臉上的痘痘怎麼醫治
㈠ 臉上的痘痘要怎樣才能治好
長豆豆怎麼辦?
清心為治本、注意體內排毒。
1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內排毒很重要,佔70%的作用;
2)同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;
3)保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢,自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調,從而長出更多痘痘。
皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉後再塗爽膚水(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹),因為你的皮膚應該是油性的。
如果你用電腦比較多,注意塗上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替),因為長期面對電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長痘痘。
其實這些都是一種飲食習慣造成的,改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的,那時候每個人每月供應半斤油,逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一,清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品,在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的,特別是煮熟葫籮卜當主食多吃,把腸道清理好,也不用灌腸清毒,用不了幾天就能解決的。
㈡ 臉上痘痘怎麼治
一、調控飲食
不知你有沒有過在一夜間臉上長滿痘痘的經歷?如果痘痘在很短的時間大量冒出來,很可能是飲食的關系。
例如,吃了炸雞、炸臭豆腐等油炸物,隔日早上皮膚必定很油。如在油脂分泌過程中,遭受阻塞或受到細菌感染,就會有痘痘出現。
此外咖啡、巧克力、花生、高糖、辛辣、油脂類食物,也會影響皮膚外觀,刺激青春痘生成。此時的你就要糾正自己的飲食習慣,盡量少吃或不吃這些食物,以免給痘痘的生長創造條件。
二、補充水分
大家都知道,水分在人體內佔了很大比重,充足的水分能使皮膚富有光澤,水能淡化液體,排除體內廢物;若水分不足,會影響新陳代謝功能,毒素易堆積在體內,即為產生痘痘的主因。因此每天堅持多喝水,就可排除體內的廢物。
三、均衡營養
拿減肥期來說,在此期間我們會被要求固定一些食物,最終結果往往是瘦下來的同時,皮膚也變得粗糙無光澤。這就是營養不均衡的結果。
再比如,雖然澱粉、糖、油脂是造成發胖的原因,但是攝取量不足時,會產生一些胃腸疾病,也容易加速皮膚老化、產生皺紋。
因此平時一定要注意食物不能單一化,營養要均衡,每天在多吃新鮮的蔬果的同時,也不能忘記肉、魚、蛋類及豆製品的攝取。
㈢ 臉上痘痘反反復復一般怎麼調理
臉上經常長痘痘主要和雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺開口過度角化、痤瘡丙酸桿菌感染、繼發炎症反應等因素有關,可通過調節飲食、改善生活習慣、葯物調理,以及物理治療等方式進行調理。
1、調節飲食:要控制高脂、高糖類食物和奶製品的攝入,多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素的食物,避免生冷、辛辣刺激性飲食。防止因飲食不當造成皮膚油脂分泌過於旺盛,從而加重痘痘,加重皮膚炎症;
2、改善生活習慣:用清水清潔面部,尤其是油性皮膚者,降低毛孔堵塞的概率,預防痘痘產生。禁用手擠壓或搔抓痘痘,長痘期間要盡量避免化妝,使用溫和、刺激性較小的護膚品,精簡護膚,而且不要敷面膜,容易滋生細菌,加重痘痘。還可進行適當的鍛煉,加速身體的新陳代謝,使皮膚保持較好的狀態,減少臉上長痘痘的發生概率;
3、葯物調理:外用葯物或配合使用口服葯物進行治療,外用葯物包括阿達帕林凝膠、過氧苯甲醯凝膠等,內服葯物包括多西環素、米諾環素、異維A酸等葯物;
4、物理治療:聯合使用紅藍光照射,可破壞痤瘡丙酸桿菌和減輕炎症反應,或進行超脈沖二氧化碳激光治療,發揮熱效應,刺激膠原新生。
㈣ 面部痘痘怎麼治
面部痘痘的話有很多方法可以治啊,首先的話就是從飲食開始改變,少吃那些辛辣油膩還有高糖高鹽的東西,因為這東西容易產生一些嗯,刺激的性的物質,比如說一些油脂啊,一些脂肪酸,它會刺激皮膚增生,讓皮膚,更多的分泌油紙,這些脂肪酸,都話就會讓皮膚產生炎症,這樣的話皮膚就更容易長痘痘了,第二的話就是多吃些,高纖的食品,特別是一些蔬菜水果,還有一些新鮮的瓜果蔬菜,補充身體,所需的需的更多的微量元素,還有一些維生素礦物質,這樣的話,讓身體機能得到恢復代謝平衡保證充足的睡眠,這是第三個條件通過睡眠可以讓身體激素分泌平衡,可以讓自己整天就不會顯得很壓力大,整個心態就會平衡了,皮膚也會狀態好很多。最後的話就可以進行一些針對性的護理可以到醫院或者是些護膚品商店或者是一些美容機構做一些比如說定點的一些護理,把嗯,痘痘中的膿液還一些白頭給擠了,一些皮膚護理,這樣的話還可以針對一些比較敏感的豆豆,用一些護理套餐,護膚品,比如說,果酸水楊酸這樣的東西可以,幫助皮膚,更好的再生,還有可以吧痘痘的一些細菌給殺死,可以盡快的,當皮膚恢復的狀態好的狀態。
