痘，一般是身體各臟器濕熱氣比較重，導致的痘痘。一般背部長痘痘的都有不同程度的濕熱氣。痤瘡是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起。
另外，辛辣食 物刺激，油性皮膚也是可以引起的。治療建議口服抗菌葯物克林黴素，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類 和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛生 。正確的治療是患者康復的希望，如果您的身體健康出現了疾病的症狀，請及時到正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的後果，早治療

② 濕熱長痘痘怎麼辦

平時所說的痘痘，中醫稱為粉刺，而西醫稱為痤瘡。它的發生與青春期激素分泌增多有關，皮損好發生在顏面部，尤其是前額、臉龐。皮腫多為毛囊性丘疹，而針對濕熱型痤瘡，臨床表現為顏麵皮膚油膩，皮腫紅腫熱痛或者有膿包，可以看到紅色的結節。口苦、口臭、大便干結。對於濕熱型痘痘，可以選用以下中葯治療：梔子、大黃、黃芩、黃連、枇杷葉、白茅根、甘草，以上葯物水煎服。中成葯可以選用梔子金花丸等，需要在中醫師的指導下進行治療。濕熱型痘痘主要的治療方法有改善生活習慣、口服葯物、外用手法、外敷葯物等治療方法。
濕熱型痘痘主要是由於女性平時飲食肥甘厚味以及各種甜食和高糖的飲料，損害脾胃功能，脾運化水濕的功能受損，水液停滯郁而化熱，表現於皮膚就形成了面部痘痘，也叫痤瘡。
（1）改善生活習慣：平時少食或者不吃油膩辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝白開水，少喝各種碳酸飲料以及果汁，同時要多運動，三餐規律飲食，不熬夜等等。
（2）口服葯物：西葯可以口服抗炎殺菌的甲硝唑以及克林黴素，中成葯可以選擇清熱解毒的中成葯，例如化毒丹等等，也可以到正規醫院的中醫科進行中葯調理。

③ 體內濕熱長痘怎麼辦才好

那就要去除體內濕熱啊，可以艾灸一下中碗穴，提高脾胃的功能 還有承山穴 這也是身體的排濕口

④ 濕熱起痘怎麼調理

這情況還是屬於濕熱或者內分泌情況不好導致痘痘的情況,多喝水的建議應該避免熬夜的情況,同時禁止辛辣的情況,必要時選擇淡鹽水清洗或者配合外用百多邦的情況較好.

⑤ 濕氣重長痘痘怎麼辦啊要怎麼調理

從中醫角度看，長痘痘是因為身體油性變大，油的粘性抑制了火氣的排泄，從而導致體內熱氣堆積，從而誘發痘痘。而油性大，則是平常所說的「濕氣重」。
祛濕抗痘飲食方：
1、薏仁
薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。
2、紅豆
體內有濕，水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來，造成水腫虛胖。紅豆含有的石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除浮腫。
3、小米
小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。
4、綠豆
綠豆具清熱解毒、除濕利尿的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
5、地瓜
地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。
6、山葯
山葯味甘而性平，入脾、肺、腎三經。具有健脾祛濕的功效。
飲食注意事項：腸胃系統攸關營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食及油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜寒涼性質。
祛濕抗痘保健方：
1、充足睡眠
從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺也能讓身體更輕盈。建議每天晚上11點前就睡覺，每天增加一些運動會讓睡眠質量更高。
2、不要坐太久
久坐會使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重乏力、失眠、記憶力下降等，還會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭疼、頭暈。
3、適當保暖
「只要風度，不要溫度」的做法，很容易讓濕邪侵入身體，特別是在秋冬季。全身都要注意保暖，洗澡水別太涼、洗頭後要及時吹乾等。
4、注意室內通風
不通風是加重濕氣的重要原因，一些生活細節也會導致周圍環境和身體里的濕氣加重，比如喜歡坐在地板上玩耍、長時間呆在密閉的房間里等。平時要適當開窗透氣，特別是房間內潮氣重時。
5、多運動
運動可以紓解壓力，活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調室內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，有助活化氣血循環，增強水分代謝。
6、避開濕環境
日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項：
(1)不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上；
(2)潮濕下雨天減少外出；
(3)不要穿潮濕未乾的衣服；
(4)水分攝取要適量。

⑥ 我是濕熱體質，容易長痘痘，如何調理

祛痘痘用薏米煮粥，吃薏米喝湯；調節濕熱體質用山葯薏米芡實粥

⑦ 怎樣調理濕熱體質引起的痘痘

你好，這樣試試
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激
某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。

⑧ 濕熱起痘，怎麼調理身體，老是張痘痘

奧海實驗室溫馨提示，濕熱情況對於身體傷害比較大的，不僅僅皮膚容易出現冒痘痘以及濕症的情況，同時還伴有口臭，對於愛美的女生來說，長痘痘是一件難以容忍的事情，而體內濕熱則會增加長痘的可能性。

中醫告訴我們，如果是體質濕熱的患者，那麼長痘的可能性就會大大的增加，並且後背會出現癤腫的情況，研究表明體內出現了多餘的濕氣，這就導致產生熱量，這就出現了濕熱體質。研究發現，愛出濕疹或者長痘痘的人群，百分之八十都是屬於濕熱體質。
在日常生活中一定要注意調養：
1、飲食調理
想要更好的調理濕熱體質，那麼飲食方面最好能夠更加清淡一點，多吃一些具有清熱化濕作用的食物。除此之外，還應該少吃一些具有刺激性的食物，另外過於辛辣以及油膩的食物要少吃。

平時的飲食要注意清淡，主食方面可以選擇一些富含礦物質的食物或者說是富含維生素的食物，例如薏仁、紅豆、茯苓、鴨肉、魚肉、泥鰍等都是很不錯的選擇，除了主食之外，日常也要多吃一些蔬菜、最好選擇那些維生素含量以及有機酸含量比較高的食物，例如白菜、絲瓜、冬瓜以及黃瓜、海帶、豆芽等等。水果也需要多吃，哈密瓜、枇杷、橙子以及雪梨都是不錯的選擇

⑨ 體內濕熱重長痘痘怎麼辦

濕熱（中醫所講濕邪與熱邪結合產生一種病證並帶多個症狀表現）長痘產生由體虛和飲食習慣有關，但是大多數是後者。
首先，不能吃多油膩的食物（會在體內產生濕熱）。然後，進行中葯調理，選用金銀花（清胃熱解體內表毒還有消炎）丶陳皮（燥濕化濕，溫氣調中）丶瑰玖花（活血化瘀去痘痕）泡茶喝。各9一15克丶3一10克丶1.5一6克。

⑩ 體內濕熱導致臉上長痘痘怎麼辦

先去濕氣，可以把薏米洗凈晾乾用鍋炒，鐵鍋干炒，就像炒芝麻那樣炒好就ok了。單獨吃薏米或者家裡有粉碎機的打磨成粉可以像沖芝麻糊一樣沖著喝，或者用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水喝，痘痘平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，或者可以用點玫汐顏，就能緩解痘痘的生長，堅持下來就能去掉痘痘了。