如何消除白發根部的痘痘

❶ 臉上愛長痘痘，白頭發也比較多該怎麼辦呢

指導意見：
多考慮內分泌失調有關的，注意多吃水果蔬菜、避免日曬，可以口服 逍遙丸和維生素E，多吃含維C的果蔬。

❷ 我頭上長了痘痘的，還會有的白頭發出現的，怎麼治療

學會排泄壓力，充足睡眠，注意營養，多吃水果會慢慢改善的

❸ 女32歲頭頂長白發臉上經常冒痘怎麼回事

產生白頭發的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，等等。近代醫學心理學的研究還發現，情緒的擾亂也可以使頭發變白。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放鬆，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛發營養的血管發生攣縮，繼而使頭發根部的毛乳頭製造黑色素的功能發生障礙。即使還能產生黑色素，但由於輸入渠道受阻，也可以在短時間 內產生大量的白發。這也就是俗語所說的「笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭」的道理。 那麼，青少年應該怎樣預防和治療長白頭發的毛病呢?一般說來，可從以下幾個方面著手： 1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。 2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發變白。因此，為了防治少白頭，應注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白發者，亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等葯物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用。 3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發顏色也就較深；反之，白發就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白發。因此，為了防止長白頭發，對於上述疾病，須及早治療。 4、按摩頭皮。為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。 5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果 。

白發治療與預防： 1.患者要精神愉快，不可憂慮過度，不要太緊張，要勞逸結合，俗話說 「笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭」。 2.調整飲食結構，不要偏食，要多食豆類和蔬菜，各種動物的內臟含銅比較多，柿子，蕃茄，馬鈴薯，菠菜亦含有一定量的銅、鐵等微量元素，對合成黑色素是必不可少的原料，有條件的話可以多吃一些。 3.中葯首烏片、七寶美發髯丹對治療白發有一定作用。 4.頭皮按摩有助於治療少白發。

其實個人認為自己應該保持一個良好的心態是最重要的，不要過於緊張！要學會放鬆自己！什麼事情都有解決的方法。要樂觀面對！這樣什麼病都會沒有啊！！

❹ 為什麼我的後腦勺頭發根部老是發出很多痘痘如何防止

是青春期嗎?青春期油脂分泌會比較旺盛,臉上,前後胸都有可能長豆豆.
夏天天氣很熱,我們會排出很多汗,由於所處環境原因,汗液很可能不能及時蒸發和清潔,從而堵塞毛孔,毛孔沒有辦法呼吸,就會起小豆豆哦.
這時候需要我們1.頭發不易過長,並且如果在後腦起豆豆,你可以適當增加洗發次數,但是一定要同時注意頭發的保養.2.搞好清潔.每天洗澡,告訴你一個小密招哦,就是在打沐浴露時,在浴花上加點消鹽的牙膏.3.在原有豆豆上抹一些祛痘舒敏精華液,這個葯膏對大數人都很有效哦.4.少吃涼食,辛辣食品.並且少吃豬肉,豬肉會是你的全身油光光哦,而且會發胖哦!
加油哦.你一定可以戰痘成功的!!!!

❺ 如何去白頭粉刺

最近連續高溫,天氣在35度以上,妞妞感覺要熱死了,妞妞這混合性膚質真是難弄T區油脂不斷分泌,每次摸臉上總能沾上好多的油,唉~~~真是揩了好多的油哦- 首先讓我們來分清"黑頭"與"白頭"的區別，從名字上我們就很容易知道白頭粉刺的頭是白色壯的而黑頭粉刺呢剛好相反。黑頭粉刺又稱開放性粉刺,而白頭粉刺我們將其稱之為封閉型粉刺，封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。出現白頭粉刺是因為角質層過厚，白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。 在我們了解了白頭粉刺之後我們還需要在去白頭粉刺的時候需要堅持以下原則。 1.做好白頭粉刺預防 2.清楚白頭粉刺的原因 3.選擇粉刺產品 4.做好皮膚護理 5.養成良好的飲食、作息習慣 可能很多mm確實是想快點去掉白頭粉刺，白頭粉刺老是停留在臉上不但不好看，而且也影響心情特郁悶，不過妞妞在這里要告訴你，去粉刺是急不來的，我們還是需要從點滴做起，只有遏制住了白頭發生的源泉才能讓白頭粉刺乖乖的離開我們。 去白頭粉刺的很多日常方法其實和青春痘是一樣的也需要注意麵部工作，控油保持充足的睡眠。下面來看看具體都有那些要求。 去白頭粉刺首先面部清潔要做夠 無論你是白頭粉刺還是黑頭痤瘡，保持面部清潔是非常關鍵的，徹底去除臉上的污垢和灰塵避免毛孔堵塞，這樣才可以減少白頭粉刺的產生根源。但是做面部清潔也不是說，一天清潔很多次，洗臉的次數太多，反而會造成肌膚缺水，這樣不但白頭粉刺沒去掉，反而造成其他肌膚問題，如果你劇烈運動後出汗過多，也是需要清潔的。充足的睡眠 大家都做到睡眠是人體機能得到恢復的時候，肌膚在經歷一天的風吹日曬後需要得到好好的休息，對於白頭粉刺來說一樣有用。睡眠不但是需要有足夠的時間，還需要有規律，晚上11到凌晨2點是肌膚最佳的修復時間，所以姐妹們要想自己少長白頭粉刺的話最好是每天在晚上11點前就上床睡覺，保持8個小時的睡眠。飲食方面 飲食對美容來說無疑是重中之重，很多美容問題都簡介或者直接的和你吃的食物結構有關系。盡量少吃，油膩，辛辣，高唐，油炸內食物。經常吃多吃一些蔬菜水果，多喝水，不但對去白頭粉刺有幫助，而且對青春痘，痤瘡色斑很多美容問題都有幫助。 護膚品的選擇 一般來說容易長白頭粉刺的的mm，基本上都屬於油性肌膚，所以選擇日常保養護膚品的時候需要選擇，有控油，補水的保養品，外用還可以選一些祛痘露，選用天然的好，如相宜本草、漢草萱清、漢方等的都不錯。定期去角質 去角質對於治療白頭粉刺來說是很有必要的，如果太久不清楚廢舊的角質，就會淤積在皮膚表層，很容易堵塞毛囊，引發細菌感染，從而產生白頭粉刺，按時用一些DIY面膜來去角質是一個不錯的選擇，不但可以清除廢棄的角質，同時也能促進細胞的新陳代謝。

❻ 15男孩長白頭發，額頭長痘痘怎麼辦

額頭長痘痘是因為心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。還有就是洗頭發是殘留洗發水，化學物質會引起皮膚過敏或堵塞長痘痘。 額頭出油頻繁、長痘現象建議採用以下方法改善： 1、保持情緒穩定，避免過激心理。 2、少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。 3、注意皮肌膚清潔，若前額有劉海建議把頭發夾起避免阻擋毛孔代謝。 4、護膚產品以清爽、補水為主。 5、內服清熱解素，清利胃腸的中成葯，如牛黃解毒片。 6、可用專業的祛痘產品祛除 專業的祛痘產品可以用「永顏祛痘組合」，純天然純植物的，上網路或淘寶搜索下就有了。記住，不要使用帶有激素的產品。

❼ 額頭上（頭發根部）老長痘痘該怎麼辦啊

用含有果酸的洗面奶洗臉，少吃油膩、辛辣的食品，經常用中性洗發水洗頭，可有效防止痘痘生長

❽ 血熱,有少許白發,臉上長痘痘請問怎樣調理,希望可以不用中葯.謝謝.

我接手的幾個青春痘的患者，給他們的第一句話都是「如果你不能形成良好的生活習慣，怎麼治療都沒用的。」

如果希望要見效快，那可以試試針灸的針刺放血療法，再配合藍光光照療法，這樣副作用比較小，另外針對痘瘢，你可以試試看「15%濃度左旋維他命C+硫辛酸」，這也是我的一個病人告訴我的，建議你去專業美容機構咨詢一下，在我看到的痘痘人群里，用下來去痘去瘢的效果都不過。

但是已經說了，形成良好的生活習慣最重要。你要多吃水果，比如香蕉和蘋果，不要吃菠蘿芒果和龍眼這類熱性的水果，蔬菜的話，如果能耐苦那就吃點苦瓜吧，配合黃瓜番茄就好。至於這些蔬果的敷面，建議你謹慎為好，因為有些人吃這些東西沒有問題，拿來敷面卻會過敏，所以安全起見，不要拿皮膚做實驗。

當然，飲食之外，建議你適當參加運動，按時睡覺，每天睡覺不要晚過11點，因為11點之後睡覺對肝膽有不好的影響，會造成內分泌失調，從而導致面部問題。「諸病於內，必形於外」，你的青春痘問題其實內部身體機能失調的表現。要去痘很簡單，但是如何讓它不復發，這就要靠你養成良好的生活習慣了。

最後祝你戰痘成功！

❾ 怎樣治療青春期痘痘和白發

引起少年白發的原因主要是：
白發主要與精神因素有關，據臨床觀察約佔50％。因為工作、應試等因素，長期的精神緊張及神經衰弱，過度憂慮可使供應頭發營養的血管發生痙攣，不能充分傳送營養，從而使頭發乳頭製造黑色素的功能發生障礙，色素減少，故出現白發。其它如長期偏食挑食、飲食單調，或患有慢性病等，都可引起。

白發的預防：
白發的預防總的來說，要注意以下幾個方面：注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發，要及時治療，保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累。

白發的治療上:
首先要做到精神愉快，生活上有規律，使血管神經調節處於正常狀態。第二，要堅持梳頭，增加血液循環，還應注意膳食營養平衡，多吃五穀雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發、潤發、生發的功效。

❿ 請問我長白頭發，還有臉上、頭發上總是油油的，過去長的青春痘也沒有完全好掉，這個這么弄

多吃黑色食物治療白頭發，比如木耳、黑豆、黑米、黑芝麻糊什麼的。
不論冬夏，堅持用熱水洗臉。時間充裕的話，洗前用熱毛巾敷一會效果更好。選個適合自己皮膚的洗面奶，選磨砂型的吧，我認為挺好的。每次洗臉要用洗面奶洗三次，每次都要在關鍵部位（額頭、太陽穴、三角區等）用洗面奶反復按摩搓洗最少50下。洗完一次用清水沖干凈，接著洗第二次，再沖干凈，接著洗第三次。最後一次洗完，要用絕對干凈的水沖洗干凈，用絕對干凈的毛巾擦乾凈，或者不擦直接晾乾。飲食習慣方面，忌油膩忌辛辣忌大補的食物和葯品。有SY習慣的，盡量縮短一次SY的時間，速戰速決，沒有SY習慣更好。睡覺的時候臉朝上，不要側身睡，更不要趴著睡，午休的時候也不要把臉趴在胳膊或桌子上睡，總之，盡量不要讓任何東西接觸臉部。還有，避免強烈的陽光直射臉部。以上所述絕對對沒有異性朋友的單身男女有效。一般有了正常的性生活，就不會起痘痘了。