年齡增長痘痘怎麼消除

A. 我今年15歲，臉上長痘痘怎麼去除

痘痘的成因有很多種，在了解了自己的痘痘屬於那種原因產生的之後，再來看看幾種常見原因造成的痘痘怎麼消除。 遺傳因素 :建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。 飲食不當 :盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。 荷爾蒙失調、葯物 :請去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。 水分不足 :在日常護理的基礎上，加強保濕補水的工作，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。 保養品使用失當、換季盡量挑選成分安全的保養品，根據膚質變化即時做好調理工作，在換季時節不要輕易嘗試新的保養品。如果你是敏感性、易發痘的膚質，請在使用新的保養品前做皮膚測試。 情緒與壓力變化、睡眠質量不好 :如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，期間只要加強清潔保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。 清潔習慣不良 :加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。 一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！ 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。 酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。 按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩啦！ 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！ 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。 頭發容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。 桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。 發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕

B. 本人今年30歲，從19年開始臉上長了許多粉刺和豆豆，用了好多的方法都沒去掉，怎麼才能去除豆豆粉刺

首先，本人醫學生一枚，親測有效不打廣告。
1、粉刺、痘痘產生簡要原理：毛孔由於雄激素等因素分泌過多油脂，在外界灰塵等因素堵塞後，細菌在內滋生所形成。
2.解決方法：晚上塗壬二酸，1-2小時洗去，再塗上一層甲硝唑凝膠，保持一晚上，早上洗去。可以有效殺死毛囊內的痤瘡丙酸桿菌、蟎蟲，同時還能抑制油脂分泌。
3.以上是本人在用的方法，如有不妥，還請原諒，畢竟每個人的膚質不一樣，最正確的途徑還是建議到正規醫院皮膚科面診，一般費用不會很貴。醫學生狗頭保命。

C. 臉上有痘痘怎麼去除

1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鍾，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
將小黃瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在臉上20分鍾後洗掉，可消除痘疤、收斂毛孔。
一、桃仁山楂茶
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鍾，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
二、蘿卜芹菜洋蔥汁
大紅蘿卜一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
三、蘋果蘿卜包菜汁
蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。
四、芹菜番茄檸檬梨汁
芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。
五、苦瓜飲
苦瓜半條，洗凈切成小丁，加水適量，煮至稀爛當茶飲（不可放任何調味料）。每日一劑。
檸檬茶－－將檸檬去皮後切成片(一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱)，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復光澤與彈性
將雞蛋殼內層的那層膜，小心撕下；貼在鼻子上，等干後撕下來。
提示：這是很多人都說好的方法！
將臉洗凈，趁皮膚沒有干透，用適量食鹽塗在鼻子上打圈按摩；十分鍾後，用清水洗干凈。
提示：臉部有傷口的皮膚不適用，敏感膚質者不適用
捏一小團米飯在鼻子上揉，飯團的粘力會把鼻子上的臟東西帶下來；十分鍾之後用清水洗凈。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中.
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等

D. 年齡比較大了，臉上還長痘怎麼辦

體內雄激素比例相對升高
隨著年齡增大，體內激素水平逐漸失衡，主要是雄激素水平的相對升高導致。
1、婦科疾病
女性的遲發性痤瘡，有時不僅是皮膚的問題，可能還會合並婦科問題，此時要特別注意排查多囊卵巢綜合征。這類患者除了有痤瘡的表現外，也會出現多毛、肥胖及月經不調等情況，此時需要前往婦科進一步檢查。
2、糖皮質激素引起
長期服用糖皮質激素的朋友可發生葯物性痤瘡。
3、不良成分化妝品引起
有些人長期使用一些劣質或稠厚的護膚化妝品，均可導致症狀性痤瘡。
4、化工產品引起
從事某些有機化工行業的，或接觸瀝青的人員可能發生職業性痤瘡，也稱為油疹，與有機化合物作用於皮膚毛囊皮脂腺有關。建議在工作時採取一定的防護措施，比如佩戴口罩、戴長袖手套，工作結束後注意仔細清潔面部、手部等暴露於工作環境的部位。
遲發性痤瘡的管理和治療
1、合理的情緒調節
近年遲發性痤瘡的發病人群越來越多，除了以上列出的原因外，其實和現代社會生活節奏的加快，工作、生活壓力的增大，生活作息、飲食的改變有不可忽視的關系，所以除了治療原發病以及諸多外在因素外，自我的情緒調節也很重要。
2、合適的護膚品選擇
遲發性痤瘡，由於患者發病年齡比較大，皮膚往往除了長痘問題，還同時伴有皮膚衰老、乾燥、膚色暗淡等多種問題。因此，我們推薦含有一定果酸、水楊酸的護膚品，既能祛痘，又能抗衰老。
3、治療的個體化
遲發性痤瘡的治療也比年輕人的痘痘困難，要根據皮損嚴重程度、多少決定治療用葯，既要防止用葯矯枉過正，又要做到治療有效，需專業的醫生進行評估給葯。輕的可外用果酸換膚，維A酸等調節皮膚角化過程；比較重的可以考慮激光+光動力治療，同時配合中葯調理。激光或光動力，可以直接改善膚質，抗炎抗菌。中醫一般會從肺經風熱、脾胃濕熱或肝鬱氣滯幾個方面來調理，在改善皮膚痘痘的同時，對身體的整體改善也是有好處的。

E. 快五十歲了，臉上還在長痘痘，怎麼辦

引起痘痘的原因和祛痘方法

痘痘主要發生在顏面及胸背等多脂區，常伴有皮脂溢出，多見於青年，男多於女，損害好發於面頰、額部、頦部和鼻頰溝等多脂區，其次是胸部、背部及肩部。初起為粉刺，粉刺中除了有皮脂氧化及角質脫落碎屑，同時還包含多個炭化的毛發。病程慢性，時輕時重，女性常在月經前呈周期性加重。本病有自限性，絕大多數患者青春期後逐漸減輕，以致消失。本病常見於17～18歲的青年，亦有早至10～13歲，遲至青春期以後或成人發病的。

總起來講就是飲食、作息要注意，保持身體健康；還有清潔、保濕、防曬等工作也必不可少。

F. 如何消除青春痘

青春痘主要是由於體內雄性激素分泌旺盛導致的，這個病情一般隨著年齡增長，或者是激素分泌穩定後，病情就會自愈的。建議不要去擠或針挑，否則有形成瘢痕、痘坑和色素沉著的可能。
平時你需要注意：
1。早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。
2。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。
3。不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
謝
謝
您
的
采
納！↓o
4祝您健康幸福。↓

G. 如何解決長年反復的青春痘

需分齡根治惱人痘痘

1、青春痘——溫和清潔+調理油脂分泌

Q：我的臉總是愛長痘，而且毛孔粗大，讓我很煩惱，請問有沒有什麼適合我膚質的保養品，我23了，謝謝

A：針對你的肌膚狀況，建議在選擇護膚品時要注意以下幾點：

潔面：注意早晚清潔，選擇性質溫和，不含皂基的泡沫潔面乳

爽膚：含有水楊酸成分的溫和不刺激的爽膚水(忌灑精和果酸成分)，可幫助收縮毛孔並控油

乳液：選擇無油型保濕產品或是保濕控油型乳液，強調清爽保濕、深層控油及消炎功效。

Q：你好，我23歲，我是油性肌膚，夏天臉上老是油膩，還長痘，很容易過敏，毛孔大，有黑頭，眼部下面有些細紋，估計是長期上網造成的，能否介紹一些保養的方法和適合的護膚品？

A：根據你的描述，我想你應該屬於偏油性的易敏肌膚，在挑選護膚品時，要注意選擇具有溫和控油功效保濕產品，以調理油脂分泌的同時補充水分，增或肌膚的抵抗力。毛孔粗大和黑頭，需要注意做好清潔護理，但不要使用過於強力去油或強鹼性潔面乳，以免對肌膚產生刺激產生更多的痘痘。每周可以進行一到兩次溫和的深層清潔，比如用溫和的去角質乳或清潔面膜，但是不要使用撕拉型去黑頭產品，否則也會傷害你的敏感肌膚。

針對眼部細紋，可能跟乾燥和用眼過度有關，建議使用清爽的眼部保濕霜或凝露，每天早晚堅持塗抹應該可以改善。

Q：你好，我18歲。我臉上以前經常長痘，現在會偶爾冒一顆大紅痘。但以前長的痘好後留下許多痘印，而且皮膚很油，毛孔粗大。我該用什麼產品改善呢？

A：18歲的年紀，油脂分泌旺盛，是比較容易長痘，平時早晚做好清潔、保濕，注意防曬就可以了，隨著年齡的增長，油脂分泌下降，痘痘應該會有所改善。特別要說的是，最好不要使用太過刺激的保養品，避免化濃妝和使用太多粉底及彩妝品。毛孔粗大可以通過做好皮膚清潔來調理，配合使用含有水楊酸成分的爽膚和控油產品，可以從一定程度上改善出油。至於痘印，因為你很年輕，身體新陳代謝功能好，平時做好基礎護理和防曬，通常幾個月就會淡掉。但前提是不要反復用手擠壓才行！

2、成人痘——調理體內環境+改善內分泌

Q：我今年27歲，臉上老是長痘痘，我應該過了長痘的年齡了，為何還是老長痘，我用的洗面奶是祛痘的，化妝品也是純植物的，偶爾化妝，我是混合型皮膚，請問，是我的化妝品不對嗎，應怎樣改善？

A：說實話，我也是青春期一個痘不長，從28歲才開始長痘的，而且我遇到很多類似的情況，也都差不多。首先你要知道，這個年紀的痘痘，除去油性肌膚者和經常化妝清潔不當以外，基本上跟出油沒太大關系了。而痘痘的成因，主要是由於身體內部的原因造成，其中包括以下幾個原因，請你對照症找到自己的類型：

內分泌紊亂(比如經期前愛長痘就是內分泌的原因，而壓力大，睡眠不好也會讓內分泌失調)

肝火旺(經常熬夜、情緒不穩定，愛生悶氣，容易發火)

胃腸功能紊亂(有胃病。喜歡吃油膩、辣味，飲食不規律，經常便秘或腹泄憤)

以上三種是這個年齡長痘的最主要原因，如果有符合你的情況的，建議先從身體內部調理入手，改善內分泌，調節飲食睡眠，去除火氣，痘痘會自然好轉。至於護膚品，建議以清爽滋潤的水乳質地為主，不要使用過於刺激的產品。另外，痘痘長出來後不要用手擠壓，以免留下痘印難以消除。

Q：我32歲了，可是皮膚老出油，鼻樑和下巴還老愛長幾顆痘痘，對護膚真的很不懂，因為出油多我現在就是用個洗面奶，我一直用的玉蘭油的產品，現在想試試其它的產品。在網上看了一些美容知識，知道控油還是要保濕達到水油平衡，可是對化妝品的認識實在太淺了，那麼多品牌了也不知道選擇什麼好，能不能給我介紹一些適合我年齡又適合我皮膚的化妝品。謝謝了！

A：首先說你的皮膚類型，如果是屬於油性肌膚，那麼平時一定要做好清潔和保濕護理。用洗面奶，要挑選具有深層清潔功效的那種才行。至於你所說的控油保濕，其實是要實現肌膚的油水平衡，更在市面上有許多具有此類功效的產品，在調理油脂分泌的同時補充肌膚水分。另外，32歲的年齡應該進行一些抗氧化及預防老化的護理了，建議你給自己添置一款保濕抗老眼霜、日間用清爽型抗氧面霜/乳霜，以對抗自由基，預防肌膚老化。

至於下巴和鼻子上長痘，除了強調做好清潔工作外，如果痘痘總是出現在同一個部位，很可能是身體內部器官出現了問題。這兩個部位主要是的內分泌和腸胃因素，建議你去看看中醫，調理一下身體，痘痘問題也會隨之解決的。

Q：您好，我臉上一直長痘痘，都長三四年了，以前不知道長出來就給擠了，害得現在毛孔好大好粗，請問有沒有補救的辦法？

A：據我所知目前為止沒有可以從根本上改善粗大毛孔的護膚品，如果想徹底改善，可以選擇做一些光療美容手術，比如染料雷射手術之類，對於改善青春痘和毛孔粗大效果很好，而且相對比較溫和。需要提醒的是，一定要選擇正規的醫療美容機構和專業醫師才有保障！

四、針對痘痘肌的夏日保養建議

1、選擇專業的痘痘肌護理產品。護理痘痘肌，絕非僅僅是控油或消炎而已，需要從改善毛囊角化過度並調理油脂分泌入手，同時溫和修復受損，才能全面改善油膩及痘痘問題。

2、使用清透型的彩妝品和防曬乳，以確保它們不會對肌膚造成負擔，令毛孔無法呼吸。

3、如果是生理期痘痘，那麼在痘痘發炎的幾天內避免使用粉底、化妝品，不要試圖以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。

4、保持面部「油水平衡」是最終的目標，否則容易因過度去油而導致面部乾燥老化。如果你的肌膚很油，並不意味著它已經夠潤澤了，一款低油分或無油的保濕品能夠幫助你的肌膚補充和鎖住水分。

5、注意防曬。紫外線的照射也是成人痘的成因之一，日曬使得皮膚分泌的皮脂氧化，造成痘痘發炎加劇，因此出門前一定要使用SPF15以上的防曬系數的輕透防曬露。

6、不要經常用手觸摸臉頰，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的痘痘

7、多喝水能促進身體的循環代謝，具有排毒功效，減少體內廢物堆積，預防痘痘產生。

8、避免長期服用抗生素或類固醇類葯物，否則它們會造成身體的免疫力降低，從而誘發成人痘。

9、睡眠一定要充促，避免肝火上升，造成內分泌失調。如果一段時間內睡眠不足，不妨多吃些維生素E和維生素B3等，可以增加皮膚和身體的抵抗力，以免因熬夜失眠產生成人痘。

10、無論你的工作有多忙、壓力有多大，都要培養自己具有一顆懂得放鬆且樂觀的心靈。就連好萊塢的明星們都說好的心態是青春永葆的秘訣，當然也是遠離成人痘的好方法。