身體上一直長的痘痘是什麼

① 皮膚為什麼老是起痘

一、愛長痘8個壞習慣
1、經常熬夜
睡眠不足，引起內分泌紊亂，雄性激素過剩，會刺激油脂大量分泌堵塞毛孔，引起痘痘。
2、愛吃辣、油、甜
這些食物對皮膚都有刺激性的，導致皮脂腺分泌旺盛，過多堵塞毛孔而出現痘痘。
3、摸臉
易長痘痘的人，千萬不要用手摸臉，手上有很多的細菌，很容易給皮膚造成感染。
4、頻繁洗臉
頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂，會讓本來有痘痘的臉變本加厲!
5、出汗後懶得擦乾
排出的汗水是弱鹼性的，是細菌比較喜歡生長的環境。
6、堆衣服
這些隱藏在衣服里的細菌蟎蟲很容易就怕上身，給肌膚帶來傷害。
7、寢具不幹凈
定期清洗床褥，房屋清潔，能夠降低56%的長痘幾率。
8、卸妝不幹凈
這會導致化妝品殘留和灰塵堵塞毛孔，而造成痘痘出現。
二、愛長痘要多做4事
1、吃水果補充維生素
水果能夠補充多種維生素，尤其是維生素B,幫助代謝身體多餘的糖分，防止皮脂分泌旺盛。
2、定期做深層清潔
建議一周一次清潔面膜，根據皮膚情況適當去角質,不讓老舊的角質以及其他雜質堵塞毛孔，滋生致痘細菌。
3、多運動代謝皮脂
熱身的運動可以通過汗液代謝身體糖分，同時促進肌膚血液的供給，加快新陳代謝，幫助恢復。如果是長期經常反復長痘的，要注意結合內調去護理排出體內毒素。
4、多吃蜂蜜
大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。
三、痘痘飲食調理
要多吃的食物
高膳食纖維的食物：比如蘋果、香蕉、梨子等水果，新鮮的蔬菜。
2、含鋅量很高的食物
魚類，豆類，蘑菇等等。
3、含有亞油酸的食物
胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅薯等等。
4含有益生菌的食物。
不要吃的食物
1、高糖飲食
如巧克力、糖果、含糖餅干、含糖飲料等。
2、高脂肪食物
如蛋黃、乳酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、堅果、動物內臟等。
3、易致敏食物
如海鰻、帶魚、海蝦、海蟹等。
3、溫、熱性食物
如辣椒、咖啡、胡椒、肉桂、生薑、砂仁等。
4、隨意進補
促進激素合成的物質，從而誘發痘痘，故不要隨意進補。

② 為什麼我的身上老喜歡長痘痘

身體喜歡長痘痘是與內分泌有關系的，這說明你的內分泌系統裡面可能是有比較刺激皮膚的物質，建議你可以到醫院里去檢查一下。

③ 身體上長痘痘是因為什麼

額頭長痘痘：如果在額頭部位長痘痘的原因就是體內有著過多的熱氣以及飲食太咸，要不然就是肝處於負擔的狀態。如果想要改善的話，盡量每一個星期至少會有3次的有氧運動、減少喝含糖飲料和酒精飲料哦！
鼻子長痘痘：鼻子部位長痘痘的原因就是胃和腎臟有出現問題了！原因可能是你這陣子吃太多刺激性食物、燒肉、酒精飲料了;另外還有個原因就是手常常無意識的去觸碰鼻子，也是鼻子長痘痘非常常見的原因。鼻子長痘痘還有個很常見的原因就是：便秘。要改善的話，就是盡量少吃刺激性的食物、多吃纖維高的蔬果，如果有習慣觸摸皮膚習慣的人也盡量改善，不然只好常洗手了！
臉頰長痘痘：通常臉頰是比較不容易長痘痘的位置，如果長在臉頰，代表目前皮膚油脂分布非常不均勻、油脂分泌過多、還有一個原因也是你的肝也出現不好的問題。解決方案就是加強保濕，飲食上盡量吃多一點蔬菜，喝多點水，而且最重要的就是你一定要有充足的睡眠！對於臉頰的痘痘會有明顯的改善的～
下巴長痘痘：下巴長痘痘的原因就是內分泌失調造成粉刺過多、日夜顛倒造成生理時鍾大亂就會長痘痘。解決方案就是盡量每星期進行深層潔凈還有也常常使用沐浴乳清洗頸部。最後一定得調整日常的生活作息，不要有像貓頭鷹一樣日夜顛倒的生活。
背部長痘痘：最後一個就是在背部長痘痘的原因，這種就是背部水份油份沒有完全的排出、或者一個很普遍的原因就是背部是常常被忽略徹底清洗乾凈的部位，如果有流汗或是長時間悶住，回家又沒有清洗乾凈就很容易會造成背上的痘痘。解決方案就是穿非常通風的衣服讓身體感覺比較涼快，還有一天一次澡就可以了哦，不要太多次也會造成油水失衡反而是反效果呢！

④ 身上老長痘痘怎麼回事

是上火.毒素多.又或者血液循環不好....等等的問題.吃多一點解毒的涼的東西水果等,還有蛋白質,維生素B族,不要吃一些熱性的食物,它會導致身體的溫度高一高就會冒油一冒油就會生痘,不要吃油就冒油呀!外調用一些清涼的去油東西,如:薄荷洗面奶,煮菊花水做冰塊塗在皮膚上......

⑤ 身上無緣無故長很多痘痘！怎麼回事啊

身上無緣無故起疙瘩考慮有如下幾種疾病的可能：第一種可能是皮膚澱粉樣變。通常可以發生在後背部位以及四肢的伸側，出現互不融合的小丘疹，可以呈淡褐色或者是深褐色，並且還可以在表面見到抓痕、血痂這樣的現象。主要是由於代謝紊亂而引起的皮膚病，在治療上可以外用鹵米松軟膏，或者是丙酸氟替卡松乳膏等強效糖皮質激素葯膏，同時配合口服鹽酸左西替利嗪口服液等抗過敏葯物，加強止癢治療。第二種情況考慮起傳染性軟疣。是由於人類乳頭瘤病毒感染造成，治療上可以選擇刮疣術或者是冷凍的治療方案。

⑥ 經常遇到的長痘痘的原因都有哪些

• 一、皮脂腺過於發達

  皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，這樣極易導致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續分泌，那麼皮脂就會在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。這就是為何油性皮膚的人常容易長痘的原因之一。這種情況很容易出現死循環，導致痘痘反復長，不斷長。

  

⑦ 身上長痘痘是怎麼回事

你好，應該是毛囊炎的問題。毛囊炎由於毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即發生變化,正常死掉的角質會逐漸排出,新舊粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生細菌,發炎所引發的一種皮膚病.：中醫認為,毛囊炎系因濕熱內蘊,外受熱毒,郁於肌膚所致;或因素體虛弱,腠理不固,外受熱邪所致.建議：採用一些清熱解毒,活血涼血,祛風止癢的葯物從體內調理.配合外用消炎的葯物。注意事項：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的習慣..避免外界各種刺激（搔抓,熱水燙洗,肥皂擦洗）和易過敏物

⑧ 身上起疙瘩是怎麼回事

潮濕悶熱的天氣極易滋生蟎蟲，灰塵中的蟎蟲容易黏附在床被、沙發等物體表面，很容易被我們的皮膚接觸到，皮膚被這些蟲子叮咬後引起的炎性皮膚病便成為蟲咬皮炎，專業術語叫丘疹性蕁麻疹，易出現小紅快、瘙癢等症狀。

雙腳被雨水浸泡後應及時用清水沖洗並擦乾。戴君來說： 「一旦得了腳癬、手癬，為了防止交叉感染，患者要記得把自己的衣物與家人的分開清洗、放置。雨天出門最好不要穿涼鞋，改穿防水透氣的鞋，以減少皮膚污染。如果皮膚受到刺激後，不適症狀遲遲沒有消除，應盡快到醫院就診，以免耽誤病情。」

(8)身體上一直長的痘痘是什麼擴展閱讀

做好個人健康防護。

1、注意保持房間清潔，經常通風換氣，加強除濕。

2、注意飲食結構和衛生。濕度大、氣溫高，物品易霉變，不要食用被黴菌污染的食物，以防中毒。

3、注意防潮和除濕。保持衣服、鞋襪等的乾爽、清潔，陰雨天可以把空調開到「除濕」的模式，以保持家裡的乾燥。天氣好的話，盡量到外面曬一曬。注意電器防潮和用電安全。

4、糖尿病人要保持良好的情緒和血糖穩定。

5、過敏性體質的人服用抗過敏葯會非常有效，盡可能少接觸鹼性洗護用品，如不要總是用肥皂洗手。