頭後起痘痘是怎麼回事

1. 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

頭上長痘或與這些原因有關：

1、內分泌失調

經常性熬夜加班、心煩氣躁,情緒又等不到釋放的時候,就會造成內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有採取頭皮的控油措施,不經常洗頭,就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。

3、飲食因素

刺激性強的食物很容易導致毒素沉積,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

4、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留,都有可能引發痘痘。所以要保持勤洗頭的良好習慣,沖水要沖洗干凈,不留化學物質,保護好頭皮。

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想不長痘痘多吃這些：

1、維生素A

維A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺，蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。此外，胡蘿卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡蘿卜素也能在人體內轉化為維生素A。

2、維生素B2

綠色蔬菜、奶類等富含維B2的食物也要多吃。因為維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。

3、維生素B6

此外，維生素B6具有抗皮炎的作用，也很適合愛長痘痘的女性，豆類、香蕉、小麥胚芽等，都是富含維生素B6的食物。

2. 腦袋後經常長一些痘痘，怎麼辦啊

處理方法：
1.飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽煙，不要任意吃補品，因為很多中葯如：黃芪、肉桂、枸杞或是女性常用來調 經的四物湯、四物刃也是容易誘發青春痘的。
2.多喝水，多吃蔬菜和水果，也是個很好的美容方法。
3.皮膚較油性的人不但要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發根與臉部相接處冒出痘痘。
4.若外出或運動，出入臟空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、乾爽。
5.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而會造成痘痘越長越多。
6.沒事不要用手去碰臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因為東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。
7.每天都要用卸妝 （不管有沒有化妝）並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次去角質清潔面膜來清潔皮膚。
8.養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
9.睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。
10.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

3. 頭後面長痘痘是怎麼回事

如果你是後腦勺頭頂部位長小痘痘，那你首先應該注意個人衛生，洗澡洗頭的時候出水一定要干凈要打肥皂、洗發露，並且一定要沖洗干凈，不要留泡沫這些，過段時間痘痘會自己消退。
如果是臉上或額頭痘痘長出來了，這些地方也要注意衛生，每天早晚注意用洗面奶清洗干凈，每個人的皮膚不一樣，盡量使用清爽，補水去油脂這類的洗面奶，這樣更容易祛痘。
當然最主要的了，自己應當注意飲食平衡、健康。少吃辣的、油膩的、容易發熱的（例如吃菜選一些清淡的，當然葷菜也要吃哦，長身體的時候要吃的好點，重在合理健康搭配。像橘子、花生這些容易引起上火的要少吃。還有晚上注意早點修改很重要的，尤其是頭皮和臉頰起痘痘的，我前段時間起過的，後來晚上注意休息和少吃辛辣的就都消了。

4. 為什麼頭皮會起很多痘痘

頭皮會起很多痘痘，一方面是頭發清潔不到位，導致了頭部的毛囊堵塞而發炎，還有就是經常熬夜或者是吃辛辣刺激的食物導致的毛囊炎，進而使頭上長出了小痘痘

5. 後腦勺的頭發里長痘痘怎麼回事

這是因為頭皮的油脂分泌過旺，毛囊堵塞造成了掉發。只要注意平時頭發的清潔就好了，如果頭皮容易出油的建議每天洗一次。
油性發質起痘痘是正常的，就像長青春痘一樣，出汗會加重痘痘，引起發炎。最好洗發水買那種稍微貴點的純植物的洗發水，不要化學成分很多的。比如說洗發水是帶檸檬，蕁麻這類的，也可以帶茶樹，消炎的那種。
超市的里的洗發水不管廣告做的多好，價錢始終是這點，化學成分太多，試一次買看做精油化妝品店裡的洗發水，洗一次就會發現不一樣了。

6. 頭皮長痘痘是怎麼回事怎麼引起的怎樣治療

對於我們每個人來說，擁有一個健康的身體是非常重要的，身體是革命的額本錢，擁有一個良好的身體是我們更好的生活和工作的前提條件，但是現在很多人都會出現一些身體方面的原因，比如頭皮經常長痘痘，對於這一問題，可能是因為平時洗頭的時候沒有清洗干凈，細菌感染引起的，這有很多的治療方法，比如平時多注意頭部衛生以及養成一個良好的而飲食習慣等，下面我們具體來解釋一下。

對於這一問題，其實有很多的緩解方法，比如我們應該養成一個良好的飲食習慣，有的時候可能是我們在飲食方面沒有很好的控制自己，經常吃一些辛辣的食物，這就導致頭部出現很多的分泌物，而且辛辣的食物對人體本身就有一種刺激的作用，長時間這樣就會導致頭部長痘痘的現象，所以應該合理的控制自己的飲食習慣，最後就是要保持頭部的清潔衛生。以上就是我總結的一些關於頭部長痘痘的問題的相關內容。

7. 頭上長痘痘是什麼原因導致的

頭上長痘痘主要是細菌感染或雌雄激素水平比例失衡導致的，雄激素增加毛囊數目和大小，皮脂也相應的增加，皮脂是毛囊中細菌生長的必須物質，所以就會表現出菌群的繁殖，就會使得皮脂腺開口處角質增粗、角化過度，就會產生痘痘，形式粉刺。所以這種痘痘，只需要調節激素的分泌功能，就解決了痘痘的繼續產生，不然反反復復總容易復發生長，表現出各種形式的痘痘。所以想通過簡單防止消除痘痘，只需要每天注意頭部衛生，注意合理的營養搭配，注意合理的鍛煉和休息，自身免疫力提高。