長痘痘的時候怎麼辦

A. 臉上長痘痘了怎麼辦

1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會消除。
2、每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠，加強鍛煉。俗話說，過了晚上12點不睡，是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，保持身體血液循環。
4、健康飲食，多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對皮膚好。
長痘痘吃什麼好
1、草莓
冬天的時候過著的是大魚大肉的生活，身體裡面一定積聚了很多毒素和脂肪，現在是時候讓草莓給脂肪和毒素來個大掃除了。草莓具有生津潤燥、促進消化吸收等作用。所含的多種有機酸、纖維素、果膠和礦物質等能清潔腸胃、消除便秘，強肝固脾。
2、香蕉
香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。
3、石榴
有些MM在進入春季之後，發現皮膚毛孔日漸粗大，看起來也無精打采，這時不妨多吃點石榴。因為石榴飽含精華元素，還蘊藏多種維他命、礦物質等能為肌膚過濾毒素，注入鮮活能量。
4、獼猴桃
獼猴桃含有非常優異的食用纖維源。這些食用纖維能夠幫助人體腸胃消化，吸附和帶走腸道內的很多有害物質及油膩贅肉，對於預防和環節便秘症狀有明顯的效果，是熱控減肥不可或缺的物質。
5、葡萄
在現實生活中有許多人都比較喜歡吃葡萄，那如果您臉上長痘痘了，這時候不妨吃點葡萄，因為葡萄含有豐富的檸檬酸，葡萄多酚，多種維生素以及豐富的礦物質等成分，常吃葡萄能夠有效的排毒祛痘，能夠保持皮膚柔嫩光滑，促進皮膚細胞增生，延緩皮膚衰老等。
6、西紅柿
大多數人都知道其實西紅柿也叫番茄，西紅柿中含有豐富的維生素C，胡蘿卜素和番茄紅素，而這些營養物質進入人體後具有抑制皮膚細胞絡氨酸酶的活性，降低皮膚皮脂的分泌，起到很好的祛痘效果，因此大家在長痘的時候不妨吃磁軛西紅柿。
想要有效的調理在家的身體，讓臉上的痘痘有效的去除的話要保持愉悅的心情，因為臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，之後痘痘就會自然而然的沒有了的。

B. 臉上長痘痘怎麼辦

1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2.飲食方面
多喝水,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,裡面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓皮膚更加白嫩。
要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃發物(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起病。防止便秘。

3. 內外調理相互配合，內外兼修
外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節，純蛇粉有美容祛痤瘡，改善皮膚質量的作用。同時可以調節神經系統、內分泌系統、運動系統、消化系統。

4. 生活方面
不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。

5.保證睡眠
盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好,因為10點過後人體各個器官就要開始排毒了,並且要在熟睡的狀態下才可以進行。早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候。

C. 臉上長痘痘了，怎麼辦啊

首先注意清潔吧夏季皮膚代謝旺盛
出油出汗多毛孔容易堵塞，毛孔堵塞就容易長痘痘。

另外可以
試試做些祛痘的面膜
個人覺得比較好的
可以試試
御泥坊
的痘痘泥漿面膜
還能幫助去黑頭！

還有就是
可以用綠豆粉+蜂蜜敷臉對去痘痘也是有效果的！可採用新鮮枸杞子打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次，約7—10天後，痘痘可見明顯好轉。
痘痘的預防和去除還要注意:
有化妝的話首先注意卸妝一定要徹底。
皮膚較油性的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發根與臉部相接處冒出痘痘。
夏天飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽煙
睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調

D. 長痘痘了怎麼辦

不知道有沒有小仙女曾和我一樣，每當對這些東西抱有很大幻想最後卻是很想吐槽的雷品? 不哭不哭，經過我多年的經驗，給大家找出來了10個好用的祛痘產品來一一介紹。搬好小板凳，對號入座~

自然樂園蘆薈膠

富含蘆薈精華，天然無刺激，質地溫和不黏膩，清新補水保濕，有效修復皮膚受到的傷害。面部，身上，腿，胳膊等皮膚乾燥處，受到強烈陽光刺激處均可以使用。

E. 臉上長痘痘了怎麼辦

很多人說起痤瘡馬上就聯想到青春痘.青春痘的確是年輕人的大煩惱,也是青春期的一大標志.那時候看到別人光潔亮澤的臉,總是免不了要嫉妒,去痘是生活的一大主題,這段時間,當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔的時候,痘痘就會出現了.這種皮脂是皮膚下的皮脂腺分泌的一種油性物質,細菌在這些排不出去的皮脂上繁衍,就會出現兩種情況的痘痘:一種是粟粒疹,表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺,表明皮脂溢出並變黑了.有些人僥幸地認為在青春期後,臉可以變得光鮮了,卻不知道什麼時候小痘痘又出現了，
潤初顏專業祛斑祛痘連鎖提醒大家：痘痘護理過程需要注意的要點，
1、多吃新鮮蔬菜及水果，因蔬菜、水果可防止便秘。若便秘太嚴重的話可配合吐納法。所謂吐納法即是雙腳分開與肩同寬，再將手放在腹部上，利用腹部吐氣、吸氣，也可用雙手輕揉腹部，讓腸子增加蠕動的機會。
2、不要曬太陽，不要吹外面的風。
3、洗完臉後也不要擦乳液，只擦治療青春痘的葯膏即可。
4、痘痘的葯膏是局部使用的，應在有粉刺或青春痘的地方使用即可。早晚或每次洗完臉後都可以擦，第一層搓一搓，第二層可用同樣的葯再厚厚的塗一遍。
5、由於葯膏的作用主要是讓青春痘快點收緊，讓裡面的粉刺快點跑出來，所以在擦拭的期間可能會有乾乾黑黑的癢腫、緊綳或甚至紅紅腫腫的現象出現，不要緊張，這些情形都是暫時的而已。
6、若有化妝的話，請務必好好卸妝，免得化妝品殘留在臉上。
7、在自己炒菜、煮飯時最好打開廚房的抽油煙機，不要太靠近鍋邊，以免廚房油脂阻塞毛細孔，這樣粉刺、青春痘就會一直冒出來，煮好飯後要徹底將臉部清洗干凈。
8、要保持規律正常的生活，盡量不要熬夜，晚上10點至早上6點這段時間最好能睡覺休息，讓皮膚能得到充分的休息。
9、不要過度服用維他命B6及B12，因為它容易誘發長出青春痘，如復合維他命或維他命B群中即含有B6及B12，請小心。
10、牙膏中含氟請少用，請盡量買鹼性牙膏使用，否則容易在嘴巴周圍長出青春痘。
11、讓自己心情愉快，治療青春痘最重要的是必須要有耐心，不要因為看了幾次醫生卻還治不好，就顯得心急氣躁，應保持平常心與醫生密切配合。
12、經常用清水或無香料、無色素的洗面乳或肥皂洗臉，保持臉部的清潔。在治療期間盡量不要使用化妝水、保養品，因為化妝品、保養品本身也有可能會引起青春痘的發生。
13、堅決反對用手擠壓或摸它，以避免細菌感染惡化。
14、平時少吃太油、太辣、或太甜的食物，如花生、龍眼、荔枝、芒果等，要盡量少吃。