月經前痘痘是什麼原因

1. 來月經前幾天臉上長痘痘怎麼回事

每個月都會准時的來月經並且月經的顏色是正常的，這是子宮健康的現象，很多女性發現在來月經前會出現胸痛、腹部不舒服或者是臉上長痘痘的情況，這些情況引起了很多女性的好奇，有些也會擔心是否出問題。那麼為什麼來月經前臉上長痘呢？
大部分女性經前臉上長痘痘是因為內分泌功能紊亂所致，身體激素水平不均衡，體內孕酮下降，雄性激素增多，皮脂敏感，毛孔被堵塞，導致臉上長痘痘。經期前長痘的話，可以選擇塗抹一些蘆薈膠在痘痘生長處來緩解。
月經期間要注意的事情：
1.衛生問題。月經期間首先要做好經期的衛生工作，首先要注意經期衛生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，內褲要曬干。衛生巾、衛生紙，質量要好，避免引起感染。
2.飲食問題。月經期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜、水果，多攝取高蛋白物質，可以適當吃些巧克力或者紅糖水，不要吃過酸過辣的東西。
3.生活上的問題。月經期間避免房事，月經期間不要去公共游泳池游泳，不吹冷風，注意保暖。注意保持愉快的心情，可以適當的散步，月經期間勞逸結合，避免劇烈的繁重的腦力和體力勞動，保證充足的睡眠，保持充沛的精力。

2. 月經前長痘痘是什麼原因

因為來月經之前，人體內的激素會有一定水平的波動，所以容易有由於內分泌的原因長痘，建議平時可以多喝水，多出蔬菜水果，必要時可以補充一些維生素

3. 月經前臉上愛起痘痘的原因是什麼

月經前臉上愛起痘痘是很常見的一件事，但就是有很多人對著常發生的事情不明白是怎麼一回事。今天對此問題就來給大家做下詳細的講解，讓你們知道原因，好為預防痘痘的發生最好准備。月經前臉上愛起痘痘的原因是什麼？月經前臉上會長痘痘指的是婦女在月經前10天左右，在顏麵皮脂豐富的部位出現的以炎症性丘疹為主要表現的一種慢性毛囊皮脂腺炎症，月經後迅速緩解；或者原有痤瘡的婦女在月經前痤瘡明顯加重，不過在月經後症狀明顯該少甚至完全消退，常呈周期性發作。女性從青春期開始，在整個生殖年齡中，卵巢和子宮內膜會因為激素水平的變化而呈現周期性的變化，從而產生月經。在從排卵後至月經期前的一段時間內，雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，導致皮脂腺活性會相應增強，因此容易造成青春痘的加重。也有研究發現，月經前皮膚表面的脂質構成與其他期存在明顯差別，毛囊皮脂腺導管在月經周期的第15~20日（月經前）最小，皮脂分泌易受阻，從而致使月經前青春痘加重。

4. 為什麼每次經期前都會長痘痘

這與月經周期體內激素水平的變化等有關。
月經周期受卵巢激素(主要是孕激素和雌激素)的控制，月經來的前幾天，體內雌激素水平是下降的，這就會相應的導致雄激素水平相對增高，而一旦婦女的皮脂腺對雄激素敏感，那麼就容易在經前長痘痘，這也就是經前長痘的本質原因，更是月經前為什麼容易長痘痘的根本原因。
建議保持規律的作息和注意日常飲食，經前及經期不要吃辛辣刺激性、肥甘厚味的食物，經前多吃新鮮的青菜水果，注意麵部清潔，採用合適的洗護用品。

5. 每次月經來的前期臉上都會長痘痘，怎麼回事

女性月經前一周稱為黃體後期,肌膚狀態呈現油脂分泌旺盛,痘痘爆發,稍受刺激,狀況就會更糟糕.
意見建議:
這是雌激素分泌繼續減少,黃體素分泌繼續增加並佔主導地位,導致內分泌失調的結果,身體和肌膚吸收力都很弱.注意保持皮膚清潔,盡量避免試用新的護膚品,注重控油,忌彩妝;飲食以清淡為主,多吃富含蛋白質,促進雌性激素分泌的食品（如芝麻,大豆,麻油,山葯等）,能夠加速肌膚代謝功能的恢復.

6. 為什麼來例假之前要長痘痘啊

應該是由於例假前幾天開始，人體免疫系統和激素都會有所改變，易出現情緒波動較大、皮膚暗黃、面部長痘痘等症狀，應注意飲食以清淡為主、不食用辛辣刺激或油炸、生冷食物；注意腹部保暖、勞逸結合，對痘痘的恢復會有幫助。若情況比較嚴重就要找專業的祛痘機構，「塑青春」祛痘針對不同膚質和痘痘生長根本原因，科學祛痘，安全無激素！

7. 來月經前臉上長痘是什麼原因該如何調整

可以發現一般女性在來月經之前臉上容易長痘痘，這是內分泌系統失調出現的一種原因，所以要正確的調整，從心態以及飲食方面調整，再加上充足的睡眠時間，這樣就可以緩解這類問題。

所以女生在平時的生活中要保持正確的飲食習慣，很多女生在月經前是吃油膩辛辣的食物就會造成痘痘長出來，也可能是月經期間飲食不當造成的，一定要少吃這類食物。並且平時的睡眠時間一定要充足，不能夠熬夜，否則會傷害身體，也會影響血液循環和身體裡面磁性激素的水平。也要注意臉部的控油和保濕，每天睡覺前可以貼一張面膜，這樣皮膚會變得更加滋潤水嫩，愉悅的心情也是非常重要的，一定要擁有愉悅的心情。

8. 為何來姨媽前一周老是冒痘痘怎麼避免

體內激素水平的變化大姨媽長痘痘的問題簡單來說就是雄激素在作怪。通常在月經前幾天的排卵期，雄激素分泌會增加，刺激皮脂腺分泌，這就是讓你從油中出來。一旦出油太多，毛孔就會堵塞，細菌感染，會長痘痘。

月經期間臉上長痘痘，考慮患者可能是因為上火，也可能是內分泌紊亂的原因。如果不嚴重，一般不需要做任何助手。月經後逐漸消失或逐漸減少。另外，要保持好心情，不要吃辣的食物。