面部張痘痘適合喝什麼湯

㈠ 失眠長痘煲什麼湯好

長 痘痘喝什麼湯好？很多臉上、身上長痘痘的人一般都會選擇費用較高的祛痘產品來去除痘痘，其實，只要會做下面的這些湯，可是一樣能夠喝掉痘痘，喝出細嫩肌膚的
長痘痘
1
芹菜薏米湯
材料：芹菜250克，薏米50克，鹽適量。
做法：選取新鮮的芹菜洗凈後切段備用，將薏米洗凈，部分芹菜段放入榨汁器中榨汁備用，薏米放入煲內加清水煲至熟透。最後放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸後加鹽即可飲用。
效果：芹菜富有粗纖維，有助於排泄，能促進體內毒素的排出。薏米能夠促進體內血液循環，水分代謝，有利於發揮其利尿消腫的功效，有效幫助排毒祛痘。
2
海帶綠豆湯
材料：綠豆半杯，泡發海帶100克，鹽適量。
做法：將泡發海帶、綠豆淘洗干凈後，然後一起放入鍋中，加入適量的清水煮至綠豆熟爛後，加入鹽調味即可。
效果：海帶中的膠質成分能夠促進身體排毒，綠豆能夠清熱解毒，喝此湯能有效排毒祛痘，提高身體免疫力。
3
雞腳苦瓜湯
材料：雞腳5隻，苦瓜1根，瘦肉200克，姜2片，鹽適量。
做法：將雞腳洗凈後放入沸水中去血水異味，然後瀝干備用；苦瓜洗凈去瓤切大塊，瘦肉洗凈切小塊。然後將備好的雞腳、瘦肉、薑片、苦瓜一起放入煲內，加清水煮沸後小火煲2小時，最後加鹽調味即可。
效果：雞腳中豐富膠原蛋白，再加上能夠清熱解毒的苦瓜，具有很好的明目解毒、涼血祛痘、潤膚去皺的效果。
4
土茯苓煲豬骨
材料：土茯苓50克，豬脊骨500克，薏米15克，赤小豆15克，蜜棗3顆，陳皮、姜、鹽、料酒各適量。
做法：將豬骨去血水後鍋里燒水，然後將豬骨放入燒開的水中去沫後清水沖洗干凈；然後浸泡薏米、赤小豆、陳皮、土茯苓、蜜棗備用。最後將所有材料放入煲內大火燒開後小火煲2小時即可食用。
效果：土茯苓能除濕、解毒；赤小豆能利水解毒，愛長痘痘的了喝此湯能夠有效健脾、祛痘、潤膚。
5
綠豆冬瓜湯
材料：綠豆75克，冬瓜皮150克，蓮藕粉35克。
做法：將綠豆先提前浸泡1夜，冬瓜皮洗凈。然後將綠豆和冬瓜皮放入煮開了水的鍋中5分鍾大火煮後改小火25分鍾，然後將蓮藕粉放入碗中，將綠豆冬瓜湯放入蓮藕粉的碗中快速攪拌均勻，趁熱飲用。
效果：綠豆具有清熱解毒的作用，冬瓜利水消腫，經常喝此湯能排毒祛痘，減肥瘦身。

㈡ 臉上長期長痘， 適合煲什麼湯調理

你好，菜肝煲豬肺湯。 羅漢果＋紅棗＋無花果＋雞煲成湯。 玉竹＋麥冬＋雞煲成湯，喝的時候加點芹菜上去，味道不錯。 這些湯都很清淡，又容易煲。
綠豆湯
「沒長過青春痘的人、不算長大過!」這句話也許不是百分之一百的正確,但是也相當接近事實了。其實愉快的心境是治癒青春痘的良方別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊！ 1，最好是不要用化妝品，而且洗臉要用溫水(特別是油性皮膚,也可用硫磺皂洗臉）。 2、臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽. 3、不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要擠壓時， 一定要把手清洗乾凈，或是青春棒消毒

㈢ 長痘痘可以喝綠豆湯嗎

長痘痘可以喝綠豆湯。

喝綠豆湯的好處：

1、抗菌抑菌作用

綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農葯、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。

2、解毒作用

綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農葯、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。

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喝綠豆湯的禁忌：

1、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。

2、空腹時不能喝綠豆湯

空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。

2、綠豆湯不可天天喝

適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定，最好先咨詢一下醫師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可適量加點綠豆。6歲過後，才可飲用成人量。

3、過量喝綠豆湯或致腸胃疾病

一般人過量喝綠豆湯，可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

㈣ 什麼湯對痘痘皮膚好

別亂吃亂喝
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。

㈤ 臉上長痘痘吃什麼湯好

祛痘湯的效果不大，長痘的主要原因考慮和內分泌以及飲食有關系。長期堅持多喝水,保證充足的睡眠,不要吃刺激性和油性食物,可以做激光嫩膚，激光祛痘就是使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的過多皮脂，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整

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㈥ 臉上長痘喝什麼湯好

你好，菜肝煲豬肺湯。
羅漢果＋紅棗＋無花果＋雞煲成湯。
玉竹＋麥冬＋雞煲成湯，喝的時候加點芹菜上去，味道不錯。
這些湯都很清淡，又容易煲。
「沒長過青春痘的人、不算長大過!」這句話也許不是百分之一百的正確,但是也相當接近事實了。其實愉快的心境是治癒青春痘的良方別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊！
1，最好是不要用化妝品，而且洗臉要用溫水(特別是油性皮膚,也可用硫磺皂洗臉）。
2、臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽.
3、不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。若真要擠壓時， 一定要把手清洗乾凈，或是青春棒消毒過才可避免感染傷口，並且事後搽上抗生素軟膏。
4、保持心情愉快、睡眠一定充足放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。5、越緊張，越煩惱，青春痘長得越多。
6、養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
7、忌食辛辣溫熱食物：辛辣溫熱食物能刺激機體，常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。宜食清涼祛熱食品：痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等
輕度青春痘多注意以上密招一般沒什麼問題，如果還有問題，請到醫院就診，一般治療方法如下：內服的葯物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環黴素的葯物，長期服用葯物無形中會加重肝、腎的負擔，所以必須有醫生的處方，並且在就醫時必須跟醫生溝通，自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的葯方。提供您一個小偏方：如果你是偶發性痘痘，在皮膚剛出現紅腫徵兆時，在局部擦一點曼秀雷敦（小護士）對消除痘痘，會有意想不到的效果哦！我再告訴你幾個最簡單而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE(維生素E），晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可!堅持幾天,痘印會明顯減輕的!2、用生薑片，把生薑片貼在臉上15-20分鍾後洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的! 3、痤瘡留下的痕跡可以用維生素C針劑塗擦,一日2次.我的個人經驗：多喝水、多吃蔬菜水果，也是個很好的美容秘方。 謝謝

㈦ 孩子熱氣重，臉上長痘痘，煲什麼湯好

臉上長痘痘可以煲綠豆蓮子湯。綠豆有清熱、解毒的功能，蓮子可以清心火，健脾益腎氣。 煲綠豆蓮子湯做法：每次取50克綠豆+30克蓮子，加水500克，提前浸泡三小時再煲；先大火燒開後，用文火煮30分鍾即可。 另外，痘痘的發生和飲食關系比較明顯，應該少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜，可以增強身體的排毒能力，...預防便秘。 如果痘痘明顯，單純煲湯養生不是夠的，可以外用一些消炎葯，如紅毒素。

㈧ 補的太厲害長痘痘了要煲什麼湯喝好

補得太厲害長痘痘了煲以下幾種湯喝最好：

1、芹菜薏米湯
材料：芹菜250克，薏米50克，鹽適量。
做法：選取新鮮的芹菜洗凈後切段備用，將薏米洗凈，部分芹菜段放入榨汁器中榨汁備用，薏米放入煲內加清水煲至熟透。最後放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸後加鹽即可飲用。
效果：芹菜富有粗纖維，有助於排泄，能促進體內毒素的排出。薏米能夠促進體內血液循環，水分代謝，有利於發揮其利尿消腫的功效，有效幫助排毒祛痘。

2、海帶綠豆湯
材料：綠豆半杯，泡發海帶100克，鹽適量。
做法：將泡發海帶、綠豆淘洗干凈後，然後一起放入鍋中，加入適量的清水煮至綠豆熟爛後，加入鹽調味即可。
效果：海帶中的膠質成分能夠促進身體排毒，綠豆能夠清熱解毒，喝此湯能有效排毒祛痘，提高身體免疫力。

3、雞腳苦瓜湯
材料：雞腳5隻，苦瓜1根，瘦肉200克，姜2片，鹽適量。
做法：將雞腳洗凈後放入沸水中去血水異味，然後瀝干備用；苦瓜洗凈去瓤切大塊，瘦肉洗凈切小塊。然後將備好的雞腳、瘦肉、薑片、苦瓜一起放入煲內，加清水煮沸後小火煲2小時，最後加鹽調味即可。
效果：雞腳中豐富膠原蛋白，再加上能夠清熱解毒的苦瓜，具有很好的明目解毒、涼血祛痘、潤膚去皺的效果。

4、土茯苓煲豬骨
材料：土茯苓50克，豬脊骨500克，薏米15克，赤小豆15克，蜜棗3顆，陳皮、姜、鹽、料酒各適量。
做法：將豬骨去血水後鍋里燒水，然後將豬骨放入燒開的水中去沫後清水沖洗干凈；然後浸泡薏米、赤小豆、陳皮、土茯苓、蜜棗備用。最後將所有材料放入煲內大火燒開後小火煲2小時即可食用。
效果：土茯苓能除濕、解毒；赤小豆能利水解毒，愛長痘痘的了喝此湯能夠有效健脾、祛痘、潤膚。

5、綠豆冬瓜湯
材料：綠豆75克，冬瓜皮150克，蓮藕粉35克。
做法：將綠豆先提前浸泡1夜，冬瓜皮洗凈。然後將綠豆和冬瓜皮放入煮開了水的鍋中5分鍾大火煮後改小火25分鍾，然後將蓮藕粉放入碗中，將綠豆冬瓜湯放入蓮藕粉的碗中快速攪拌均勻，趁熱飲用。
效果：綠豆具有清熱解毒的作用，冬瓜利水消腫，經常喝此湯能排毒祛痘，減肥瘦身。

㈨ 臉上長痘痘喝什麼湯

喝綠豆湯，還有就是蓮子心泡茶。
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
痘痘能通過激光來治療，激光能穿透至青春痘丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，起效快速，同時刺激內源性淋巴大量的增生，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌，正常的皮膚組織不受損傷，所以不會留下疤痕。

㈩ 臉上容易上火長痘痘，醫生說脾胃不好，平時應該煲什麼湯喝

可以煲一些
清火湯
，例如，
海帶湯
、綠豆加蜂蜜湯等，還要多喝水，也可以沖
板藍根
喝。其他幾位網友的建議也可以考慮一下。