頭上長痘痘注意什麼有用嗎

㈠ 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

頭上長痘或與這些原因有關：

1、內分泌失調

經常性熬夜加班、心煩氣躁,情緒又等不到釋放的時候,就會造成內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有採取頭皮的控油措施,不經常洗頭,就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。

3、飲食因素

刺激性強的食物很容易導致毒素沉積,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

4、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留,都有可能引發痘痘。所以要保持勤洗頭的良好習慣,沖水要沖洗干凈,不留化學物質,保護好頭皮。

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想不長痘痘多吃這些：

1、維生素A

維A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺，蛋黃、全脂奶等都是富含維生素A的食物。此外，胡蘿卜、木瓜、菠菜等果蔬中的β胡蘿卜素也能在人體內轉化為維生素A。

2、維生素B2

綠色蔬菜、奶類等富含維B2的食物也要多吃。因為維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。

3、維生素B6

此外，維生素B6具有抗皮炎的作用，也很適合愛長痘痘的女性，豆類、香蕉、小麥胚芽等，都是富含維生素B6的食物。

㈡ 頭皮上長痘痘怎麼辦呢

方法如下：
一、清潔
1、如果是處於青春期的童鞋，那麼每天洗頭，尤其是愛運動的人們，最大限度地清除頭部皮膚分泌的多餘油脂，如果嫌太清爽可能有頭皮的話，那麼就用護發素，盡量保持頭皮水油平衡。
2、如果是油性皮膚的女生，選擇洗頭水非常重要，因為這關系頭皮長痘與否，建議選擇含清爽配方的(例如薄荷等)去頭屑的洗發水，洗頭的時候注意讓泡沫停留在頭上稍微長一點的時間，一般1-2分鍾後洗去，效果更好。
3、洗頭的水溫要注意，用略高於體溫的溫水，大約40℃，不要太熱，容易破壞頭皮，讓你有更多頭屑;也不要用冷水，頭皮受到冰涼刺激之後血管收縮，容易導致頭痛等後遺症。
二、治療
頭皮上長痘痘了，千萬不要用臟手去抓它，抓破了容易傷口感染，可以塗抹四環素眼膏在患處，或是使用維胺脂25mg，一天三次，配合維生素群的服用，效果更加好。
三、良好的生活習慣也是必須的，頭皮長痘痘了，首先就要早睡早起，盡量不要熬夜，多吃水果蔬菜，最重要的是喝足夠的水，勤運動、換洗衣物和清潔身體。

㈢ 頭上長痘痘該怎麼消除

頭上長痘痘該怎麼消除
1、額頭長痘 壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒。
頭上長痘痘該怎麼消除
2、雙眉間長痘 胸悶，心律不整，心悸。這類人不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
頭上長痘痘該怎麼消除
3、眉頭長痘 眼睛靠近鼻子處)肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙
頭上長痘痘該怎麼消除
4、眉骨長痘 注意肝臟保養
頭上長痘痘該怎麼消除
5、鼻頭長痘 胃火過盛，消化系統異常，應少吃冰冷食物
頭上長痘痘該怎麼消除
6、鼻翼長痘 與卵巢機能或生殖系統有關，應注意身體保養
頭上長痘痘該怎麼消除
7、鼻樑長痘 脊椎骨可能出現小問題
頭上長痘痘該怎麼消除
8、右邊臉頰長痘 肺功能失常，注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物 9、左邊臉頰長痘 肝功能不順暢，有熱毒。應注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 10、唇周邊長痘 便秘導致體內毒素累積。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣 11、下唇長痘 身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物
頭上長痘痘該怎麼消除
12、下巴長痘 內分泌失調。盡量吃些清淡食物 13、太陽穴長痘 太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 右顴骨長痘 上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便秘 15、左顴骨長痘 上肝下膽，口乾容易疲勞，解毒功能不好
頭上長痘痘該怎麼消除
16、背部或身體其他部位長痘 背部長痘主要原因是背部沒有清洗干凈，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候就爆發了，就像臉上長痘一樣

㈣ 頭上長痘痘該怎麼辦，一年了

臉上長痘痘是因為內分泌失調導致的，可以使用5%的硫磺霜，而且注意平時避免辛辣刺激性的食物，不能多吃甜食的，而且需要注意保持充足的睡眠。

㈤ 頭頂長痘痘是什麼問題多吃什麼食物可以消除

在生活中很多人都有頭頂長痘痘這種煩惱，不僅影響到顏值，還會讓自己覺得特別不舒服。在寒冷的冬天這種症狀會明顯加重，這是因為天氣寒冷氣候乾燥，很多人喜歡吃口味重的食物，比如火鍋。火鍋吃的較多，那麼就容易出現上火症狀，一旦身體上火，頭上就會長痘痘。頭上長痘痘在醫學上被稱之為毛囊炎，它還有專門的名字，叫做溢脂性皮炎以及皮膚油脂過多。

可以多吃新鮮的水果和蔬菜，蔬菜當中有較多維生素可以滿足身體所需。多吃膳食纖維較為豐富的食物，可以幫助腸道排出毒素，能夠保持大便的通暢。可以吃胡蘿卜，四季豆，紅豆豌豆，這些蔬菜能夠幫助體內毒素排出。平時也可以喝一些花茶，花茶也有著去火的功效，可以去除痘痘，還能夠美白皮膚。可以喝檸檬汁，金銀花茶都是很不錯的，可以清胃火。

㈥ 頭上有痘痘，怎麼消除

*青春痘患者多注意以上密招一般沒什麼問題，如果還有問題，請到醫院就診，一般治療方法如下：
1、內服的葯物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環黴素的葯物，長期服用葯物無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫生的處方，並且在就醫時必須跟醫生溝通，自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的葯方。
2、中醫葯治療方面，豆豆搭檔除沿用傳統辨證分型進行論治外，強調內治與外治並重，辨證治療與專方治療並重，另一方面，在治法上亦有所創新，如在服葯方面，有採用周期服葯法治療女性患者。近年來也開始引起重視，如進行了血清鋅、銅及維生素A、E值的測定，結果發現，均比健康人明顯降低，提示了痤瘡患者體內微量元素代謝均呈紊亂現象。實驗研究亦表明，患者的血粘度較正常人為高，且較正常人產生過多的皮脂。這些均顯示皮脂代謝紊亂，血液循環不良是發病的重要因素，與中醫認為瘀血、濕熱致病說頗為吻合。
3、青春痘的正確處理方法是禁止擠壓或針清，保持患處清潔並請醫生治療，一定要請專業醫生治療，不要自己亂擠。擠壓後毛囊結構變形，易造成不同程度的毀容，如：痘印和瘢痕！！
4、市面上有些抗痘的外用葯或抗痘貼布多半都含有A酸成份，可加速表皮角質的脫落，保持皮膚的乾燥，從而治療青春痘，但使用後會容易脫皮，並且不能接觸到陽光，所以避免在白天使用，而且孕婦使用還會有造成畸形兒的危險，因此治療時必須有醫師處方才行。
5、水楊酸、果酸等果酸類產品，也是近年來常用在治療青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速細胞的再生周期，加速青春痘的癒合並且抗痘作用已備受肯定，但這類產品的使用不可超過半年。如果要換膚也最好能找專業皮膚科醫生進行。
6,
葯膳治粉刺
1．海帶生地綠豆瘦肉湯
取海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，瘦豬肉100克。將海帶洗凈泡發切絲，豬肉、陳皮洗凈切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內，加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。此葯膳具有清熱解毒、涼血養陰之功效，常服可治療粉刺反復發作。
2．桃仁山楂荷葉粥
取桃仁、山楂、貝母各8克，荷葉半張，粳米60克。將前4味葯切碎，加水煮沸30分鍾，去渣，用葯汁與粳米煮粥，每日1劑，連服15天為1個療程。此葯膳具有活血化淤、清熱解毒之功效，適用於粉刺征狀較重者。
3．杷葉菊花苡仁粥
取枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先將前2味葯加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水適量。煮粥服食，每日1劑，連服10天為一個療程。此葯膳具有清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅之功效，適宜於粉刺初起者。
4．黑豆益母草粥
取黑豆100克，益母草50克，蘇木、桃仁各9克，粳米150克。先將益母草、蘇木、桃仁切碎，加水適量煎30分鍾，去渣取汁，再將葯汁與黑豆加水適量煮熟後放入粳米和水煮粥，粥爛時加入紅糖少許調服，早中晚各服1小碗，隔日服1劑。此葯膳具有活血祛淤、補腎止痛之功效，適用於淤血型粉刺患者。

㈦ 頭皮上有痘痘怎麼辦

頭皮上長痘，可能是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂分泌過旺，如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘；
再者就可能是毛囊炎，也會引起痘痘，不過毛囊炎一般會比較大，可以排除。

如果長了痘痘，無論什麼情況都不要去抓，弄到感染發炎就不好了。
而且要勤洗頭，保持頭發干凈清爽，以防痘痘滋生嚴重，每次洗頭一定要洗干凈，選洗發液要清潔強的又保養的最好，因為清潔才是最重要的。
水的溫度不要是冷水，要溫水，這樣才幹凈又不傷頭發，而主要的就是身體內部調理了，如果跟自己的生活習慣有關，那就改善你的生活習慣吧，做不到不熬夜，多飲水，多吃水果蔬菜和清淡的食物。過不了多久就會好了。

如果持續長痘痘，最好去看中醫，因為西醫都是治標不治本，中醫治療最徹底，找個好點的中醫，開個幾副葯服用基本就好了。