臉上又有粉刺又有痘痘怎麼辦
① 臉上長痘痘粉刺怎麼調理
面部出現痘痘，主要發生在青少年，主要是和體內雄激素分泌旺盛有關系，進行調理的話，要注意以下幾個方面：
第一，飲食方面，減少過油食物的攝入，比如說肥肉，油條，燒烤等，如果進食這種油性物質過多的話，就會促進皮脂腺分泌更多的油脂，進一步堵塞毛孔，加重痘痘的症狀。
第二，少吃甜食以及辛辣刺激的食物，也是避免誘發痘痘增多，作息規律方面也要進行調整，避免熬夜，調整好生物鍾，要保證足量的睡眠。
第三，心情方面，要保持開朗樂觀的心情，避免憂郁焦慮。
第四，還是要積極的進行治療的，以防痘痘加重形成囊腫、結節等，以粉刺為主的痤瘡可以外用阿達帕林凝膠等，以炎性丘疹為主的痤瘡以外用及口服抗生素為主。
當形成中毒痤瘡，有大量的膿皰，結節，囊腫時需要採用糖皮質激素，抗生素等綜合治療。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。
② 臉上長粉刺怎麼辦
1、鹽水洗臉
在溫水裡加入適量的鹽，把鹽攪拌融化之後，輕輕地用潔面巾在臉上拍打，一分鍾左右使用溫水洗干凈就可以了，重復2到3次，避免水太熱，控制在30度左右就可以了，鹽水洗臉具有消炎殺菌的功效，可以讓臉部肌膚酸鹼平衡，抑制油脂，修復皮膚粉刺。
2、蒸臉方法
把熱水倒在大盆里，然後把臉放在盆口，注意使用濕毛巾把四周圍嚴實蒸臉，每天重復3到4次左右，然後用清水洗干凈，兩個星期就可以見效，使用蒸汽蒸臉有利於保持毛孔的通暢，防止油脂堵塞毛孔，減少粉刺的產生。
3、注意臉部清潔
不管在生活中還是工作中都離不開電腦，電腦對身體的輻射是相當重的，所以導致臉部油脂分泌比較旺盛，需要及時清除臉部油脂，避免堵塞毛孔，首先要用溫水把臉洗干凈，然後使用洗面奶輕輕地按摩臉部之後用溫水洗干凈。
4、卸妝潔面要徹底
要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鍾，再用清水清洗干凈。如果用了防曬霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。
5、補水保濕
皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之後，即使塗上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
(2)臉上又有粉刺又有痘痘怎麼辦擴展閱讀：
長粉刺的原因：
1、毒素堆積
因為換季容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體內的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產生嚴重的皮膚問題，導致粉刺找上門。
2、水油失衡
油脂分泌過多並不一定會長粉刺，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止臉上長粉刺。
3、進食冰飲
吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出粉刺或是加重粉刺症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致粉刺更加嚴重。
③ 臉上長粉刺和痘痘怎麼辦
痘痘和粉刺統稱為痤瘡，又稱為青春痘，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
【日常護理】
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
【治療的常用方法】
（1）局部外用葯物維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素類（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
（3）口服異維A酸對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
（4）抗雄激素治療如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
（5）口服糖皮質激素主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
（6）其他對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。
【痤瘡的分級治療】
（1）1級一般採用局部治療，首選外用維A酸類制劑。
（2）2級聯合外用維A酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時聯合口服抗生素。
（3）3級常常需要聯合治療，口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維A酸類葯物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
（4）4級口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。對於炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯，待皮損明顯改善後再改用口服異維A酸序貫治療。
【痤瘡的維持治療】
無論採用何種治療方法，待皮損明顯消退以後均應繼續維持治療，首選外用維A酸類葯物，維持治療6～12個月，必要時可聯合過氧化苯甲醯。
【注意事項】
痘痘不要抓破或刺破，不要擠痘痘，避免二次感染，避免後期留下痘坑和痘印；
注意飲食調節，忌辛辣，多喝水；
作息規律，不要熬夜；
堅持適當的治療方法；
④ 臉上長有痘痘和粉刺怎麼辦
意見建議：
你好，痘痘可能與內分泌,飲食,油性皮膚有關.治療建議口服維胺酯膠囊,外用維胺酯維E乳膏硫磺香皂洗臉，平時 多吃清 淡的食物，多吃青菜，保證睡眠質量，保持心情舒暢，同時可以調節下內分泌。
⑤ 臉上的痘痘和粉刺怎麼消除
結合引起痘痘的誘因,建議你在生活里要規范作息,調整飲食,少吃刺激性食物.避免精神壓力過大,少熬夜,少抽煙,喝酒.平日洗臉時,注意做好深層清潔.洗面奶要溫和無刺激,護膚品要清爽不油膩.還有,就是要多做保濕,控油,少用吸油麵紙.最好控制每天洗臉兩次左右,因為頻繁洗臉反而會刺激皮脂分泌更旺盛.最後一點很重要,要記得養成和保持良好的衛生習慣.不要用手隨意去擠壓痘痘.
沈錫燕你知道嗎？祛痘的方法很重要，要學習這個沈錫燕的方法呢。。。。。LKAJDKJASLKJLKHG
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寒涼的冬，獨守著寂夜的清寒，好想，拾一枚暖意，放進記憶的窗口，暖化流年裡那些流逝的風景，任思緒，安靜的聆聽那一絲絲遺留在歲月里的馨香。這個季節勾起了我太多的回憶與念想，十一月的天空會刮來刺骨的寒風，亦會飄來輕盈潔白的雪花。朵朵雪花溫潤著我冰涼的眼眸，一顆冷寂的心，便在一瞬間涌動出溫熱的暖，這暖，讓我感受到這世間還有愛，還有血濃於水的牽念。
生命中，總有不舍的一頁，那麼深，又那麼暖。我把寒涼輕盈在過往的雲煙里，把情親給予的暖安放在我溫熱的掌心裡，即便隔著天上人間，依然清晰可見。讓溫暖，覆蓋了冬季的寒涼與蕭索；讓牽念，沉香了歲月的蒼老與苦澀。
時光在不斷流走，在人生之路上，經過風雨歷程，積淀的心靈、成熟的思想、深厚的底蘊。不斷羽化著自己，溫潤的時光里散發著清香。一直以安靜的姿態在花開花謝里默默行走，許是感性的人，會因一些傷感的文字，一些現實中感人的事而落淚。或許，在經歷過後，心，才漸漸學會了堅強。煮一壺雲水禪心，清淺一笑；參一道似水流年，淡品清歡。許多事，經歷過才會懂；許多夢，蒼涼後才明白。煙雨紅塵，步步蓮花，一切在起起伏伏中行進，亦在深深淺淺中飽滿。
清淺歲月，感動你贈予我的溫暖，感謝遇見，讓我在寒涼的日子裡可以惦念，因為那份前世的約定，便有了今生輪回的相遇，縱然天涯遙遠，與你同行，也是我一生的幸運 。(
今夜，鋪展琉璃月色，我用沾滿月光的指尖，一字一句的書寫著，那些與你有關的細節，你的身影清晰如昨，你依舊白衣勝雪，笑容清絕，身姿綽綽。那年那月，誰在銀霜里落筆，於紅塵的皺褶刻下平仄。時光，在文字里擱淺，思念，在紙箋上泛濫。
白雪落梅花，暗香盈袖。隔著一程山水的距離，我在雪舞闌珊里細細品讀你的詩句，那些清婉如水的句子，如溫暖純白的雪花，舞動出我所有繽紛的記憶。你可知道，陽光里你明媚的微笑，我會開心；雪夜裡你在江邊徘徊的身影，我會心疼；寒風里你深情的問候，我會溫暖。你給的那抹溫情，離我很近，卻又很遠。無語繾綣，落墨成詩，一指柔情，幻化成蝶，不知今夜我能否輕輕滑落進你的夢里？可否融化在你的心間？
塵緣若夢，心念若夢。是否？這個冬天的土壤里深藏著底蘊，它會伴隨著黑夜幽幽的生長，直到在一個明媚的季節，它會突然竄出，給人意外的驚喜，那時所有的心結都會散盡，不留一絲惆悵？
輕捂夜的寂寥，化作月色的惆悵，夜語三更對月傾訴，將闌珊的心事零落成曲，譜一曲弦語相思輕輕彈，摹一幅冬天的童話，而後，站在時間的對岸遙遙相望。一時的溫暖，一世的情懷，敞開心扉，任思緒紛飛，紫檁末落，我依舊站在原地守望。讓真情溫暖著季節的荒涼，時光深處，你在我在，寂寞紅塵，情在心在！
白落梅說：在這喧鬧的凡塵，我們都需要有適合自己的地方，用來安放靈魂。也許是一座安靜宅院，也許是一本無字經書，也許是一條迷津小路。只要是自己心之所往，都是驛站，為了將來起程不再迷惘。就讓心，棲息在時光的縫隙里，看風吹葉落，看雪舞闌珊，緩緩的旋起心中的夢。拾一筆流水落花的心事，與恬淡安靜中自怡，讓所有的思憶默放在心田上，開滿潔凈素雅的青蓮。
佛曰：一花一世界，一草一天堂，一笑一塵緣，一念一清靜。因為清簡，所以淡然。因為懂得，所以慈悲。因為通達，所以明媚！讓清風梳理散亂的思緒，朵朵雪花凈化纖塵，裊裊，婉約一曲千里之外的清韻，悅耳怡心。靜靜聽風，拂過心湖，斑駁的皺痕，便在素色的意念中沉澱。放逐思緒，讓載夢的輕舟，駛過時光深處，純凈安恬的心底，悄然綻放的，是出一朵淡然絕塵的白蓮。
倉央嘉措在《問佛》中所言：「笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。註定讓一生改變的，只在百年後，那一朵花開的時間。」在最深的紅塵，看慣日子如指間沙，只是關於你所有，是隱入心底的念，生生不息的沉潛。不問過去，還有眷戀；不問未來，還有懷念。如此清凈，已成一種安在。在塵世飛揚里，舞動際遇的真言。
一捧時光，散著細碎的痕，漣在雪花飛舞處，那些悄無聲息的過往，點點滴滴，也便演繹成靜水流深。歡喜在寂靜的夜晚，品一杯香茗，聽一曲清音，嗅一紙墨香，任淡淡的音樂，劃過心河，留下輕盈，靜靜的，任淡泊在靜謐的心裡盛開蓮的娉婷。人生有味是清歡。
行走在塵世間，千般經歷，萬般找尋，最美不過擁有一顆淡然的心。淡，在歲月里；靜，在心裡；而清歡，則在眉眼間。拈一顆素心於流年裡，褪卻指尖浮華，攬一份悠閑和詩意，與時光對飲，淺唱清歡，心凈如蓮。任時光散盡，歲月荏苒。
⑥ 臉上起粉刺豆豆怎麼辦~
【簡單版】：
患了痤瘡應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
【完全版】：
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
注意事項
1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔
1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。
遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補。
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。
遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。
除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。
如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。
如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。
從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
抗痘產品推介：
1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵
⑦ 臉上的痘痘 、粉刺怎麼去掉啊
有個叫，豆粒清，和消豆霜的特別好用。我用過要店就有。不過不知道現在還有沒有。
⑧ 我臉上起了一些小痘痘和粉刺、怎麼能才能去
病情分析：你好，根據你的描述看，痘痘和粉刺又稱痤瘡，皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的。指導意見：可口服美滿黴素，維胺脂膠囊，外陰達芙文凝膠，飲食宜清淡，少食油炸，甜膩，辛辣刺激性食物，多食新鮮的水果蔬菜，保持心情舒暢，避免熬夜。