臉上的青春痘痘如何去除

① 臉上的青春痘怎麼去掉

痘痘實際上在成年人中相當普遍，每一百個人中，就有兩三個在不惑之年的時候，依舊免不了痘痘的侵擾。尤其是面部的痘痘，更是讓愛美的女士花顏失色，煩惱叢生；即使是再堅強的男生也不會不在乎面部給人留下的印象，因為痘痘是很「丟面子」的事情。 其實痘痘不僅會出現在青少年的臉上，在成年人中也相當普遍，每一百個人中，就有兩三個在不惑之年的時候，依舊免不了痘痘的侵擾。尤其是面部的痘痘，更是讓愛美的女士花顏失色，煩惱叢生。
工具/原料
宜長痘人士
步驟一 與痘痘PK，知己知彼，防患於未然

1
對付痘痘，最好的當然是防患於未然了，認清痘痘所有的「幫凶」，解決了它們，痘痘就威風不起來了。

2
青春痘最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加，在青春發育期，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加;性腺、皮脂腺發育良好，腺體肥大增生，分泌也會增加。因此 青春期的發病率會高一些，這就是「青春痘」的來由。

3
要想對付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮膚，那就要做好和痘痘長期較量的准備了。當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候，痘痘就會出現了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產生的一種油性物質，細菌在這些排不出去的皮脂上繁生，就會出現兩種情況的痘痘：一種是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一種是黑頭粉刺，表明皮脂溢出並變黑了。

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首先要防毛孔堵塞。最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘「嚴重化」和「復雜化」，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的「花容」。清爽是對付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來水，因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌，氯成份會刺激皮膚，讓痘痘更多，自來水中的細菌則讓局面復雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。

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除了保持清爽外，不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎；

6
長期過量飲酒會令血液轉為弱酸性並加速血液循環，間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發，可及時吃水果解決；

7
不要熬夜，尤其不要過分的熬夜，肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點……2點，所以，你懂的。否則你臉上可能第二天就能見到「新生」的痘痘了；

8
零食、甜食要盡量少吃，糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。

9
生冷油膩和過辣的食物也要警覺，含碘較多的食物盡量少吃，就要要吃也要注意及時完全排泄；

10
緩解壓力。皮膚專家認為，壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。

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不要擠壓。痘痘的形成就是因為毛囊中囤積的分泌物造成發炎，擠壓雖然有時可以將痘痘排出 ，但是更多時候把粉刺擠破，然後由旁邊的破除的分泌物而引起發炎，結果皮膚組織被破壞而形成凹洞，所以，千萬不要擠壓青春痘。

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不要拖延。可以這么說「救痘如救火」，一旦救火的時間延遲，可能家產就付之一炬，臉上的青春痘也是如此，如果延緩治療，破壞的力量就會迅速擴大，屆時形成了痘痕，要想恢復原狀就非常困難，拯救青春痘絕不可以拖延遲緩。

13
正確治療。很多人為了及早消除痘痘，什麼方法都去嘗試，這是非常不可取的。不論是內服還是外敷的產品，一定要選擇純天然植物萃取的產品，不要選擇一些所謂立竿見影的廣告，那些副作用極強的產品會導致你的皮膚越來越差。
END
步驟二 可嘗試的PK痘痘的辦法

冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
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冰塊敷痘法：洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜；

冰塊收斂水：不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

酸乳酪排便法：養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鍾再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，對痘痘怎麼消除也很有幫助效果。

食療之法——要吃也要美麗：建議多喝水，少喝飲料，多吃蔬菜，最好保證每天吃一樣水果跟蔬菜，飲食要清淡，才能達到去火的效果。

運動之法——永遠的活力源泉：多運動多排汗，有利於將身體里的毒素排出體外，從而達到去除清楚都的效果

② 臉上青春痘怎麼去除

生活中，由於一些不良習慣的出現，使得很多人都患上了青春痘，對於患有青春痘的患者來說，及時的進行治療非常重要。那麼，如何有效避免青春痘的出現?預防青春痘的方法是非常多的，包括經常洗臉、避免機械擠壓青春痘、多吃水果和蔬菜、注意麵部清潔等等。
1、經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
2、多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進青春痘癒合的水果和蔬菜更要多吃，比如蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。吃海帶防青春痘。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有青春痘的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。
3、注意麵部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對青春痘有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
4、避免機械擠壓青春痘：盡管青春痘的脂栓的排除有利於青春痘的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的青春痘用專門的青春痘擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
5、改正不良習慣：改正不良習慣能預防青春痘。常常有人一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢，沾染在手上，等到不注意時，便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海，也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳。

③ 怎樣去掉臉上的痘痘

面對生活節奏的加劇和工作壓力的增大，人們的飲食習慣和作息規律的往往被打亂，此時有的人就會發現自己的臉上不知何時長出了令人討厭的痘痘，中醫理論認為，痘痘是由於人體內毒素太多，毒素淤積在皮膚毛囊里而形成的，而毒素產生的原因主要有三點:一是飲食不科學導致的，辛辣、油膩和腥發食物非常容易產生毒素;二是睡眠不好導致的，晚上11點之前不睡眠或睡眠不充足都會促進毒素的產生;三是體質原因導致的，有些人的體質比較容易產生毒素，從而引發痘痘生長。痘痘的產生給人的工作和生活都帶來了諸多煩惱，心理消極，情緒低落，飽受痘痘的困擾，但是產生痘痘不要怕，作為資深美容小編的我還是有一些祛痘小偏方的，下面就給大家分享一下:

祛痘小偏方之三:使用正確的祛痘護膚品

相信合理使用以上推薦的祛痘小偏方，平時也注意合理的飲食習慣，再養成良好的作息規律，祛除痘痘不再是難題。

④ 怎樣去除臉上的青春痘

臉上有豆豆很多和毛孔粗大，臉上有豆豆應少吃辛辣食物，盡量不要熬夜，早晚清潔面部用溫水清潔，一定要清潔干凈，多吃蔬菜和水果，保持腸道通順，每天一定要排便一次，以免造成腸道不通，使毒素不能及時排出體外，減少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收縮毛孔的護膚品，充分補充肌膚水份，現在秋冬季節，皮膚很容易缺水，多喝水也是補充水份方法之一。
找到一款合適濃度、合適PH的祛痘產品，戰痘就成功了一半了這個祛痘的CP不僅有清爽的感覺。而且保濕效果還不賴
曬曬心得哦~~~~~

平時別忘記了
注意以下幾點：
1
，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2
，注意休息
不要熬夜
作息要規律
3
，少上網
少打游戲
（防輻射
也要防曬）。

有關該祛除痘痘的方法及精品
你可以參考一下，希望對你有幫助
http://www.blasw.com/qudou/1580136
~~~

⑤ 青春期臉上長痘痘怎麼去除

青春期長痘痘是很正常的。主要還是激素惹的禍，哈哈。除了面部的清潔和控油之外，還要多注意內調。不同部位的痘痘反應的是不同體內器官的問題，所以，要清楚長痘痘的原因，對症下葯。還有就是，用手擠痘痘是個很嚴重的問題，手上的細菌都會帶上去。我上高一的時候，痘痘也長，基本是長在背上和額頭上，背上的痘痘老是讓我室友幫我擠，每次都擠出血來了，雖然擠掉之後，會結痂。但是都留下印子了······現在背上還是不光滑，想哭。額頭的痘痘，剛開始也是擠，每次擠完就是一個坑，···後來，聽說醋有用。就去買了幾瓶白醋，洗完臉之後，在用清水兌點醋拍在臉上，後來臉上脫了一層細細的皮，痘印沒有了，痘痘也好長一段時間沒長。也有可能只是我過了「青春期
」了，呵呵呵····反正就是離奇的好了。醋絕對不能直接用，更不能加的太多了，否則也會傷皮膚的。至於鼻子上的黑頭的話，千萬不要去用什麼去黑頭貼，幹了從鼻子上撕下來的時候都是在拉大毛孔，反而不好。所以你每次洗完鼻子之後，一定要用冷水或者收縮水，讓毛孔縮回去才行。

⑥ 怎樣才能把臉上的痘痘去掉

大家都知道長痘痘是特別煩人的事情，每個妹紙都渴望一張干凈又整潔的臉。一旦你的臉上長起了痘痘，那就很難避免皮膚上會留有痘印，到了這種時候，選擇一款好用的祛痘產品是非常重要的哦~下面給大家盤點了好用的祛痘護膚品，這些產品基本上都能有效幫助潔面和控制青春痘，可以根據自己的需要進行選擇哦！

伊索控油抗暗瘡啫喱凝膠

伊索控油抗痘凝膠.其成份均以其抗菌及抗炎功效顯著而見稱。能鎮靜由暗瘡所引起的皮膚刺激外, 也能清潔並舒緩備受困擾的皮膚。

⑦ 中學生怎樣消除青春痘

青少年去除青春痘的方法有：1．平時一定要做好面部的防護。
2．在每次洗臉的時候，一定要對面部進行徹底的潔膚。
3．在飲食上不要吃一些生冷辛辣油膩的氣性的食物。
4．平時一定要多喝一些水，可以保持皮膚的濕潤。青春痘生成通常是由於油脂分泌旺盛或者是飲食不當，毛囊堵塞等導致。

⑧ 青春期臉上長痘痘怎麼快速去除

1、保持個人衛生。手、衣領口、毛巾、被單、枕頭套等要干凈，經常換洗。洗後在太陽下曬一曬，陽光中的紫外線可起到消毒作用。
2、勤洗手、洗臉、洗頭。易長青春痘的女孩，不要留長發，以免碰到、刺激額頭及面部皮膚。可選用溫水、用祛痘潔面乳清洗患處和面部油脂分泌多的部位，每天洗3-4次。
3、不要用手擠捏青春痘。炎症明顯時不要進行按摩和桑拿。
4、不要擅自使用外用葯物，尤其如皮質類固醇激素軟膏等。治療期間不要用油性化妝品及含有粉質的化妝品，如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重病情。
5、合理平衡飲食。禁煙、少酒、多食素菜水果，少吃肥甘厚味、不吃油炸、糖類、油膩及刺激性食物。如可樂、咖啡、乳酪等。
6、放鬆心情。控制緊張、焦慮的情緒，緩解社會和生活壓力。
7、保持睡眠充足。工作勞逸結合，不過度疲勞，不熬夜。
8、盡快改善便秘現象。
9、防止日曬。日光照射令汗腺和皮脂腺分泌活躍，堵塞毛孔，加速炎症。
注意不要順便用葯，多喝水，注意睡眠
望採納