鼻子上黑頭痘痘太多怎麼辦

⑴ 臉上長好多痘痘，鼻子上有黑頭的話，怎麼辦好

消除痘痘：
一、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。
二、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鍾後用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持呦。
三、把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發軟，然後貼在臉上，20分鍾後取下用溫水洗凈，有空閑時間的不妨可以試試。
四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。
五、雞蛋清和牛奶搭配，保持皮膚水水嫩嫩。
祛除黑頭：
1、蛋清去黑頭
材料：雞蛋
面膜紙
做法：將新鮮雞蛋中的蛋清取出，滴入干凈的容器當中；然後用熱氣蒸面五分鍾，讓毛孔徹底打開。
使用方法：一切准備就緒後，將蛋清塗抹在有黑頭的地方，然後貼上面膜紙，將空氣按壓住；再在面膜紙上塗抹蛋清。等待十幾分鍾，待幹了以後揭下面膜紙即可。
效果：揭開面膜紙後，會發現在上面有很多臟臟的黑頭。洗完臉，用收斂水鎖住營養成分和水分即可。蛋清是純天然的，經濟而且非常管用哦。
2、食鹽去黑頭
材料：潔面鹽
牛奶
用方法：在按摩的過程中，沒有完全溶解的鹽會有顆粒，因此動作要輕柔，進行半分鍾以後再用清水洗去即可。不能太久了，否則會對肌膚造成很大的傷害。
效果：潔面鹽對肌膚的刺激有些大，但除了乾性肌膚要慎用外，其他都適合。潔面以後不要在肌膚上擦任何的護膚品，會讓肌膚重新分泌干凈的油脂保護哦。
3、珍珠粉去黑頭
材料：珍珠粉
酸奶
做法：從葯店購買上乘的珍珠粉，取適量放入干凈的容器當中，然後加入純凈水以及果粒酸奶，混合攪拌，待調成膏狀以後即可使用。
使用方法：將面膜均勻塗抹在臉部肌膚上，配合按摩的手法，等珍珠粉變干後再用清水洗凈即可。
效果：珍珠粉有很好的吸附鎮靜的作用，對肌膚排毒清潔來說非常有幫助。

⑵ 鼻子上粉刺黑頭很多怎麼辦

鼻子起黑頭可以使用以下方法去除：
1、卸妝油去黑頭
在去黑頭之前，先用熱毛巾敷在臉上1分鍾，讓臉部毛孔打開，然後使用卸妝油塗抹在鼻子上有黑頭的部位，用手指對此部位處進行打圈按摩，慢慢地黑頭會滲透出來，最後再用冷水洗凈，以達到收縮毛孔的作用。

2、蛋清去黑頭
准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好，然後打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用，將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下即可。

3、脫脂牛奶+鹽去黑頭
將少量脫脂牛奶加入鹽，在鹽半溶解的狀態下，塗抹在鼻子上並輕輕按摩，直按摩至鹽完全溶解，再用清水洗干凈即可，一周使用一次，不但能清除黑頭，還可以減少油脂的分泌。

4、磨砂膏去角質
要注意T字部位的毛孔角質清潔，如果角質沒有及時去除，會堵塞毛孔，使黑頭產生，所以T字部位，要定時去除一次角質。

5、用珍珠粉去黑頭
在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉，後取適量的珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀，然後將好的珍珠粉均勻地塗在鼻子部位有黑頭的地方，用按摩的手法輕輕在臉上按摩，直到鼻部的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

6、黑頭導出液加黑頭面膜
用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾； 用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，然後用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的。

⑶ 鼻子上有很多黑頭怎麼辦

用溫水、洗面奶將臉洗凈。然後，將黑頭導出液倒在化妝棉上貼在鼻頭，用蒸臉器去熏鼻子，令毛孔自然張開，利於皮膚排出毒素，有助於清潔。然後再用清水洗凈。將膏狀的黑頭貼均勻塗抹在鼻頭，等幹了之後，撕下來。最後一步，也是最重要的一步，就是收斂毛孔。您可以用化妝棉蘸取爽膚水敷於鼻子上，但更簡單、有效的方法其實是：事先將一瓶水放入冰箱冷凍，待鼻貼撕去後，冰水敷於鼻部，收縮毛孔的效果超好！

其實長黑頭的原因太多了。在洗臉時，額頭、臉頰和下巴都會很認真的給清洗了。但是，就很容易忽略鼻子，時間長的話，鼻子的周圍就會聚集了一些黑頭了。最重要的就是臉上皮脂腺每天分泌油脂。如果分泌的油脂沒有及時清除，很容易與死皮細胞、灰塵、污垢等沉積物混合，最終形成黑頭。平時要注意麵部的清潔，最好用控油潔面乳洗臉。也可以用一些去黑頭的產品來去除黑頭都是有效果的。平時的話注意個人的清潔情況就可以了。

⑷ 鼻子上的黑頭很多要怎麼辦啊

有效去黑頭方法：
用黑頭鼻貼
用水先將鼻子弄濕，然後將鼻貼貼上，待干透後撕起，黑頭即會隨著被扯出。
注意：如果不用收縮水，毛孔會慢慢變大，污垢很快亦會藏入去，所以事後宜用收縮水收縮毛孔。
用鼻膜
原理跟敷面膜一樣，但黏性及深層清潔效能較強。敷完用清水沖洗。
注意：由於性能強，容易令皮膚敏感。可用普通深層清潔面膜代替。
用磨砂
先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏輕輕打圈揉鼻，令黑頭排出。
注意：對於頑固及大粒黑頭，效用不大，只能用於細小的黑頭。
去黑頭小貼士：
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論你用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。
清除完黑頭後，宜用凍蒸溜水或雪凍的爽膚水敷一敷鼻，有鎮靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。
首先，你要先選擇一種黑頭貼（推薦碧柔，屈臣氏賣30元/盒，有10張）一星期用一次就夠了。用完後用蛋清塗一層在鼻子上，幹了之後洗掉（蛋清能緊致肌膚），再搽上一層收斂水（一定要用收斂水，要不毛孔會越變越大）
收斂水推薦妮維雅（56元/瓶，150ml,屈臣氏也有得賣）或詩萊雅（45元/瓶，150ml)
其次，可伶可俐的一款去黑頭的洗面奶（23元/支，100ml)一周用2、3次就ok了，這款洗面奶同時還可收斂毛孔，但切記不能用得太頻繁，因為是磨砂的。
在去黑頭的同時一定要記得收斂毛孔，要不全是白費功
夫了。
---------------------------------------------------------------------------
親身嘗試去黑頭有效的:
1.dhc深層卸妝油
確實能溶黑頭的
專櫃價198
打折後138
2.資生堂去黑頭鼻膜
是撕的
要半干撕下
全乾撕下會疼
網店價:1.1/袋
大概能用4-6次
3.海倫皇後去黑頭面膜
其實就是去黑頭鼻膜
是洗的
有薄荷成分
能收毛孔呢
網店價11元/1管(56.7g)
能用很多次
.
另外再推薦幾種小竅門去黑頭除法：
.
1.你可以用雞蛋清塗在長黑頭的地方，然後用紙巾噴點水敷在雞蛋清上面，等它幹了再慢慢撕下來你會發現黑頭會吸附在蛋清上面，這個方法不但可以去黑頭還可以收縮毛孔哦！（紙巾要質量好點的哦）
2.你可以用剛煲好飯清黑頭哦！先裝起一點飯，把飯挪成飯團輕輕的在黑頭處來回滾動就ok了！（要小心哦，不然很容易燙傷皮膚的）
3.每天先用溫水洗一下臉，洗的時候手上沾一點細鹽，化
開，在黑頭的地方按摩洗然後再用冷水洗，這樣可以收縮毛孔，不要要求速成哦
，慢慢你就會看見效果了！

⑸ 鼻子上黑頭多該怎麼辦有什麼好辦法可以祛除

黑頭無疑會對我們的皮膚帶來大量影響，這不僅影響了身體的美麗，而且還阻止了我們的毛孔，使身體分泌不能從毛孔中的毛孔排出，導致痤瘡的產生。為了擺脫黑頭方法，我們必須先做的是要了解黑頭的原因，以便從根本上限制黑頭的生產，然後去除黑頭的一些方法來幫助我們解決已經出現的問題。

黑頭有很多原因，但最常見的原因是我們的皮膚會產生油脂。當沒有及時拆卸時，它將暴露在空氣中，暴露於環境中的灰塵，從而氧化現象，從而臭，這種情況易於在身體的活力中的青少年身體，最有可能的部分是面部，胸部和背部，所以這些地方應該更加註意清潔。

4.保持健康的工作

在日常生活中發展健康的工作模式，可以有效地減少我們的皮膚分泌油，這確保了面部護理的清潔，同時還要注意吃油膩的食物，以避免皮膚接觸過多的脂肪。

⑹ 鼻子有粉刺黑頭該怎麼祛除

第一招：加強肌膚清潔

相信大家都知道護膚的第一基本步驟就是清潔，想要擁有好的肌膚，平時的日常清潔工作就要很仔細。臉上有了粉刺就要加強日常清潔，做好定期去角質的工作，保證毛細孔順暢。愛化妝的MM卸妝要仔細、徹底。同時還要加強保濕工作，平衡肌膚水油。如果堅持這幾點，粉刺會在1個月左右有明顯的改善，記住持之以恆。

第二招：T區U區分開護理

T區是面部最容易出油的地方，護理時要與其他部分不同。T區容易出油，也很容易長封閉性粉刺，所以護理工作要格外小心。在T字部位使用溫和型控油產品，兩頰並做好保濕工作，使臉部油水平衡。粉刺狀況會改善很多。

第三招：用棉棒擠壓粉刺

很多人都喜歡擠粉刺，這個方法也是最快最直接的，可是要避免用手擠壓哦。因為手上有很多細菌，容易造成肌膚感染而產生痘痘。建議各位在擠粉刺之前，先清潔完肌膚，再用消毒過的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完後，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的化妝水濕敷一下，幫助毛孔收縮。

第四招：用鹽水沖洗

鹽水具有消炎殺菌的作用，經常用鹽水洗臉可減少肌膚問題的發生，使肌膚變得細膩柔滑。而且在一定程度上還能有效抑制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定調配好量。

第五招：葯物治療

較為嚴重的粉刺可採用葯物治療的方式。葯物治療分為兩種，一種是內服，一種是外敷，這個可根據醫生的建議選擇葯物。不過還是向大家推薦外用抗生素，進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。

第六招：尋求中醫調理

雖然西葯見效快，但是對於有些人來說，粉刺一見好轉就停葯，可是沒過多久又長出來了。尋求中醫的幫助也很不錯哦，因為中醫較為安全。看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

(6)鼻子上黑頭痘痘太多怎麼辦擴展閱讀：

到了夏天，我們的肌膚會因為炎熱出汗，以及氣候改變所引起的各種肌膚問題，如小粉刺和大紅包，都會比春秋冬的時候要發作的厲害，究竟什麼原因導致粉刺呢？

原因1：乾燥

在皮膚滋潤度不夠的狀態下，皮膚的新陳代謝會減弱，導致皮膚細胞的新陳代謝減慢，令老廢角質遲遲不肯脫落，結果會在皮膚表面囤積。這個原因造成的粉刺，要注意保濕補水，基礎保養或敷面都需要注重保濕補水的力度。

原因2：紫外線

當皮膚受到紫外線的侵害時，身體本身為了抵禦這種傷害，會讓皮膚變厚，因此造成角質堵塞。此外，紫外線也會讓皮膚變得異常乾燥，形成角質肥厚，造成閉口粉刺。這類原因形成的粉刺，需要注意防曬，每天出門前都需要塗抹，不管是晴天還是雨天，都要做好防曬措施。

原因3：摩擦

很多不經意的物理摩擦也是造成角質變厚的元兇，例如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激肌膚，洗干凈後用毛巾使勁擦臉，如此按摩的方式會刺激到皮膚自我保護，導致角質層變厚。建議將洗面奶打出泡後在洗臉，或是直接使用泡沫型的潔面產品；用毛巾擦臉時，最好是以按壓的方法拭掉水分即可。

原因4：維生素不足

維生素是保護皮膚不可缺少的，特別是皮膚新陳代謝有密切關系的B族維生素和維生素A

如果這兩類維生素缺乏的話，新細胞的生長會變得異常緩慢，老廢角質也會殘留在肌膚表面。建議飲食方面注意營養結構，有規劃的吃，吃的雜而非吃的精。

原因5：雄性激素

雄性激素分泌強過雌性激素，也是會造成角質變厚的，雖然原因未明，但激素分泌的紊亂，的確會影響到皮質層的健康，不僅易引發粉刺也易長痘。建議控制飲食、正常作息、適當的舒緩壓力。

⑺ 鼻子上黑頭很多，老是長痘痘，怎麼辦

1
禁用酒精收縮毛孔
很多人在清完黑頭後就使用酒精來殺菌。其實這對於去黑頭來說真是「殺雞用牛刀」了，酒精在短時間能讓毛孔看上去細致了，但卻會讓鼻子越來越干哦。用具有收縮毛孔作用的柔膚水就可以了。
2
洗臉+爽膚
洗臉不同於卸妝，卸妝是以卸去臉部彩妝為目的，因此卸妝的過程並不能完全清除污垢，過後仍會覺得臉上黏黏的，沒有清爽舒展的感覺。而洗臉的目的在於徹底清除肌膚表層的塵垢、汗漬和脫落的角質，毛孔中的排泄物以及彩妝。肌膚的日清潔護理，可先用潔面乳清潔，再用爽膚露二次清潔，讓接下來所用的護膚品能夠滲透到肌膚里層。肌膚的周護理，應把去角質和深層清潔作為重點，徹底清潔，為水分、營養進入敞開大門。
3
卸妝
如果每天只上淡妝，只塗抹基礎的防曬霜和隔離霜，可以使用卸妝泡沫卸除干凈，然後用潔面儀結合洗面奶，大圈大面積掃過面部，這樣不僅能去除殘留的防曬產品，還能幫助軟化角質，去除老廢角質，幫助提亮肌膚，淡化膚色。
如何才能去掉彩妝呢？平時我們都是用卸妝油來卸妝，但是使用卸妝油之後一定要多沖洗幾遍，還要記得往臉部鋪一層潔面泡沫，用潔面刷打圈清潔面部，去除毛孔內隱藏的殘油殘妝，讓肌膚徹底恢復明凈白皙。
4
深層清潔
毛孔很容易被防曬品、汗水、油脂等堵塞，所以深層清潔尤為重要。這個步驟不僅可以去除老廢角質，深層清潔毛孔中的污物，促進新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現象，讓毛孔通暢，避免出現「被悶出痘痘」的現象。重點去角質是出油多、毛孔粗大的T型區，讓皮膚自由地呼吸，而臉頰可以不做或者力度稍輕。一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而乾性、敏感性皮膚最好3-4周做一次。油性肌膚還可以在去角質前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。

⑻ 我的鼻子上有黑頭又有痘痘怎麼辦呀

先治痘痘再治黑頭

要趕快好起來就別嫌太長看得很累，懶女人是不能變漂亮的喔！

一、護膚、化妝

l、溫和地對待你的皮膚：不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拚命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入皮膚深層，控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。

3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽，不含增加皮膚油脂負擔的成分，不會因粉干而使疙瘩更明顯。

5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下齶和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏污納垢的地方，極易和下齶摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭發梳在腦後不要留劉海，以免頭發上的灰塵和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部皮膚滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

發膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

6、注意防曬措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

二、醫療處理

l、找出誘發青春痘的原因、對症下葯。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳「青春痘」會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學生因摳「青春痘」，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳「青春痘」會加重局部炎症，癒合後會留下永久的疤痕。

這時，你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著凝膠點在青春痘上，如此，可以幫助青春痘干化，加速終結它的生命。此刻要注意，凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

3、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有類型的青春痘。

有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制治療，但下一次可就不會奏效。所以，現在醫生多主張個體化治療，對於輕微的粉刺症狀，可用除痘膠來治療；對付黑頭粉刺和白頭粉刺，維甲酸口服或外用就能收到較好效果。

直接在皮膚局部塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好，而且局部抹葯大約要4—6周才會出現效果；對於嚴重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的醫治良方。為降低口服抗生素的副作用，醫生會減少葯劑的服用量，並配台一些塗抹於皮膚上的維甲酸或是抗生素使用。

如果發炎區域很大，最好的治療方法便是注射少量的皮下類固酸。這種方法將很快地使發炎情況好轉。有些醫生會開避孕葯來治療嚴重的青春痘，避孕葯開始會有效，但漸漸地也會失去效果，這種葯不應長期應用。

三、注意飲食

l、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。

2、別吸煙。香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細胞的吸氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但卻會「惡化」青春痘的狀況。因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發青春痘的形成。

四、調節心理

不要注意青春痘只是皮膚問題。其實內分泌的失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的實發部位一直停留在下齶和兩鬢，應調理內分泌。

據查，喬遷新居、換新工作、結婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力，是造成生理功能失衡的重要誘因，所以，要學會很好地調適自己。

五、治療原發病

l、消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘，所以要盡力治療原發病。

2、季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

3、某些葯物，如口服避孕葯、減肥葯和月經調理葯，會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。
****
1、我們為什麼會長痘？
人體內同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的；青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的；成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。還有幾大重要因素能導致激素失調，痘痘生長——
惡化的自然和社會環境。人與自然是一個整體，近幾十年來，惡化的自然環境和快節奏的社會生活會導致人們內分泌紊亂。英國專家有研究表明，現代女孩的性成熟年齡比一百年前普遍提早了一歲，理由是空氣污染和光污染所導致。打個最簡單的比方，自然狀態下的老母雞，完全憑借自身溫度來孵蛋，而養殖場就採用N千瓦的大燈泡的照射，使孵蛋的過程縮短，可見溫度和光的改變對於激素有著多麼大的影響。這是我們無法改變的外在條件，但是我們可以用規律和健康的生活來盡量消除這一條件的影響，使自己的內分泌協調。
飲食結構的改變。飲食跟痘痘的生長有著很大關系，現代人的飲食以「肥甘厚味」為主，大大增加了長痘的機會。
遺傳因素。假使你的父母都曾經長痘，那你絕對沒跑，因為我們的體質很大程度是由遺傳決定的。假使他們從沒長痘而你長，那麼你就要注意改善自己的飲食以及生活方式了。
精神狀態。曾經看到一位MM說「我的心情好壞跟痘痘的生長有很大關系，頭一天要是跟誰生氣了，第二天早上絕對會冒出痘痘，那才准呢！」沒錯，精神緊張、壓抑、抑鬱、憤怒等都會導致「上火」，其結果會很快反應在你臉上。
不當減肥。很多MM減肥的方法很不科學，有的靠凈餓，有的靠含激素的葯物，這些都會改變你的體質，導致痘痘的出現。
此外，水土不服和某些婦科疾病也會導致痘痘的產生。
2、痘痘是怎樣惡化的？
痘痘惡化，有兩大方面原因，一是無法改變的客觀的，二是可以避免的主觀的。
先說前者吧。
每個人皮膚上都有正常菌群，它們一般不致病，可是當痤瘡出現時，皮膚局部有皮脂淤積，為這些細菌的大量繁殖提供了豐富營養，這時它們就容易變成有害菌，造成痘痘惡化。而發紅的痘痘也是由於淤積的皮脂造成的發炎，我們應對這種情況的方法除了保持清潔沒有別的，用溫水和無刺激的香皂洗去皮脂，防止淤積。
再說說我們自己使痘痘惡化的原因。
第一條就是外部細菌的感染。換句話說就是濫擠、撓、抓痘痘造成的細菌侵入。千萬不要擠痤瘡！除非你想留下「青春的印記」一輩子不掉！也不要經常用手摸臉，臉上發癢也不要摸！可以准備濕巾，癢的時候敷在臉上，但不要擦！洗完臉用毛巾也不是擦，而是敷在臉上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妝品。什麼蘆薈、牙膏經常被人視做對付痘痘的偏方，這些東西的確有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人會對此過敏，還到美容院做過消炎、消痘的面膜，當時老棒了，過後簡直慘不忍睹！你要切記，不要把臉當實驗田，還有，很多女孩臉上冒出痘痘的時候就濫用遮瑕膏和粉底遮蓋——你是想一輩子臉刷得比牆還厚還是暫時自曝其丑將來好有張上妝很容易的臉？遮蓋總不是長法，而且，粉底塗到痘痘上，無異於在堵塞發水的黃河。長痘的時候，洗凈臉，抹點收斂的爽膚水或者控油凝露就行了，記住，能「大變活人」的化妝品都是為沒毛病的臉設計的，先搞好基礎護膚，養好臉再抹吧！
3、（最重要的）我們該怎麼辦？
歸根結底，我想說的是，內養比外治重要得多。
有一百個人長痘，就有一百種長法，就算你了解了足夠多的治痘方法，你還是需要醫生及時地給你確診一下的。最好找個好醫生，看看你屬於哪種體質，好根據自己的體質對症下葯。但也不能亂投醫，關鍵是有效，所以大家還是要投對醫吃對葯

痤瘡現在控制住了，但還要日常注意護理，我的醫生告訴我痤瘡就像患感冒，復發性大所以他讓我養成好的生活習慣，還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說白了就是一個一個的小包包，平時容易口乾，心煩，舌苔很黃，典型的上火症狀。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。
濕熱型，痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等症狀。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實在不行用牛黃瀉一下。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬點葯喝吧。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者准備的——其他體質的人不要試！有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了。
虛證體質。青春痘易復發，平時經常口乾，容易腰酸倦怠。別怪我說話直，這是縱欲的結果，和諧美滿的性生活可以養顏，這沒錯，但物極必反，過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。
上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人，我就是這樣，手涼腳涼，像鬼似的，臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡量不吃海鮮，海鮮號稱「陰中之陽」，這種上火下寒的體質最忌。
4、一些小貼士
首先，膚輕松、皮炎平是絕對不行的！！！別說是過敏膚質，就是不過敏的皮膚，抹那東西也不行！你笨法兒想一想——塗腳氣的東西能往臉上塗么？？ 還有，對於女生來說生理期過後的第二周通常皮膚會很好，一般來講，生理期前的那一周，皮膚最差，生理期也很差，過了生理期就會好轉，到生理期後的第二周（也就是排卵期，要避孕的話，也得算這個日子），皮膚都會好轉，趁這個時候要好好保養，用什麼都會有效果。
如果痘痘已經很嚴重，最好不要用什麼硫磺皂，因為人跟人不一樣，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長的痘痘，如果沒有了皮脂的環境，會很容易殺滅，但是如果痘痘已經很嚴重了，用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過了青春期都會好，不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的，生理期過了就會好；亂用化妝品造成的發炎，必須去醫院；再有就是體內缺乏某些物質，引發的痘痘和皮膚過敏，盡量從飲食上調整，這樣雖然見效慢，但是是長期調養型的，如果不知道自己缺什麼，就要做到什麼都吃，不挑食（當然，忌口的不算）。
用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要干凈，建議准備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最好日曬，然後用另一塊，兩塊倒著用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃一個；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
多吃玉米。用白蘿卜煮白菜，少放些鹽和海米，一周吃一次，或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。）
還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。
最後，醫生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。
希望對樓豬有一些幫助
作者: WOLF 發布日期: 2005-11-04
「制」痘不可心急，愉快的心情也是治痘的關鍵，介紹些大家的「戰痘」經驗給你……祝你「制」痘成功！！！

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】：

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

黑頭

一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了；
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭
用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：
1.在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。
2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。
4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。
特別提醒
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者 了一）
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！
按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦！
補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。
個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導出液
1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾；
2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）
3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裡面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾凈了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔後的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為干凈，但反復使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。

家裡輕松去黑頭

1.用洗面奶清潔面部。

2.用深層去死皮膏去除角質。

3.將「植物黑頭軟化乳」敷於黑頭處，10-15分鍾後洗凈(一般每周2-3次，黑頭多的人要天天使用)。

4.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。

將溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10-15分鍾後用水洗凈(黑頭多的人每周用3次，少的用1次，必須多用水洗凈)。

5.收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚，潔膚後再使用。

6.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調節水後取適量擦在有黑頭的地方。

小提示

(一)不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼後感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產生粘力有關。要麼是使用時塗了太多的水，產生的粘力太大，要麼是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當然會痛，尤其是中、乾性皮膚的人感覺就更會明顯。

下次再用時，要避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設計的產品，先貼上鼻貼軟化角質層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然後撕去。還可用到T字區的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，這樣除了能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：
這一個給你推薦一個去除鼻子上黑頭的特效方法，網友自創的。用後會讓你有驚訝狂喜之感！！！此推薦去黑頭的好方法，強效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然後用溫水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微發紅發熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然後貼鼻貼，等干後起下。要是你以前用過鼻貼，你會感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘余！我是偶然發現的，現在一直再用這個方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時候有些疼，不過看著鼻貼上的黑頭很有成就感！！！！！！再看清除後的鼻子干凈的難以置信，毛孔個個清透，就象能看見最底部！

其他道聽途說方法：
1.蟎婷潔面乳對「草莓鼻」（應該是指黑頭啦）有點用；、

2.預防黑頭的方法：
每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然後一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

下面我們將向您介紹一種使用軟化、溶化平衡及收縮精毛孔的方法即「兩星期特效治療黑頭法。」

一、美容院給予黑頭治療：

1、植物眼部卸妝乳 卸除眼部化妝。

2、植物油性潔膚乳 適當洗臉部或卸除臉部化妝。

3、植物PH潔膚劑 雙重清潔。

4、植物黑頭軟化乳 輕輕抹在黑頭處，然後蒸臉10分鍾、用真空吸啜儀器，啜取已受軟化的黑頭。

5、植物粗毛孔研磨膜 與黑頭效能調節水混合均勻，敷在黑頭處10分鍾。用手指輕輕揉動，然後洗凈。

6、植物黑頭阻塞精華素 擦在黑頭部位用離子電6分鍾。

7、在黑頭部位擦上植物黑頭化解霜。

二、家庭護理

1、植物黑頭軟化乳：改良性植物配方，使皮膚更易清潔，幫助軟化黑頭，敷於黑頭處10-15分鍾，洗凈，一般患者一周2-3次，重症天天用。

2、植物黑頭溶化水：溶化油脂阻塞極為有效，幫助軟化及溶化多餘油脂，將此溶化水倒在棉片上，然後貼在鼻子或下巴處10-15分鍾後用水洗凈，重症每周3次，輕者1次，必須多用水輕輕洗凈。

3、粗毛孔調節水：特別的植物精華，適合油性、混合性和問題皮膚，潔膚後使用。

4、植物黑頭阻塞精華：化解黑頭、粉刺、使用調節水後適量擦在黑頭處。

5、植物黑頭化解霜：對黑頭、粉刺、暗瘡皮

⑼ 鼻子上的黑頭粉刺怎麼去除

用洗面奶洗臉時，要著重清潔鼻子部位，確保鼻子和雙手的干凈，洗面奶可以選擇泡沫型的，這種清潔力度比較強勁一些，效果較好。

鼻子上黑頭怎麼去掉

鼻子上黑頭怎麼去掉

1.雞蛋清去黑頭

取一個新鮮雞蛋，濾出蛋清，把蛋清均勻地塗在鼻部，然後貼上面膜紙或吸油紙，按壓出空氣，隨後在吸油紙上再塗一層蛋清，待蛋清干後，揭下面膜即可。這時候，你就可以看到，紙上有很多黑頭已經被「吸」出來了。

2.燕麥片去黑頭

首先將燕麥片在冷水中浸泡2-3小時，然後用脫脂牛奶攪拌後將燕麥濾干敷於臉上半個小時，再用手按摩，重點對T區與黑頭多的部位按摩，最後用清水洗凈，就能看見黑頭明顯的減少，是個很有效的方法。

3. 果酸去黑頭

果酸產品也可以幫助去黑頭。用含10%左右果酸的乳液或凝膠做睡眠面膜，睡前敷在鼻子上幫助溶解黑頭。等早上起來做完臉部清潔後，你會發現皮膚變得干凈清爽，細嫩幼滑。

4.奶加鹽去黑頭

一湯匙鹽，加適量的牛奶，充分溶解鹽，攪拌成泥狀。

5.磨砂去黑頭

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。

鼻子上黑頭怎麼去掉

如何徹底清除鼻子黑頭的方法

（1）做好清潔工作

首先，對鼻子部位做一個清潔，最好是在晚上使用洗面奶洗臉時，順帶清潔一下鼻子部位，確保鼻子和雙手的干凈。洗面奶可以選擇出泡沫比較多的，這種清潔力度比較強勁一些，效果較好。這樣才能有效杜絕平日空氣中的臟東西在皮膚表面的附著，幫助我們在清理黑頭時，不會發生交叉感染的問題。

（2）調好導出液體

使用在一瓶蓋水裡面加入半小片維生素c，攪拌均勻後，用化妝棉沾濕，敷在鼻子黑頭部位，等待5-8分鍾即可。我們清理黑頭都是需要黑頭導出液的，其實黑頭導出液成本很低廉，不需要花錢去專門買，只要一瓶葯房裡賣的最便宜的vc就可以調制了，是不是很簡便呢。

（3）敏感皮膚的處理

有些人的皮膚很薄，很敏感，這種情況，可以不使用酸性的水來敷在鼻子上，可以直接食用純凈水或白開水，用化妝棉敷黑頭，時間大概要控制在10-15分鍾左右，化妝棉幹了，要馬上弄濕才可以，不要幹了還在繼續敷，黑頭是不會浮出的。敏感皮膚很容易出現紅血絲和破皮，角質層也是非常的薄弱的，因此，要加倍珍惜和呵護，平時還要注意多擦一些有動物或植物油脂的護膚品來保養。

（4）粉刺針派用場

時間到，取下化妝棉，這時候可以看到黑頭一顆顆的浮出來了，很恐怖，很惡心的，用清理黑頭的專用粉刺針的尾端，一片一片擠壓掉黑頭，力度要適中，不要把自己的皮膚弄破掉。粉刺針的價格很便宜，幾塊錢一個，使用之前要用酒精棉擦拭，尤其要注意粉刺針的圓環擠壓頭裡面也要用棉簽細細地清理干凈。

（5）使用後續護膚品

如此，反復幾次後，鼻子上的黑頭就清理干凈了，而且不容易留下殘存，很徹底，這個時候，你可以將自己上的油膩用清水洗干凈，接著擦傷收縮緊致毛孔的化妝水和護膚乳液即可。清理完黑頭的皮膚是很脆弱不堪的，毛孔也沒有閉合，因此一定要先使用含有積雪草、乳香、沒葯成分的收斂水來細致毛孔。

（6）控制時間間隔

黑頭的清理是有一個周期的，不能每天都做，建議1個禮拜1次，皮膚薄的朋友，10天一次，這樣才能讓我們的皮膚有一個喘息和修復的周期，如果你天天都這么做，肯定是會透支皮膚，造成各種問題的。油性皮膚在大夏天，可以三到四天操作一次，因此夏天人體油脂分泌旺盛，且油性肌膚的人本身角質層也比較厚實，影響不大。

去除鼻子黑頭的小妙招

一、鹽加牛奶去黑頭

1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;

2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;

3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力;

4、半分鍾後用清水洗去，不能太久了;

5、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。 牛奶美膚訣竅：巧用牛奶 美膚嫩白9捷徑

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

1、在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。

2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

3、好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

4、部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5、每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

三、蛋清去黑頭

相關：親身試驗 神奇蛋清去黑頭

1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好;

2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用;

3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上;

4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。

四、雞蛋殼

內膜去黑頭：雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法!這個方法的原理和蛋清去黑頭是一樣的。

五、鹽：洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化。繼續按摩，過十分鍾左右用清水洗干凈。 有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用;敏感膚質者不提倡使用該方法。

六、米飯：每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把臟東西都帶下來。註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、嬰兒油按摩 ：嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，油脂的溶解不是瞬間的事情。半個小時左右就可以感覺到油脂被按摩出來了。

注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦! 按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。

⑽ 鼻子上面黑頭太多怎麼辦有什麼有效的祛除方式

鼻子上的黑頭是一種黑頭粉刺的表現，一般好發於青春期，和鼻子部位的皮脂腺分泌過多有關，分泌的油脂在空氣中氧化會形成黑色的物質，除了鼻子部位之外還好發於前胸、額頭以及後背。對於這種情況首先建議要注意保持局部的清潔衛生，然後要注意控制飲食，少吃油炸和辛辣、刺激的食物，還要養成良好的作息習慣，避免熬夜疲勞，這些方法都有助於減少皮脂腺的分泌，從而從源頭上控制黑頭的發生。平時可以用洗面奶、面膜或者是鼻貼來清除皮膚上多餘的油脂，如果是黑頭合並了細菌感染的情況，還需要考慮使用紅黴素乳膏外塗或者是口服一些抗生素治療。

因為每個人體質不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點的人可能就需要比別人付出多一點的力氣來照顧皮膚。