性激素異常長痘痘怎麼辦

⑴ 荷爾蒙失調引起的痘痘怎麼辦可能是雄性激素分泌太旺盛

用運動調解內分泌 重女人味 20－30婦科患者為荷爾蒙失調「內分泌問題婦科炎症婦科腫瘤這三大類疾病囊括了婦科門診患者主要問診范疇其中內分泌問題占據婦科看病總體人群20~30」中山大學附屬第二醫院婦科教授陳志遼告訴記者女人漫長一生都受內分泌所「左右」所調整其正常分泌幾乎一輩子「工作」
專家解釋所謂內分泌發生問題其實「荷爾蒙出障礙」荷爾蒙又稱激素人體分泌系統調節身體平衡激素總稱人體內有千百種不同荷爾蒙如雌激素胰島素等分布全身內幫助人體器官之間協調對生長發育生殖等起到調節作用「它不但主導了女性月經周期更人體健康的基礎因此荷爾蒙失調會導致百病叢生」專家表示
「所有荷爾蒙中對女性影響最大的女性荷爾蒙它主要由孕激素和雌激素構成」陳志遼告訴記者女性荷爾蒙正常的分泌維持女性身體健康還孕育新的生命「它如果發生故障不但可導致月經不調和生殖障礙還會使女人情緒不穩定體重突然暴升或暴跌等」陳志遼表示
陳志遼介紹「一位女性患者走進診室來醫生察言觀色甚至不用等其開口可看出其內分泌出了異常哪怕化妝都很難掩飾」他表示女性荷爾蒙不正常變化所導致的常見外表主要有如下一些徵兆患者可自查無原因的疲倦和乏力容易頭暈氣色不好對什麼事都沒興趣態度消極遇事容易激動脾氣暴躁記憶力減退性慾減退陰道干澀容易消化不良脹氣便秘毛發乾燥皮膚乾燥鬆弛無光澤皺紋有老人斑腹部脂肪增加肌肉鬆垮容易發胖全身發熱多汗心悸失眠視力明顯減退更年期綜合症經前期綜合症產後憂鬱症等
運動可促進女性荷爾蒙更好分泌「常運動的女性相較於長期靜坐不動的女性往往體內荷爾蒙分泌水平更高具體表為月經更加規律膚色毛發都更有光澤食慾性慾等總體需求可更高」陳志遼介紹如果女性荷爾蒙很好分泌對於提高女性的生活質量有很大裨益而「功臣」之一鍛煉據介紹美國一項科研結果證實鍛煉確實調節改善雌激素的分泌水平
一般情況下婦女腦組織內促性腺激素釋放因子的沖動發放頻率90~120分鍾左右一次;而經常參加體育鍛煉的女運動員這種激素分泌的沖動釋放頻率和強度都會降低尤其體育鍛煉之後降低的程度更為明顯此種情況甚至會使有些女運動員出現停經的現象因此體育鍛煉對雌激素的抑制有重要影響有數據表明早年經常參加體育運動的婦女罹患乳腺癌及其他生殖系統腫瘤的比例要比一般婦女低50上
但陳志遼指出由於女性一月的周期內將經歷排卵期月經期和卵泡期三階段體內的女性荷爾蒙分泌水平有很大的波動所相應的健身鍛煉也應根據生理周期分階段調整進行「有的段訓練可事倍功半如導致體重增加水腫出現等有的期則收到很好的健身效果也促進荷爾蒙更好的分泌」他表示
女性月經期宜選擇瑜伽散步太極等輕柔緩慢運動強度不大的鍛煉
月經期月經開始至結束女性身體特點
此階段為女性體內雌激素水平較低的階段外表現為情緒低落精神較差體較弱等
平時要做好護膚准備
1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。

3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。

4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

⑵ 雄性激素過高,長痘痘怎麼治療

痤瘡一般與內分泌有關，是雄激素分泌過多、皮脂腺分泌增加導致毛囊口堵塞的原因，容易反復發作。建議你口服丹參酮膠囊、螺內酯片和西咪替丁片治療，配合外用阿達帕林凝膠，效果不錯，平時忌辛辣刺激性食物，不要熬夜勞累。

⑶ 女性內分泌失調引起的臉上長痘怎麼辦

1、多吃黃豆和紅棗
黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3~4個紅棗，能快速補氣血。
另外也可以把適量紅豆、黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞子、燕麥和山葯、紅棗一起放在鍋中製作成五穀粥，可達到美容養顏和補氣養血效果，而且能調節內分泌。
2、多休息
不規律作息和長時間熬夜會加快衰老速度，對身體健康帶來影響。每天睡覺時間少於4個小時的女性，新陳代謝在碳水化合物中易出現異常。
所以要保證有規律作息，按時入睡和起床。睡覺前一個小時可以在室內散步或泡泡熱水澡來減輕一整天的疲勞感，可提高睡眠質量。
3、泡泡澡
泡澡能維持身心平衡，尤其是利用高溫反復洗澡的方法，能促進血管收縮和擴張。泡澡三分鍾，然後休息5分鍾後再泡澡，重復三次左右，能消耗體內多餘能量。
另外泡澡也能加快老舊角質更新，讓皮膚變得更光滑細膩。但這種方法不適合心臟不好的女性。另外睡覺前也可使用熱水泡泡腳能擴張腳部微血管，加快血液循環。
4、適當按摩
只要血液和淋巴液循環暢通，就能快速排出體內毒素和廢物。從四肢末梢向心臟方向按摩，能推動血液和淋巴流動，讓肌肉代謝旺盛，維持血液循環暢通，加快新陳代謝速度。另外按摩也能幫助脂肪燃燒。
5、多運動
每天保證有30分鍾以上的有氧運動，每周達到三次，保證運動後每分鍾心跳在130下左右。能消耗體內多餘熱量，減輕體重，讓身體各個系統和部位得到充足氧氣供應，提高基礎代謝率，幫助燃燒脂肪，平衡內分泌。
6、根本調理
想要調節，除了做到以上幾點，最重要的是口服思妍金巢安，堅持一段時間，就能從根本改善內分泌失調，使內分泌逐漸均衡，痘痘也就沒有了。

⑷ 雄性激素分泌過多長痘痘怎麼辦

首先可能會因為季節性的變化，人們會對空氣中的一下物質，比如花粉等等過敏，而導致額頭或臉上長出痘痘，這個時候盡量出門帶上口罩或帽子避免被風吹到，遠離人多空氣質量差的地方。
其次，有的人額頭長痘痘是因為內分泌失調導致的，平時應該多喝白開水，不要憋尿，正常排毒，晚上一定不要熬夜，盡量在十一點之前上床入睡，早上不要賴床，睡足八小時就該起床去戶外多做運動。
最後一些人可能是身體對某種食物里的某種物質過敏，所以在平時飲食的時候要格外注意，不要在不衛生的地方比如街邊吃東西，飲食盡量多以清淡位置，太多刺激的食物要避免。
「青春痘」是痤瘡的俗稱，中醫稱為「面皰」、「肺風粉刺」、「酒刺」等。現代醫學認為，該病的病因為內分泌失調，雄性激素分泌過多。中醫認為痤瘡病位在肺，病機包括肺經血熱、脾胃濕熱。如《外科正宗》曰：「肺風、粉刺、酒渣鼻三名同種，粉刺屬肺、酒渣鼻屬脾，總皆血熱郁滯不散。」《醫宗金鑒·外科心法》謂：「肺風粉刺，此症由肺經血熱而成，每發於鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜內服枇杷清肺飲，外敷顛倒散，緩緩自收功也。」以清熱、利濕、涼血等法治療。
注意事項：
不管是額頭還似乎臉上長了痘痘千萬不要去擠破或者用指甲摳，手上的細菌太多容易導致發炎，甚至留疤。可用棉簽沾醫用酒精塗抹消腫消炎。

⑸ 內分泌失調雄性激素旺盛長痘應該怎麼去調理

我是醫科大學畢業的很簡單 按我做就可以減輕了！！1首先是最大的問題 你就是上網 ，都知道電腦有輻射正常人上長了也會長幾個出來，像你嚴重的還是盡量別上了，上的時候多喝點綠茶抗輻射。2就是你肝火旺 這個要去中醫治西醫別去浪費錢，護肝要多吃綠色的蔬菜 豬肉別吃了 豬肉是生痘的，多吃點清涼的東西。菊花茶不錯。臉要保持干凈經常洗臉，估計你也便秘的吧 多吃點香蕉 芝麻 先要把便秘解決。關於你雄性激素太多很好解決 只要你多吃點豆漿 肉少吃 男人4寶 牛肉 羊肉 三文魚和生蚝 注意別靠他們了。哦對了還有就是你睡眠一定要好 質量要好 早睡早起 睡眠很重要。生活壓力 放輕松點吧

⑹ 女性雄性激素過高 臉上長痘痘

意見建議：您好，雄性激素高，也就是睾酮高。建議在醫生的指導下服用二甲雙胍，達英來調理，可以吃一些含鐵量高的食物如海帶芹菜等來抑制雄性激素，可以補充體內雌性激素的不足。

⑺ 女生因為雄性激素多而長痘痘的應該怎麼辦

祛痘的方法有很多，首先你要作息規律，內分泌永遠是影響人皮膚最重要的原因，並且也是你長痘的最終原因。

其實你長痘痘不是因為雄性激素多，而是因為你的皮下脂肪和油太多了，導致他們堆積在汗腺底下，也就導致了痘痘的產生。這個和雄性激素多沒有關系，雄性激素對於女生來說只會影響她們的體毛，雄性激素多的女生也許會體毛旺盛，而且如果雄性激素過多的話，你體內的內分泌都會因此被影響，從而你的卵巢排卵和分泌雌性激素會受到影響。不得不說，痘痘和雄性激素多沒關系，但是雄性激素過多無疑是一種很嚴重的問題。

已經長出來的痘痘可以用蘆薈膠塗抹，記得是完美的蘆薈膠，別的牌子的蘆薈膠都只是美容產品而已，而完美的蘆薈膠除了美容還能充當葯品，不僅能祛痘還可以讓你的傷口不發炎不留下疤痕。

最後，好好洗臉，讓你的臉，讓你的面部保持潔凈，這是很重要的。