長痘痘喝綠豆湯有什麼好處

⑴ 長痘痘可以喝綠豆湯嗎

長痘痘可以喝綠豆湯。

喝綠豆湯的好處：

1、抗菌抑菌作用

綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農葯、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。

2、解毒作用

綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農葯、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。

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喝綠豆湯的禁忌：

1、體質虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。

2、空腹時不能喝綠豆湯

空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。

2、綠豆湯不可天天喝

適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定，最好先咨詢一下醫師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可適量加點綠豆。6歲過後，才可飲用成人量。

3、過量喝綠豆湯或致腸胃疾病

一般人過量喝綠豆湯，可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

⑵ 綠豆湯對痘痘有效嗎

綠豆只是有消火解毒的功效，在一定程度上是可以的，但是痘痘形成的原因有很多種，一般都是內分泌失調，所以最好是內調外用，就是食物調理，讓身體不會上火，也分虛火實火，虛火考補，實火喝
是挺有效的，平時生活習慣要良好，作息時間要正常，一定要在十一點之前睡覺這樣基本上是可以保證睡眠，也可以不會讓臉上痘痘復發，平時多吃蔬菜水果，少吃辛辣；洗臉一定要洗干凈徹底，洗面奶在臉上停留的時間一定要超過一分半鍾，你可以試試一些清痘的產品，但是要適合自己，還有就是要補水，長痘痘就是因為臉上分泌的油脂過多，水分不足，所以要做好補水工作。希望對你有所幫助。

⑶ 我臉上長痘痘去看醫生，，他叫我多喝點綠豆湯是干什麼的

長痘痘是肝火過盛引起的，綠豆湯降火的作用，從中醫的角度來說就是從內部慢慢調理，聽醫生的話就習慣了，另外如果真的不清楚又很糾結的話，以後記得有問題要當面問清楚。

⑷ 喝綠豆湯能解臉上的痘痘嗎

綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是漢族民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒，體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
倘若是因為上火而長痘，喝綠豆湯可以緩解，倘若是其他原因，沒有用。

⑸ 請問我下巴長痘適合吃綠豆嗎

可以吃的。綠豆性良，功效很多，可以抗菌抑菌排毒，毒素排除了，自然痘痘消失啦

⑹ 綠豆湯可以去痘嗎，綠豆湯能祛痘嗎

從原理上來講，綠豆湯並沒有很大的祛痘功效，但是卻是祛痘戰痘時很好的輔助食物，它能夠加快痘肌的恢復，起到一個緩解緩沖的作用。要清楚，痘痘的形成是多種因素導致的，要想要徹底祛痘也要飲食，皮膚護理，生活習慣的配合，並只是某種食物就能完全控制的。

綠豆湯怎麼煮清火祛痘效果好：
綠豆防暑消暑之功在皮，清熱解毒之效在肉，要想用喝綠豆湯來起到緩解痘痘的作用，就要利用綠豆清熱解毒的功效。所以，煮綠豆湯時將其煮的久一點，熬制時間加長，把綠豆煮爛，皮開花，這樣煮好的綠豆湯色澤渾濁，清熱解毒效果更佳，對於機體毒素以及火氣的排出更有利。

注意事項：
綠豆性寒涼，脾胃虛弱和寒涼體質的人不宜多吃，因此寒涼體質和脾胃虛弱的人不宜多食綠豆，如果要避免吃得過於寒涼，可以在綠豆湯中加入一些粳米煮粥，粳米性平，補中益氣，可以平衡綠豆的寒性，適合脾胃虛弱的人食用。

⑺ 綠豆有消炎痘痘的作用嗎

史書記載：綠豆「解百葯毒」。《本草綱目》：綠豆煮食可「補益元氣，和調五臟，安精神，行十二經脈，去浮風，潤皮膚」。所以，經常吃綠豆可輔助肝臟解毒、消暑解渴、利水消腫、及時排除體內毒素。

綠豆性寒涼味甘，常吃綠豆有哪些好處呢？
1、清熱解暑、助肝解毒。自古以來，老百姓都知道夏天喝綠豆水清熱消暑，尤其是在田間勞作的時候，喝上一碗綠豆湯，一會功夫就感覺自己身體不是那麼「燥熱了」，心靜如水。這就是綠豆清熱涼血的功效。幫助了肝臟排毒、提升了肝臟的代謝功能，把「火氣」及時排除體外。

溫馨提示：清澈見底的綠豆湯可消暑，但是那種煮得湯色渾濁的綠豆湯解毒功效更加。

2、改善皮膚過敏症狀及中老年皮膚搔癢。尤其是老年朋友，身體臟器代謝功能較差，體內會產生一些「熱毒」而瘙癢。煮上一鍋綠豆湯飲食，再用綠豆水反復擦拭瘙癢之處，膚癢幾天內會有很大改善。因為綠豆不僅輔助肝臟解毒，還有滋養肌膚的作用。

溫馨提示：老年朋友皮膚瘙癢，飲食和擦身同時搭配進行。擦拭後用溫水清洗干凈。

3、抑制身體細菌病毒，輔助提升免疫力。綠豆中有一種抗病毒能力較強的蛋白質，對真菌、黃葡萄球菌感染有著一定的對抗作用。經常飲食綠豆，可改善身體內環境，增強機體的抗病能力。

4、明目清肝。肝好目清，眼睛有疾患的人不妨喝點綠豆湯、粥，可輔助改善恢復視力。

溫馨提示：身體是「一部機器」，肝好哪都好，雖然它不是眼葯，但具有「眼葯」的某些功效，可輔助治療改善眼疾。

5、可消退瘡腫。身體有熱毒瘡腫的，經常喝綠豆湯會幫助消腫排毒、盡快痊癒。

溫馨提示：不適宜腫瘤患者，切不可當成治病良葯，貽誤病情。

6、止渴利尿、輔助解食物中毒。綠豆輔助肝臟解毒，肝腎同源，其利尿消腫作用甚好。綠豆皮的清熱解毒、止渴利尿效果更佳；綠豆芽營養豐富，助肝解酒，經常飲酒的朋友不妨經常食用點綠豆芽。

所以，我們平時在食用綠豆的時候，一定要將其熬爛煮爛，讓其功效得以發揮最佳。

溫馨提示：綠豆雖然葯食兩用之食材，但功效有限，有病還需及時治療，它對人體健康只有不錯的輔助功效。

綠豆好處多多，但由於它性寒涼，所以不宜多食，更不宜空腹食用，天長日久會對胃腸產生刺激作用。脾胃虛寒者慎食。以上個人觀點，僅供參考。

⑻ 喝綠豆湯能消除臉上的痘痘嗎

綠豆只是有消火解毒的功效，在一定程度上是可以的，但是痘痘形成的原因有很多種，一般都是內分泌失調，所以最好是內調外用，就是食物調理，讓身體不會上火，也分虛火實火，虛火考補，實火喝綠豆湯是挺有效的，平時生活習慣要良好，作息時間要正常，一定要在十一點之前睡覺這樣基本上是可以保證睡眠，也可以不會讓臉上痘痘復發，平時多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品和油膩食物；洗臉一定要洗干凈徹底，洗面奶在臉上停留的時間一定要超過一分半鍾，你可以試試一些清痘的產品，但是要適合自己，還有就是要補水，長痘痘就是因為臉上分泌的油脂過多，水分不足，所以要做好補水工作。希望對你有所幫助。

⑼ 下巴長痘能喝鴿子綠豆湯嗎

可以，綠豆清熱降火，對祛痘有幫助，鴿肉性溫不燥也不會有不良效果