臉部痘痘多怎麼回事

『壹』 臉上老是長痘怎麼回事

1.清潔不徹底是我們臉上長痘痘的首要原因，清潔不徹底會導致大量皮脂和毛孔垃圾無法被清除，影響肌膚的代謝導致痘痘誘發。所以由於清潔不徹底導致的痘痘，我們在選擇洗面奶時要選擇泡沫多的洗面奶即可改善肌膚問題。

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2.作息不規律長期熬夜加班，工作壓力大，吸煙，酗酒等也會導致臉上長痘痘問題。祛痘方法是除了注意清潔和適度角質護理外，還要保持良好的作息習慣，降低熬夜工作的頻率，煙酒適度，少吃涼的東西。

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3.荷爾蒙紊亂，也就是我們身體內的激素水平分泌異常，肌膚的各種問題就產生了，所以我們平時要多吃一些豆類食物，如豆腐，豆漿來補充身體植物性雌激素輔助治療痘痘，還要注意排便通暢，防止體內毒素堆積。

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4.不良的飲食習慣也會導致痘痘問題，比如辛辣刺激重口味，或糖分過高的甜食都會影響肌膚的代謝。祛痘是要注意飲食以清淡為主，多吃新鮮健康綠色蔬菜，水果也要吃糖分少的水果。

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5.肺臟的運化機能不良也會導致痘痘。所以要維持肺臟的運化，在飲食上要多吃一些如木耳，鴨梨，百合等潤肺食物。

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6.缺乏遠動，缺乏遠動也會導致痘痘產生，運動量少了使體內毒素不能及時排出。平時應該多遠動，特別是有氧遠動還可以增強肺的功能。

『貳』 臉上愛長痘痘怎麼回事

一、痘痘為什麼喜歡長臉上?
痘痘由皮脂腺分泌油脂引起，臉上皮膚是皮脂腺分泌的主要地方，出油多，自然就長痘。
二、哪些因素會引發皮膚出油?
1、甜食。
2、乳製品。
3、高Gi飲食。
4、熬夜。
5、不合適化妝品。
6、不當護膚方式。
7、胃火過重。
8、壓力過大。
9、清潔不到位。
10、空氣污染。
11、輻射。
三、臉上長痘怎麼辦？
1、疏通毛孔
長痘後最重要就是做毛孔清潔，暢通毛孔，讓擁堵的地方順暢起來。
2、調節皮膚菌群
還要控制細菌，讓皮膚的菌群恢復正常狀態。
3、補水控油
一般長痘肌膚很油，需要補水進行控油，達到水油平衡。
4、皮膚消炎
一般皮膚長痘痘，都會伴有炎症的情況，要做好消炎工作。
四、如何預防痘痘反復
1、勤加洗臉，洗臉很重要。
2、不要過度保養，避免堵塞毛孔。
3、均衡的飲食。
4、少吃辛辣口 油膩高糖食物。
5、注意日常生活的不良習慣。
6、良好的生活作息。
7、溫和洗臉和定期去角質。
8、痘痘的位置不要用手摸。
9、心情愉快也可預防
10、養成每日排便的習慣。
11、多喝水，多吃蔬菜和水果。
12、每天都要用卸妝。

『叄』 臉上痘痘很多是為什麼呢

臉上長痘痘是很多人都感覺到非常煩惱而且郁悶的一件事，有些人還不能接受臉上長痘痘的這件事，而且是那些正處於青春期的少男少女，由於身體在發育，就會很容易臉上長痘痘，究竟導致臉上總長痘痘的原因有哪些呢?大家都看看是不是做錯了這些事！

6、不用適合自己的護膚品，現在護膚品可以說是到處都有賣，到處都可以看見，但唯獨就差適合自己的一套護膚品，因此大家在買護膚品時，應該要注意，千萬不要亂買，特別是皮膚比較容易過敏的人。

『肆』 臉上反復長痘痘是怎麼回事

痘痘是指的痤瘡，痤瘡是一種非常常見的皮膚炎症反應，痤瘡發生的具體的原因尚不是特別的清楚，但目前可以肯定的是，痤瘡的發生是由多種因素共同導致的。如果患者近期臉上出現了比較多的痤瘡，要看患者是不是最近有不良的生活習慣。有的患者，近期特別喜歡吃辛辣、刺激性的食物或者是油炸、糖分含量很高的食物，都有可能會造成痤瘡明顯加重的情況。還有的患者是由於近期反復的抽煙、喝酒、熬夜或者情緒抑鬱，也會導致痤瘡出現明顯加重的情況。患者如果近期皮膚清潔工作做得不到位，也有可能會導致痤瘡出現明顯加重的情況。還有的患者在青春期，或者是在特殊的時期，像月經期以及妊娠期，也會出現痤瘡明顯加重的情況。

『伍』 什麼原因導致臉上痘痘多

內分泌失調啦
熬夜啦
上火啦
清潔不當啦
毛孔堵塞啦
壓力大
食物刺激
比如有的人吃了
辣椒
冰的
牛肉
竹筍
海鮮
這類發的食物就會起痘痘了
順便告訴你怎麼預防痘痘
祛痘
自己總結的哦
可以喝綠茶和菊花茶
還有金銀花茶
你知道的
很多祛痘控油的護膚品都是茶樹系列
綠茶系列的.~
然後菊花茶和金銀花茶是降火的
像王老吉啦
就是有這個成分的
我比較推薦綠茶啊
因為不管你是否上火長痘喝了都是很好
的
還有抗氧化的作用哦
你把身體由內調理好了
逗逗自然滅了
祛痘護膚品的
話
建議你最好謹慎使用
尤其是
曼秀雷敦那種有水楊酸成分的
我的有機化學老師和葯用植物學老師都告訴我們
水楊酸雖然有祛痘的功效但是刺激性很大
而且也怕你產生依賴性
還有就是一定要多吃蔬果
多喝湯什麼的
痘痘的話一定是因為油脂分泌過多了
但是你也不能不補水啊
不過你護膚品化妝品使用的過多的話也不好
會堵塞毛孔
記得每天做好清潔工作
早晚各一次
不要太多
化妝了就一定要卸妝
不然堵塞毛孔了更加起痘痘了
哈哈
我是學中葯的
雖然連點兒皮毛都沒學到不過這個是我自己的經驗呢

『陸』 臉上反復長痘是怎麼回事

我們每個人臉上都長過痘痘，長痘痘大多是由於體內內分泌失調，刺激皮脂腺產生大量油脂，從而引發的痘痘。其實臉上不同位置的痘痘產生原因也都不同，但都能反映出人體內出現的問題。

1.痘痘長在額頭上

額頭代表著心臟的健康，如果額頭經常長痘痘的話，代表著心火旺或者心理壓力過大。此類人脾氣易激動或者心理比較疲憊，所以一定要注意休息，放鬆心情，保證睡眠等。

2.痘痘長在下巴上

下巴長痘往往和腎臟、內分泌有關，可能是食入過量的糖類和熱量過高的食物導致的。

3.痘痘長在嘴唇旁邊

嘴唇周圍長痘主要和脾胃有關。這和平常生活不規律、吃辛辣食物有關，建議多吃一些清熱解毒的食物來緩解。

4.痘痘長在太陽穴上

太陽穴上長痘和膽有關。可能是吃了太多的外賣，或者過於油膩的食物，導致膽汁分泌不足，造成膽囊堵塞，所以要吃一些清淡點的食物。

5.痘痘長在右臉頰

右臉頰長痘是因為肺功能時常，需要瀉肺熱了，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。

6.痘痘長在左臉頰

左臉頰長痘主要是肝功能不順，需要解肺熱，去肝火，在平時要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢。

7.痘痘長在腮腺上

兩腮長痘可能由於血熱或者有點濕毒，或者由於體虛內熱，血脈不活，肝膽火旺等，建議保持心情舒暢，不要有過大壓力，可以吃點濕毒清膠囊和清熱解毒顆粒治療即可，不要吃辛辣之類。

臉上長痘痘和環境、生活、飲食，情緒等多種因素都有關系，我們可以從以下幾點調節：

1. 首先要控制皮膚的水油平衡

平時臉部的清潔工作很重要，要用一些能深入毛孔、調節臉部油脂平衡的潔面乳，這樣能有效控制油脂分泌，同時還能起到抑菌的作用。

2. 防曬

長痘臉部一般都有炎症，如果長期照射紫外線，會使炎症加劇，而且紫外線也是痘印形成的一個原因，它會刺激黑色素的生成，在痘痘部位形成色素沉著。

3. 生活調理

平時要多注意休息，不要熬夜，因為熬夜會導致人體內分泌失調，痘痘會加重;要多喝水，可以調節身體平衡，多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以補充維生素，對調節身體內分泌有很大的作用;最後忌吃辛辣刺激的食物等。